نعاني من متاعب في المعدة، ومنها الغازات، أو الإمساك، أو متاعب القولون، وكثيرا ما تصاب النساء أكثر من الرجال بهذه المتاعب.
ويؤكد دكتور سيد شلبي، أستاذ أمراض الباطنة، أن هناك العديد من الحلول غير الكيميائية لمتاعب البطن.
- المشي:
يشير دكتور سيد إلى أن (...)