إغتيال إفتهان المشهري في تعز يسلط الضوء على قضية تجنيد الأطفال في اليمن    زيارة الرئيس الزبيدي إلى الأمم المتحدة تحمل بُعدين متناقضين    نتنياهو يتوعد الحوثيين برد "قاسٍ ومؤلم" بعد سقوط مسيرة في إيلات    سريع يعلن عن عملية نوعية جنوب فلسطين المحتلة    وثائقي "الملف الأسود" .. يكشف عن نهب ممنهج لنفط اليمن    الإمارات تفوز على اليمن في كأس الخليج للناشئين    بحضور فريق التوجيه والرقابة الرئاسي.. غيل باوزير تؤكد تأييدها لقرارات الرئيس الزبيدي والبيان السياسي للانتقالي وتتأهب للأحتفاء بذكرى 14 أكتوبر    350 كشاف يشاركون غدا ايقاد شعلة ثورة 26 سبتمبر بميدان التحرير    مليشيا الحوثي تختطف شيخا في عمران ومعلما في إب بسبب شعار ثورة 26 سبتمبر    مسيرة قادمة من اليمن تستهدف ايلات والاعلام الاسرائيلي يتحدث عن إصابات    عبدالله العليمي يدعو لآليات تمويل مرنة لدعم التنمية في اليمن    تعز.. شقيق الشيخ حمود المخلافي يسلم نفسه بعد ورود اسمه في تسجيل مرئي للمتهم الرئيسي بقتل المشهري    موعد وتاريخ كلاسيكو برشلونة وريال مدريد في الدوري الإسباني    فعاليات بالبيضاء إحتفاءً بالعيد ال 11 لثورة 21 سبتمبر المجيدة    6 هزات أرضية تضرب الجراحي في الحديدة وصنعاء    إنشاء مركز ثقافي يمني في نيويورك بالولايات المتحدة    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة    التدخل في مهام سالم بن بريك، سيشعل فتيل الفوضى غدا    مسيرة حاشدة بجامعة صعدة إحياء لثورة 21 سبتمبر وتأكيداً على نصرة غزة    اجتماع للجنة الفنية المشتركة للبرنامج الوطني للطاقة المتجددة بصنعاء    الحديدة.. وفاة وإصابة 20 شخصا بصواعق رعدية في عدة مديريات    محافظة مأرب تحتفي بأعياد الثورة بمسيرة شبابية وكشفية بالموسيقى العسكرية    وزير النقل يرأس وفد بلادنا المشارك بأعمال الجمعية العمومية لمنظمة الطيران بكندا    الميناء العدني يشارك في البطولة العربية لكرة السلة بدبي بجهود ذاتية    انتقالي زنجبار ينظم ورشة عمل بعنوان "المعالجات والحلول لمكافحة المخدرات والحد من ظاهرة حمل السلاح.    الدفاع المدني في غزة يفيد بمقتل العشرات في غارات إسرائيلية    محافظ شبوة يطلق برنامج تشجيع زراعة القمح في 8 مديريات    جريمة قتل اخرى بتعز ضحيتها امرأة والجاني يلوذ بالفرار    محافظ حضرموت يتفقد سير العمل بمؤسسة الاتصالات في الساحل    حملة لإتلاف المياه المعبأة مجهولة المصدر في المنصورة    العاقل يبحث خطط تطوير المكاتب الإعلامية في العاصمة و3 محافظات    مطالبة بتوفير جهاز غسيل الكلى في مديرية دمت    دراسة تهامية: أبناء المناطق الساحلية هم الأولى بحمايتها عسكريا    عمار المعلم .. صوت الوطن وروح الثقافة    تحذيرات من العواصف والصواعق الرعدية    رئيس إعلامية الإصلاح يعزي الكاتب الصحفي حسين الصوفي في وفاة والده    المعرفة القانونية للمواطن تعزز العدالة وتحمي الحقوق    بلباو وإسبانيول يكتفيان بالتعادل أمام جيرونا وفالنسيا    حضرموت.. تفريق وقفة احتجاجية للتربويين بالقوة واعتقال قيادات نقابية    الليغا: ريال مدريد يواصل انطلاقته الصاروخية بفوز سادس على التوالي    جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإيقاف التعامل مع شركة صرافة    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يبحث مع مركز اللغة المهرية آفاق التعاون المشترك    علامات تحذير مبكرة.. 10 أعراض يومية لأمراض القلب    القسام تدعو لركعتين (ليلة الجمعة) بنية الفرج لمرابطي غزة    المساوى يدّشن مشروع التمكين الاقتصادي لأسر الشهداء    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يلتقي المواطنين وممثلي القطاع الخاص خلال اليوم المفتوح    البقوليات وسيلة فعّالة لتحسين صحة الرجال والتحكم في أوزانهم    نائب وزير المياه يبحث ترتيبات إحياء يوم اللغة المهرية    إلى أرواح أبنائي الشهيدين    منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني    صحة بنجلادش : وفاة 12 شخصًا وإصابة 740 آخرين بحمى الضنك    الراحلون دون وداع۔۔۔    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    في محراب النفس المترعة..    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد الرمان يعزز الصحة الجنسية ويحمى من سرطان البروستاتا
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 13 - 11 - 2018

أكدت دراسات عديدة أن عصير الرمان قد يساعد فى الوقاية من السرطان، وتعزيز الصحة المناعية، كما يعزز أيضا من الصحة الجنسية والخصوبة.

ولا يجب أن يكون العصير الطازج مكونا من المنتجات الخضراء أو مليئًا بالسبانخ ليعطيك كل ما تحتاجه من فيتامينات، عصير الرمان يحتوى على أكثر من 100 مادة كيميائية نباتية، تم استخدام فاكهة الرمان منذ آلاف السنين كدواء، وفقا للموقع الطبى "medicalnewstoday".

الفيتامينات والمركبات التى يحتوى عليها الرمان
يرجع اللون الأحمر لبذور الرمان من مادة البوليفينول وهى من مضادات الأكسدة القوية، حيث يحتوى الرمان على مضادات أكسدة أكثر بثلاث مرات من النبيذ الأحمر والشاى الأخضر. ويمكن أن تساعد مضادات الأكسدة فى عصير الرمان على إزالة الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف وتقليل الالتهاب.
ويعتبر عصير الرمان أيضا مضادا قويا للالتهابات، بسبب تركيزه العالى من مضادات الأكسدة، ويمكن أن يساعد فى الحد من الالتهابات فى جميع أنحاء الجسم ومنع الإجهاد التأكسدى والضرر.
فيتامين C أيضا من أهم ما يحتوى عليه الرمان من فيتامينات، حيث يحتوى كوب عصير الرمان الواحد على أكثر من 40% من احتياجاتك اليومية من فيتامين C.
ويحتوى الرمان أيضا على فيتامين E الذى يمنع المرض ويقاوم العدوى، وقد ثبت أيضا أن الرمان مضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات.

فوائد الرمان للجسم

فوائد الرمان للوقاية من سرطان البروستاتا
وجد الباحثون أن عصير الرمان قد يساعد فى وقف نمو خلايا السرطان، ولكن تلك الدراسات ليست طويلة الأمد، ولكن بفضل العوامل المضادة للأكسدة التى يحتوى عليها الرمان وجدت الدراسات أنها يمكن أن تحمى من أنواع السرطان خاصة سرطان البروستاتا.

فوائد الرمان للحماية من الزهايمر
يعتقد الباحثون أيضا أن مضادات الأكسدة فى عصير الرمان ونسب تركيزاتها العالية قد تساعد فى وقف تقدم مرض الزهايمر وحماية الذاكرة.

فوائد الرمان للهضم
عصير الرمان يمكن أن يقلل من التهاب الأمعاء ويحسن من الهضم، الرمان قد يكون مفيدا للأشخاص الذين يعانون من مرض كرون والتهاب القولون التقرحى وأمراض التهاب الأمعاء الأخرى.

فوائد الرمان للحد من التهاب المفاصل
يحتوى عصير الرمان على مادة الفلافونول التى قد تساعد فى منع الالتهاب الذى يساهم فى التهاب المفاصل وتلف الغضاريف، عدة دراسات أخرى تجرى حاليا على أثار عصير الرمان المحتملة على هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدى وأنواع أخرى من التهاب المفاصل والالتهاب المفصلي.

فوائد الرمان لمرضى القلب
أظهرت عدد من الدراسات الصغيرة أن الرمان يحسن من تدفق الدم ويحافظ على منع سماكة الشرايين، كما يبطئ من تراكم الكولسترول فى الدم، لكن قد يتفاعل الرمان سلبًا مع ضغط الدم وأدوية الكولسترول مثل الستاتينات، لذلك يجب التحدث مع الطبيب قبل تناول الرمان بالنسبة لمرضى القلب.

فوائد الرمان لضغط الدم
قد يساعد شرب عصير الرمان يوميا أيضا على خفض ضغط الدم الانقباضى، ولكن يجب إجراء المزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كان عصير الرمان يمكن أن يقلل من ضغط الدم الكلي على المدى الطويل.

فوائد الرمان للصحة الجنسية
بفضل تركيزات مضادات الأكسدة المرتفعة فى الرمان وقدرتها على التأثير على الإجهاد التأكسدى يجعله من معززات الصحة الجنسية القوى، لأن الدراسات أثبتت أن الإجهاد التأكسدى يسبب اختلال وظيفى فى الحيوانات المنوية ويقلل من الخصوبة عند النساء، شرب عصير الرمان يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال والنساء، وهو واحد من الهرمونات الجنسية الرئيسية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.