إغلاق 13 شركة ومنشأة صرافة مخالفة بمأرب    حركة أمل: الحكومة اللبنانية تخالف بيانها الوزاري وجلسة الغد فرصة للتصحيح    الاتحاد الآسيوي يعلن موعد سحب قرعة التصفيات التأهيلية لكأس آسيا الناشئين    التعليم العالي تعلن بدء تحويل مستحقات الطلاب المبتعثين في الخارج    في آخر أعماله القذرة.. معين عبدالملك يطلب من الهند حصر بيع القمح لهائل سعيد    همج العساكر يعربدون.. هل بقي شيء من عدن لم يُمسّ، لم يُسرق، لم يُدنس؟    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    هيئة مكافحة الفساد تتسلم اقرارالوكيل المساعد السابق للقطاع المالي والإداري بوزارة الشباب    وفاة امرأة وإصابة طفلة بصاعقة رعدية في الجميمة بحجة    لقاءات الرئيس الزُبيدي.. تحركات يومية لكبح جماح حرب الخدمات    اجتماع يناقش تحديث الأطر المؤسسية بوزارة الاقتصاد    خطوة في طريق التعافي الاقتصادي    ضمت 85 مشاركة.. دائرة المرأة في الإصلاح تختتم دورة "التفكير الاستراتيجي"    خبير في الطقس يتوقع موجة أمطار جديدة تشمل اغلب المحافظات اليمنية    رايتس رادار تدين حملات الاختطافات الحوثية في إب وتطالب بالإفراج عن المختطفين    ذا كرديل تكشف عن الحرب الإلكترونية الأميركية الإسرائيلية على اليمن    زيدان يقترب من العودة للتدريب    اجتماع طارئ وقرارات مهمة لاتحاد السلة    خبير نفطي يكشف معلومات جديدة عن ظهور الغاز في بني حشيش ويحذر    أما الدولة وسلطتها.. أو هائل سعيد وبلاطجته هم الدولة    مافيا "هائل سعيد".. ليسوا تجار بل هم لوبي سياسي قذر    قتلة وجلادي أمن مأرب يزهقون حياة طفل يتيم عمره 13 عاما    تخرج 374 مستفيدًا ومستفيدة من مشروع التمكين الاقتصادي بمحافظتي تعز ولحج    رئيس هيئة مستشفى ذمار يعلن تجهيز 11 غرفة عمليات وعناية مركزة    المواجهة مع هائل سعيد.. آخر معارك الوحدة اليمنية اللعينة    الأبجدية الحضرمية.. ديمومة الهوية    غزة: 20 شهيداً إثر انقلاب شاحنة محملة بالغذاء تعرضت لقصف صهيوني    رسميّا.. حرمان الهلال من سوبر 2026    كأس آسيا.. الأردن تكسب الهند والعراق يخسر أمام نيوزيلندا    لاعب برشلونة يوافق على تجديد عقده    طيران اليمنية لا تعترف بالريال اليمني كعملة رسمية    هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يُنتج نكاتا مضحكة؟    اعتراف صهيوني: اليمن بدّد هيبة أمريكا في البحر    لا قضاء ولا قدر في اليمن    من ضمّني لن أتركه وحده.. وكلمة السامعي بلاغ رسمي قبل السقوط!    سفير إسرائيلي سابق يطالب ماكرون بفرض عقوبات فورية على إسرائيل وعزلها جغرافيًا    أسبانيا تُفكك شبكة تهريب مهاجرين يمنيين إلى بريطانيا وكندا باستخدام جوازات مزوّرة    مقتل مرتكب المجزرة الاسرية بإب    ستبقى "سلطان" الحقيقة وفارسها..    انتشال جثث 86 مهاجرًا وإنقاذ 42 في حادثة غرق قبالة سواحل أبين    لا تليق بها الفاصلة    أياكس الهولندي يتعاقد مع المغربي عبدالله وزان حتى 2028    تعز.. اختتام دورة الرخصة الآسيوية (C) لمدربي كرة القدم    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    وزارة الزراعة تناقش استعدادات الاحتفال بالمولد النبوي الشريف    فعالية احتفالية بذكرى المولد النبوي بذمار    إصابات إثر تصادم باصين للنقل الجماعي بمحافظة حضرموت    أيادي العسكر القذرة تطال سينما بلقيس بالهدم ليلا (صور)    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأهل يتحملون ذنب بدانة أطفالهم -
ايلاف نشر في الجنوب ميديا يوم 08 - 11 - 2012


مواضيع ذات صلة
يتحمل الأهل المسؤولية بشكل كبير عن إصابة أطفالهم بزيادة في الوزن أو بالبدانة لأنه تم التأكد عبر أبحاث مختلفة بان أغلب الأطفال الذين لديهم إشكالات في الوزن يواجه أهلهم نفس هذه المشاكل أيضا إضافة إلى الدور السلبي الذي تمارسه الإعلانات التجارية على الأطفال في هذا المجال.
ترى المختصة التشيكية بأمراض البدانة الدكتورة رادكا ييدليتشكوفا وطبيبة الأطفال دانا نيدييلكوفا بان الطفل يتعلم أسلوب الحياة من أهله ولذلك فإذا كان الأهل يتبعون أسلوبا غير صحيا فان الطفل ليس له المقدرة على تعلم أسلوب آخر، أما المشكلة الأكبر فتكمن حسب رأيهما في القناعات الخاطئة السائدة لدى الأهل ومنها الاعتقاد بان أسلوب حياتها جيد وانه في حال وجود كيلوغرامات إضافية في أوزان أطفالها فإنها " ستختفي مع النمو ".
وأضافت انه تم التأكد أن 80 بالمئة من الأطفال الذين لديهم زيادة في الوزن يعاني أهاليهم أيضا من زيادة في الوزن مع أن زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشريان وبمرض السكري وبعض أنواع السرطان. وتنبه الدكتورة ييدليتشكوفا إلى انه على الرغم من مقدرة الأطفال على الإطلاع على كيفية العيش بشكل صحي من خلال المشاريع الصحية التي تنفذ في المدارس عادة فإنهم غير قادرين على إحداث هذه التغييرات في بيوتهم ولذلك رأت بان من الضروري بمكان قيام أطباء الأطفال بالحديث عن هذا الأمر مع الأطفال وأهاليهم في نفس الوقت ولاسيما أثناء الفحوص الوقائية المختلفة .
وتضيف بان المشكلة الأكبر توجد مع الأطفال الذين هم في فترة المراهقة ولاسيما عندما يكون عمرهم 13 عاما حيث تبلغ نسبة من لديهم في هذا العمر زيادة في الوزن 35% كما أنهم لا يهتمون بموضوع تخفيض أوزانهم على خلاف البنات اللواتي يهتممن بأسلوب الحياة الصحي حيث يسألن عن أفضل الطعام الذي لا يؤدي إلى زيادة في الوزن . وتشدد ييدليتشكوفا على أن علاقة الأطفال بالحركة يمكن للأهل أن يخلقوها على مرحلتين الأولى حتى العامين الأوليين من عمر الطفل حيث يمكن تدريبه على أوضاع مختلفة في الحركة أما الثانية فتظهر قبل الدخول إلى المدرسة أو خلال الدراسة في الصف الأول من خلال ممارسة الألعاب الجماعية التي عادة ما تسلي الطفل وتشده وفي هذا المجال يتوجب على الأهل أن يدعموا الأطفال وعدم حظر قيامهم بذلك وإجبارهم على استبدال الحركة بمتابعة التلفزيون أو اللعب على جهاز الكومبيوتر
وتؤكد الدكتورة نيدييلكوفا بان الأم تقدم للطفل الأساس لصحته من خلال إرضاعه أما عندما يتحول الطفل لاحقا إلى الطعام العادي فيتوجب أن يكون هذا الطعام متنوعا
وتضيف بان التزام الأطفال الحمية الغذائية حتى سن الخامسة عشرة ليس مناسبا وانه من الأفضل جعل عادات الطعام لديهم أكثر صحية وتوجيههم نحو ممارسة الحركة.
10 توصيات لتجنب البدانة لدى الأطفال :
1 إن تعلم ممارسة الحركة بشكل منتظم في الصغر يستمر مع الإنسان طوال عمره ولذلك يتوجب على الأهل أن يعرفوا الأطفال بمتعة ممارسة الحركة لان تعليمهم ذلك في وقت متأخر يكون أصعب وأسوأ .
2 تناول الطعام بشكل دوري وعدم التخلي عن وجبة الفطور لان تركها يجعل الطفل يقوم بالتعويض عنها أثناء الدراسة من خلال تناول الحلويات والسكاكر والمشروبات الحلوة المذاق .
3 تناول الخضار والفواكه بشكل كافي على الأقل ثلاث مرات في اليوم.
4 التركيز على تناول الطعام وعدم القيام بممارسات جانبية خلاله مثل القراءة أو متابعة التلفزيون لان من شان ذلك أن يجعل الطفل يتناول طعاما أكثر مما يحتاجه لان المشاعر التي تنتابه خلال ذلك تغطي الشعور بالشبع .
5 تجنب مشاهدة الإعلانات التجارية الخاصة بالغذاء لان متابعة هذه الإعلانات يكون في الكثير من الأحيان احد الحوافز للبدانة ولاسيما الإعلانات التجارية التي تركز على الأطفال .
6 تعتبر ممارسة النوم بشكل منتظم من الأمور الجوهرية بالنسبة للطفل لان عدم قيامه بذلك يجعله يشعر بالتعب وعدم الراحة ويحصل على الطاقة من المصادر الآنية أي من الطعام والشراب .
7 تناول المنتجات الحليب بشكل كافي التي تحتوي على الكلس لأنه ضروري في بناء العظام .
8 عدم الالتزام بالحد من النظام الغذائي إلا بعد التشاور مع طبيب الأطفال ولاسيما عندما يتطلب الأمر تغير نظام الطعام بشكل كامل .
9 يتوجب على الأهل جميعا الانضمام إلى هذه العملية لان قيام الطفل بإتباع نصائح الأطباء لوحده لا يجعل الهدف المحدد قيد التحقيق .
10 الحد من ممارسة اللعب على جهاز الكومبيوتر أو متابعة التلفزيون ويتوجب على الأهل في هذا المجال تحديد سقف زمني محدد أسبوعيا للأطفال لممارسة ذلك ومن الأفضل التعويض عن الوقت الآخر بإشراكهم في نشاطات رياضية وحركية مختلفة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.