يمرس : الرازم...تفسير طبي لأسطورة جاثمة

نصائح من كاتب محب لوطنه الجنوب على مفترق طرق: الشراكة أو الضياع الذهب عند ذروته: ارتفاع قياسي في الأسعار الإمارات تدعو مجددًا مجلس الأمن لتحمل مسؤولياته لردع إسرائيل مقتل 24 شخصا بانفجارات في باكستان تعرف على هوية الفائز بجائزة الكرة الذهبية 2025 يامال وفيكي يتوجان بجائزة «كوبا».. ودوناروما الحارس الأفضل ديمبيلي.. المهرج الأنيق يتوج بالكرة الذهبية بعد 14 عاما.. مارسيليا يُسقِط باريس في ال«فيلودروم» قوات الإصلاح في تعز تحمي قتلة "افتهان المشهري" احترام القانون اساس الأمن والاستقرار ..الاجراءات تجاه ماموري الضبط القضائي انموذجا الرئيس الزُبيدي يلتقي رئيس اللجنة الدولية للإنقاذ ويشيد بجهودها الإغاثية والتنموية في بلادنا الرئيس الزُبيدي: مشاركتنا في الجمعية العامة للأمم المتحدة لعرض الحقائق على الأرض ونقل تطلعات شعبنا بالاستقلال والسلام المقالح: الولاية هلاك متعمد لسلطتكم في عيدها الوطني الحادي عشر .. 21 سبتمبر.. ثورة انتصار الإرادة واستعادة السيادة في تقرير لها حول استهداف مقر صحيفتي " 26 سبتمبر " و" اليمن ".. لجنة حماية الصحفيين الدولية: "إسرائيل" تحولت إلى قاتل إقليمي للصحفيين في مهرجان شبابي كشفي شهدته العاصمة صنعاء احتفاءٍ بالعيد ال 11 لثورة 21 سبتمبر.. عبقرية "سورج" مع برشلونة جعلته اقوي جهاز فني في أوروبا..! الدوري الايطالي: نابولي يواصل انطلاقته المثالية بانتصار مثير على بيزا حين تُغتال الكلمة.. وداعاً عبدالعزيز الشيخ تجارب سيادية لا تُنسى: ثروة الجنوب السمكية جدد موقف اليمن الثابت لنصرة فلسطين .. قائد الثورة: مسارنا الثوري مستمر في مواجهة الأعداء غموض يكتنف اختفاء شاعر في صنعاء إلى أرواح أبنائي الشهيدين رئيس مجلس القيادة يصل نيويورك للمشاركة في اجتماعات الأمم المتحدة حين يُتّهم الجائع بأنه عميل: خبز حافي وتهم بالعمالة..! ثورة ال 21 من سبتمبر .. تحول مفصلي في واقع القطاع الزراعي ريال مدريد لن يرسل وفدا إلى حفل الكرة الذهبية منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني صحة بنجلادش : وفاة 12 شخصًا وإصابة 740 آخرين بحمى الضنك التحويلات المالية للمغتربين ودورها في الاقتصاد 11 عاما على «نكبة» اليمن.. هل بدأت رحلة انهيار الحوثيين؟ وزارة الاقتصاد: توطين الصناعات حجر الزاوية لبناء الاقتصاد القاتل الصامت يودي بحياة خمسة أطفال من أسرة واحدة في محافظة إب لقاء تشاوري بين النيابة العامة وهيئة الأراضي لمناقشة قضايا أملاك الدولة بالوادي والصحراء انتقالي مديرية الضالع يكرم طلاب الثانوية المتفوقين للعام الدراسي 2024/2025 نائب وزير الإعلام والثقافة والسياحة ومدير صيرة يتفقدان أعمال تأهيل سينما أروى بصيرة صحة البيئة بالمنصورة تشن حملة واسعة لسحب وإتلاف "شمة الحوت" من الأسواق وفاة خمس نساء من أسرة واحدة غرقا في أبين عدن.. البنك المركزي يكشف عن استخدامات المنحة السعودية ومستقبل أسعار الصرف خلال الفترة القادمة خبير طقس: اضطراب مداري يتجه تاثيره خلال الساعات القادمة نحو خليج عدن هبوط جماعي للأسهم الأوروبية! اجتماع للجان الفنية لدمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة برئاسة الحوالي براءة العلويين من البيع والتنازل عن الجولان لإسرائيل "إنهم يقومون بكل الأعمال القذرة نيابة عنا" الراحلون دون وداع۔۔۔ السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني عبد الملك في رحاب الملك التعايش الإنساني.. خيار البقاء على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان موت يا حمار العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب خواطر سرية..( الحبر الأحمر ) في محراب النفس المترعة.. بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الرازم...تفسير طبي لأسطورة جاثمة

براقش نت نشر في الجنوب ميديا يوم 04 - 05 - 2014

مارش الحسام
الجاثوم، أو الرازم، أو الدكاك، كما يسمًى في بعض المناطق اليمنية ،وتكثر حوله الأساطير والخرافات، وهو معروف عند الأطباء "باسم شلل النوم"،وهو شعور يحدث عند بداية النوم، وربما خلال الإغراق الشديد فيه،وفيه يشعر الشخص في منامه كأنه يختنق أو يصارع شخصا أو شيئاً ما رهيبا، أو كان جسما تقيلا ضخما قد جثم على صدره، فتشل حركته فلا يقوى حراكا ولا صراخا، ويمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عند ما يلامس احد النائم أو عند حدوث ضجيج.
(رازم)
من المعروف في اليمن أن الأشخاص الذين يتعاطون القات لفترة طويلة ، تصيبهم حالات الرازم أو الدكاك، بسبب الفراغ الكبير الذي يخلفه الانقطاع عن القات،وهذا الإحساس أو الشعور يختلف من شخص إلى أخر حسب درجة تعاطيه لهذه النبتة المنشطة، ولكن من غير الطبيعي هو أن تتحول هذه الأعراض إلى حكايات غريبة وأسطورية وتفسيرات ميتافيزيقية لا يقبلها المنطق.
الدكتور أيمن عبد الله النهمي، يقول بداية النوم يمر بخمس مراحل، ويحدث شلل النوم أو الجاثوم في المرحلة التي يكون فيها النوم عميقا، ومن المعروف أن الأحلام تحدث في هذه المرحلة وغالبا ما تبدأ بعد 90 دقيقة من بداية النوم، وتستغرق أعراض شلل النوم من ثواني إلى دقائق وخلالها يحاول الشخص طلب المساعدة أو الصراخ ولكن دون جدوى، وذلك لان عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام، ما عدا عضله الحجاب الحاجز وعضلات العينين، وذلك لحكمه إلهيه، لان اَليه ارتخاء العضلات خلال الأحلام تضمن للشخص البقاء في سريرة، وأشار إلي أن الجاثوم ليس خطيرا، ولم يثبت طبيا حدوث أي حاله وفاة خلال شلل النوم حتى عند المصابين بالضغط أو السكر، كون الحجاب الحاجز لا يتأثر ويكون التنفس طبيعي وكذلك مستوي السكر بالدم.
(علاقته بالقات)
الدكتور حمدي حفظ الله، يقول بان الجاثوم أو الرازم أو الكابوس حاله شائعة عند كل شعوب العالم، وليست محصورة بالمخزنين وكل شخص عرضه لها وأسبابها كثيرة منها،التغير المناجي في نمط الحياة، والتوقف فجأة عن تناول الأدوية النفسية أو المنشطة، عدم اخذ القسط الكافي من النوم، أو الحرمان الطويل منه، وكذلك التوتر والقلق والضغوطات النفسية، والنوم مستلقيا على الظهر.
وأشار إلى أن الأشخاص المتعاطين للقات هم عرضة للإصابة بها عند التوقف المفاجئ عن تعاطيه، بسبب المواد المنشطة التي تحتويها هذه النبتة
حيث أدرجت منظمة الصحة العالمية القات ضمن قائمة المواد المخدرة، عندما أثبتت الأبحاث احتواءه على مواد نوربسيدو فيدرين والكاثين و"الكاثينون" أو "أمينو بروبريوفينون" و أربعين مادة من أشباه القلويات صنفت ضمن مجموعة الكاثيديولين، ومعظمها يتشابه مع الكوكايين والأمفيتامينات في تأثيرها المنبه على الجهاز العصبي للمتعاطي.
ولتفادي حدوث هذه النوبة ينصح الدكتور حمدي، بتنظيم أوقات النوم والابتعاد عن الأمور التي تسبب القلق والتوتر والنوم على احد الجنبين، و النوم لساعات كافية وممارسة الرياضة، التوقف التدريجي عن الأدوية النفسية أو المنشطات سو القات وغيرة.
براقش نت

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.