الشهادة منحة إلهية    تضحياتٌ الشهداء أثمرت عزًّا ونصرًا    إعلانات قضائية    في وقفات شعبية وفاءً لدماء الشهداء واستمرارًا في التعبئة والجهوزية..قبائل اليمن تؤكد الوقوف في وجه قوى الطاغوت والاستكبار العالمي    فيما الضامنون يطالبون بنزع سلاح المقاومة الفلسطينية .. كيان الاحتلال يواصل انتهاكاته وخروقاته لوقف إطلاق النار في غزة    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    تيجان المجد    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    الأهلي يتوج بلقب بطل كأس السوبر المصري على حساب الزمالك    الدوري الانكليزي: مان سيتي يسترجع امجاد الماضي بثلاثية مدوية امام ليفربول    نجاة برلماني من محاولة اغتيال في تعز    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    قبائل وصاب السافل في ذمار تعلن النفير والجهوزية لمواجهة مخططات الأعداء    هيئة الآثار تستأنف إصدار مجلة "المتحف اليمني" بعد انقطاع 16 عاما    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    وزير الصحة: نعمل على تحديث أدوات الوزارة المالية والإدارية ورفع كفاءة الإنفاق    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    بن ماضي يكرر جريمة الأشطل بهدم الجسر الصيني أول جسور حضرموت (صور)    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    علموا أولادكم أن مصر لم تكن يوم ارض عابرة، بل كانت ساحة يمر منها تاريخ الوحي.    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    محافظ المهرة.. تمرد وفساد يهددان جدية الحكومة ويستوجب الإقالة والمحاسبة    نائب وزير الشباب يؤكد المضي في توسيع قاعدة الأنشطة وتنفيذ المشاريع ذات الأولوية    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    أبناء الحجرية في عدن.. إحسان الجنوب الذي قوبل بالغدر والنكران    عين الوطن الساهرة (1)    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    الدوري الانكليزي الممتاز: تشيلسي يعمق جراحات وولفرهامبتون ويبقيه بدون اي فوز    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    ضيوف الحضرة الإلهية    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المشروبات الحمضية تؤذي الأسنان؟
انا زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 08 - 05 - 2014

حذّر طبيب الأسنان الألماني شتيفان تسيمر من أنّ المشروبات الحمضية كعصائر الفواكه والليمون والبرتقال ومشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية، قد تلحق تلفاً بمينا الأسنان. وأضاف تسيمر أنّ هذا الخطر يزداد عند تناول هذه المشروبات بشكل متكرر وفي صورة جرعات قليلة موزعة على مدار فترة طويلة، بينما يقلّ الخطر عند تناول كمية كبيرة دفعة واحدة.
وأشار إلى أنّ التلف يتفاقم إذا ما تم تناول أحد الأطعمة الصلبة أو تنظيف الأسنان بالمعجون بقوة بعد تناول المشروبات الحمضية مباشرةً؛ إذ لن يقتصر الأمر على إلحاق ضرر بمينا الأسنان وتآكلها فحسب، بل قد يصل التلف إلى عاج الأسنان.
وأوضح تسيمر أنّ تلف الأسنان بفعل المشروبات الحمضية يتوقف على عاملين، هما: الأُس الهيدروجيني ونوعية الحمض ذاته. وإذا تم تناول عصائر الفواكه والعصائر متعددة الفيتامينات ذات الأُس الهيدروجيني الأقل من 4 بصورة متكررة، سيتسبب ذلك في ظهور مواضع تآكل واضحة في الأسنان مع مرور الوقت. أما عن نوعية الحمض ذاته، فيزداد تأثير حمض الستريك الموجود مثلاً في الليمون عن حمض الفسفوريك الموجود في المشروبات الغازية.
ولتجنب حدوث تلف في الأسنان، ينصح الطبيب بتناول كمية من الحليب أو قطعة من الجبن بعد تناول المشروبات الحمضية؛ إذ يعمل الحليب على معادلة تأثير الأحماض الضارة بالأسنان. وللغرض ذاته، يمكن تناول كمية كبيرة من الماء أو مضغ علكة العناية بالأسنان؛ إذ يعمل ذلك على تخفيف كمية الحمض الكبيرة الموجودة في الفم على نحو سريع.
بشكل عام، أوصى تسيمر بتناول المشروبات الخالية من الأحماض والسعرات الحرارية كالمياه وشاي الأعشاب غير المحلى بالسكر بدلاً من المشروبات الحمضية بهدف حماية الأسنان من التلف.
المزيد:
الوقوف طويلاً يسبّب أوجاع الظهر؟
ما هو شلل العصب الوجهي؟
معرض الصور: هذه هي علاجات نقص البوتاسيوم!
المشروبات الحمضية تؤذي الأسنان؟ أنا زهرة.
انا زهرة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.