لاريجاني: المقاومة رأس مال كبير لبلدان المنطقة والشهيد نصر الله شخصية لن تتكرر    وزير الكهرباء وأمين العاصمة يدشنان الإنارة الضوئية في ميدان السبعين    عرض رمزي لقوات الأمن المركزي بصعدة استعداداً للمولد النبوي الشريف    مأساة الحصار.. من لينينجراد وعدن إلى غزة تاريخ يعيد نفسه في صمت الإنسانية    الاتحاد الفلسطيني: 8 شهداء من الحركة الرياضية منذ مطلع أغسطس    غدًا.. انطلاق الموسم الكروي للدوري الإنجليزي الممتاز    الإسناد اليمني ومعركة الوعي.. دلالات خطاب قائد الثورة حول الإبادة وجريمة التجويع في غزة    الجنوب العربي ومصر علاقات تكاملية وموقف مصري كان ضد الجنوب العربي    سماسرة الدواء وثرائهم على حساب المرضى والجرحى وأمراضهم المستعصية    الإفراج عن 34 سجيناً في عمران بمناسبة ذكرى المولد النبوي    وزير الثقافة يطمئن على صحة الممثل المسرحي محمد معيض    السيد القائد يهاجم صمت زعماء العرب حيال تصريحات نتنياهو    استنكار واسع لجريمة مرتزقة العدوان قتل سائق قاطرة في مارب    تحضيرات مبكرة لاستقبال ذكرى المولد النبوي بامانة العاصمة    وزيرا الاقتصاد والنقل يزوران مصنع انتاج الكسارات وخطوط إنتاج الخرسانة    هيئة الزكاة تخفض دعمها للمستشفى الجمهوري بصنعاء بأكثر من النصف والمستشفى يقلص خدماته الطبية    الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية تشدد على مضاعفة الجهود الرقابية للحفاظ على استقرار أسعار الصرف    صنعاء .. مرضى السرطان يشكون من انعدام بعض الأصناف الدوائية    "تنمية الشبابية" بالتنسيق مع أوقاف مأرب تختتم المرحلة الثانية من برنامج تأهيل معلمي حلقات القران    الانتقالي.. ومعركة كسر العظم    اللواء بن بريك يُعزّي العميد عادل الحالمي بوفاة والدته    مدير عام مديرية قشن يدشن عدد من الدورات التدريبية    مليشيا الحوثي تمنع التعامل بالبطاقة الشخصية الذكية في مناطق سيطرتها    حكومة التغيير والبناء : هذا ما حذر منه السيد القائد !    تدشين توزيع الحقيبة المدرسية لأبناء الفقراء والمحتاجين في مدينتي البيضاء و رداع    الحوثيون يهاجمون المبعوث الأممي ويهددون بإنهاء عمله في اليمن    من يومياتي في أمريكا .. لحظة إسعاف    سريع يعلن عن عملية عسكرية في فلسطين المحتلة    قيادي حوثي يسطو على شقق سكنية تابعة لأوقاف إب    السامعي بسيطًا مثل الناس، نبيلاً كقضيتهم    إنصاف مايو: إجراءات البنك المركزي خطوة مهمة ويجب دعمها بموازنة وإصلاحات شاملة    خبير طقس يتوقع أمطار غزيرة إلى شديدة الغزارة مصحوبة بحبات البرد والبروق والرياح    قرار استثنائي سيظل كسيحا    عمرو بن حبريش.. من هضبة الوعود إلى هاوية الفشل    من يخرجها من ظلمات الفساد.. من يعيد المسار لجامعة عدن (وثيقة)    في سجون الأمن السياسي بمأرب: وفاة معتقل في اليوم الثالث لسجنه    المقدم بن قصقوص المشقاصي يقدم استقالته من مؤتمر بن حبريش الجامع    إجرام مستوردي الأدوية.. تخفيض أسعار أدوية خرجت من السوق قبل 25عاما    مطار تعز.. مشكلات التعويضات والتوسعة المتعثرة    "عودة الأسطورة".. سعر ومواصفات هاتف Nokia 6600 5G كاميرا احترافية 108 ميجابكسل وبطارية    «فيفا» يختار الحكمة السعودية ريم في مونديال الصالات    بطولة سينسيناتي.. إيجا إلى ربع النهائي    إيران تعبر إلى نصف نهائي سلة آسيا    تدشين مشروع أتمته الاعمال الإدارية بذمار    10 عادات افعلها صباحاً لصحة أمعائك وجهازك الهضمى    في بطولة " بيسان " تعز 2025 .. -"الاهلي" يتغلب على "التعاون" بثلاثية" تمنحه الصدارة وتعززحظوظه في العبور .؟!    باريس يتوج بطلا للسوبر الاوروبي عقب تخطي توتنهام الانجليزي    الرشيد يسحق النور صبر ب14هدفاً في مباراة من طرف واحد    أرقام صادمة وجرائم جسيمة.. عقد من التدمير الحوثي الممنهج للاقتصاد الوطني        لكم الله يااهل غزه    القطاع الصحي يستعصي على النظام ويتمرد على تخفيض الأسعار    نيويورك حضرموت    اكتشاف حفرية لأصغر نملة مفترسة في كهرمان عمره 16 مليون سنة    جورجينا تعلن موافقتها على الزواج من رونالدو وتثير ضجة على مواقع التواصل    من يومياتي في أمريكا .. أنا والبلدي*..!    توكل كرمان، من الثورة إلى الكفر بلباس الدين    فيديو وتعليق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



صدّق أو لا تصدّق: زيت الزيتون أفضل من الفياغرا بالنسبة للحياة الجنسية!
منوعات نشر في المشهد اليمني يوم 23 - 11 - 2018

توصل باحثون إلى أن زيت الزيتون أكثر فائدة من الفياغرا فيما يتعلق بالأداء في أثناء ممارسة الجنس.
دراسة أُجريت على 600 رجل، أظهرت أن أولئك الذين يستهلكون كميات أكبر من زيت الزيتون، يعانون مشاكل أقل بكثير في حياتهم الجنسية، حسبما أوردت صحيفة The Telegraph البريطانية.
هذه هي الكمية المثلى من زيت الزيتون
فمن شأن اتباع نظام غذائي يتضمن زيت الزيتون أن يحافظ على سلامة الأوعية الدموية، ويعزز الدورة الدموية في جميع أعضاء الجسم.
وأظهرت نتائج البحث أن أولئك الذين تناولوا ما لا يقل عن 9 ملاعق من زيت الزيتون في الأسبوع، كانوا أقل عرضة لمواجهة مشاكل تتعلق بالعجز الجنسي مقارنة بأولئك الذين تناولوا كميات أقل.
كما تبين أن أجسادهم أفرزت مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون المسؤول عن الصفات الذكورية.
نصيحة: التزم بالنظام الغذائي المتوسطي
الدراسة اليونانية توصّلت إلى أن الالتزام بنظام غذائي على الطراز المتوسطي يقلل من خطر الإصابة بالضعف الجنسي بنسبة تصل إلى 40%.
ويتميز النظام المتوسطي بكونه غنياً بالفواكه والخضراوات والبقوليات والأسماك والمكسرات، فضلاً عن زيت الزيتون.
وقالت الأستاذة في جامعة أثينا د. كريستينا كريشوكو، إن «العادات طويلة الأمد في أسلوب حياتنا، والمواظبة على التمارين الرياضية، لها تأثير كبير على صحة شراييننا وعلى جودة حياتنا، وذلك يشمل القدرة الجنسية للرجال خلال الفترة الممتدة من منتصف العمر إلى مرحلة الشيخوخة».
الدراسة توصلت إلى أن الأشخاص الذين واظبوا على اتباع نظام غذائي متوسطي بشكل صارم كانت مستويات هرمون التستوستيرون لديهم أعلى بنسبة 40% من أولئك الذين اعتمدوا نظاماً غذائياً أقل صحية.
وذكر الباحثون أن هذا النظام الغذائي يساعد على الوقاية من السمنة وعدم تراكم الدهون حول منطقة الخصر، التي ترتبط في العادة بانخفاض مستوى هرمون الجنس.
لهذه الأسباب زيت الزيتون خير من الفياغرا
«استهلاك زيت الزيتون والالتزام بنظام غذائي ذي طابع متوسطي يبقي فرص الرجل داخل غرفة النوم عالية»، حسب د. كريشكو.
وأضافت أن اتباع نظام غذائي صحي على المدى الطويل يسهم في الحفاظ على القدرة الجنسية للرجل، وذلك أفضل من التعويل على الدفعة الفورية التي يوفرها عقار الفياغرا.
ويمكن القول إن زيت الزيتون يمثل حلاً خالياً من العقاقير والمواد الكيميائية، ويسمح للرجل بالحفاظ على وظائفه الجنسية، كما يمثل إجابة للأسئلة التي عادة ما يطرحها الرجال بشأن المشاكل المتعلقة بحماية القدرة الجنسية.
على عكس ما تتصور.. الفياغرا ليست حلاً دائماً
قالت د. كريشوكو إن «الفياغرا لا تحسن من الأداء الجنسي على المدى الطويل، وإنما تقتصر مهمتها على منح الرجل القدرة الجنسية وقتاً قصيراً فقط».
وأوضحت الباحثة أن أدوية قصور القلب وضغط الدم يمكن أن تكون لها آثار جانبية، ويشمل ذلك تدهور الوظيفة الجنسية.
كما نصحت الرجال بتغيير الزبدة بزيت الزيتون في نظامهم الغذائي، وضمان إدراج المكسرات والفواكه والخضراوات ضمن حميتهم الغذائية.
كيف يؤثر زيت الزيتون على العملية الجنسية؟
وقالت الباحثة اليونانية إن اتباع هذا النظام الغذائي يحافظ على صحة الأوعية الدموية ويقلل من خطر الإصابة بالمتلازمة الأيضية، على غرار مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة البطنية.
وأثبتت بعض الدراسات أن زيت الزيتون يؤثر على عملية تمدد الشريان الأبهر، وهو ما يساعد على تحسين تدفق الدم؛ ومن ثم المحافظة على صحة الوظيفة الجنسية.
وقالت د. كريشوكو، «وجدنا أن الحمية المتوسطية تمتلك تأثيراً إيجابياً على توسع الشريان الأبهر، وتحافظ على سلامة الأوعية الدموية، وتساعد الرجال على تعزيز الوظيفة الجنسية، ويبدو أن زيت الزيتون، من بين كل مكونات الحمية المتوسطية، يمتلك تأثيراً محدداً على توسع الشريان الأبهر والوظيفة الجنسية على حد سواء».
عالم أسهم في تطوير الفياغرا يؤكد أهمية زيت الزيتون
«اعتقاد أنه يمكنك التأثير على وظيفتك الجنسية من خلال تعديل نمط حياتك ونظامك الغذائي صحيح»، حسب البروفيسور مايك ويلي، وهو أحد أعضاء فريق العلماء الذين عملوا على تطوير الفياغرا خلال تسعينيات القرن الماضي.
فعادة ما تكون الأمراض القلبية الوعائية المتسبب الرئيسي في حدوث ضعف الانتصاب بنسبة 80% من الحالات، وهو ما يدعم هذه الدراسة وصحة هذا الاعتقاد، إذ إن تحسن صحة القلب والأوعية الدموية يسهم في تحسن وظيفة الانتصاب»، وفقا لويلي.
ويقول مايك وايلي، الذي سبق له العمل في شركة Pfizer لتصنيع الأدوية ويعمل حالياً في شركة Plethora Solutions التي تعنى بالصحة الجنسية، أننا نعيش بمجتمع يرغب أفراده في تناول حبة فياغرا بدلاً من تغيير نمط حياتهم، ويبدو أن هذا أمر يحتاج إلى مراجعة.
من جانبها، قالت كبيرة ممرضات قسم الأمراض القلبية في British Heart Foundation جولي وارد، بأنه «ليس من المستغرب أن النظام الغذائي المتوسطي، الذي نعرف سلفاً أنه مفيد لصحة القلب والدورة الدموية، قادر على إفادة الأوعية الدموية داخل الأعضاء الأخرى والحفاظ على وظيفة جنسية صحية».
وترى الخبيرة البريطانية أن الأوعية الدموية في القضيب ضيقة للغاية، ويمكن لعجز الرجل عن الوصول أو الاحتفاظ بانتصاب كامل أن يمثل أولى العلامات الدالة على تصلب الشرايين، أي تقلص الشرايين بشكل يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
وختمت، «من المهم تشخيص حالة طبية، مثل تصلب الشرايين أو مرض السكري، بشكل مبكر وعلاجها لكي تحافظ على صحة القلب وتتمتع بحياة جنسية صحية»

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.