الارصاد يحذر من تدفق السيول في الشعاب والوديان    اتحاد كرة القدم يحدد ال 9 من إبريل المقبل موعدا لبدء الدوري اليمني    عدن بين طفح البيارات وأزمة الغاز    صنعاء .. اصدار أرقام جلوس طلاب الشهادة العامة " أساسي، ثانوي"    أمسية ثقافية في القاهرة تستحضر إرث سبأ وتحتفي بإبداع الإنسان اليمني    ضبط عناصر من قوات الطوارئ اليمنية متهمين بسرقة محولات الكهرباء في حضرموت    توقيع مذكرات تفاهم بين اليابان والهجرة الدولية لتحسين ظروف النازحين في مأرب    الاعلام الجنوبي.. بين الحاجة إلى الرؤية وضرورة صياغة الوعي    بلاغ هام لمالكي السيارات المشمولة بقرار الإعفاء في أمانة العاصمة    استعادة حلي ذهبية مسروقة بصنعاء وضبط المتهمين بالسرقة    إسبانيا تقترب من "الجائزة الكبرى" بعد فوز ريال مدريد وأتلتيكو    بشرى الصالحين: كيف تنجو من سوء الخاتمة؟    ايران تؤكد مجددا سيطرتها على مضيق هرمز    توثيق جريمة اختطاف وأسر المواطنة "شمس" في مأرب المحتلة    توزيع كسوة العيد ل 2500 طفل وطفلة بذمار    الترب:على السعودية والامارات ترك اليمن وشأنه    أمين العاصمة ورئيس مجلس إدارة يمن موبايل يدشنان مشروع توزيع كسوة العيد لنزلاء دور ومراكز الرعاية الاجتماعية    الاتصالات يتوج بطلاً لبطولة الشهيد الصمّاد الثانية بركلات الترجيح أمام أمانة العاصمة    الأحزاب اليمنية تدين إغلاق الاحتلال للمسجد الأقصى والاعتداءات على سكان القدس    دوري ابطال اوروبا: ثلاثية فالفيردي تكشف عيوب السيتي    المشروع الوطني الديمقراطي و«الحامل السياسي» للمشروع    من هو الزعيم و البطل الوطني؟    كيف تصنعُ السجونُ السياسية رجالا أبطالاً ..!    زوارق مسيرة تستهدف ناقلات نفط في الشرق الأوسط    ريال مدريد يكتسح مانشستر سيتي ويقترب من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا    الصحفي الثقافي صدام محمد عبده الزيدي    يا صاحبي    بعثة روسيا لدى الأمم المتحدة: المغامرة العسكرية الأمريكية الإسرائيلية تغرق الشرق الأوسط في الفوضى    صنعاء تبعث برسالة للعرب بخصوص قرار مجلس الامن (2817)    روسيا والصين تمتنعان عن التصويت لصالح قرار يدين إيران في مجلس الأمن    الجنوب بين خيار الدولة ووظيفة الممر الاستراتيجي.. موقع الجنوب في التحولات الإقليمية    الحوثيون قادمون    سلّموا اليمن وحصدوا الوزارات... والجنوب دفع الدماء: شهادة غاضبة على اختلال المعادلة    دوري أبطال أوروبا: الريال يقسو على السيتي بثلاثية وباريس يضع قدما في ربع النهائي    دموع رجل ثري توقف تشييد مسجد لإنقاذ أسرة منكوبة في الراهدة    صنعاء.. البنك المركزي يحدد موعد صرف نصف مرتب يناير 2026    خلال الأسبوع الماضي.. الهجرة الدولية توثق نزوح 132 شخصا بعدة محافظات    بدعم سعودي.. اتفاقية لدعم القطاع الرياضي في اليمن    تأجيل "معرض مسقط الدولي للكتاب" بسبب العدوان على إيران    الفنان الفلسطيني محمد بكري رمز للثقافة العربية لعام 2026    الآثار اليمنية تصدر العدد العشرين من مجلة ريدان    المحاضرة الرمضانية ال22 لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    في ذكرى رحيل رجل القرآن والبر الأستاذ سالم الأرضي    المياه بالحديدة تتسلم 50 ألف لتر ديزل دعماً من القطاع الخاص    إصلاحية ذمار تحيي ذكرى استشهاد الامام علي عليه السلام    مليشيا الحوثي تختطف مصورا في إب بسبب توثيقه انهيار مبنى أثري    اليمنية توضح أسباب إلغاء بعض رحلاتها خلال الأيام الماضية    أذى مكبرات صوت المساجد... حين يتحول رفع الصوت إلى إزعاج للمرضى والأطفال وسكان البيوت رغم دعوة القرآن لخفض الصوت    شقيق محافظ مأرب على لائحة العقوبات الأمريكية.. وينهب أموال النفط والغاز؟    دوري أبطال أوروبا: البايرن يلتهم أتالانتا بسداسية والأتلتيكو يكتسح توتنهام بخماسية    صنعاء.. البنك المركزي يوجه بإعادة التعامل مع شركة صرافة    تقرير حقوقي: "167" انتهاكاً ضد الصحفيين في اليمن خلال 2025    تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن    بلال و الفتح الأعظم    الصيام بين الفوائد والمخاطر.. ررؤية علمية من طبيب متخصص    استئصال ورم ضخم يزن 4 كجم من رحم امرأة في ذمار    الإفطار على المقليات في رمضان خطر يهدد الصحة    صنعاء.. وفاة طفلة بسبب خربشة قطة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تجنب القرحة في رمضان
براقش نت نشر في براقش نت يوم 15 - 07 - 2014


مارش الحسام
للصيام علاقة وثيقة بالجهاز الهضمي فهو عمليا يعني راحة للجهاز الهضمي مدة تزيد عن 15 ساعة في هذا الشهر، ومع ان في الصيام راحة للجهاز الهضمي، إلا أن القرحة الهضمية ممكن ان تسؤ حالتها اثناء الصيام، بل أن من أكثر الأمراض التي يشكو منها الأشخاص في شهر رمضان، هي تلك المرتبطة بالجهاز الهضمي والتي يطلق عليها في حالاتها المتطورة قرحة المعدة وهي أحد الإمراض التي تشكل خطرا على المصاب الصائم حيث يؤدي الصيام لفترات طويلة إلى زيادة إفراز الحمض المعدي مما يزيد الخطورة على الغشاء المخاطي مما يؤدي إلى نزف القرحة الهضمية.
القرحة الهضمية
يجمع الأطباء بان القرحة الهضمية من الإمراض المزمنة التي يصاب بعض الأشخاص بسبب جرح أو ثقب في المعدة وسببه تأكل الجدار المخاطي المبطن للمعدة.
والاضطرابات التي تظهر في الجهاز الهضمي في شهر رمضان عند مرضى القرحة، هي بسبب الصيام الذي لا يتوافق مع نوع المرض، فالافرازات التي تطلقها المعدة وهي فارغة تؤدي الى اثارة المرض بشكل كبير.
كما انه تنشط قرحه المعدة خلال هذا الشهر عند المصابين بها بسبب الإسراف في تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون والزيوت و البهارات الحارة والتوابل والمقليات.
نصائح
ينصح المرضى الذين يعانون من آلام شديدة وقيء بعدم الصيام حتى زوال الأعراض كما أن المرضى الذين يشكون من نزف معدي خلال الأشهر الثلاثة الماضية أو عانوا من انسداد أو ثقب في القرحة وكذلك كبار السن المصابين بالقرحة بعدم الصيام
بينما المرضى الذين كانوا يعانون من قرحة خلال فترات سابقة وتم علاجها ولم يعودوا يشكون من أية أعراض من أعراضها، فيمكنهم الصيام، شريطة تناولهم دواء القرحة الذي يقرره الطبيب المعالج في موعده، وهو عبارة عن جرعة واحدة يومياً بعد السحور طيلة شهر رمضان المبارك،
وينصح بالإفطار بالآتى:
تناول تمر عند الإفطار ثم طبق من الشوربة التي تحتوى على الخضروات المتنوعة مع تناول الأرز المسلوق والطيور المسلوقة أو المشوية والبعد عن المحمرات أو الأطعمة المقلية لان هذا يزيد من حمض المعدة وبالتالي يقلل من فرص الالتئام ويعرض المريض للمضاعفات.
إلى جانب الالتزام بالآتي:
أن يبتعد المريض قدر الإمكان عن الوجبات الحريفة والشطة والجنزبيل والقرفة والفلفل الأسود كما يفضل تجنب المقليات عموما وخاصة في السحور مثل البطاطس المقلية والباذنجان والإقلال من الدهون مع تجنب المشروبات الغازية، والتمر مفيد في حالات قرحة المعدة والاثنى عشر ويفضل تناوله في السحور لأنه يمنح الجسم طاقة وجميع المشروبات الشعبية مسموح بها بشرط عدم الإكثار من تناول نوع معين مثل العرق سوس والتمر هندى وقمر الدين ويفضل أيضا عدم الإكثار من تناول المكسرات لأنها تحتوى على نسبة مرتفعة من الزيوت.
وينصح المرضى الذين يعانون من آلام المعدة أو حرقة الفؤاد ( الارتجاع المعدي ) بتناول وجبات صغيرة متعددة مع تناول أدوية الحموضة بانتظام، ويفضل تناولها قبل السحور حتى يخف إفراز الحمض أثناء الصيام مع تأخير السحور قدر المستطاع. وينبغي تجنب الطعام الدسم والبهارات والمخللات والعصائر الحامضة، تجنب الأدوية المؤذية للمعدة، وإذا كان من الضروري استعمالها فيجب استعمال مضادات الحموضة معها.
ولابد من الابتعاد عن الانفعالات العصبية والتوتر والقلق لأنها تزيد إفراز حمض المعدة، كما من الضروري التوقف عن التدخين وتخفيف القهوة والمشروبات الغازية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.