قيادي في الانتقالي: لا نمانع من انتشار قوات أخرى في وادي وصحراء حضرموت    صنعاء.. الحكومة تدرس مشروع برنامج استبدال سيارات المحروقات بالسيارات الكهربائية    صنعاء: الاعلان عن موعد بدء صرف مرتبات نوفمبر 2025    حكومة التغيير تعلن اتخاذ كافة الإجراءات ضد التحركات الصهيونية    وقفة قبلية مسلحة في بني حشيش تنديدًا بالإساءة للقرآن الكريم    إنتر ميلان يتخطى أتالانتا ويتصدر الدوري الإيطالي    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في وزارتي الشؤون الاجتماعية والعمل والخدمة المدنية والتأمينات    الاعلام العبري يسلط الضوء على بيان "السيد القائد" بشأن الصومال    بعد إحالة شكواه للحفظ والأرشفة.. الطبيب الخزان يعلن مغادرته البلاد ويعتذر لمن انتقدهم    فريق السد مأرب يفلت من شبح الهبوط وأهلي تعز يزاحم على صدارة تجمع أبين    التحالف الإسلامي ينظم دورة حول القانون الدولي الإنساني وعلاقته بمحاربة الإرهاب    إيران والسعودية تتباحثان حول اليمن ولبنان وتعزيز التعاون الإقليمي    أذربيجان تؤكد دعمها لوحدة اليمن وسيادته وسلامة أراضيه    البيان الختامي لمليونية "القرار قرارنا" في المكلا بحضرموت    لملس يناقش أوضاع المياه والصرف الصحي ويطّلع على سير العمل في المشروع الاستراتيجي لخزان الضخ    النفط يرتفع في التعاملات المبكرة وبرنت يسجل 61.21 دولار للبرميل    انتقالي ردفان ينعي وفاة المناضل الجسور أحمد سعد القطيبي    لقاء تشاوري بوزارة الاقتصاد حول تعديل قانون مهنة تدقيق ومراجعة الحسابات    صنعاء تحتضن أول بطولة لكرة القدم لمبتوري الأطراف من جرحى الحرب    لوحات طلابية تجسد فلسطين واليمن في المعرض التشكيلي الرابع    بن حبريش يختزل حضرموت: "ما أريكم إلا ما أرى".. نزعة فرعنة تشق الصف الحضرمي    وزارة الشؤون القانونية وحقوق الإنسان تنفي وجود أي انتهاكات في حضرموت والمهرة    الصين تدعو إلى التمسك بسيادة اليمن ووحدة وسلامة أراضيه    تحذير أمريكي: تحولات شرق اليمن تهدد التهدئة وتفتح الباب لصراع إقليمي    الأرصاد يتوقع حدوث الصقيع على أجزاء محدودة من المرتفعات    إدارة أمن عدن تكشف حقيقة قضية الفتاة أبرار رضوان وتفند شائعات الاختطاف    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع خمس كيانات مصرفية    قراءة تحليلية لنص "من بوحي لهيفاء" ل"أحمد سيف حاشد"    بسبب جنى الأرباح.. هبوط جماعي لأسعار المعادن    المنتخبات المتأهلة إلى ثمن نهائي كأس الأمم الأفريقية 2025    نائب وزير العدل يتفقد تجهيز مقرات المحاكم الابتدائية المنشأة حديثًا بأمانة العاصمة    وزارة الصحة: العدوان استهدف 542 منشأة صحية وحرم 20 مليون يمني من الرعاية الطبية    حمداً لله على السلامة    الإفراج عن 108 سجناء من الحديدة بمناسبة جمعة رجب    خلال تدشينه مشروع التحول الإلكتروني لصندوق التقاعد الأمني .. اللواء المرتضى: المتقاعدون يستحقون الاهتمام فقد أفنوا سنوات طويلة في خدمة الوطن    المركز التنفيذي للتعامل مع الألغام ينفذ عمليات واسعة لإتلاف مخلفات العدوان بمحافظة الجوف    هل يهزم ابن زايد بن سلمان ويتسبب بقسمة تركة الرجل المريض؟    إيمان الهوية وهوية الإيمان    تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو    مرض الفشل الكلوي (34)    الهوية والوعي في مواجهة الاستكبار    الطبيب الخزان يشكو ما تعرض له في مبنى قضائي بصنعاء للنائب العام    حين يكون الإيمان هوية يكون اليمن نموذجا    فلسطين الوطن البشارة    المكلا حضرموت ينفرد بصدارة المجموعة الثالثة بدوري الدرجة الثانية لكرة القدم    وفاة المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد    محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا»    قراءة تحليلية لنص «صدمة استقبلتها بقهقهة» ل"أحمد سيف حاشد"    اكتشاف آثار حضارة متطورة في باكستان    ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025    اتحاد حضرموت بحافظ على صدارة المجموعة الثانية بدوري الدرجة الثانية    ما علاقة ضوء الشمس بداء السكري.. نصيحة للمصابين    العطاس: نخب اليمن واللطميات المبالغ فيها بشأن حضرموت"    الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 عادات يومية تؤدي إلى إتلاف بشرتك
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 29 - 03 - 2014

بشرة المرأة عنوان جمالها، وعلى الرغم من استخدامها أفضل المنتجات الخاصة للعناية بها، فإنها لا تنتبه إلى عاداتها اليومية وتأثيرها على البشرة. فهناك العديد من العادات السيئة التي يجب على المرأة أن تتجنبها، إذا أرادت أن تتمتع ببشرة صحية ونضرة.. فكم من مرة قمنا بالعديد من الأشياء الضارة للبشرة مثل التخلي عن غسل الوجه ليلاً نتيجة مرورنا بيوم عمل مرهق، أو شراء مستحضرات تجميل منتهية الصلاحية.. إلخ. ومع ذلك، فهناك بعض العادات السيئة التي قد تكون أكثر إضراراً بالبشرة، ومنها:
التدخين: حيث يعتبر التدخين واحداً من أكبر الأضرار للجلد والبشرة. فالتدخين لا يعمل فقط على تقليل تدفق الدم في الجلد، لكنه يجعلك أيضاً عرضة لتسمم الجلد والدم المباشر. بالإضافة إلى ذلك، فهذه العادة تسبب التجاعيد فضلاً عن شحوب لون البشرة. وقد أشار الباحثون إلى أن كل 10 سنوات من التدخين، تضيف لسن المرأة عامين ونصف.
الاستحمام بماء ساخن: الكثيرون يحبون أخذ حمام ساخن طويل. لكن على الرغم من الشعور بالاسترخاء الذي يمنحه الحمام الساخن، فإنه أيضاً يدمر ويتلف بشرة الوجه بشدة. فبشرة الوجه حساسة للغاية، ونتيجة لسخونة المياه، تضعف الشعيرات الدموية مما يؤدي إلى إحمرار وجفاف الجلد. لذا إذا أردتِ الاستمتاع بحمام ساخن، اهتمي ببشرة وجهك جيداً.
استخدام فرشاة وأدوات غير نظيفة لوضع مستحضرات التجميل: ليس من المجهد أن تقومي بتنظيف أدوات وفرشاة وضع مستحضرات التجميل. حيث أن الأدوات غير النظيفة، قد تصيبك بحب الشباب وتؤدي إلى العدوى البكتيرية. لذا فإنه من المهم أن تغسل الأدوات والفرشاة بشامبو لطيف مرة أسبوعياً، ويتم تركها لتجف طوال الليل.
عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم: وفقاً لأطباء الأمراض الجلدية، فإن الحرمان من النوم، يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد والتوتر، والذي بدوره يؤدي إلى الإصابة ببعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب، والصدفية. فيجب أن تحصلي على 8 ساعات من النوم ليلاً، إذ يقوم الجسم بإصلاح تلف الخلايا الذي يحدث على مدار اليوم، ويقوم الجلد بتجديد نفسه.
فقع أو فتح البثور والدمامل: قد يكون مغرياً أن تقومي بذلك، لكن فتح البثور يدفعها لأن تصبح أكثر عمقاً في الجلد. وبالتالي، تتعمق البكتيريا في المسام، وتسبب العدوى وتجعل حب الشباب يزداد سوءاً أو يتحول إلى ندوب. وتجدر الإشارة إلى أن عدم النظافة والدهون تسبب البثور، لذا احرصي على تنظيف البشرة، من خلال غسل الوجه بغسول معتدل مرتين يومياً..التحدث المستمر في الهاتف: صدق أو لا تصدق، لكن هاتفك قد يضر ببشرتك أيضاً. حيث أظهرت دراسة أجريت مؤخراً أن إسناد ووضع الوجنة على الهاتف، قد يؤدي إلى فتح أو فقع البثور، بغض النظر عما إذا كان الهاتف نظيفاً وخالياً من البكتيريا أو لا. حيث تؤدي الحرارة والاحتكاك المتولد بين الهاتف والوجنة إلى فتح أو فقع البثور.
المصدر: timesofindia

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.