35 عامًا من العطاء.. إصلاح المهرة يواصل نضاله الوطني والدفاع عن الثوابت    صنعاء تشيّع 32 صحفيًا من شهداء الكلمة ارتقوا في قصف صهيوني غادر    يوفنتوس ودورتموند.. مواجهة بنكهة التسعينيات    سيدات العلا يتوجن بلقب كأس فاطمة بنت مبارك    ليس مثل أوراوا والعين.. الأهلي يحبط مفاجأة ناساف برباعية    "أمامها مهلة قصيرة جدا".. روبيو يهدد حماس ويطالبها بتسليم السلاح    اتحاد الشعب العربي والخليجي يدين العدوان الامريكي على صنعاء    مسؤول صهيوني يكشف الخسائر من "الجبهة اليمنية" ويعلن الاستعداد لعدوان جديد على إيران واليمن    ترك المدرسة ووصم ب'الفاشل'.. ليصبح بعد ذلك شاعرا وأديبا معروفا.. عبدالغني المخلافي يحكي قصته    ترك المدرسة ووصم ب'الفاشل'.. ليصبح بعد ذلك شاعرا وأديبا معروفا.. عبدالغني المخلافي يحكي قصته    ترك المدرسة ووصم ب'الفاشل'.. ليصبح بعد ذلك شاعرا وأديبا معروفا.. عبدالغني المخلافي يحكي قصته    تحالف ديني مذهبي يمني يستهدف الجنوب    رئيس الوزراء "معين بن بريك" يغادر إلى الرياضك "نموذج ساقط للإعلام المعادي"    المعلا: مديرية بلا مأمور أم مأمور بلا مديرية؟    هل ينجو حزب "الإصلاح" من ماضيه الإخواني الأسود عبر بوابة إسرائيل؟    مكاسب كيان الاحتلال من القمة العربية الإسلامية الطارئة في الدوحة    محمد وزهير الزعكري .. شهيدان اقتفيا أثر والدهما    قمة الدوحة تدعو إلى مراجعة العلاقات الدبلوماسية والاقتصادية مع إسرائيل    بايرن ميونيخ يخسر جهود غيريرو قبل مواجهة تشيلسي وهوفنهايم    الاهلي السعودي يتخطى ناساف الاوزبكي في دوري ابطال اسيا    الحالمي يؤكد : تفاعلنا مع بطولة بيسان تقديرًا للحروي وحرصًا على إنجاح البطولة    الذهب يسجل أعلى مستوى تاريخي جديد    بيان إدانة    التضخم في السعودية يسجل أعلى وتيرة ارتفاع منذ أكثر من عامين    ضبط كمية من الذرة المجروشة غير الصالحة للاستخدام في تعز    تدشين العمل بشق قناة تصريف مياه الأمطار في بني الحارث بمبادرة مجتمعية    شرطة العاصمة عدن تستعيد مسروقات ثمينة من فندق في خور مكسر وتطيح بالمتهم.    المنصوري يتسلم مهامه وكيلًا للعاصمة عدن لشؤون الدفاع    حالتها مستقرة.. جلطة ثانية تصيب حياة الفهد    ديسمبر.. «شمس الزناتي 2» في دور العرض    اليمن يدعو إلى تدابير عربية واسلامية لكبح السياسات الصهيونية التوسعية في المنطقة    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة عبدالله يحيى الآنسي    افتتاح مدرسة الطارفة في أبين بعد توسعتها بتمويل إماراتي    محافظ شبوة يستقبل فريق مبادرة دليل شبوة الطبي الإلكتروني    رئيس هيئة المدن التاريخية يطلع على الأضرار في المتحف الوطني    محور تعز يدشن احتفالات الثورة اليمنية بصباحية شعرية    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    برشلونة يدهس فالنسيا بسداسية مذلة    ضروري من قنبلة دين وضمير    اندلاع اشتباكات بين قوة عسكرية ومسلحين قبليين شرق حضرموت بعد اعتراض ناقلات نفط    الدكتور عبدالله العليمي يؤكد دعم مجلس القيادة الرئاسي للبنك المركزي اليمني    منظمة صحفيات بلاقيود : مجزرة إسرائيل بحق الصحفيين جريمة حرب    العصفور .. أنموذج الإخلاص يرتقي شهيدا    سريع يعلن عن استهداف مطار وهدف عسكري في فلسطين المحتلة    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    قرارات تعسفية لمليشيا الحوثي تدفع الغرفة التجارية للإضراب في صنعاء    محافظ حضرموت يرعى توقيع عقود مشاريع تحسين لشوارع مدينة المكلا    توقف تطبيق إلكتروني لبنك تجاري واسع الانتشار يثير الجدل على منصات التواصل الاجتماعي    عدن .. مصلحة الجمارك تضع اشتراطات جديدة لتخليص البضائع في المنافذ الجمركية    في محراب النفس المترعة..    تعز.. مقتل مواطن إثر خلاف تطوّر من عراك أطفال إلى جريمة قتل    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    اليمن كل اليمن    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    رابطة علماء اليمن تدعو للصلاة بنية الفرج والنصر لأهل غزة    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    الصحة تغلق 4 صيدليات وتضبط 14 أخرى في عدن    إغلاق صيدليات مخالفة بالمنصورة ونقل باعة القات بالمعلا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المشروبات الحمضية تؤذي الأسنان؟
انا زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 08 - 05 - 2014

حذّر طبيب الأسنان الألماني شتيفان تسيمر من أنّ المشروبات الحمضية كعصائر الفواكه والليمون والبرتقال ومشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية، قد تلحق تلفاً بمينا الأسنان. وأضاف تسيمر أنّ هذا الخطر يزداد عند تناول هذه المشروبات بشكل متكرر وفي صورة جرعات قليلة موزعة على مدار فترة طويلة، بينما يقلّ الخطر عند تناول كمية كبيرة دفعة واحدة.
وأشار إلى أنّ التلف يتفاقم إذا ما تم تناول أحد الأطعمة الصلبة أو تنظيف الأسنان بالمعجون بقوة بعد تناول المشروبات الحمضية مباشرةً؛ إذ لن يقتصر الأمر على إلحاق ضرر بمينا الأسنان وتآكلها فحسب، بل قد يصل التلف إلى عاج الأسنان.
وأوضح تسيمر أنّ تلف الأسنان بفعل المشروبات الحمضية يتوقف على عاملين، هما: الأُس الهيدروجيني ونوعية الحمض ذاته. وإذا تم تناول عصائر الفواكه والعصائر متعددة الفيتامينات ذات الأُس الهيدروجيني الأقل من 4 بصورة متكررة، سيتسبب ذلك في ظهور مواضع تآكل واضحة في الأسنان مع مرور الوقت. أما عن نوعية الحمض ذاته، فيزداد تأثير حمض الستريك الموجود مثلاً في الليمون عن حمض الفسفوريك الموجود في المشروبات الغازية.
ولتجنب حدوث تلف في الأسنان، ينصح الطبيب بتناول كمية من الحليب أو قطعة من الجبن بعد تناول المشروبات الحمضية؛ إذ يعمل الحليب على معادلة تأثير الأحماض الضارة بالأسنان. وللغرض ذاته، يمكن تناول كمية كبيرة من الماء أو مضغ علكة العناية بالأسنان؛ إذ يعمل ذلك على تخفيف كمية الحمض الكبيرة الموجودة في الفم على نحو سريع.
بشكل عام، أوصى تسيمر بتناول المشروبات الخالية من الأحماض والسعرات الحرارية كالمياه وشاي الأعشاب غير المحلى بالسكر بدلاً من المشروبات الحمضية بهدف حماية الأسنان من التلف.
المزيد:
الوقوف طويلاً يسبّب أوجاع الظهر؟
ما هو شلل العصب الوجهي؟
معرض الصور: هذه هي علاجات نقص البوتاسيوم!
المشروبات الحمضية تؤذي الأسنان؟ أنا زهرة.
انا زهرة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.