الزهري يقود حملة رقابية واسعة في خور مكسر لضبط الأسعار تسفر عن تحرير 64 مخالفة    القوات الجنوبية تكبد مليشيا الحوثي خسائر فادحة بالضالع    حكومة التغيير والبناء .. رؤية واقعية تستجيب لاحتياجات المواطنين    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية وهبوب رياح شديدة السرعة    طارق ذياب ينضم إلى فريق برنامج "الثمانية" محللاً فنياً    الموعد والقناة الناقلة لقرعة دوري أبطال إفريقيا والكونفدرالية    انتقالي الضالع يدشن المرحلة الثالثة من تمكين المرأة اقتصادياً    تفشي موجة جديدة من الأمراض الوبائية في مناطق سيطرة المليشيا    تعز.. نقطة عسكرية تحتجز نائب مدير موانئ الحديدة وأسرته والمحور يرفض توجيهات المحافظ    استئناف أعمال الترميم والصيانة في قلعة القاهرة التاريخية بتعز    حين يكون القاضي على قدر من الحكمة والاحترام للقانون وتغليب المصلحة العامة    فؤاد الحميري، له من اسمه نصيب    "بعد الهاتريك".. رونالدو يؤكد أنه لا يزال في قمة لياقته البدنية    إصلاح الكهرباء: الاقتصاد لا يبنى في الظلام    عشر سنوات من العش والغرام واليوم فجأة ورقة طلاق    هل هما شخص واحد.. الشبه الكبير بين البغدادي والشيباني    حكايتي مع الرئاسة التلالية الأولى (2-2)    إيطاليا تعطي الضوء الأخضر لمشروع ب5،15 مليار دولار لبناء أطول جسر معلّق في العالم    يوليو 2025 يدخل قائمة الأشهر الأشد حرًا عالميًا    دراسة صادمة: "تشات جي بي تي" يوجه المراهقين إلى سلوكيات خطيرة وانتحارية    لهايات للبالغين تنتشر في الصين لتخفيف التوتر والإقلاع عن التدخين    وزارة الثقافة والسياحة تنعي الشاعر والباحث والناقد كريم الحنكي    "أكسيوس": اجتماع أوكراني أمريكي أوروبي يسبق قمة بوتين ترامب    مركزي عدن المحتلة يغرق السوق بعملة جديدة وسط اقترابه من الإفلاس    حان الوقت للفصل بين الهويات اليمنية والجنوبية    لا قوات التحالف و وزارة الدفاع تستطيع الدخول إلى وادي حضرموت    إذا أقيل الشاعري فعلى كل جنوبي ان يستعد لحلاقة رأسه    بيت هائل.."نحن الدولة ونحن نقود البلد وهم يتبعونا!!"    الترب يعزّي في وفاة الشاعر والأديب كريم الحنكي    إيران.. ونجاح صفقة S-500 ودورها في تغيير موازين القوى (2)    المدينة التي لن تركع (2): مأرب.. من جبهة مقاومة إلى نموذج دولة    تير شتيجن يستعيد شارة القيادة    مهرجان القاهرة السينمائي يطلق «CAIRO'S XR»    وزراء خارجية 5 دول يرفضون خطة إسرائيل احتلال غزة    المدرسة الديمقراطية تكرم الصحفي حسن الوريث    العديني:تحويل مسار الخطاب الإعلامي بعيدًا عن مواجهة الانقلاب يصب في مصلحة المليشيا    رسميا: بوتافوغو البرازيلي يضم الحارس المخضرم نيتو    وديا ... تشيلسي يتخطى ليفركوزن    السهام يكتسح النور بخماسية في بطولة بيسان    مأرب تحتضن العرس الجماعي الأول ل 260 عريساً وعروس من أبناء البيضاء    وفاة ستة مواطنين بينهم نائب رئيس جامعة لحج في حادث مروّع بطور الباحة    مستشفى الثورة… حين يتحوّل صرح العلاج إلى أنقاض    إعلاميون ونشطاء يحيون أربعينية فقيد الوطن "الحميري" ويستعرضون مأثره    الأمم المتحدة تعلن وصول سوء التغذية الحاد بين الأطفال بغزة لأعلى مستوى    القبض على 5 متورطين في أعمال شغب بزنجبار    الذهب يسجل مستويات قياسية مدعومًا بالرسوم الجمركية الأمريكية    تفشي فيروس خطير في ألمانيا مسجلا 16 إصابة ووفاة ثلاثة    اكتشاف معبد عمره 6 قرون في تركيا بالصدفة    دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!    إنسانية عوراء    في تريم لم تُخلق النخلة لتموت    تغاريد حرة .. عندما يسودنا الفساد    وسط تصاعد التنافس في تجارة الحبوب .. وصول شحنة قمح إلى ميناء المكلا    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



السكر المضاف في المأكولات والمشروبات الغازية خطر على القلب
لميس فرحات نشر في الجمهورية يوم 09 - 02 - 2014

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات عالية من السكر المضاف إلى نظامهم الغذائي يكونون أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.. ويستهلك المواطن العادي حوالى 22 ملعقة صغيرة من السكر المضاف يومياً، أي ما يعادل 350 سعرة حرارية إضافية، لا سيما من السكريات المضافة في الأطعمة مثل الحلويات والكعك والبسكويت والشوكولا والمشروبات الغازية. وقال فريق البحث الذي قاده كيوني يانغ، اختصاصي أمراض القلب والسكتة الدماغية والوقاية، إن علبة واحدة من المشروبات الغازية تحتوي على نحو 35 غراماً من السكر أي 140 سعرة حرارية.. وأشارت الأبحاث الطبية السابقة إلى وجود ترابط بين كميات السكر المضافة العالية وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو ما يعرف بالأمراض القلبية الوعائية.
وحلل الباحثون بيانات صحية بعدد من المشاركين بهدف تحديد استهلاك السكر المضاف كنسبة مئوية من السعرات الحرارية اليومية بين البالغين في الولايات المتحدة، ثم قارنوا بين استهلاك السكر المضاف ووفيات الأمراض القلبية الوعائية.. ووجد الباحثون أن متوسط نسبة السعرات الحرارية اليومية من السكر المضاف ارتفع من 15,7 % خلال الفترة من 1988 حتى 1994 إلى 16,8 % خلال الفترة من 1999 حتى 2004 لينخفض إلى 14,9 % خلال الفترة من عام 2005 إلى 2010.. وأظهرت الأرقام أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات المحلاة بالسكر مثل المشروبات الغازية يؤدي إلى زيادة الوفيات بالأمراض القلبية الوعائية بنحو 71,4 % بين البالغين. من جهته، قال بروفيسور نافيد ستار من مؤسسة القلب البريطانية إن المشكلة هي أن السكر يدخل في مكونات العديد من الأطعمة والمأكولات التي يستهلكها الجميع بكثرة. وأشار إلى أن تناول كمية زائدة من المعايير الموصى بها عالمياً يسبب مشاكل قلبية تماماً مثل الدهون المشبعة. وأوصى بضرورة تقليل الكميات اليومية من السكر من أجل حياة أكثر صحة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.