بامحيمود: نؤيد المطالب المشروعة لأبناء حضرموت ونرفض أي مشاريع خارجة عن الثوابت    الرئيس المشاط: هذا ما ابلغنا به الامريكي؟ ما سيحدث ب «زيارة ترامب»!    الفريق السامعي: الاتفاق الذي رعته مسقط خطوة نحو فتح آفاق اوسع للحوار وانجاز للدبلوماسية الباحثة عن الحلول    اليمنية تعلق رحلاتها من وإلى مطار صنعاء والمئات يعلقون في الاردن    الخارجية الإيرانية تدين الهجوم الصهيوني على مطار صنعاء    محمد عبدالسلام يكشف حقيقة الاتفاق مع أمريكا    ترامب يعلن عن ايقاف فوري للعمليات العسكرية في اليمن والمشاط يؤكد ان الرد سيكون مزلزل    صنعاء .. وزارة الصحة تصدر احصائية أولية بضحايا الغارات على ثلاث محافظات    إداناتٌ عربية وإسلامية للعدوان "الإسرائيلي" تؤكدُ التضامنَ مع اليمن    تواصل فعاليات أسبوع المرور العربي في المحافظات المحررة لليوم الثالث    اليمنية تعلن عدد الطائرات التي دمرت في مطار صنعاء    الاضرار التي طالها العدوان في مطار صنعاء وميناء الحديدة    المجلس الانتقالي وتكرار الفرص الضائعة    سحب سوداء تغطي سماء صنعاء وغارات تستهدف محطات الكهرباء    ارتفاع حصيلة العدوان الاسرائيلي على غزة إلى 52,615 شهيدا و 118,752 مصابا    البدر: استضافة الكويت لاجتماعات اللجان الخليجية وعمومية الآسيوي حدث رياضي مميز    الكهرباء أول اختبار لرئيس الوزراء الجديد وصيف عدن يصب الزيت على النار    الوزير الزعوري: الحرب تسببت في انهيار العملة وتدهور الخدمات.. والحل يبدأ بفك الارتباط الاقتصادي بين صنعاء وعدن    النفط يرتفع أكثر من 1 بالمائة رغم المخاوف بشأن فائض المعروض    رئيس مؤسسة الإسمنت يتفقد جرحى جريمة استهداف مصنع باجل بالحديدة    إنتر ميلان يحشد جماهيره ونجومه السابقين بمواجهة برشلونة    إسرائيل تشن غارات على مطار صنعاء وتعلن "تعطيله بالكامل"    سلسلة غارات على صنعاء وعمران    اسعار المشتقات النفطية في اليمن الثلاثاء – 06 مايو/آيار 2025    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 6 مايو/آيار2025    حكومة مودرن    ريال مدريد يقدم عرضا رمزيا لضم نجم ليفربول    أكاديميي جامعات جنوب يطالبون التحالف بالضغط لصرف رواتبهم وتحسين معيشتهم    تحديد موعد نهاية مدرب الريال    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    ودافة يا بن بريك    انقطاع الكهرباء يتسبب بوفاة زوجين في عدن    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    برشلونة يواجه إنتر وسان جيرمان مع أرسنال والهدف نهائي أبطال أوروبا    قرار رقم 1 للعولقي بإيقاف فروع مصلحة الأراضي (وثيقة)    "مسام" ينتزع أكثر من 1800 لغم حوثي خلال أسبوع    برعاية من الشيخ راجح باكريت .. مهرجان حات السنوي للمحالبة ينطلق في نسخته السادسة    رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    الثقافة توقع اتفاقية تنفيذ مشروع ترميم مباني أثرية ومعالم تاريخية بصنعاء    من أسبرطة إلى صنعاء: درس لم نتعلمه بعد    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    الخليفي والمنتصر يباركان للفريق الكروي الأول تحقيق كأس 4 مايو    وزارة الشباب والرياضة تكرم موظفي الديوان العام ومكتب عدن بمناسبة عيد العمال    مليون لكل لاعب.. مكافأة "خيالية" للأهلي السعودي بعد الفوز بأبطال آسيا    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    قدسية نصوص الشريعة    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    أول النصر صرخة    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    المصلحة الحقيقية    مرض الفشل الكلوي (3)    إلى متى سيظل العبر طريق الموت ؟!!    قيادي حوثي يفتتح صيدلية خاصة داخل حرم مستشفى العدين بإب    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 عادات يومية تؤدي إلى إتلاف بشرتك
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 29 - 03 - 2014

بشرة المرأة عنوان جمالها، وعلى الرغم من استخدامها أفضل المنتجات الخاصة للعناية بها، فإنها لا تنتبه إلى عاداتها اليومية وتأثيرها على البشرة. فهناك العديد من العادات السيئة التي يجب على المرأة أن تتجنبها، إذا أرادت أن تتمتع ببشرة صحية ونضرة.. فكم من مرة قمنا بالعديد من الأشياء الضارة للبشرة مثل التخلي عن غسل الوجه ليلاً نتيجة مرورنا بيوم عمل مرهق، أو شراء مستحضرات تجميل منتهية الصلاحية.. إلخ. ومع ذلك، فهناك بعض العادات السيئة التي قد تكون أكثر إضراراً بالبشرة، ومنها:
التدخين: حيث يعتبر التدخين واحداً من أكبر الأضرار للجلد والبشرة. فالتدخين لا يعمل فقط على تقليل تدفق الدم في الجلد، لكنه يجعلك أيضاً عرضة لتسمم الجلد والدم المباشر. بالإضافة إلى ذلك، فهذه العادة تسبب التجاعيد فضلاً عن شحوب لون البشرة. وقد أشار الباحثون إلى أن كل 10 سنوات من التدخين، تضيف لسن المرأة عامين ونصف.
الاستحمام بماء ساخن: الكثيرون يحبون أخذ حمام ساخن طويل. لكن على الرغم من الشعور بالاسترخاء الذي يمنحه الحمام الساخن، فإنه أيضاً يدمر ويتلف بشرة الوجه بشدة. فبشرة الوجه حساسة للغاية، ونتيجة لسخونة المياه، تضعف الشعيرات الدموية مما يؤدي إلى إحمرار وجفاف الجلد. لذا إذا أردتِ الاستمتاع بحمام ساخن، اهتمي ببشرة وجهك جيداً.
استخدام فرشاة وأدوات غير نظيفة لوضع مستحضرات التجميل: ليس من المجهد أن تقومي بتنظيف أدوات وفرشاة وضع مستحضرات التجميل. حيث أن الأدوات غير النظيفة، قد تصيبك بحب الشباب وتؤدي إلى العدوى البكتيرية. لذا فإنه من المهم أن تغسل الأدوات والفرشاة بشامبو لطيف مرة أسبوعياً، ويتم تركها لتجف طوال الليل.
عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم: وفقاً لأطباء الأمراض الجلدية، فإن الحرمان من النوم، يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد والتوتر، والذي بدوره يؤدي إلى الإصابة ببعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب، والصدفية. فيجب أن تحصلي على 8 ساعات من النوم ليلاً، إذ يقوم الجسم بإصلاح تلف الخلايا الذي يحدث على مدار اليوم، ويقوم الجلد بتجديد نفسه.
فقع أو فتح البثور والدمامل: قد يكون مغرياً أن تقومي بذلك، لكن فتح البثور يدفعها لأن تصبح أكثر عمقاً في الجلد. وبالتالي، تتعمق البكتيريا في المسام، وتسبب العدوى وتجعل حب الشباب يزداد سوءاً أو يتحول إلى ندوب. وتجدر الإشارة إلى أن عدم النظافة والدهون تسبب البثور، لذا احرصي على تنظيف البشرة، من خلال غسل الوجه بغسول معتدل مرتين يومياً..التحدث المستمر في الهاتف: صدق أو لا تصدق، لكن هاتفك قد يضر ببشرتك أيضاً. حيث أظهرت دراسة أجريت مؤخراً أن إسناد ووضع الوجنة على الهاتف، قد يؤدي إلى فتح أو فقع البثور، بغض النظر عما إذا كان الهاتف نظيفاً وخالياً من البكتيريا أو لا. حيث تؤدي الحرارة والاحتكاك المتولد بين الهاتف والوجنة إلى فتح أو فقع البثور.
المصدر: timesofindia

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.