بعد الإفراج عنه.. مانع سليمان يكشف ما حصل له في مطار عدن الدولي    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمّم بإيقاف التعامل مع ثلاثة كيانات مصرفية    الأرصاد: استمرار حالة عدم استقرار الأجواء وتوقعات بأمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة مصحوبة بحبات البرد    مركز الإنذار المبكر بحضرموت يعلن بدء الموجة الثانية من مركز الإنذار المبكر بحضرموت يعلن بدء الموجة الثانية من الأمطار    الانتقالي الجنوبي يفتح قنوات الحوار مع الشباب لترسيخ ثقافة الديمقراطية    الكثيري يعزُي اللوا بن بريك بوفاءة شقيقه    من موقع محاولة اغتياله.. لملس يتفقد أضرار المنخفض الجوي في عدن    شذرات من التاريخ: للجهلة وعيال البامبرز عن تاريخ يافع.    أمطار غزيرة وعواصف رعدية تتسبب بانقطاع طرقات وتخلّف أضرارًا كبيرة في عدن    وزير الدفاع: مأرب كسرت غرور مليشيات الحوثي الإرهابية واحتضنت كل اليمنيين    اكتشاف أقدم دليل على الصيد بالسهام في آسيا قبل 80 ألف عام!    اضطرابات حرارة الجسم تكشف عن أمراض خطيرة!    هل هم متطفّلون أم حذِرون؟    هكذا جهلونا ودعوشونا:    مأرب والمهرة تواصلان الامتناع عن التوريد لمركزي عدن    وصول كفار أمريكان لينصحوا مسلمين يمنيين للحفاظ على أموال البنك المركزي    الكشف عن تفاصيل مكالمة بوتين وترامب    أنشيلوتي يستبعد فينيسيوس من قائمة البرازيل    من يوقف مخطط التهجير؟    وجهُ الشَّبهِ بينَ النَّازيَّةِ الألمانيَّةِ و النَّازيَّةِ الصُّهيونيَّةِ الإسرائيليَّة    شوارع عدن تغرق بمياه الامطار    من مكرمات بن حبريش: توزيع ألوية عسكرية على الحضارم    لملس يوجه بمساعدة المواطنين المتضررين من الامطار الغزيرة    القرار الاداري لرئيس مجلس القضاء الأعلى رقم (41) لسنة 2025 بشأن تعديل قانون الرسوم القضائية    الفساد المالي في الجيش اليمني    ماركيز يُتوّج باللقب ويوسع الفارق    عالميا.. دور الأربعة أحدث أنظمة السوبر    محامي شيرين:كسبنا القضية بالحجز والتعويض    حكام السوبر.. ماكيلي الأكثر ظهورا.. والسعوديون قادوا 5 مباريات    إصلاح أبين ينعى القيادي محمد الجدي ويثمن جهوده وأدواره الوطنية    المنتخب الوطني تحت 23 عاماً يختتم معسكره الداخلي ويتوجه صوب دبي لإقامة معسكر خارجي    استشهاد طفلة وإصابة مدنيين برصاص وألغام مليشيا الحوثي في الحديدة وتعز    البنك المركزي في صنعاء يمنع تحويل أموال الاستيراد إلى مناطق الطرف الآخر    قوات خفر السواحل توقف حركة القوارب والعبّارات في سواحل حضرموت    التشي يعود بتعادل ثمين امام ريال بيتيس في الليغا    صنعاء تصنع أكثر من 57 ألف أسطوانة غاز وتستعد لتوزيعها مجانا للمواطنين    - مليون دولار كلفة افتتاح أضخم مشروع مياه يخدم 200 ألف شخص في سيئون، حضرموت    لجنة الإيرادات تجتمع برئاسة الرئيس عيدروس الزبيدي    قائد الثورة يوجه باعفاء الجمارك والمخلفات المرورية للسيارات التي محجوزة    ب"ثلاثة اهداف لهدف" احمد عثمان يقود فريقة و"حدة التربة" لإنتصار ثمين على " الميناء "وبلوغة ربع النهائي؟!    الإعلام الجنوبي مدعوا للوقوف والتضامن من قبيلة آل البان في وجه طغيان رشاد هائل سعيد    لجنة تابعة لهيئة الأدوية أجبرت الصيدليات على رفع أسعار بعض الأدوية    تدفق السيول على معظم مناطق وادي حضرموت وتحذيرات للمواطنين    لماذا تم اعتقال مانع سليمان في مطار عدن؟    كمال الزهري .. عين الوطن    التشكيلية أمة الجليل الغرباني ل« 26 سبتمبر »: مزجت ألم اليمن وفلسطين في لوحاتي لتكون صوتاً للجميع    متى وأيّ راعية ستمطر…؟ ها هي الآن تمطر على صنعاء مطر والجبال تشربه..    إب .. استعدادات وتحضيرات وأنشطة مختلفة احتفاءً بالمولد النبوي    نفحات روحانية بمناسبة المولد النبوي الشريف    اجتماع موسع لقيادة المنطقة العسكرية السادسة ومحافظي صعدة والجوف وعمران    دمج الرشاقة والمرونة في التخطيط الاستراتيجي    شرطة تعز تعتقل مهمشاً بخرافة امتلاكه "زيران"    مرض الفشل الكلوي (17)    المؤتمر الشعبي العام.. كيان وطني لا يُختزل    خرافة "الجوال لا يجذب الصواعق؟ ..    الصحة العالمية: اليمن يسجل عشرات الآلاف من الإصابات بالكوليرا وسط انهيار البنية الصحية    أكاذيب المطوّع والقائد الثوري    توكل كرمان، من الثورة إلى الكفر بلباس الدين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هذه الأعراض دليل على أن جهازك المناعي في خطر!
المؤتمر نت نشر في المؤتمر نت يوم 02 - 04 - 2021

يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول والدرع الواقية ضد الفيروسات والعدوى التي نتعرض لها طوال الوقت. وبطبيعة الحال، فإن الجهاز المناعي مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالعادات والممارسات التي يقوم بها الجسم. فكلما زادت قوة الجهاز المناعي، زادت قدرة الجسم على مواجهة الأمراض وتفادي العدوى.
طبيب المناعة الروسي فلاديمير بوليبوك، أوضح أن مناعة الجسم تضعف لدى البالغين نتيجة عدم التوازن وارتفاع الإجهاد على الجسم.
وأكد فلاديمير أن ضعف المناعة يسبب مشاكل صحية عديدة من بينها نقص الفيتامينات وعدم قدرة الجسم على الاستفادة من التغذية الصحيحة.
ووفقاً لوكالة سبوتنيك، يعد الإجهاد من أكثر الأشياء التي تضعف المناعة وينتج عنه زيادة هرمونات قشرة الغدة الكظرية والتي تثبط الجهاز المناعي لفترة طويلة، ويزداد الأمر عند تناول عقاري بريدنيزون وديكساميثازو،
من جهته أوضح الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، ل"الوطن" مؤشرات تدل على ضعف المناعة:
مؤشرات ضعف المناعة
الإجهاد المستمر
الإجهاد على المدى الطويل يضعف استجابات جهاز المناعة لدى الشخص، لأن الإجهاد يقلل من الخلايا الليمفاوية في الجسم، وخلايا الدم البيضاء التي تساعد على محاربة العدوى.
تكرار الإصابة بالبرد
يعد المعدل الطبيعي للإصابة بنزلات البرد هو مرتين إلى ثلاث مرات كل عام، وفي خلال 7 إلى 10 أيام يشفى الشخص تماما، ومع تكرار الإصابة وطول مدة الشفاء فذلك يعني أن الجهاز المناعي ضعيف.
اضطرابات الجهاز الهضمي
إذا كنت تعاني من الإسهال أو الغازات أو الإمساك بشكل متكرر، فقد يكون ذلك علامة على ضعف نظام المناعة لديك.
بطء شفاء الجروح
تعتمد عملية الشفاء من الجروح على الخلايا المناعية الصحية، ولكن إذا كان جهازك المناعي بطيئًا، فلا يمكن لبشرتك أن تتجدد، بدلًا من ذلك، تظل الجروح باقية وتواجه صعوبة في الشفاء.
العدوى المتكررة
إذا كنت تبدو مصاباً بالعدوى المتكررة، فتلك إشارات حمراء يرسلها لك جهاز المناعة، وتنذر بالضعف الشديد بها.
ويعد أيضا التهاب الأذن والجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي المتكرر علامة مهمة تشير لضعف المناعة.
الشعور بالتعب
إذا كنت تنام جيدا ومع ذلك تستيقظ متعبا فتلك إشارة على أن الجهاز المناعي ضعيف.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.