رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    الافراج عن موظفة في المعهد الديمقراطي الأمريكي    الان: عدوان امريكي صهيوني على الحديدة وانباء عن ضحايا    الثقافة توقع اتفاقية تنفيذ مشروع ترميم مباني أثرية ومعالم تاريخية بصنعاء    من أسبرطة إلى صنعاء: درس لم نتعلمه بعد    تواصل اللقاءات القبلية لإعلان النفير العام لمواجهة العدوان الامريكي    سوريا .. انفجار الوضع في السويداء بعد دخول اتفاق تهدئة حيز التنفيذ    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    «كاك بنك» يكرم الموظفين المثاليين للعام 2024/2025    الخليفي والمنتصر يباركان للفريق الكروي الأول تحقيق كأس 4 مايو    الكثيري يبحث مع فريدريش إيبرت فتح آفاق دعم دولي للجنوب    الرهوي يناقش مع الوزير المحاقري إنشاء منصة للأسر المنتجة    بمتابعة من الزبيدي.. إضافة 120 ميجا لمحطة الطاقة الشمسية بعدن    الزعوري يبحث مع الأمم المتحدة تعزيز حماية وتمكين المرأة في اليمن    وزارة الشباب والرياضة تكرم موظفي الديوان العام ومكتب عدن بمناسبة عيد العمال    أرواحهم في رقبة رشاد العليمي.. وفاة رجل وزوجته في سيارتهما اختناقا هربا من الحر    مؤسستي الكهرباء والمياه بذمار تحييان الذكرى السنوية للصرخة    إلى رئيس الوزراء الجديد    مليون لكل لاعب.. مكافأة "خيالية" للأهلي السعودي بعد الفوز بأبطال آسيا    القسام توقع قوة صهيونية بين قتيل وجريح بكمين مركب في خانيونس    الأرصاد تتوقع أمطاراً رعدية بالمناطق الساحلية والجبلية وطقساً حاراً بالمناطق الصحراوية    من أين تأتي قوة الحوثيين؟    تفاصيل جديدة لمقتل شاب دافع عن أرضه بالحسوة برصاص من داخل مسجد    بيع شهادات في جامعة عدن: الفاسد يُكافأ بمنصب رفيع (وثيقة)    وسائل إعلام غربية: صدمة في إسرائيل..الصاروخ اليمني يحرق مطار بن غوريون    رسميًا.. بايرن ميونخ بطلًا للبوندسليجا    تشيلسي يضرب ليفربول ويتمسك بأمل الأبطال    تدشين برنامج ترسيخ قيم النزاهة لطلاب الدورات الصيفية بمديرية الوحدة بأمانة العاصمة    نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي الدكتور عبدالله العليمي يعزي في استشهاد عمر عبده فرحان    بدء تنفيذ قرار فرض حظر على الملاحة الجوية لمطارات الكيان    تدمير المؤسسة العسكرية الجنوبية مفتاح عودة صنعاء لحكم الجنوب    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    ورطة إسرائيل.. "أرو" و"ثاد" فشلا في اعتراض صاروخ الحوثيين    وزير الصحة ومنظمات دولية يتفقدون مستشفى إسناد للطب النفسي    فيما مصير علي عشال ما يزال مجهولا .. مجهولون يختطفون عمه من وسط عدن    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    قدسية نصوص الشريعة    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    تطور القدرات العسكرية والتصنيع الحربي    الاجتماع ال 19 للجمعية العامة يستعرض انجازات العام 2024م ومسيرة العطاء والتطور النوعي للشركة: «يمن موبايل» تحافظ على مركزها المالي وتوزع أعلى الارباح على المساهمين بنسبة 40 بالمائة    ملفات على طاولة بن بريك.. "الاقتصاد والخدمات واستعادة الدولة" هل يخترق جدار الأزمات؟    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    مرض الفشل الكلوي (3)    وسط إغلاق شامل للمحطات.. الحوثيون يفرضون تقنينًا جديدًا للوقود    العشاري: احراق محتويات مكتب المعهد العالي للتوجيه والارشاد بصنعاء توجه إلغائي عنصري    التحذير من شراء الأراضي الواقعة ضمن حمى المواقع الأثرية    إلى متى سيظل العبر طريق الموت ؟!!    نصيحة لبن بريك سالم: لا تقترب من ملف الكهرباء ولا نصوص الدستور    قيادي حوثي يفتتح صيدلية خاصة داخل حرم مستشفى العدين بإب    ريال مدريد يحقق فوزًا ثمينًا على سيلتا فيغو    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    الأهلي السعودي يتوج بطلاً لكأس النخبة الآسيوية الأولى    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    القاعدة الأساسية للأكل الصحي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فايز السعيد: سأخسر مع حملة "سيدتي" 7كيلوغرامات
سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 15 - 02 - 2014

تستمرّ حملة "سيدتي" ضد السمنة التي تتعهّد بالاستمرار في التوعية والتحفيز لكافّة القطاعات المعنيّة، للعمل على تكريس نمط حياة صحي للأفراد يساعدهم على تصحيح مفاهيم مغلوطة في التغذية. وتعمل الحملة على استبدال نمط حياة مجتمعاتنا، التي تكرّس الأغذية الدسمة والطعام السريع والكسل والاسترخاء بنمط آخر، لتنشئة إنسان قوي متفائل وإيجابي. ويتعهّد المتضامنون مع حملة "سيدتي" على تبنّي أهداف هذا الميثاق في حياتهم الشخصية، والتأثير على المقرّبين منهم؛ لاعتماده ولذلك شارك معنا مجموعة من نجوم الفن. "سفير الألحان" فايز السعيد سيكون معنا في حملتنا ضد السمنة لمدّة ثلاثة أشهر، وهي المدّة المحدّدة لها، وقد ذهبنا إلى المكان الذي يمارس فيه رياضته الخاصة والمفضّلة، وهي ركوب الدرّاجات، حيث يقصد منطقة bicycle park خلف فندق "الميدان" في دبي يومياً؛ لممارسة هوايته المفضّلة
التقينا فايز في تلك المنطقة في تمام الساعة العاشرة صباحاً، وقد حضر وهو مستعدّ تماماً للمشاركة في الحملة وممارسة الرياضة أمام عدسة الكاميرا.
سألناه عن دوافعه للمشاركة معنا بالحملة فأجاب: «لأن السمنة أمر غير صحي، ومن المفترض أن يقي الإنسان نفسه منها، ويحمي نفسه من الأمراض التي تتسبّب بها مثل مرض السكري والضغط، كما أنها تسبّب الأرق وعدم النوم بطريقة صحيحة، إضافة إلى آلام الظهر والركبتين والعديد من الأمراض. لذلك، يجب أن ننتبه إلى أسلوب غذائنا ونوعية الطعام، وأن نعلم ما هي الأشياء التي تفيد الصحة وأن نبتعد عن الأشياء المضرّة.
كيف عانيت من السمنة؟
في يوم من الأيام كان وزني 125 كيلوغراماً، وحرقت كلّ هذه السموم من خلال الرياضة، وأعترف أنني عانيت في البداية كثيراً؛ لأنني كنت أحب الأكل جداً، لكن مع مرور الوقت والإرادة قرّرت أن أعوّد معدتي على تناول وجبات معيّنة، وبكميّات محدّدة تتقبّلها المعدة.
وقبل أن يبدأ في ممارسة الرياضة، سألناه كم كيلوغراماً ستعد جمهورك ومتابعيك بفقدانها خلال ثلاثة أشهر؟
7 كيلوغرامات.
ولماذا 7 كيلوغرامات تحديداً؟
لأنني توقّفت عن التمارين الرياضية في العام الماضي، وزاد وزني خلال تلك الفترة 7 كيلوغرامات، ولذلك سأحرقها إن شاء الله خلال الحملة؛ لأنني أيضاً بدأت من جديد في اتّباع «ريجيم» مع ممارسة رياضة ركوب الدرّاجات والسويدي والركض إضافة إلى السباحة، فتلك الرياضات تحرق الشحوم وأي زوائد موجودة في الجسم. ورغم أنني غير محترف في رياضة ركوب الخيل، لكنني أحاول أن أتعلّمها.
مفاجأة للسعيد
لم يكن السعيد على دراية بأننا نحضر معنا ميزاناً؛ كي نراقب وزنه من بداية الحملة حتى آخرها، فقد تفاجأ به مازحاً: «لماذا هذا الإحراج أمام الجمهور، إذاً سأنزع حذائي؛ حتى لا يحمل وزناً». وبالفعل، بعد أن نزع حذاءه قمنا بقياس وزنه فوجدناه 97 كيلوغراماً. إذاً، بعد ثلاثة أشهر يجب أن يكون وزنه 90 كيلوغراماً، فعلّق: «أودّ أن يكون 80 كيلوغراماً، إن شاء الله سنحاول».
ركوب الدرّاجات
ثم ارتدى فايز «تي شرت وكاب» يحملان شعار حملة «سيدتي»، وحينما بدأ في ممارسة رياضة ركوب الدراجات وضع خوذته، وتابعته كاميرات «سيدتي» طوال فترة التدريب لمدّة ساعة، وهو يلفّ ويطوف في منطقة رياضة الدراجات. ومن شدّة حماسته للموضوع، دعانا أن نمارس معه الرياضة ذاتها وفي المكان نفسه، مع مدح شديد للشعور بالراحة النفسية أثناء ممارستها.
متابعة مستمرّة
بعد الانتهاء من الرياضة، ودّعناه على أن يكون لنا لقاء آخر في المكان ذاته بعد مرور نصف المدّة؛ لنراقب إلى أين وصل وزنه. فتابعوا معنا في الأعداد المقبلة إلى أين وصل وزن السعيد مع حملة «سيدتي»، وتابعوا أيضاً في 10 فبراير الحلقة الأولى مع فايز في ممارسة رياضة ركوب الدراجات، وكواليس التصوير، عبر برنامج «سيدتي»، الذي يعرض على قناة «روتانا» خليجية يومياً.
تابعوا أيضاً:
أخبار المشاهير على مواقع التواصل الإجتماعي عبر صفحة مشاهير أونلاين
ولمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
سيدتى

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.