لأول مرة .. بتكوين يقفز ويتجاوز 100 ألف دولار.    توافد جماهيري كبير إلى ميدان السبعين بصنعاء وساحات المحافظات    بمشاركة زعماء العالم .. عرض عسكري مهيب بمناسبة الذكرى ال80 للنصر على النازية    تصل إلى 100 دولار .. لجنة حكومية تفرض رسوم امتحانات على طلاب الثانوية اليمنيين في مصر    في شوارع الحزن… بين أنين الباعة وصمت الجياع    توقعات بهطول أمطار وموجة غبار    حتى أنت يا بروتوس..!!    الشلهوب يقود الهلال إلى الفوز من المباراة الأولى    الأمم المتحدة تحذر من تفاقم الجوع في غزة بشكل متسارع    ارتفاع أسعار الذهب قبيل محادثات تجارية مرتقبة بين واشنطن وبكين    تشيلسي إلى نهائى دورى المؤتمر الأوروبي    الأهلي يفوز على المصري برباعية    ناطق الحكومة يوضح جانبا من إنجازات وجهود الحكومة في التصدي للعدوان الأمريكي    مانشستر يونايتد يضرب موعداً مع توتنهام في نهائي الدوري الأوروبي    واقعة خطيرة.. هجوم مسلح على لاعبي فلامنغو    ليفربول يقدم عرض للتعاقد مع نجم مانشستر سيتي بروين    "تل المخروط".. "هرم" غامض في غابات الأمازون يحير العلماء!    الأسباب الرئيسية لتكون حصى المرارة    العليمي اشترى القائم بأعمال الشركة اليمنية للإستثمار (وثائق)    الغيثي: أميركا غير مقتنعة بأن حكومة الشرعية في عدن بديل للحوثيين    الجولاني يعرض النفط والتواصل مع إسرائيل مقابل رفع العقوبات    باشراحيل: على مواطني عدن والمحافظات الخروج للشوارع وإسماع صوتهم للعالم    وطن في صلعة    لماذا يحكمنا هؤلاء؟    الطائرات اليمنية التي دمرتها إسرائيل بمطار صنعاء لم يكن مؤمنا عليها    تحديد موعد أولى جلسات محاكمة الصحفي محمد المياحي    تغاريد حرة .. صرنا غنيمة حرب    عيد ميلاد صبري يوسف التاسع والستين .. احتفال بإبداع فنان تشكيلي وأديب يجسد تجارب الاغتراب والهوية    دبلوماسي امريكي: لن ننتظر إذن تل أبيب لمنع اطلاق النار على سفننا    أرقام تاريخية بلا ألقاب.. هل يكتب الكلاسيكو نهاية مختلفة لموسم مبابي؟    البرلماني بشر: اتفاق مسقط لم ينتصر لغزة ولم يجنب اليمن الدمار    تعيين نواب لخمسة وزراء في حكومة ابن بريك    وسط فوضى أمنية.. مقتل وإصابة 140 شخصا في إب خلال 4 أشهر    السامعي يتفقد اعمال إعادة تأهيل مطار صنعاء الدولي    صنعاء.. عيون انطفأت بعد طول الانتظار وقلوب انكسرت خلف القضبان    سيول الامطار تجرف شخصين وتلحق اضرار في إب    القضاء ينتصر للأكاديمي الكاف ضد قمع وفساد جامعة عدن    *- شبوة برس – متابعات خاصة    تكريم طواقم السفن الراسية بميناء الحديدة    صنعاء .. شركة النفط تعلن انتهاء أزمة المشتقات النفطية    اليدومي يعزي رئيس حزب السلم والتنمية في وفاة والدته    شرطة آداب شبوة تحرر مختطفين أثيوبيين وتضبط أموال كبيرة (صور)    محطة بترو مسيلة.. معدات الغاز بمخازنها    الأتباع يشبهون بن حبريش بالامام البخاري (توثيق)    وزارة الأوقاف تعلن بدء تسليم المبالغ المستردة للحجاج عن موسم 1445ه    خبير دولي يحذر من كارثة تهدد بإخراج سقطرى من قائمة التراث العالمي    دوري أبطال أوروبا: إنتر يطيح ببرشلونة ويطير إلى النهائي    النمسا.. اكتشاف مومياء محنطة بطريقة فريدة    دواء للسكري يظهر نتائج واعدة في علاج سرطان البروستات    وزير التعليم العالي يدشّن التطبيق المهني للدورات التدريبية لمشروع التمكين المهني في ساحل حضرموت    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اصنعى زيوت التدليك في منزلك
بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 27 - 02 - 2014


* * * *
يعد التدليك من أقدم الطرق العلاجية للتخلص من آلام الجسم المختلفة والشعور بالاسترخاء والتخلص من التوتر واستعادة الحيوية والنشاط.
يقدم لكى« بص وطل » وصفات بسيطة لعمل أنواع مختلفة من زيوت التدليك فى منزلك
وتتعدد أنواع زيوت التدليك حسب الاستخدام، وتتميز زيوت التدليك برائحتها القوية والمميزة والتي تساعد على إكساب الجلد رائحة جذابة كما تحتوي هذه الزيوت على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجلد ليبدو بمظهر صحي وملمس ناعم.
لذا يمكن استخدام زيوت التدليك لأغراض صحية وجمالية معاً.
ويمكن عمل أنواع متعددة من زيوت التدليك الطبيعية في المنزل بطرق بسيطة وغير مكلفة.
زيت اللوز واللافندر للاسترخاء:
المكونات:
4 ملاعق من زيت اللوز.
10 قطرات من زيت اللافندر.
10 قطرات من زيت الروزماري.
10 قطرات من زيت البرغموت أو البرتقال.
الطريقة:
تمزج الزيوت جيداً وتعبأ في زجاجة داكنة حتى لا تتأثر بالضوء وتحفظ في مكان جاف لحين الإستخدام.
زيت الياسمين والحبهان (الهيل) لتجديد الطاقة:
المكونات:
12 ملعقة من زيت الجوجوبا أو زيت بذر العنب.
6 قطرات من زيت الليمون.
5 حبات من الهيل.
3 قطرات من زيت الياسمين.
3 قطرات من زيت النعناع.
الطريقة:
تخلط الزيوت وتعبأ في زجاجة داكنة وتترك لمدة 7 أيام في مكان مظلم وجاف مع رجها يومياً لاستخلاص الزيوت الموجودة في الهيل.
زيت الفانيليا والورد لتعزيز العلاقة الحميمية:
المكونات:
ملعقتين من زيت اللوز.
ملعقتين من زيت الورد.
10 قطرات من زيت الليمون.
10 قطرات من زيت الفانيليا.
5 حبات من الفلفل الأسود.
الطريقة:
تخلط الزيوت والفلفل الأسود في زجاجة داكنة وتحفظ في مكان مظلم لمدة 7 أيام مع رجها يومياً.
زيت خشب الصندل والقرفة للتخلص من التوتر واستعادة الحيوية:
المكونات:
8 ملاعق من زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت دوار الشمس.
6 قطرات من زيت خشب الصندل.
5 أعواد من القرفة.
5 قطرات من زيت الياسمين.
الطريقة:
تمزج الزيوت جيداً ويضاف إليها أعواد القرفة ويحفظ الزيت في مكان مظلم لمدة 7 أيام مع رجه يومياً.
طريقة استخدام زيوت التدليك:
يستخدم خليط الزيوت المناسب لاحتياجاتك الشخصية على بشرة نظيفة، ويتم اختبار الزيت على منطقة صغيرة من الجلد أولاً للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه مكوناته. يتم تدليك الجسم ويترك الزيت على الجسم ولا يشطف.
يعد زيت دوار الشمس وزيت بذر العنب وزيت الجوجوبا من أفضل الخيارات للبشرة الدهنية حيث تتميز هذه الزيوت بسرعة الامتصاص وقلة كثافتها.
بينما يعد زيت اللوز وزيت الزيتون من أفضل الخيارات للبشرة الجافة لما لهم من خواص مرطبة للجلد واحتوائهم على العديد من الأحماض الدهنية.
اختاري خليط الزيوت الذي تفضلينه والمناسب لاحتياجاتك وتمتعي بذهن صافي وتخلصي من آلام الجسم وجددي طاقتك واستعيدي نشاطك.
مواضيع متعلقة
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.