ريال مدريد يحسم قمة البرنابيو امام بنفيكا ويتأهل للدور المقبل من دوري ابطال اوروبا    إحياء سنوية رحيل العالم الرباني مجد الدين المؤيدي بمديريات حجة    لجنة حماية الصحفيين: هجوم "إسرائيل" على صحيفتي "26 سبتمبر واليمن" كان الأعنف    أجراس الحرب تدق : بدء اضطراب في حركة الطيران الى الكيان    نيابة استئناف جنوب عدن تتهم مدير البحث الجنائي بتهريب سجين    النعيمي يشارك في أمسية رمضانية لنادي أهلي صنعاء    عمران.. افتتاح معارض كسوة العيد لأبناء الشهداء والمفقودين    تدشين توزيع 8 آلاف سلة غذائية للفقراء بعمران    الرازحي : 2 مليار و450 مليون ريال إجمالي المساعدات الإنسانية بالحديدة خلال شعبان ورمضان    (نص + فيديو) المحاضرة الرمضانية الثامنة لقائد الثورة 1447ه    رويترز: السعودية تقدم 1.3 مليار ريال لدعم رواتب موظفي الدولة في اليمن    بمشاركة 12 فريقا.. اتحاد كرة القدم يسحب قرعة بطولة المريسي بنسختها الثلاثين    وكالة: السعودية تضخ 1.3 مليار ريال لإنقاذ مالية الحكومة اليمنية بعد تطورات عسكرية جنوبًا    اجتماع في عدن يناقش تحسين آليات العمل القانوني في مؤسسات الدولة    اشتباك (امريكي - كوبي) مسلح قبالة سواحل كوبا    لحج.. مشروع إفطار صائم للمحتاجين والنازحين في طور الباحة    مناقشة آليات تعزيز إنتاج الألبان في اللحية بالحديدة    انتقالي يافع يلبي دعوة قيادة المجلس الانتقالي الجنوبي ويُعلن المشاركة في مليونية الثبات والقرار    "إرث الإمارات".. محطة الطاقة الشمسية بعدن ركيزة لمواجهة الصيف القادم    الأرصاد: طقس بارد على المرتفعات والصحارى وصحو إلى غائم جزئياً على السواحل    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع خمس شركات ومنشأتي صرافة    مكانة الصيام فى الاسلام:    إغلاق مطعم شعبي شهير بصنعاء    وزير التجارة بعدن يعترف: الجبايات والرسوم غير القانونية ما تزال مفروضة في بعض المحافظات    النشاط البدني يقلل من خطر الوفاة لدى مرضى السرطان    بنكسني يا جدع:    النبهاني يوجه شكوى إلى القائم بأعمال رئيس الوزراء في صنعاء بشأن احتجاز سيارة بدعوى المقاطعة    إغلاق المقرات ليس نهاية المشهد... وتحذير من عواقب استهداف إرادة شعب الجنوب    إصلاح المهرة يدعو إلى تعزيز قيم التكافل والتراحم وتكثيف الرقابة على الأسواق    الرئيس يوجه بمساعدات مالية عاجلة لأسر ضحايا الحادث المروع في أبين    استشهاد وإصابة 88 مواطناً في صعدة بخروقات العدو السعودي    عشية موقعة بنفيكا.. مبابي يثير قلق ريال مدريد    عشر الرحمة.. ملاذ الخطائين وباب الرجاء المفتوح)    المتأهلين في ملحق أبطال اوروبا    لليوم الثاني تواليا ... أجواء حماسية ومنافسات قوية في بطولة أوسان الرمضانية لأبناء الجالية اليمنية في القاهرة    شكوك أمريكية متصاعدة بشأن دور حزب الإصلاح في أمن اليمن والمنطقة (تقرير أمريكي)    السامعي يعزي الدكتور التميمي في وفاة شقيقه    جنازة الطين    الطب حين يغدو احتواء    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "فساد ومقاطعة ورقص"    الصحة العالمية: الملاريا والأوبئة الفيروسية ما تزال تهديداً حقيقياً في اليمن    رجل من أقصى المدينة    في بني حشيش "لا يُقطف العنب ليؤكل فقط بل يتحول إلى فكرة" .. قصة نجاح جديدة!    القطاع الخاص يوقع اتفاق استراتيجي لتوطين صناعة المنسوجات    دوري ابطال اوروبا: ثلاثية سورلوث تقود اتلتيكو مدريد الى تخطي عقبة كلوب بروج    عدن.. ضحايا في استهداف طقم أمني قرب مقر قيادة القوات السعودية    عجل.. الأمن الوطني يضبط خلية مرتبطة بالحوثيين ضمن حراسة وزير الدفاع في عدن    الجمعية اليمنية لحماية المستهلك تحذر من استخدام شراب توسيفان    المحاضرة الرمضانية السابعة لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    بدء مشروع زراعة 50 مفصلا صناعيا في مستشفى مارب العام    وترجّل الفاروق صديق الطفولة والشباب دون وداع    الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟    قناة دولية: تصاعد نوعي لقوة الحوثي للسيطرة على المخا يقابله عجز ميداني لشرعية العليمي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات»    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الذكاء الوجداني.. محرك النجاح والسعادة
اليوم نشر في الجنوب ميديا يوم 09 - 04 - 2014

قالت المدربة والخبيرة الأسرية، الدكتورة نوال كامل الكتاتني، إن للذكاء أنواعاً عدة، أبرزها العاطفي الذي يعد أهم محرك لبقية الأنواع، وقالت إن تطوير الذكاء العاطفي كفيل بأن يميز أنواع الذكاء الأخرى التي نمتلكها. وأضافت الكتاتني في محاضرة بعنوان «مهارات الذكاء العاطفي»، استضافها، أول من أمس، مركز سلطان بن زايد للثقافة والإعلام بمقره في أبوظبي، أن الذكاء العاطفي هو مجموعة من القدرات العقلية التي تمكن الفرد من اكتساب المعرفة، وتعلم حل المشكلات، لافتة إلى أن الدراسات تشير إلى أن سعادة الإنسان ونجاحه في الحياة، يرجعان إلى مستوى الذكاء العاطفي الذي يتمتع به، وليس إلى مستوى ذكائه العقلي.
قدرات للأطفال
حول الذكاء العاطفي وكيفية تنميته لدى الأطفال، أفادت الدكتورة نوال الكتاتني بأن هناك قدرات ترتبط بشكل مباشر بالذكاء العاطفي، وهي الثقة بالنفس، وحب الاستطلاع، والإصرار، والقدرة على تكوين علاقات، والسيطرة على النفس، والتعاون.
وفي ختام المحاضرة التي شهدها مدير إدارة الثقافة بمركز سلطان بن زايد للثقافة والإعلام، منصور سعيد المنصوري، وعدد من المهتمين والجمهور والإعلاميين، وأدارتها الباحثة بإدارة الثقافة بالمركز، جنات بومنجل، كرّم المنصوري الدكتورة نوال الكتاني، وقدم لها درع المركز.
وقالت المحاضِرة إن «الذكاء الوجداني (العاطفي) هو قدرة الإنسان على التعامل الإيجابي مع نفسه، ومع الآخرين، بحيث يحقق أكبر قدر من السعادة لنفسه، ولمن حوله. كما أنه القدرة على التعرف إلى شعورنا الشخصي، وشعور الآخرين، لتحفيز أنفسنا، وإدارة عاطفتنا بشكل سليم في علاقتنا مع الآخرين، كما أنه القدرة على فهم الانفعالات، ومعرفتها، والتمييز بينها، والقدرة على ضبطها والتعامل معها بإيجابية».
ومن أبرز سمات الأذكياء وجدانياً، المرونة والانفتاح على الآخرين، والإحساس الكبير بالمسؤولية الاجتماعية، ولديهم قدرة كبيرة على التواصل مع الآخر، والتحكم في الذات، والتعبير المناسب عن المشاعر، ويتمتعون بقدرة على التفاؤل والوعي بالذات، وحل المشكلات بوعي وحكمة. والأذكياء العاطفيون أيضاً قادرون على التخطيط، وتحديد الأهداف، والمثابرة، وفهم انفعالات الآخرين، كما أن لديهم روابط ثقة مع الآخرين وقناعة بإنجازاتهم، وتوازن في حياتهم، وقدرة على توقع النتائج وتأكيد الذات، والتعاون مع الآخرين، حسب الكتاتني التي شددت على أن «صناعة الحياة هي أن يكون لك موقع في هذا العالم تُسهم في البناء والعطاء بما تستطيع، وألا تكون حملاً ثقيلاً على الأمة»، مؤكدة أن إهمال الجانب العاطفي يحرمنا من التمتع بأجمل شيء في حياتنا، وهي المشاعر.
وعدّدت المحاضرة بعض الخطوات التي تساعد على الحصول على السعادة، ومنها «أن تقول لنفسك: اليوم سأكون سعيداً مهما حصل لي، وسأحاول تهذيب عقلي، وأتعلم شيئاً نافعاً، وأشغل به ذهني، وسأعمل عملاً طيباً لشخص ما، ولن أغضب، ولن ألوم أحداً». وذكرت أن ضعف الذكاء العاطفي لدى الإنسان يسبب مشكلات نفسية وصحية كثيرة، منها القلق والتوتر.
وحول عناصر التحكم العاطفي، قالت الكتاتني، إنها تتلخص في الوعي بالذات، والتحكم في الانفعالات، والتحفيز الذاتي، والمهارات الاجتماعية، والتعاطف.
وأوضحت أن «الوعي بالذات يعني أن يعرف كل إنسان عواطفه، ويتعرف الى مشاعره، وتكون لدية القدرة على تفسير أفكاره، وإيصال المعلومات بسلاسة ودقة وشرح وجهات نظره وأفعاله وتصرفاته. أما التحكم في الانفعالات، فهو القدرة على مواجهة الصعوبات، ومقاومة الإحباط، والتحكم في الانفعالات، والعمل بكل جد ومثابرة في مزاج منتظم لا يخضع للنزوات العابرة؛ فلا ينبغي أن تؤثر المتاعب في القدرة في التفكير والتروي في الأمور، وأن يتحلى بالود والمحبة والأمل».
وأشارت الكتاتني إلى أن «الذكاء الوجداني هو تحفيز النفس، ويتمثل ذلك في القدرة على فهم الشعور الشخصي، رصد المشاعر من لحظة لأخرى، ومعرفة الأشياء التي تحفزنا وتأثير ذلك في الآخرين، أي توجيه العواطف في خدمة هدف ما بكل ثقة».
وذكرت أن المهارات الاجتماعية تعني القدرة على التقاط الإشارات الاجتماعية، لافتة إلى أن التعاطف لا يعني إبداء الشفقة تجاه الآخرين، بل هو إحساس مشترك يمكّن من القدرة على قراءة المواقف، وتفسير سلوكيات الآخرين وفقاً لأهدافهم المحتملة وحالتهم العاطفية.
الامارات اليوم

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.