الشيخ الزنداني رفيق الزبيري وصانع الوعي الجمهوري    تعز تنتصر للعدالة    معارك اليمنيين مع الإمامة    إعلام إسرائيلي: توقف الحركة الجوية في مطار بن غوريون وصفارات الإنذار تدوي في عدة مناطق    عدن.. نقطة أمنية تعتقل محامي    الفريق السامعي يدين العدوان الصهيوني على العاصمة صنعاء    المفوضية الأوروبية تعلن عن مساعدات عاجلة لليمن    ضابط استخبارات يستولي على مستشفى خيري ويحوله إلى سجن    سريع: ضرب يافا بصاروخ انشطاري .. وافشال جزء من الهجوم على صنعاء    قوات الحزام الأمني تعلن إتلاف مواد مخدرة وسجائر مهربة في عدن    جهاز الامن والمخابرات: غارات اليوم في اطار مخطط لاثارة الفوضى    ميدان التحرير بصنعاء يشهد إيقاد شعلة ثورة 26 سبتمبر الخالدة    الرئيس الزبيدي: القوة لن تزيل الحوثي وحل الدولتين هو الأمثل    الرئيس الزُبيدي يُعزي حاكم الشارقة في وفاة الشيخ سلطان بن خالد القاسمي    اعتقال محامي من مكتبه في صنعاء    بعروض كشفية وحضور رسمي.. مارب توقد شعلة العيد ال63 لثورة 26 سبتمبر    وزير الدفاع ورئيس الأركان يهنئان الرئيس المشاط بعيد ثورة 26 سبتمبر الخالدة    حصيلة جديدة لضحايا العدوان الاسرائيلي على صنعاء    مصادر البروتينات النباتية.. تَعَرف عليها ؟    الهجري: اليمن على أعتاب التخلص من مخلفات الإمامة ويتطلع إلى الشراكة مع الصين    بدء صرف نصف معاش ابريل 2021 للمتقاعدين    تعز تُوقد شعلة العيد ال63 لثورة 26 سبتمبر وتُضيء سماء المدينة بالألعاب    تراجع الأسهم الأوروبية بضغط من خسائر قطاعي الصحة والصناعات    صرف إعاشة أبناء وأرامل الشهداء والمفقودين لشهر سبتمبر    المقيل اليمني .. طقس اجتماعي بين الحميمية والتحديات    عملية أم الرشراش.. تقدم تقني يمني يدخل العدو في تخبّط استراتيجي    الداؤودي: استمرار حملة التفتيش لضبط المواد الغذائية الفاسدة بالمنصورة    إتلاف 62 طن من المواد الغذائية منتهية الصلاحية في العاصمة    محافظ حضرموت يتفقد أعمال تطوير منشأة غاز بروم    افتتاح مدرسة النقوب في نصاب بتمويل من الإمارات    تنفيذي الحصين بالضالع يناقش تقارير المكاتب الإدارية للفصل الثالث    الرئيس الزُبيدي يبحث التعاون الأمني مع أوغندا والصومال    الصين تتهم أمريكا بتوجيه ضربة خطيرة للنظام التجاري المتعدد الأطراف    الشاي وصحتك.. 3 أكواب كافية لصنع الفرق    راتب محافظ المركزي المعبقي أعلى من راتب رئيس أمريكا    شرطة تعز تعلن ضبط أحد المطلوبين أمنيا وتواصل ملاحقة آخرين    25 لاعبة يدشن أول منتخب سعودي للفتيات تحت 15 عاما    صنعاء... الحصن المنيع    كوش أول ألماني ينضم إلى الألعاب المحسنة    هاتريك ألفاريز يمنح أتلتيكو انتصارا دراماتيكيا    "جيل الشاشات".. كيف خطفت الهواتف تركيز الطلاب؟ وهل يمكن استعادته؟    نادي 22 مايو يكرم الشاب محمد وهيب نعمان    قرعة صعبة لآرسنال وليفربول في ثمن نهائي الرابطة    الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين ترد على تقرير هيومن رايتس ووتش    العاقل يبحث خطط تطوير المكاتب الإعلامية في العاصمة و3 محافظات    عمار المعلم .. صوت الوطن وروح الثقافة    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يبحث مع مركز اللغة المهرية آفاق التعاون المشترك    القسام تدعو لركعتين (ليلة الجمعة) بنية الفرج لمرابطي غزة    المساوى يدّشن مشروع التمكين الاقتصادي لأسر الشهداء    نائب وزير المياه يبحث ترتيبات إحياء يوم اللغة المهرية    إلى أرواح أبنائي الشهيدين    منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني    الراحلون دون وداع۔۔۔    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    في محراب النفس المترعة..    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"كارت أحمر" لآلاف المصريين المعرضين لحصوات الكلى بسبب فيتامين"C"
اليوم السابع نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 02 - 2012

تُمثل الأدوية والمستحضرات الصيدلية المختلفة، والعديد من الممارسات والعادات اليومية عالماً مجهولاً بالنسبة لمعظمنا، لا نعلم عنها إلا القليل، ونجهل الكثير من خفاياها، وهو ما يعرض صحتنا وصحة الكثير من الأشخاص الأصحاء والمرضى للخطر وقد يودى بحياتهم، لذا حرصنا على دق ناقوس الخطر بتقديم أبرز التحذيرات الطبية واحتياطات الأمان المتعلقة باستخدام الأدوية والمستحضرات الصيدلية وممارسة العادات اليومية المختلفة، والتى تعتبر خطا أحمر لا يمكن تجاوزه، وذلك بالاستعانة بأفضل الأطباء المتخصصين والمواقع الطبية الموثوقة، والذين حرصوا على أن تكون هذه النصائح كتحذير أخير أو"كارت أحمر" فى بعض الأحيان، يرفعونه فى وجه من يخالف تلك التعليمات، وما قد يترتب على ذلك من"الطرد" الإجبارى واحتمال حدوث الوفاة، ومغادرة"بساط" الحياة بأكملها، وإليكم بعض من أهم هذه التحذيرات، والتى تتعلق بالمكملات الغذائية لفيتامين"ج" ودورها فى رفع فرص الإصابة بحصوات الكلى.
وكشف فريق من الباحثين بمعهد كارولينسكا فى السويد عن معلومات جديدة وخطيرة تهم عشرات الآلاف من المصريين الذين يتناولون فيتامين ج"C"، ودور هذا المكمل الغذائى فى تعريض صحة الإنسان الخطر ورفع فرص إصابته بحصوات الكلى.
وأشار الباحثون إلى أن الرجال الذين يتناولون المكملات الغذائية عالية التركيز من فيتامين "C" بشكل منتظم، ترتفع فرص إصابتهم بحصوات الكلى إلى الضعف، بينما لم تتسبب مكملات الفيتامينات العادية فى حدوث أى مشاكل صحية.
وتكمن المشكلة، حسبما أشارت الدراسة، فى أن المكملات الغذائية من فيتامين "C"، والتى توجد غالباً فى صورة حبوب فوارة، تحتوى على تركيزات عالية قد تصل إلى 1000 مجم بالقرص الواحد، بينما تبلغ احتياجات الإنسان اليومية من فيتامين "سى" حوالى 75 مجم فقط، وهو ما يرفع فرص نشوء الإصابة بحصوات الكلى حيث ترتفع درجة حامضية الدم، وتترسب العديد من المواد المختلفة بسبب اختلاف درجة الحامضية والقاعدية.
وشملت الدراسة 23335 رجلاً من عدة دول مختلفة، وممن لم يسبق لهم الإصابة بحصوات الكلى من قبل، واستمرت حوالى 11 عاماً، أصيب فيها حوالى 436 شخصاً بحصوات الكلى، وكشفت النتائج عن أن الأشخاص الذين قاموا بتناول المكملات الغذائية عالية التركيز من فيتامين "C" بانتظام ارتفعت فرص إصابتهم بحصوات الكلى إلى الضعف، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا تلك المكملات الغذائية مطلقاً.
وأضافت الباحثون أنه بناء على عدم وجود نتائج بحثية منشورة ومعتمدة حول فوائد الجرعات العالية من فيتامين "C"، فإنه يعتبر من الحكمة عدم تناولها، وخصوصاً إذا كان هذا الشخص ممن سبق له الإصابة بحصوات الكلى، ويجب الاعتماد على تناول الأطعمة والخضروات والفواكه الغنية بفيتامين "سى"، وبالأخص الفلفل بمختلف أنواعه واللفت والبروكلى والبرتقال والكيوى والجوافة.
جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية"JAMA Internal Medicine"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الرابع من شهر فبراير الجارى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.