عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    قبائل مديريات إب تعلن النفير العام والجهوزية لأي تصعيد    تعادل الامارات مع العراق في ذهاب ملحق المونديال    شرطة العاصمة: نسبة الضبط تجاوزت 91% .. منها 185 جريمة سرقة    صنعاء.. البنك المركزي يوجه المؤسسات المالية بشأن بطائق الهوية    طائرة الاتفاق بالحوطة تتخطى تاربة في ختام الجولة الثانية للبطولة التنشيطية لكرة الطائرة بوادي حضرموت    وزارة الحج والعمرة السعودية تدشن مشروع "الأدلة التوعوية المخصصة للدول"    نقابة المحامين تتضامن مع الجرحى وتعلن تشكيل فريق قانوني لمساندتهم    الرئيس المشاط يعزي رئيس مجلس النواب    أغلبها استقرت بمأرب.. الهجرة الدولية تسجل نزوح 90 أسرة يمنية خلال الأسبوع الماضي    جوم الإرهاب في زمن البث المباشر    البطاقة الذكية والبيومترية: تقنية مطلوبة أم تهديد للسيادة الجنوبية    الغرابي.. شيخ قبلي متهم بالتمرد وارتباطات بشبكات تهريب في حضرموت والمهرة    "إيني" تحصل على حق استغلال خليج السويس ودلتا النيل حتى 2040    صنعاء: تحذيرات من 3 ليالي صقيع    استهداف العلماء والمساجد.. كيف تسعى مليشيا الحوثي لإعادة هندسة المجتمع طائفيًا؟    تدشين حملة رش لمكافحة الآفات الزراعية لمحصول القطن في الدريهمي    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    اتحاد كرة القدم يحدد موعد الدوري اليمني للدرجة الأولى والثانية ويقر بطولتي الشباب والناشئين    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    المقاتلتان هتان السيف وهايدي أحمد وجهاً لوجه في نزال تاريخي بدوري المحترفين    دنماركي يحتفل بذكرى لعبه مباراتين في يوم واحد    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    نائب وزير الخارجية يلتقي مسؤولاً أممياً لمناقشة السلام    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    ريال مدريد يختصر اسم "البرنابيو" ويحوله إلى ملعب متعدد الأغراض    الذهب يهبط من أعلى مستوياته في 3 أسابيع    مناقشة آليات توفير مادة الغاز المنزلي لمحافظة البيضاء    وزير الصحة: اليمن يواجه أزمات مركبة ومتداخلة والكوارث المناخية تهدد الصحة العامة فيه    واشنطن تفرض عقوبات على 32 فردا وكيانا على علاقة بتهديد الملاحة الدولية    واشنطن تكشف عن التنازلات التي قدمها الشرع في البيت الأبيض    اول موقف من صنعاء على اعتقال الامارات للحسني في نيودلهي    قضية الجنوب: هل آن الأوان للعودة إلى الشارع!    حل الدولتين في فلسطين والجنوب الغربي    لماذا قتلوا فيصل وسجنوا الرئيس قحطان؟    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    جروندبرغ يقدم احاطة جديدة لمجلس الأمن حول اليمن 5 عصرا    تدشين منافسات بطولة الشركات لألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    الإعلان عن القائمة النهائية لمنتخب الناشئين استعدادا للتصفيات الآسيوية    الأمم المتحدة: اليمن من بين ست دول مهددة بتفاقم انعدام الأمن الغذائي    قراءة تحليلية لنص "اسحقوا مخاوفكم" ل"أحمد سيف حاشد"    القرود تتوحش في البيضاء وتفترس أكثر من مائة رأس من الأغنام    حضرموت.. تُسرق في وضح النهار باسم "اليمن"!    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد الرمان يعزز الصحة الجنسية ويحمى من سرطان البروستاتا
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 13 - 11 - 2018

أكدت دراسات عديدة أن عصير الرمان قد يساعد فى الوقاية من السرطان، وتعزيز الصحة المناعية، كما يعزز أيضا من الصحة الجنسية والخصوبة.

ولا يجب أن يكون العصير الطازج مكونا من المنتجات الخضراء أو مليئًا بالسبانخ ليعطيك كل ما تحتاجه من فيتامينات، عصير الرمان يحتوى على أكثر من 100 مادة كيميائية نباتية، تم استخدام فاكهة الرمان منذ آلاف السنين كدواء، وفقا للموقع الطبى "medicalnewstoday".

الفيتامينات والمركبات التى يحتوى عليها الرمان
يرجع اللون الأحمر لبذور الرمان من مادة البوليفينول وهى من مضادات الأكسدة القوية، حيث يحتوى الرمان على مضادات أكسدة أكثر بثلاث مرات من النبيذ الأحمر والشاى الأخضر. ويمكن أن تساعد مضادات الأكسدة فى عصير الرمان على إزالة الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف وتقليل الالتهاب.
ويعتبر عصير الرمان أيضا مضادا قويا للالتهابات، بسبب تركيزه العالى من مضادات الأكسدة، ويمكن أن يساعد فى الحد من الالتهابات فى جميع أنحاء الجسم ومنع الإجهاد التأكسدى والضرر.
فيتامين C أيضا من أهم ما يحتوى عليه الرمان من فيتامينات، حيث يحتوى كوب عصير الرمان الواحد على أكثر من 40% من احتياجاتك اليومية من فيتامين C.
ويحتوى الرمان أيضا على فيتامين E الذى يمنع المرض ويقاوم العدوى، وقد ثبت أيضا أن الرمان مضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات.

فوائد الرمان للجسم

فوائد الرمان للوقاية من سرطان البروستاتا
وجد الباحثون أن عصير الرمان قد يساعد فى وقف نمو خلايا السرطان، ولكن تلك الدراسات ليست طويلة الأمد، ولكن بفضل العوامل المضادة للأكسدة التى يحتوى عليها الرمان وجدت الدراسات أنها يمكن أن تحمى من أنواع السرطان خاصة سرطان البروستاتا.

فوائد الرمان للحماية من الزهايمر
يعتقد الباحثون أيضا أن مضادات الأكسدة فى عصير الرمان ونسب تركيزاتها العالية قد تساعد فى وقف تقدم مرض الزهايمر وحماية الذاكرة.

فوائد الرمان للهضم
عصير الرمان يمكن أن يقلل من التهاب الأمعاء ويحسن من الهضم، الرمان قد يكون مفيدا للأشخاص الذين يعانون من مرض كرون والتهاب القولون التقرحى وأمراض التهاب الأمعاء الأخرى.

فوائد الرمان للحد من التهاب المفاصل
يحتوى عصير الرمان على مادة الفلافونول التى قد تساعد فى منع الالتهاب الذى يساهم فى التهاب المفاصل وتلف الغضاريف، عدة دراسات أخرى تجرى حاليا على أثار عصير الرمان المحتملة على هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدى وأنواع أخرى من التهاب المفاصل والالتهاب المفصلي.

فوائد الرمان لمرضى القلب
أظهرت عدد من الدراسات الصغيرة أن الرمان يحسن من تدفق الدم ويحافظ على منع سماكة الشرايين، كما يبطئ من تراكم الكولسترول فى الدم، لكن قد يتفاعل الرمان سلبًا مع ضغط الدم وأدوية الكولسترول مثل الستاتينات، لذلك يجب التحدث مع الطبيب قبل تناول الرمان بالنسبة لمرضى القلب.

فوائد الرمان لضغط الدم
قد يساعد شرب عصير الرمان يوميا أيضا على خفض ضغط الدم الانقباضى، ولكن يجب إجراء المزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كان عصير الرمان يمكن أن يقلل من ضغط الدم الكلي على المدى الطويل.

فوائد الرمان للصحة الجنسية
بفضل تركيزات مضادات الأكسدة المرتفعة فى الرمان وقدرتها على التأثير على الإجهاد التأكسدى يجعله من معززات الصحة الجنسية القوى، لأن الدراسات أثبتت أن الإجهاد التأكسدى يسبب اختلال وظيفى فى الحيوانات المنوية ويقلل من الخصوبة عند النساء، شرب عصير الرمان يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال والنساء، وهو واحد من الهرمونات الجنسية الرئيسية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.