التجميل وإهتمامك بنفسك لا يحتاج لمجهودات ضخمة ولكن يمكنك الإهتمام بنفسك بخطوات بسيطة والإهتمام المستمر , النصائح التالية تساعدك لتتويج جمالك: 1- عند ذهابك للبحر إستخدمي رمال البحر في تقشير بشرتك مع إستمتاعك بالأجواء . 2- إذا كنتِ تريدين مظهر أكثر كثافة لشعرك يمكنك إستخدام إسبراي من ماء البحر. 3- الماء المالح له أثر جيد في علاج حب الشباب 4- ضعي زيت الزيتون على جذور الشعر ودلكيه جيداً فهذا يمنحه لمعان طبيعي 5- إستخدمي كريم مرطب ذو لون تفتيح أو برونزي أفضل من كريم الأساس 6- إشربي كميات كبيرة من الماء حيث ينقي الجسم وينقي البشرة 7- يفضل زيارة طبيب الجلدية في حالة حب الشباب الشديد 8- تناولي كميات مناسبة من الخضار والفواكه فهي أفضل بكثير من وجبات التيك آواي والمشروبات الغازية 9- بعد إستخدام البلسم إستخدمي المشط في فك تعقيدات الشعر قبل غسله وستلاحظين مدى نعومته. 10- لا تنامي أبداً بالمكياج فهذا يؤذي البشرة ويمنع تنفسها .