تسجيل هزتين أرضيتين من يافع لحج    الثاني خلال 24 ساعة.. وفاة طفل جرفته السيول في تعز    حزب الله: قصف سراي النبطية مجزرة    الفريق السامعي يعزي في وفاة الطفل أيلول عيبان    130 مسيرة حاشدة في عمران احتفاءً بانتصار ايران ومحور المقاومة    ارتفاع التضخم الأمريكي إلى 3.3 بالمئة خلال مارس    صنعاء.. حريق يلتهم مركزًا تجاريًا والدفاع المدني يكشف أسباب الحريق    تعز: انهيارات صخرية في جبل صبر تقطع طريقًا رئيسيًا    الفيفا يستبعد حكم نهائي إفريقيا من مونديال 2026    انتفاضة حضرموت تُرغم سلطة الأمر الواقع على التراجع والإفراج عن المعتقلين    وزير الدفاع:صمود مأرب كسر المشروع الايراني وحطم أوهام المليشيا بالسيطرة على اليمن    عقب مأساة غرق طفلين : محافظ تعز يوجه دعوة لابناء المحافظة    تغريبة علوان    السيول تجرف طفلاً ثانياً في مدينة تعز    خسائر هائلة وزيادة قياسية في قضايا الفساد بالاتحاد الأوروبي    الخطوط الجوية العراقية تعلن استئناف رحلاتها    تعز.. جموع غفيرة تشيع جنازة الطفل أيلول السامعي    روابي أوطاني    رغم التراجع اليومي.. الذهب يواصل تألقه للأسبوع الثالث توالياً    لازم الميدان و دع ألسنة المبلبلين    العثور على جثة طفل تعز بعد ساعات من البحث المتواصل في مجاري السيول    الانتقالي الجنوبي يصعّد إلى مجلس الأمن ويطالب بآلية أممية لتقرير المصير    أعداء الجنوب يقودون حرباً إعلامية قذرة لتصوير عدن كمدينة منحلة أخلاقياً    تعز.. العثور على جثمان الطفل أيلول السامعي بعد يوم من جرفه بسيول الأمطار    السعودية تعيد هندسة الجنوب سياسياً.. صناعة بدائل لمواجهة الانتقالي    ثاني الراحلين بعد صلاح.. ليفربول يعلن إسدال الستار على مسيرة مدافعه التاريخي    محافظ ذمار يفتتح أكبر مشروع طبي بمناسبة اليوم الوطني للصمود    المراكز الصيفية.. بناء جيل المستقبل    ورشة تعريفية عن أهمية الباركود للمنتجات والاعمال التجارية    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    بعد 40 يوما من الإغلاق.. فتح أبواب المسجد الأقصى وعودة المصلين    الليلة التي يموت فيها العالم    لقاء يمني هولندي يناقش تعزيز التعاون ودعم جهود الاستقرار الاقتصادي    الساحرة دلشاد    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية - اقرأ المزيد من الاتحاد برس - الاتحاد برس | مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    شبوة... وهم المصفاة: مشروع يتكئ على الفراغ المؤسسي ويصطدم بواقع مختل    عدن.. وزارة الكهرباء والطاقة تتعاقد مع شركة مصرية لتأهيل محطات التوليد    مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا    عدن.. محطات الوقود ترفض التعامل بفئات محددة من العملات الورقية    الإفراط في القوة بحضرموت ليس حلا    في اجتماعه الأول بعدن.. مجلس ضمان الودائع يناقش تعزيز الثقة بالقطاع المصرفي    الاستيقاظ فجراً... لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟    إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    مرض السرطان ( 6 )    المكلا تُذبح بصمت... والرصاص يكتب فجرها الأسود    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اهتم بكرات التنس
نشر في الجمهورية يوم 29 - 01 - 2011

هل قمت يوماً ما بتكريس جهدك و وقتك في عمل معين , اتضح لك بعد ذلك أنك أعطيته أهمية أكثر مما يستحق , وانك أهملت بسبب اهتمامك بهذا الجانب أو الموضوع , جانباً آخر أهم منه ؟.هل شعرت بأن وقتك يجري منك بسرعة و لم تفعل شيئاً ..؟ هل خسرت شيئاً مهماً أو علاقة مهمة .؟ هل حدثت نفسك قائلا ً :
( أريد المزيد من الوقت – أريد أن أستمتع بحياتي بشكل أكبر – أنني باستمرار أدور حول نفسي و لا أجد الوقت الكافي لراحتي و متعتي – إن أسرتي لا يجدون من وقتي ما يكفي – إنني دائماً في مشكلة لأنني أؤجل بعض الأعمال أو جلها لأنني دائماً في مشكلة – ليس لدي توازن بين عملي و حياتي الخاصة , يبدو أنني كلما أعطيت أحدهما وقتاً على حساب الآخر كلما زادت الأمور سوءاً – هناك الكثير من الضغط – هناك الكثير من الأعمال المطلوب إنهاؤها وكلها أعمال ملحة , ولكن أيها اختار وكيف ؟)
أقول لك : « إن غياب الوعي بما هو مهم هو التزام بما هو غير مهم»
و أقرأ معي هذه التجربة الرائعة التي قام بها أحد أساتذة الإدارة أمام طلابه :
فعندما بدأ الدرس ودون أن يتكلم..أخرج عبوة زجاجيه كبيرة فارغة..وأخذ يملأها بكرات التنس , ثم سأل التلاميذ ..هل هذه الزجاجة ممتلئة ؟ فاتفق التلاميذ على أنها ممتلئة .. فأخذ صندوقاً صغيرا من الحصى .. وسكبه داخل الزجاجة ....ثم رجها بشده حتى تخلخل الحصى في المساحات الفارغة بين كرات التنس. ..ثم سألهم مرة ثانية إن كانت الزجاجة الآن ممتلئة ....؟. فأتفق التلاميذ مجدداً على أنها كذلك ..فأخذ بعد ذلك صندوقاً .. صغيراً من الرمل ...و سكبه فوق المحتويات في الزجاجة..وبالطبع فقد ملأ الرمل باقي الفراغات فيها.. و سأل طلابه مره أخرى.. إن كانت الزجاجة ممتلئة ؟فردوا بصوت واحد ..بأنها كذلك ...... أخرج الأستاذ بعدها فنجاناً من القهوة..و سكب كامل محتواه داخل الزجاجة..فضحك التلاميذ من فعلته ..وبعد أن هدأ الضحك ..شرع الأستاذ في الحديث قائلاً :الآن أريدكم أن تعرفوا ما المقصود من كل ذلك .. إن هذه الزجاجة تمثل حياة كل واحد منكم, وكرات التنس , تمثل الأشياء الضرورية في حياتك : دينك ، قيمك , أخلاقك ، عائلتك , أطفالك , صحتك , أصدقائك .بحيث لو انك فقدت كل شيء وبقيت هذه الأشياء فستبقى حياتك ..مليئة وثابتة.. لذلك اهتم بكرات التنس.
أما الحصى فتمثل الأشياء المهمة في حياتك : وظيفتك , بيتك , سيارتك.. وأما الرمل فيمثل بقية الأشياء .. أو لنقول : الأمور البسيطة و الهامشية..فلو وضعت الرمل في الزجاجة أولاً .. فلن يتبقى مكان للحصى أو لكرات التنس .
وكذلك الأمر بالنسبة لحياتك كلها ..فلو صرفت كل وقتك و جهدك على توافه الأمور.. فلن يتبقى مكان للأمور التي تهمك..لذا فعليك أن تنتبه جيدا و قبل كل شيء للأشياء الضرورية .. لحياتك واستقرارك..وأحرص على الانتباه لعلاقتك بدينك ..وتمسكك بقيمك ومبادئك وأخلاقك ..أجلس وامرح مع عائلتك ، والديك ، أخوتك ، وأطفالك ..قدم هدية لشريك حياتك وعبر له عن حبك , قم بزيارة احد أصدقائك وأسأل عنه..أستقطع بعض الوقت لفحوصاتك الطبية الدورية.. وثق دائماً بأنه سيكون هناك وقت كافي للأشياء الأخرى . ودائماً أهتم بكرات التنس أولاً, فهي الأشياء التي تستحق حقاً الاهتمام ..حدد أولوياتك .. فالبقية مجرد رمل .
وحين انتهى الأستاذ من حديثه.. رفع أحد التلاميذ يده قائلاً:
إنك لم تبين لنا ما تمثله القهوة؟ فابتسم الأستاذ وقال: أنا سعيد لأنك سألت.
أضفت القهوة فقط لأوضح لكم ,بأنه مهما كانت حياتك مليئة فسيبقى هناك دائماً مساحة لفنجان من القهوة !!
* باحث ومدرب في الإدارة و التنمية البشرية - مستشار التدريب في ديوان عام محافظة إب.
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.