وجدت دراسة جديدة أن نوم الأطفال يعزّز الاتصال بين الجهتين اليمنى واليسرى في الدماغ. وقد تناول البحث نشاط دماغ 8 أطفال في سنّ 2 و3 و5 سنوات خلال نومهم، فوجد باحثوه أن الدماغ يصبح أقوى عمومًا خلاله، وأن الاتصالات بين الجهتين اليمنى واليسرى قد تزايدت بنسبة 20% خلال نوم الليل، ووجدوا مؤشرات قوية على ارتباط بين نضوج الدماغ والنوم. وأضاف الباحثون أن النوم غير المنتظم من شأنه أن يؤثر سلبًا على نضوج الدماغ المرتبط بنموّه والخلل في المزاج.