اجتماع حكومي يقر استكمال تنفيذ مشروع إعادة تأهيل ميناء الاصطياد    مسيرة بجامعة حجة تضامناً مع غزة    الحديدة.. لقاء موسع للعلماء والخطباء بالمراوعة لتعزيز الحشد لفعاليات المولد النبوي    إلى حضارم العزلة: خريطة حضرموت التاريخية من باب المندب إلى المهرة    الرئيس الزُبيدي يؤكد حرص الدولة على دعم الاستثمارات المحلية    قواتنا الجنوبية تكسر هجومًا حوثيًا في باب غلق وتكبد العدو خسائر فادحة    مناقشة استعدادات القطاع الصحي للاحتفاء بذكرى المولد النبوي    وجع بحجم اليمن    السلطات البريطانية تعتقل 365 شخصا في مظاهرة مؤيدة لمنظمة "فلسطين أكشن"    رامي المحمود وفعل الإدارة الوطنية للإفراج عنه    فعالية لشركتي النفط والغاز بذمار بذكرى المولد النبوي    الاصاد يحذر من أمطار رعدية مصحوبة بحبات البرد على 9 محافظات خلال الساعات القادمة    جلسة عاجلة لمجلس الأمن لبحث خطة إسرائيل لاحتلال غزة    روسيا تحذر إسرائيل من عواقب وخيمة بعد قرارها احتلال غزة    هل ينجح برشلونة في تجاوز حاجز ال100 هدف في الليغا؟    تقرير أممي: نزوح داخلي لعشرات الأسر اليمنية لاسباب متعددة    شكراً للفريق السامعي الذي ألف بينهم    أسعار الصرف مقابل الريال اليمني الأحد 10 أغسطس/آب 2025    أحمد سيف.. الذاكرة التي لا تغيب وصوت الدولة المدنية    الدكتورة زايد : هذا ما يحدث للإنسان عند فقدان أحد الأسنان    بعد محاولة اختطاف طفلة في ذمار .. ظاهرة اختطاف الأطفال يعود إلى الواجهة    البيض ماذا يريد بالضبط؟؟    رسميا.. النصر يضم مدافع برشلونة    علماء يكتشفون أن نقص عنصر غذائي "شائع" قد يسبب الزهايمر    فوائد صحية لتناول القرفة لا يعرفها كثيرون    المناظرة اليتيمة التي طأطأت رأس الإمامة في التاريخ!    مقتل 3 مسلحين وشرطي في هجوم على قوات الأمن في إيران    جيولوجيون يعثرون على آثار كارثة كونية في قاع المحيط    مركز الراهدة الجمركي يحبط عمليتي تهريب كمية من الأدوية والإلكترونيات    بالعلامة الكاملة.. نيوزيلندا في ربع النهائي    موريتانيا تنعش آمالها في بلوغ ربع نهائي كأس إفريقيا للمحليين    مواجهة نارية مساء اليوم بين ليفربول وكريستال بالاس    مأرب بلا كهرباء.. الفساد يلتهم جزء من موازنة المحطة الغازية ويخرجها عن الخدمة    عودة 6 صيادين بعد أشهر من الاختطاف في سجون العدوان السعودي    تراجع حوادث الدراجات النارية بنسبة 65%    وزارة التربية والتعليم تعلن نتيجة الدور الثاني لاختبارات الشهادة الأساسية    لماذا تتجعد أصابعنا في الماء تفسير طبي    الدكتور عبدالله العليمي يعزي أمين عام محلي شبوة عبدربه هشلة في وفاة شقيقه الشيخ محمد هشلة    الانفصال الذي يسوّقه إخوان اليمن على مقاسهم    لا للمنطقة العسكرية الاولى ولا للكلاب الحمر و للجرو الرضيع من ثديها    السكوتر ينقذ مدرب جوام    البرازيلية ألين تنتقل من الهلال إلى العلا    وقف صرف مرتبات المسؤولين بما فيهم أعضاء مجلس الرئاسة بالعملة الأجنبية    شباب المعافر يخطف نقطة ثمينة من شباب المسراخ في بطولة بيسان    إصلاح المهرة ينفذ برنامجاً تدريبياً لتعزيز قدرات كوادره في الإعلام الجديد    وزير الثقافة والسياحة يؤكد على أهمية الدور التنويري للمثقفين والأدباء    رحلة في متاهات الوطن    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية وهبوب رياح شديدة السرعة    انتقالي حضرموت يشارك في ختام مهرجان خريف حجر السنوي ويطّلع على أبرز فعالياته    انتقالي الضالع يدشن المرحلة الثالثة من تمكين المرأة اقتصادياً    تعز.. نقطة عسكرية تحتجز نائب مدير موانئ الحديدة وأسرته والمحور يرفض توجيهات المحافظ    استئناف أعمال الترميم والصيانة في قلعة القاهرة التاريخية بتعز    فؤاد الحميري، له من اسمه نصيب    هل هما شخص واحد.. الشبه الكبير بين البغدادي والشيباني    لهايات للبالغين تنتشر في الصين لتخفيف التوتر والإقلاع عن التدخين    مهرجان القاهرة السينمائي يطلق «CAIRO'S XR»    المدرسة الديمقراطية تكرم الصحفي حسن الوريث    من أين لك هذا المال؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



دراسات تكشف عن الإعجاز فى الصيام وتؤكد تفوقه على اللاصقة السحرية
يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 28 - 07 - 2012

للأنباء : ظهرت فى الآونة الأخيرة الكثير من الدراسات العلمية الحديثة التى تكشف عن الإعجاز فى الصيام وفوائده العديدة على صحة الإنسان، وهو ما يمثل أخبارا سارة للغاية لما يزيد عن مليار مسلم يصومون هذا الشهر الفضيل، ويقوم "اليوم السابع" بتغطية أهم هذه الدراسات، والتى نشرت مؤخراً بأفضل الدوريات العالمية على مدى الأعوام الماضية، منها دراسات تنشر لأول مرة.
وظهر جليا من خلال الدراسات أن الصيام يساهم فى وقاية الإنسان وتقليل خطر إصابته بعدد كبير من الأمراض، معتمداً فى ذلك على مجموعة من البراهين والأسس العلمية القوية والدقيقة، التى لا تقبل الشك ومحصنة بالتجارب المعملية والإكلينيكية، وهو ما يجعله يتفوق على الفوائد المزعومة لما يعرف باللاصقة السحرية، والتى مازالت محل سخرية الشباب والمدونين على المنتديات ومواقع التواصل الاجتماعى، حيث يدعى مصمموها أنها تشفى تقريباً من جميع الأمراض.
ويقى الصيام من الإصابة بعدد كبير من الأمراض، وكما يقلل من خطر الإصابة بعدد آخر من الأمراض ويحسن من أعراضها، ومن أهم تلك الأمراض: مرض السكر والسمنة وأمراض القلب والشرايين التاجية والاكتئاب، والانهيار العصبى وضغط الدم المزمن والزهايمر والشلل الرعاش وأمراض الكبد، وكما ثبت دوره فى الحد من الإصابة بسرطان المبيض والثدى والميلانوما والورم الدبقى فى الدماغ وسرطان الخلايا البدائية العصبية الذى يصيب الأطفال، وكما أنه يقلل من مستويات السكر والكولسترول والدهون الثلاثية بالدم ويحد من آلام المفاصل.
ومن أهم ما جاء عن الصوم، ما ذكرته إحدى الدراسات العلمية التى أعدها مركز انترماونتين الطبى للقلب فى الولايات المتحدة الأمريكية، حيث أشار الباحثون إلى أنه ثبت دور الصوم والامتناع تماما عن تناول الطعام والشراب فى تقليل خطر الإصابة بالسكر وأمراض الشرايين التاجية وتقليل مستويات الكولسترول بالدم.
وتابعت الدراسة التى أذيعت بالمؤتمر العلمى الذى عقدته الرابطة الأمريكية لأمراض القلب فى شهر إبريل من العام الماضى، أن الصيام يعمل على تقليل عدد من عوامل الخطورة التى ترفع من فرص الإصابة بأمراض القلب، حيث يخفض نسبة الجلوكوز والدهون الثلاثية بالدم ويساعد على خفض الوزن.
وفسر الباحثون تلك النتائج، مشيرين إلى أن الشعور بالجوع يؤدى إلى تحرير الكولسترول الموجود بالدم ليستخدم الجسم الدهون كوقود بدلاً من الجلوكوز، وهو ما يؤدى لنقصان عدد الخلايا الدهنية بالجسم، وتقل مقاومة الخلايا للأنسولين، وبالتالى تقل فرص الإصابة بمرض السكر.
وعن دور الصيام فى علاج الأورام كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة ساوثرن كاليفورنيا، ونشرت فى شهر فبراير الماضى من هذا العام عن أن الصيام يساعد فى علاج عدد كبير من السرطانات والأورام، وذلك من خلال تجارب معملية أجريت على الفئران.
وأشارت الدراسة إلى أن الصيام يزيد من فاعلية العلاج الكيماوى فى الحد من نمو الأورام السرطانية، وتقليل انتشارها إلى أعضاء الجسم الأخرى، لافتة إلى أن الأدوية الكيماوية فشلت فى علاج تلك الأورام حال عدم الصيام وقلت فاعليتها كثيراً، بل وتوفيت الفئران التى لم تصم متأثرة بالسرطان.
وأضافت الدراسة أن أبرز أنواع تلك الأورام شملت: سرطان المبيض وسرطان الثدى والميلانوما والورم الدبقى فى الدماغ وسرطان الخلايا البدائية العصبية التى تصيب الأطفال، حيث قل نمو الأورام وانتشارها فى أعضاء الجسم، وكما نجح الصيام فى إبقاء الفئران المصابة بالأورام على قيد الحياة أطول فترة ممكنة.
وفى دراسة علمية حديثة نشرت مؤخراً بدورية "Cell Metabolism" على الموقع الإلكترونى الخاص بها فى السابع عشر من شهر مايو الماضى، وأجراها باحثون من معهد سالك للدراسات البيولوجية، أشارت إلى أن الصيام فترات طويلة لعدة أيام وتناول الطعام فى مواعيد منتظمة له فوائد صحية عديدة على الإنسان، حيث أشارت إلى أنه يتغلب على الآثار الصحية الضارة الناتجة عن تناول الدهون، ويقلل فرص الإصابة بالسمنة ومرض السكر وأمراض الكبد.
وأضافت الدراسة أن الفئران التى خضعت لتناول الطعام فى ثمانى ساعات فقط من اليوم وصامت 16 ساعة كاملة كانت تتمتع بصحة أفضل مقارنة بالفئران التى كانت تتناول الطعام بشكل طبيعى فى أى وقت على مدار اليوم، حيث قلت مستويات الكولسترول والجلوكوز فى الدم، كما تحسنت حالة الكبد وزادت القدرة على التمثيل الغذائى وحرق الدهون.
وكما ألقت دراسة أخرى أعدتها الجمعية الأمريكية للقلب الضوء على فوائد الصيام وذلك حسبما نشر على موقعها الإلكترونى فى عام 2007 الماضى، وكشفت عن أن الصيام يقلل من معدل إصابة الإنسان بأمراض القلب وخصوصاً أمراض الشرايين التاجية، وكما قلت فرص إصابتهم بالجلطات وضيق الشرايين، بالإضافة إلى أنه يحد من الإصابة بمرض السكر ويقلل من مقاومة الأنسولين لخلايا الجسم.
ومن أحدث الدراسات العلمية التى كشفت عن فوائد الصيام، ما نشرته مجلة "فام أكتويل" الفرنسية الأسبوعية فى عددها الصادر فى منتصف شهر يوليو ونقلتها وكالة أنباء الشرق الأوسط، حيث أشارت الدراسة إلى أن الصيام يحد من الإصابة بالعديد من الأمراض التى تصيب المخ والجهاز العصبى مثل الزهايمر والشلل الرعاش، لافتة إلى أن الصيام لمدة يومين يخفض من نسبة السعرات الحرارية بجسم الإنسان، ويزيد من كمية الخلايا العصبية التى تنشط الأعصاب المخية.
وكشفت الدراسة عن أن الصيام لمدة طويلة تصل إلى عشرة أيام متتابعة تعمل على تخفيف آلام المفاصل وتقلل فرص الإصابة بأمراض القلب، بينما تظهر فوائد الصيام جلية على مرضى ارتفاع ضغط الدم، حال الصيام لمدة 12 يوما.
وتابعت الدراسة أن صيام يوم كل شهر يقلل من معاناة مرضى السكر بنسبة 40%، حيث يقوم الجسم بفرز الكوليسترول الذى يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بدلا من الجلوكوز، وهو ما يجعل الخلايا الدهنية فى الجسم تنخفض، مضيفة أن الصوم يقلل أيضاً من خطر الإصابة ببعض أمراض السرطان مثل سرطان الثدى والجلد والمخ، وأن الصيام لمدة خمسة أيام يبطئ من نمو الأورام السرطانية.
كما ذكرت المجلة أن إحدى الدراسات اليابانية التى أجريت على 380 مريضا يعانون من بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والانهيار العصبى، وطبقوا نظام الصوم لمدة 110 أيام، نجحوا فى التخلص من تلك الأعراض بنسبة 87%.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.