الغرابي.. شيخ قبلي متهم بالتمرد وارتباطات بشبكات تهريب في حضرموت والمهرة    البطاقة الذكية والبيومترية: تقنية مطلوبة أم تهديد للسيادة الجنوبية    انضمام المحترفين ولاعبي المهجر إلى معسكر المنتخب الوطني في القاهرة استعداداً لاستحقاقات آسيا والعرب    "إيني" تحصل على حق استغلال خليج السويس ودلتا النيل حتى 2040    استهداف العلماء والمساجد.. كيف تسعى مليشيا الحوثي لإعادة هندسة المجتمع طائفيًا؟    صنعاء: تحذيرات من 3 ليالي صقيع    تدشين حملة رش لمكافحة الآفات الزراعية لمحصول القطن في الدريهمي    اتحاد كرة القدم يحدد موعد الدوري اليمني للدرجة الأولى والثانية ويقر بطولتي الشباب والناشئين    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    دنماركي يحتفل بذكرى لعبه مباراتين في يوم واحد    المقاتلتان هتان السيف وهايدي أحمد وجهاً لوجه في نزال تاريخي بدوري المحترفين    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    نائب وزير الخارجية يلتقي مسؤولاً أممياً لمناقشة السلام    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    الذهب يهبط من أعلى مستوياته في 3 أسابيع    ريال مدريد يختصر اسم "البرنابيو" ويحوله إلى ملعب متعدد الأغراض    مناقشة آليات توفير مادة الغاز المنزلي لمحافظة البيضاء    لجنة من وزارة الدفاع تزور جرحى الجيش المعتصمين بمأرب وتعد بمعالجات عاجلة    وزير الصحة: اليمن يواجه أزمات مركبة ومتداخلة والكوارث المناخية تهدد الصحة العامة فيه    واشنطن تفرض عقوبات على 32 فردا وكيانا على علاقة بتهديد الملاحة الدولية    واشنطن تكشف عن التنازلات التي قدمها الشرع في البيت الأبيض    العراق ضد الإمارات بالملحق الآسيوي.. هل يتكرر سيناريو حدث قبل 40 عاما؟    اول موقف من صنعاء على اعتقال الامارات للحسني في نيودلهي    لماذا قتلوا فيصل وسجنوا الرئيس قحطان؟    قضية الجنوب: هل آن الأوان للعودة إلى الشارع!    حل الدولتين في فلسطين والجنوب الغربي    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    الكشف عن 132 جريمة مجهولة في صنعاء    إعلان نتائج الانتخابات العراقية والسوداني يؤكد تصدر ائتلافه    تدشين منافسات بطولة الشركات لألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    جروندبرغ يقدم احاطة جديدة لمجلس الأمن حول اليمن 5 عصرا    الإعلان عن القائمة النهائية لمنتخب الناشئين استعدادا للتصفيات الآسيوية    الأمم المتحدة: اليمن من بين ست دول مهددة بتفاقم انعدام الأمن الغذائي    شبوة تودّع صوتها الرياضي.. فعالية تأبينية للفقيد فائز عوض المحروق    مناقشة جوانب ترميم وتأهيل قلعة القاهرة وحصن نعمان بحجة    قراءة تحليلية لنص "اسحقوا مخاوفكم" ل"أحمد سيف حاشد"    القرود تتوحش في البيضاء وتفترس أكثر من مائة رأس من الأغنام    عالميا..ارتفاع أسعار الذهب مدعوما بتراجع الدولار    حضرموت.. تُسرق في وضح النهار باسم "اليمن"!    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    تمرد إخواني في مأرب يضع مجلس القيادة أمام امتحان مصيري    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    مواطنون يعثرون على جثة مواطن قتيلا في إب بظروف غامضة    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"كارت أحمر" لآلاف المصريين المعرضين لحصوات الكلى بسبب فيتامين"C"
اليوم السابع نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 02 - 2012

تُمثل الأدوية والمستحضرات الصيدلية المختلفة، والعديد من الممارسات والعادات اليومية عالماً مجهولاً بالنسبة لمعظمنا، لا نعلم عنها إلا القليل، ونجهل الكثير من خفاياها، وهو ما يعرض صحتنا وصحة الكثير من الأشخاص الأصحاء والمرضى للخطر وقد يودى بحياتهم، لذا حرصنا على دق ناقوس الخطر بتقديم أبرز التحذيرات الطبية واحتياطات الأمان المتعلقة باستخدام الأدوية والمستحضرات الصيدلية وممارسة العادات اليومية المختلفة، والتى تعتبر خطا أحمر لا يمكن تجاوزه، وذلك بالاستعانة بأفضل الأطباء المتخصصين والمواقع الطبية الموثوقة، والذين حرصوا على أن تكون هذه النصائح كتحذير أخير أو"كارت أحمر" فى بعض الأحيان، يرفعونه فى وجه من يخالف تلك التعليمات، وما قد يترتب على ذلك من"الطرد" الإجبارى واحتمال حدوث الوفاة، ومغادرة"بساط" الحياة بأكملها، وإليكم بعض من أهم هذه التحذيرات، والتى تتعلق بالمكملات الغذائية لفيتامين"ج" ودورها فى رفع فرص الإصابة بحصوات الكلى.
وكشف فريق من الباحثين بمعهد كارولينسكا فى السويد عن معلومات جديدة وخطيرة تهم عشرات الآلاف من المصريين الذين يتناولون فيتامين ج"C"، ودور هذا المكمل الغذائى فى تعريض صحة الإنسان الخطر ورفع فرص إصابته بحصوات الكلى.
وأشار الباحثون إلى أن الرجال الذين يتناولون المكملات الغذائية عالية التركيز من فيتامين "C" بشكل منتظم، ترتفع فرص إصابتهم بحصوات الكلى إلى الضعف، بينما لم تتسبب مكملات الفيتامينات العادية فى حدوث أى مشاكل صحية.
وتكمن المشكلة، حسبما أشارت الدراسة، فى أن المكملات الغذائية من فيتامين "C"، والتى توجد غالباً فى صورة حبوب فوارة، تحتوى على تركيزات عالية قد تصل إلى 1000 مجم بالقرص الواحد، بينما تبلغ احتياجات الإنسان اليومية من فيتامين "سى" حوالى 75 مجم فقط، وهو ما يرفع فرص نشوء الإصابة بحصوات الكلى حيث ترتفع درجة حامضية الدم، وتترسب العديد من المواد المختلفة بسبب اختلاف درجة الحامضية والقاعدية.
وشملت الدراسة 23335 رجلاً من عدة دول مختلفة، وممن لم يسبق لهم الإصابة بحصوات الكلى من قبل، واستمرت حوالى 11 عاماً، أصيب فيها حوالى 436 شخصاً بحصوات الكلى، وكشفت النتائج عن أن الأشخاص الذين قاموا بتناول المكملات الغذائية عالية التركيز من فيتامين "C" بانتظام ارتفعت فرص إصابتهم بحصوات الكلى إلى الضعف، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا تلك المكملات الغذائية مطلقاً.
وأضافت الباحثون أنه بناء على عدم وجود نتائج بحثية منشورة ومعتمدة حول فوائد الجرعات العالية من فيتامين "C"، فإنه يعتبر من الحكمة عدم تناولها، وخصوصاً إذا كان هذا الشخص ممن سبق له الإصابة بحصوات الكلى، ويجب الاعتماد على تناول الأطعمة والخضروات والفواكه الغنية بفيتامين "سى"، وبالأخص الفلفل بمختلف أنواعه واللفت والبروكلى والبرتقال والكيوى والجوافة.
جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية"JAMA Internal Medicine"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الرابع من شهر فبراير الجارى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.