كثيراً ما نسمع عن "ريجيم الماء" ولا نعلم ما هو بالضبط المقصود منه!، فهو نظام ريجيم يعتمد علي تنظيف الجسم من خلال شرب أكواب من الماء على مدار خمسة أيام في الأسبوع، بجانب الوجبات الرئيسية خلال اليوم. إليكِ برنامج ريجيم الماء وهو كالآتي:
اليوم (...)
ظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول المشروبات الغازية المخصصة للحمية (دايت) يوميًّا؛ يهدد بخطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب وموت الأوعية الدموية.
وعزا خبير أمراض قلب وأوعية دموية سبب هذه الأخطار الصحية إلى أن تركيبة هذه المشروبات تؤثر في (...)
على مر التاريخ رويت العديد من الحكايات التي تحكي قيام العديد من مصاصىالدماء بترويع الكثير من المدن، ولكننا في الأغلب كنا نعتقد أن هذه القصص والحكايات ما هي إلا أساطير لم ولن تحدث في الواقع، ولكن ما لا تعرفه أنه بالفعل هناك مصاصي دماءينتشرون في جميع (...)
من المعتاد أن يكون مكان المشعوذين والدجالين في الأماكن المظلمة وغير الظاهرة للعامة، لكن الوضع ليس كذلك في قلب "لومي"، عاصمة "توغو"، حيث يوجد سوق لبيع مستلزمات السحر مع إمكانية حصول المتسوقين على نصائح "سحرية" لمشكلاتهم.
ويرى الناس هناك أن هذا (...)
مما لا شك فيه أن الانشغال بالهاتف الذكي أثناء القيادة له مخاطر جمّة يدركها الجميع، لذا طوّر مجموعة باحثين من جامعة "غنت Ghent University"، واحدة من المؤسسات الرائدة في مجال التعليم العالي والبحوث في بلجيكا، تقنية جديدة من شأنها عرض المعلومات (...)
ارشادات للوقاية والعلاج من حموضة وحرقة المعدة 1- تجنب المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على كافيين واستعض عنها بشاي الأعشاب 2- تناول الموز اوالبطيخ او الخيار يوميا، عصير البطيخ يخفف الحموضة. 3- ماء جوز الهند يهدىء الجهاز الهضمي ويخفف الحموضة. (...)
دوار-البحر يعرف دوار البحر او داء الحركة بانه الشعور بالغثيان والمي للقيء عند ركوب اى شيء متحرك سواء اكان سيارة او سفينة او حتى طائرة هناك سببين قد يكون احدها هو السبب
1- تراكم أول أكسيد الكربون في الدم و ينتج هذا الغاز نتيجة لعوادم السيارات و و (...)
النفخ على الطعام الساخن لتبريده عادة سيئة تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
وهي تتكرر يومياً عند الكثير خاصة اطفالنا كل صباح
أتعلم: أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن هذا الفعل وهوالذي لاينطق عن الهوى..
والحقيقه العلمية تقول : انه توجد في اجسامنا بكتيريا (...)
تعتبر القشرة من أهم العيوب التى تعانى منها الكثير من الفتيات فتقول خبيرة التجميل هند محمد: " تنتشر القشرة بصفة خاصة فى الشعر الدهنى، وهو معروف طبيا بإسم ( إلتهاب الجلد الزهمى) ويتسم بظهور قشور بيضاء أو صفراء من الجلد الميت فى فروه الرأس خاصة الشعر (...)
فوائد قشر الرمان
1- إذا غلى قشر الرمان وتمضمض به قوى اللثة
2- إذا غلى قشر الرمان وشرب كان نافعا في حالات الإسهال
3- ويفيد المغلي منه في حالات الدوسنتاريا الحادة
4- إذا اخذ قشر الرمان المجفف وطحن حتى يصير ناعما وعجن بالعسل وضمد به أسفل البطن والصدر (...)
1-الزم الابتسامة المشرقة(فهى بوابتك لكسر الحاجز الجليدي مع من حولك).
2- عليك بكلمة الثناء الصادقة ( جامل ولكن دون نفاق أو مراء).
3- ابتعد عن الجدال (فالجدال طريق لعناد الطرف الآخر).
4- تعامل مع الآخرين كما ترغب أن يعاملوك .
5- التمس...لغيرك الأعذار (...)
هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء الموجودة ببياض عينيك ؟ إذا كنت تعانى منها فإليك ما يمكنك القيام به :
1- احم عينيك من الجفاف
بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من (...)
إذا كنت ترغب في زيادة سرعة شبكتك اللاسلكية، فيمكنك دائماً شراء داعم للإشارة، أما إذا كنت لا تريد إنفاق المزيد من الأموال فإليك مجموعة من الخطوات البسيطة التي ستساعدك في تحقيق هدفك.
1) تحريك الراوتر دائماً
ابحث عن مكان مناسب لوضع جهاز الراوتر الخاص (...)
تعاني سيدات كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر لأسباب عدة. لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك على حل هذه المشكلة:
* مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان
الطريقة:
يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية (...)
بعد شهر من الآن وبحلول عام 2013 تتغير فكرتك كلياً عن الهاتف المحمول الذى يتوجب عليك شرائه، حيث تطرح شركة "سامسونج" جيلا جديدا من الهواتف الذكية فى المظهر والجوهر فمع كل الإمكانيات الموجودة بالهاتف الذكى الآن تضاف خواص جديدة على الشكل والمادة المصنوع (...)
إذا كنت تشعر بالضيق نتيجة لظهور الكثير من بقع الاستخدام وآثار أصابعك على سطح شاشة اللمس لهاتفك الجوال وترغب في التخلص منها دون أن تؤثر على وظيفة الشاشة أو تجرحها، فإليك هذه الخطوات البسيطة:
1. قم باستخدام قطعة قماشية من قماش المايكروفايبر، فهي تعد (...)
انتشرت هذه الأيام الجرائم الرقمية واختراقات الكمبيوترات بشكل كبير وأصبح من السهل على أي قرصان الكتروني اختراق كمبيوترك الخاص والتجسس على أي نشاط تقوم به.
وهنا نكشف لك أسهل طريقة لمعرفة إذا ما كان جهازك مخترق أم لا، كل ما عليك فعله هو اختيار أيقونة (...)
هناك طريقتان يستخدمها المقرصنون في التجسس، الأولى هي إرسال مجموعة من البرامج الخبيثة لجهازك الشخصي والتي تقوم تلقائياً بسرقة المعلومات وإرسالها للمحتال، والثانية عن طريق شيء يدعى الهندسة الاجتماعية وهي الطريقة التي تقنعك بالتخلي عن معلوماتك الشخصية (...)