بعد صفعة المعادن النادرة.. ألمانيا تُعيد رسم سياستها التجارية مع الصين    في بطولة الشركات.. فريق وزارة الشباب والرياضة يحسم لقب كرة الطاولة واحتدام المنافسات في ألعاب البولينج والبلياردو والبادل    البرتغال تسقط أمام إيرلندا.. ورونالدو يُطرد    مهام عاجلة أمام المجلس الانتقالي وسط تحديات اللحظة السياسية    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    الحسم يتأجل للإياب.. تعادل الامارات مع العراق    اليوم الجمعة وغدا السبت مواجهتي نصف نهائي كأس العاصمة عدن    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    الدفاع والأركان العامة تنعيان اللواء الركن محمد عشيش    أوروبا تتجه لاستخدام الأصول الروسية المجمدة لتمويل أوكرانيا    الجيش الأميركي يقدم خطة لترامب لضرب فنزويلا ويعلن عملية "الرمح الجنوبي"    تحطم طائرة روسية من طراز سو-30 في كاريليا ومصرع طاقمها    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء محمد عشيش    حكام العرب وأقنعة السلطة    جمعيات المتقاعدين والمبعدين الجنوبيين تعود إلى الواجهة معلنة عن اعتصام في عدن    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    الملحق الافريقي المؤهل لمونديال 2026: نيجيريا تتخطى الغابون بعد التمديد وتصعد للنهائي    مبابي يقود فرنسا للتأهل لمونديال 2026 عقب تخطي اوكرانيا برباعية    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    مصادر: العليمي يوجه الشؤون القانونية باعتماد قرارات أصدرها الزُبيدي    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    هالاند يقود النرويج لاكتساح إستونيا ويقربها من التأهل لمونديال 2026    الرئيس عون رعى المؤتمر الوطني "نحو استراتيجية وطنية للرياضة في لبنان"    قراءة تحليلية لنص "فشل ولكن ليس للابد" ل"أحمد سيف حاشد"    جرحى الجيش الوطني يواجهون الإهمال ويطالبون بالوفاء    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    صنعاء.. البنك المركزي يوجه المؤسسات المالية بشأن بطائق الهوية    أغلبها استقرت بمأرب.. الهجرة الدولية تسجل نزوح 90 أسرة يمنية خلال الأسبوع الماضي    جوم الإرهاب في زمن البث المباشر    الغرابي.. شيخ قبلي متهم بالتمرد وارتباطات بشبكات تهريب في حضرموت والمهرة    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    تدشين حملة رش لمكافحة الآفات الزراعية لمحصول القطن في الدريهمي    "إيني" تحصل على حق استغلال خليج السويس ودلتا النيل حتى 2040    استهداف العلماء والمساجد.. كيف تسعى مليشيا الحوثي لإعادة هندسة المجتمع طائفيًا؟    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على 5 محافظات ومرتفعات 4 محافظات أخرى    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    مناقشة آليات توفير مادة الغاز المنزلي لمحافظة البيضاء    ثم الصواريخ النووية ضد إيران    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    لماذا قتلوا فيصل وسجنوا الرئيس قحطان؟    جروندبرغ يقدم احاطة جديدة لمجلس الأمن حول اليمن 5 عصرا    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سلسلة جمالكِ طوال العمر: أهم نصائح العناية بالبشرة في العشرينات
انا زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 11 - 03 - 2014

سنوات العشرينات البهية، تتمتعين فيها ببشرة نظيفة وناعمة كبشرة الأطفال تتألق بصحة وإشراقة خلابة، بشرة تخلو من أية تجاعيد مرئية. ولكن لا تبقى الأمور على حالها، فبين العام والآخر، تطرأ على البشرة تغييرات جديدة.
وبينما يفصل بين بهاء البشرة وبين ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر الأخرى القليل من الأعوام، إلا أنها ما زالت تواجه مجموعة من المشكلات التي لا حصر لها مثل الحبوب والرؤوس السوداء والبقع.
ولهذا تعد أعوام العِقد الثاني، أو سن العشرينات، هي الفترة المناسبة للعناية بالبشرة. ويمكن لعادات العناية بالبشرة التي نبدأها في هذا العمر أن تُحدث تغيرًا كبيرًا في صحة البشرة ومظهرها ولعقود قادمة.
ومما لا شك فيه أن واحدة من أهم الخطوات الرئيسية هي اتباع حمية غذائية.
بدايةً: يجب تنظيف البشرة بالطريقة الصحيحة، وذلك من خلال اختيار مستحضر تنظيف للوجه يتناسب مع نوع بشرتك وحالتها. فلا غنى عن التنظيف الجيد للحفاظ على بشرة صحية.
إذا كنت تعانين من حبوب البشرة من الدرجة المتوسطة فاستخدمي غسول وجه قوي ولطيف على البشرة على أن يكون مزودًا بحمض الساليسيليك مثل منظف الوجه Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser من Neutrogena.
وإذا كانت بشرتك بشرة حساسة فاستخدمي مستحضر تنظيف بخلاصة الألوفيرا الذي سيتغلغل عميقًا لتنظيف المسام المسدودة ويحمي البشرة ويرطبها بفاعلية.
إلى جانب ما سبق، عليكِ بوضع مستحضر واقٍ من أشعة الشمس يوميًا طوال أيام العام. فجميعنا نعلم أن الأشعة فوق البنفسجية الضارة هي السبب الرئيسي في ظهور التجاعيد والبقع البنية وفي التعجيل بظهور علامات تقدم العمر على بشرتكِ.
نحن نثق بمستحضر الحماية من أشعة الشمس الضارة Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen: مستحضر قوي (مزود بمعامل حماية 55، ويمنع وصول الأشعة البنفسجية الطويلة المدى والأخرى المتوسطة المدى إلى البشرة) وهو مقاوم للماء وخفيف جدًا لن تشعر به بشرتك ولن يسبب لمعانها، كما أنه خالٍ من حمض البارا امينوبنزويك ولا يسبب ظهور البثور السوداء (الزيوان). يتميز بسهولة الاستخدام، خفيف على البشرة ولا يسبب لمعانها مما يساعد البشرة في امتصاصه بسهولة.
وأخيرًا وليس آخرًا، ابدئي عملية الترطيب باستخدام الكريم المرطب صباحاً ومساءً.
نتحدث الأسبوع المقبل في "سلسلة جمالكِ طوال العمر" عن أهم النصائح التي يجب أن تتبعيها للعناية المثالية ببشرتِك وأهم المستحضرات التي ننصحكِ باستخدامها، فانتظرينا!
سلسلة جمالكِ طوال العمر: أهم نصائح العناية بالبشرة في العشرينات | أنا زهرة.
انا زهرة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.