رباعية تمنح الأهلي أكبر فوز على الفرق القطرية    برشلونة يمنح ألفاريز السعادة في أتلتيكو    دورة أوساكا.. ليلى تقصي تيريزا وتتوج باللقب    عرض أزياء يمني في ماليزيا    الجنوب العربي يمثل بوابة مصر نحو المستقبل، والبحر هو طريقها إلى السيادة.    الإعلام الإخواني... صوت الفتنة ضد الجنوب    الجنوب بين العتمة والحق.. معركة البقاء من أجل الدولة والحياة    حياة العزلة.. حين خسر بن حبريش الرهان قبل أن يبدأ    يدعم مؤسسة المياه ب20 ألف لتر ديزل لضمان استمرار إمدادات المياه    صاحب الفخامة.. وأتباعه بدون تحية    استمرار عمليات انقاذ ناقلة غاز مسال في خليج عدن    هم لدينا وديعة فقط.. وتهمتهم التواصل مع منزل    قراءة تحليلية لنص "هاشم" اسم أثقل كاهلي ل"أحمد سيف حاشد"    وفاة 15 شخصًا بينهم نساء في حادث مروري مروع بمحافظة مأرب    في أربعينية شهداء "26 سبتمبر" و"اليمن" شهداء الكلمة والموقف.. سلام على دمائهم الطاهرة    المغرب يتوج بلقب كأس العالم للشباب تحت 20 عاما    تكريم 47 طالباً من طلاب حلقات القرآن الكريم في مديرية شعوب    الاتحاد الأوروبي: فرض عقوبات على "إسرائيل" لا يزال على الطاولة    كتائب أبو علي مصطفى تعلن تسليم جثة جندي صهيوني    "تنمية المهارات" يؤهل 20 كادر من مؤسسة الشهيد زيد مصلح في المونتاج والجرافيك    نمو الناتج المحلي الإجمالي في الصين 5.2%    الحوثيون ينقلون حربهم المزعومة مع إسرائيل إلى مساجد صنعاء وذمار    برقيات التعازي باستشهاد اللواء محمد عبدالكريم الغماري .. تؤكد .. مسيرة الجهاد والمقاومة ولّادة للقادة العظماء أمثال الشهيد الغماري    مرض الفشل الكلوي (24)    الأحزاب والمكونات السياسية في عدن تطالب بتحرك عاجل لإنهاء معاناة السكان    مليشيا الحوثي تحتجز جثمان مختل عقلياً في قسم شرطة بإب    قتل أبناء عدن مستمر.. من عذاب الكهرباء إلى التهديد بالموت عطشاً    تصريح العليمي الكارثة وطائرة الحوثي    ثوار 14أكتوبر وعدوا شعب الجنوب بأكل التفاح من الطاقة    ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى أكثر من 68 ألف شهيد    الخدمة المدنية بعدن تعلن عن فتاوى لآلاف الوظائف الجديدة وتتجنب الحديث عن معايير توزيعها    رئيس الهيئة العامة للحفاظ على المدن التاريخية الأستاذ عبدالوهاب المهدي ل"26 سبتمبر": نطالب بتدخل أممي عاجل لوقف استهداف العدوان المباشر أو غير المباشر للمناطق الأثرية    برشلونة غارق في الديون: 159 مليون يورو مستحقة لأندية أوروبا    الراية الثقيلة... عام على رحيل صالح الناخبي الحاضر في الغياب    جنوبيون يطلقون وسم #قنوات_اخوانيه_يمنيه_ساقطه ويفضحون خبث إعلام العدو    صنعاء.. تشييع جثمان رئيس هيئة الأركان العامة السابق    الونسو: مبابي لاعب حاسم يمنحنا النقاط، وهذا ما نحتاجه    الدين العام الأميركي يسجل رقما قياسيا    اتفاقيات لدعم موازنة الحكومة اليمنية وتوفير نفط للكهرباء    ريال مدريد يستعيد صدارة الليجا على أنقاض خيتافي    خلال 7 دقائق.. عملية سرقة "لا تقدّر بثمن" في متحف اللوفر    عدن غارقة في الظلام والمرتزقة ينهبون الايرادات    شبابنا.. والتربية القرآنية..!!    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن. "17"    فيما تم تدمير 300 لغم من مخلفات العدوان .. المركز التنفيذي للتعامل مع الألغام يبحث توسيع الشراكة والتعاون مع اللجنة الدولية للصليب الأحمر    الاتحاد السياحي اليمني يكشف عن فساد في مجلس الترويج السياحي    قراءة تحليلية لنص "رغبة في التحليق" ل"أحمد سيف حاشد"    أبعدوا الألعاب الشعبية عن الأندية!    رئيس تنفيذية انتقالي لحج الحالمي يُعزي الشيخ نائف العكيمي في وفاة والده    وزارة الإعلام تُكرم الفائزين بمسابقة أجمل صورة للعلم اليمني    إشادة بتمكن عامر بن حبيش في احتواء توتر أمني بمنفذ الوديعة    لو فيها خير ما تركها يهودي    المداني خلفا للغماري .. بعضاً مما قاله خصمه اللدود عفاش في الحروب الست    اليمن انموذجا..أين تذهب أموال المانحين؟    معهد امريكي: شواء اللحوم يزيد خطر الاصابة بالسرطان    متى يبدأ شهر رمضان 2026/1447؟    الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات    ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



13 طريقة لحماية نفسك من المواد الكيميائية
الغد رجيم نشر في عدن الغد يوم 24 - 10 - 2014

الحقيقة أن المواد الكيميائية موجوده في كل مكان.ولكن هناك طرق بسيطة لحماية أنفسنا من المواد الكيميائية على مجلة رجيم بعض الطرق لحماية نفسك من المواد الكيميائية.
1 – النباتات
هل لديك أي من النباتات المنزلية في اي غرفة في منزلك وفي مكان عملك
النباتات جيدة لانها تزيل السموم من الهواء وتنقي الهواء من الملوثات.
2 – الأحذية
واحدة من المواد الكيميائية و من المبيدات التي توجد في الاحذية احرص على تركها في مكان مفتوح معرض للهواء.
3 – وقف استخدام أجهزة تنقية الهواء والعطور الاصطناعية الأخرى
سوف تتعرض الى الفثالات والمواد الكيميائية من هذه المواد. لازاله الروائح السيئة من المنزل – وضع الخل في الأوعية. فإنه يحيد الروائح. تحصل على تهوية وعلى الهواء النقي.
4 – الإنتقال لمنتجات التنظيف الغير سامة وصديقة البيئة
شراء منتجات التنظيف الصديقة للبيئة أو استخدام مكونات مثل صودا الخبز والخل والليمون. على سبيل المثال، مع السكر، يمكنك تنظيف اكثر الاوعية اتساخا.
5 – استخدام الزيوت الأساسية التي لها خصائص مطهره
على سبيل المثال، شجرة الشاي والليمون، الليمون واللافندر والقرفة يقتل الفطريات والبكتيريا. بعض الزيوت الأساسية يمكن أن تستخدم بدلا من منظفات ومعطرات الغسيل للحصول على رائحة زكية في ملابسك
6 – استخدام أجهزة تنقية المياه
لدينا حتى المياه تحتوي على بعض مخلفات الادوية والمواد الكيميائية. استخدام أجهزة تنقية المياه مثل إبريق التصفية.
7 – ابدأ قراءة الاسماء على الأطعمة
تجنب أي شيء يحتوي على النكهات الاصطناعية والملونات أو النكهات المحسنه.
8 – الاطعمة العضوية
إذا كنت لا تستطيع شراء كل المنتجات العضوية/الطبيعية، حاول التركيز على تجنب تلك المواد التي تحتوي على معظم المواد الكيميائية. استبدال الموز والبن والبطاطا والتفاح المستوردة ومنتجات الألبان العضوية.
9 – إعادة التدوير البلاستيك
اختيار البلاستيك الذي يحتوي على رمز مع رقم 2، 4، أو 5، وهذا سوف يقلل من التعرض الفثالات.
10- لا تضع الفاتورة في كيس البقاله
يمكن أن تتسرب ثنائي الفينول الذي يضر بالمنتجات العضوية .
11 – قراءة التعليمات على مستحضرات تجميل الجلد والعناية بالشعر
اختيار مستحضرات العناية بالبشرة التي تكون العضوية والطبيعية بالفعل وتجنب المواد الكيميائية فكر خصوصا بالواقيات الشمسيه ويفضل استعمال بدائل طبيعية.
12- غسل الملابس قبل الاستخدام
غسل الملابس قبل الاستخدام – لانها تحتوي على بعض المواد الكيميائية الخطرة.
13 – فراغ منزلك بانتظام
التخلص من المواد الغير ضرورية في المنزل امر جيد لأنه يقلل من مستويات العديد من المواد الكيميائية في منزلك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.