عملية الحسم    الرئيس الزبيدي يضع شرطًا صعبا أمام البركاني "سنساعدكم متى ما توفرت الإرادة لديكم؟"    المغرب والأردن إلى نهائي كأس العرب بعد انتصارين مثيرين    ليس من الشرع تسليم القاتل لأهل المقتول    دراسة: الأطفال النباتيون أقصر قامة وأنحف من أقرانهم متناولي اللحوم    قبائل غليفقة في الدريهمي بالحديدة تعلن النكف لمواجهة الأعداء    مدير هيئة المواصفات يطلع على سير العمل بمركزي نهم والجوف    الرئيس المشاط يعزّي محافظ شبوة في وفاة نجله    صمت الاشتراكيين الجنوبيين يثير التساؤلات: لماذا الاصطفاف مع الأحزاب اليمنية ضد الجنوب العربي؟    مأرب.. السلطة المحلية تكرم فريق نادي السد لكرة القدم بمناسبة الصعود لدوري الدرجة الثانية    أربيلو يستعد لخلافة ألونسو في تدريب ريال مدريد    أعمال إنشائية تمهيدية لترميم سور أثري في مدينة تعز القديمة    ضبط 4 أطنان من السلع منتهية الصلاحية في المنصورة    اللجنة الأمنية في عدن تقرر استكمال ترقيم المركبات الأمنية والعسكرية    تشييع جثمان الشهيد محمد الأغربي بمديرية بني حشيش    الرئيس الزُبيدي يبحث سُبل تطوير البنية التحتية لقطاع النقل    وزارة الإعلام تكرم إعلاميات بمناسبة اليوم العالمي للمرأة المسلمة    صنعاء.. موظف يعتدي لفظيًا على محامية داخل قاعة المحكمة والنقابة تُدين وتستنكر    النفط يرتفع وسط مخاوف من تعطل الإمدادات    ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات الناجمة عن الأمطار في المغرب الى 21 شخصا    المكتب السياسي لأنصارالله يعزي باغتيال "رائد سعد" ويؤكد: اليمن سيبقى مع فلسطين    قوات جديدة تصل حضرموت والانتقالي يربط الأحداث باتفاق الرياض ومكتب الصحة يصدر إحصائية بالضحايا    النفط يعوض خسائر الأسبوع الماضي بدعم من تصاعد التوتر بين أمريكا وفنزويلا    ترامب 2.0 يعيد طرح تقسيم اليمن والاعتراف بالحوثي كمدخل لإعادة هندسة خليج عدن والبحر الأحمر    كتاب متخصص في التأمينات والمعاشات للخبير التأميني عارف العواضي    صحيفة فرنسية: أبناء صالح في قفص الاتهام في باريس بتهمة غسل الأموال    ريال مدريد يجهز للتخلص من 8 لاعبين في الميركاتو الصيفي    البشيري : نمتلك قاعدة إنتاجية قوية في الملبوسات    إعلان قضائي    الأستاذة أشجان حزام ل 26 سبتمبر: 66 لوحة فنية متميزة ضمها متحف الزبير بسلطنة عمان    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "25"    شبوة.. حريق داخل مطار عتق الدولي    تأكيداً على عظمة ومكانة المرأة المسلمة.. مسيرات نسائية كبرى إحياء لذكرى ميلاد فاطمة الزهراء    جوهرة الكون وسيدة الفطرة    تدشين أعمال اللجنة الرئاسية المكلفة بتقييم ومتابعة تنفيذ خطط 1445- 1446ه بحجة    مرض الفشل الكلوي (32)    الصحفي والمراسل التلفزيوني المتألق أحمد الشلفي …    تعز.. الجوازات تعلن استئناف طباعة دفاتر الجوازات وتحدد الفترة التي تم الوصول إليها في الطباعة    طالبوا بوقف الإبادة الجماعية والهجمات الجوية الإسرائيلية.. مظاهرة في ستوكهولم احتجاجا على خروقات الاحتلال لاتفاق وقف اطلاق النار    صندوق النقد الدولي يعلّق أنشطته في اليمن ومخاوف من تبعات القرار على استقرار أسعار الصرف    الجاوي: الجنوب لدى سلطة صنعاء أصبح مجرد ملف في أسفل الأرشيف    هيئة الآثار والمتاحف تنشر القائمة ال30 بالآثار اليمنية المنهوبة    قائمة منتخب الجزائر لبطولة امم افريقيا 2025    الكالتشيو: الانتر يقفز للصدارة بعد تخطيه جنوى بثنائية    أسياد النصر: الأبطال الذين سبقوا الانتصار وتواروا في الظل    عدن.. محطة حاويات المعلا تعود للخدمة مجدداً بعد توقف لسنوات    خبير طقس يتوقع موجة برودة قادمة ويحدد موعدها    ست فواكه تقلل خطر الإصابة بأمراض الكلى    جيش الاحتلال ينفذ سلسلة عمليات نسف بغزة    بدعم سعودي.. مشروع الاستجابة العاجلة لمكافحة الكوليرا يقدم خدماته ل 7,815 شخصا    صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة    تعز.. بئر المشروع في عزلة الربيعي :جهود مجتمعية تنجح في استعادة شريان الحياة المائي    حضرموت أم الثورة الجنوبية.. بايعشوت وبن داؤود والنشيد الجنوبي الحالي    رونالدو شريكا رئيسيا في خصخصة النصر السعودي    منتخب الجزائر حامل اللقب يودع كأس العرب أمام الإمارات    الله جل وعلآ.. في خدمة حزب الإصلاح ضد خصومهم..!!    ضرب الخرافة بتوصيف علمي دقيق    رسائل إلى المجتمع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



13 طريقة لحماية نفسك من المواد الكيميائية
الغد رجيم نشر في عدن الغد يوم 24 - 10 - 2014

الحقيقة أن المواد الكيميائية موجوده في كل مكان.ولكن هناك طرق بسيطة لحماية أنفسنا من المواد الكيميائية على مجلة رجيم بعض الطرق لحماية نفسك من المواد الكيميائية.
1 – النباتات
هل لديك أي من النباتات المنزلية في اي غرفة في منزلك وفي مكان عملك
النباتات جيدة لانها تزيل السموم من الهواء وتنقي الهواء من الملوثات.
2 – الأحذية
واحدة من المواد الكيميائية و من المبيدات التي توجد في الاحذية احرص على تركها في مكان مفتوح معرض للهواء.
3 – وقف استخدام أجهزة تنقية الهواء والعطور الاصطناعية الأخرى
سوف تتعرض الى الفثالات والمواد الكيميائية من هذه المواد. لازاله الروائح السيئة من المنزل – وضع الخل في الأوعية. فإنه يحيد الروائح. تحصل على تهوية وعلى الهواء النقي.
4 – الإنتقال لمنتجات التنظيف الغير سامة وصديقة البيئة
شراء منتجات التنظيف الصديقة للبيئة أو استخدام مكونات مثل صودا الخبز والخل والليمون. على سبيل المثال، مع السكر، يمكنك تنظيف اكثر الاوعية اتساخا.
5 – استخدام الزيوت الأساسية التي لها خصائص مطهره
على سبيل المثال، شجرة الشاي والليمون، الليمون واللافندر والقرفة يقتل الفطريات والبكتيريا. بعض الزيوت الأساسية يمكن أن تستخدم بدلا من منظفات ومعطرات الغسيل للحصول على رائحة زكية في ملابسك
6 – استخدام أجهزة تنقية المياه
لدينا حتى المياه تحتوي على بعض مخلفات الادوية والمواد الكيميائية. استخدام أجهزة تنقية المياه مثل إبريق التصفية.
7 – ابدأ قراءة الاسماء على الأطعمة
تجنب أي شيء يحتوي على النكهات الاصطناعية والملونات أو النكهات المحسنه.
8 – الاطعمة العضوية
إذا كنت لا تستطيع شراء كل المنتجات العضوية/الطبيعية، حاول التركيز على تجنب تلك المواد التي تحتوي على معظم المواد الكيميائية. استبدال الموز والبن والبطاطا والتفاح المستوردة ومنتجات الألبان العضوية.
9 – إعادة التدوير البلاستيك
اختيار البلاستيك الذي يحتوي على رمز مع رقم 2، 4، أو 5، وهذا سوف يقلل من التعرض الفثالات.
10- لا تضع الفاتورة في كيس البقاله
يمكن أن تتسرب ثنائي الفينول الذي يضر بالمنتجات العضوية .
11 – قراءة التعليمات على مستحضرات تجميل الجلد والعناية بالشعر
اختيار مستحضرات العناية بالبشرة التي تكون العضوية والطبيعية بالفعل وتجنب المواد الكيميائية فكر خصوصا بالواقيات الشمسيه ويفضل استعمال بدائل طبيعية.
12- غسل الملابس قبل الاستخدام
غسل الملابس قبل الاستخدام – لانها تحتوي على بعض المواد الكيميائية الخطرة.
13 – فراغ منزلك بانتظام
التخلص من المواد الغير ضرورية في المنزل امر جيد لأنه يقلل من مستويات العديد من المواد الكيميائية في منزلك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.