شكوك أمريكية متصاعدة بشأن دور حزب الإصلاح في أمن اليمن والمنطقة (تقرير أمريكي)    لليوم الثاني تواليا ... أجواء حماسية ومنافسات قوية في بطولة أوسان الرمضانية لأبناء الجالية اليمنية في القاهرة    نهايات الإخوان في اليمن تقترب    المجلس الانتقالي الجنوبي يدعو لاحتشاد جماهيري مليوني يوم الجمعة القادم    يوم قال المتقاعدون كلمتهم    السامعي يعزي الدكتور التميمي في وفاة شقيقه    الطب حين يغدو احتواء    جنازة الطين    بيان صادر عن الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي    عدن.. صدور قرارين بتعيينات في وزارة الداخلية    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "فساد ومقاطعة ورقص"    الصحة العالمية: الملاريا والأوبئة الفيروسية ما تزال تهديداً حقيقياً في اليمن    رجل من أقصى المدينة    غزة: منخفض جوي جديد يضرب القطاع ويفاقم معاناة النازحين    أمسية لمقاومة صنعاء تؤكد على أهمية التلاحم الوطني لاستكمال عملية التحرير    استشهاد طفل وإصابة 4 مدنيين بقصف سعودي على صعدة    دوري ابطال اوروبا: ثلاثية سورلوث تقود اتلتيكو مدريد الى تخطي عقبة كلوب بروج    عدن تستعيد جزءًا من الخدمات بعد سنوات من المعاناة    في بني حشيش "لا يُقطف العنب ليؤكل فقط بل يتحول إلى فكرة" .. قصة نجاح جديدة!    عباد يتفقد نشاط مطبخين خيريين في مديرية معين    فجوة علمية بين إيران و"إسرائيل": مهندسون إيرانيون أكثر ب4 أضعاف    القطاع الخاص يوقع اتفاق استراتيجي لتوطين صناعة المنسوجات    عدن.. ضحايا في استهداف طقم أمني قرب مقر قيادة القوات السعودية    نيجيريا تعتزم تصدير نوع جديد من النفط الخام في مارس    رويترز: صفقة صواريخ صينية لإيران تهدد الوجود العسكري الأمريكي    عجل.. الأمن الوطني يضبط خلية مرتبطة بالحوثيين ضمن حراسة وزير الدفاع في عدن    طفح المجاري يغرق مديريات عدن واتهامات بين المرتزقة عن عمل تخريبي    الجمعية اليمنية لحماية المستهلك تحذر من استخدام شراب توسيفان    دراسة تكشف سبب غير متوقع وراء تفاقم قصر النظر عالمياً    المحاضرة الرمضانية السابعة لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    صنعاء.. معاناة صامتة لأسر أنهكها الجوع    بدء مشروع زراعة 50 مفصلا صناعيا في مستشفى مارب العام    رصد تسلل سفن مشبوهة مرتبطة بإيران إلى مينائي رأس عيسى والصليف بالحديدة    "حياة عدن" ينشر تفاصيل مصرع 16 شخصاً بحادث تصادم مروّع في أبين    وترجّل الفاروق صديق الطفولة والشباب دون وداع    الأمم المتحدة: انتهاكات الحوثيين بحق موظفينا أثرت على وصول المساعدات الإنسانية    ضحايا في حادث سير مروع بأبين.. احتراق باص ركاب إثر تصادم عنيف مع شاحنة    صعدة تُحيي الذكرى السنوية ال19 لرحيل العلامة الحجة مجد الدين المؤيدي    صنعاء.. جمعية الصرافين تعيد التعامل مع منشأة صرافة    الأرصاد: أجواء صحوة وباردة نسبياً على عدد من المحافظات    عرض خرافي.. لابورتا يكشف سرا عن صفقة لبيع لامين جمال    الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟    مواجهات صعبة تنطلق في إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا    مضان شهر القرآن (3): "النية تجارة العلماء".. كيف نجعل من تلاوتنا منهج حياة؟    انطلاق بطولة" يو" الأولى المفتوحة للبادل بصنعاء    قناة دولية: تصاعد نوعي لقوة الحوثي للسيطرة على المخا يقابله عجز ميداني لشرعية العليمي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات»    الإعلان عن مبلغ زكاة الفطرة لهذا العام 1447 ..    تدشين توزيع 10 آلاف شتلة لوزيات وفواكه بالقطاع الشرقي    مصادر: انقطاعات الإنترنت مرتبطة بصيانة وتحديثات لخدمة «يمن فور جي»    شركة الغاز تعلن مضاعفة الإمدادات لعدة محافظات وتدعو السلطات المحلية لمنع أي تلاعب    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 نصائح جنسية للتخلص من الروتين.. تعرف عليها!
براقش نت نشر في براقش نت يوم 13 - 01 - 2015

بعد الزواج بفترة، تصبح ممارسة الجنس أمرا روتينيا بالنسبة للأزواج و تقل فرصة وصولهم إلى النشوة الجنسية ولكن ذلك يدمر العلاقة الجنسية التي تجمع بينهما. لذا يجب على الزوج والزوجة أن يعيدا الحياة إلى علاقتهما الجنسية عن طريق إضافة القليل من حس الإثارة والعفوية، هذه النصائح سوف تساعدك على اشعال نار الحب من جديد:
التحضير النفسي قبل الجماع
قبل عودة زوجك إلى المنزل ، ابعثي له برسالة وقولي له فيها، " سأرتدي الليلة الفستان الذي يعجبك" لتهيئيه لما سيلقاه عند العودة إلى المنزل كما أن هذه الطريقة تزيد مشاعر الإثارة لديه. كذلك يمكن أن يقوم الزوج بإرسال رسالة أو تلميح جنسي لإثارة زوجته.
التدليك
كل انواع التدليك رائعة ولكن تدليك الرأس والرقبة هو الافضل. تحتوي فروة الرأس على الكثير من النهايات العصبية وهذا هو السبب وراء شعور الكثير بالاسترخاء عند تدليك فروة الرأس. كما أن لمس بشرتك لبشرة شريك حياتك تحفز الجسم على إفراز هرمونات تزيد من صلة الزوجين ببعضهما كهرمون الأوكسيتوسين، وبما أن تدليك فروة الرأس يزيد من نسبة الإثارة التي يشعر بها الزوجان، لذا فإنها تعتبر إحدى أهم المداعبات الجنسية وأكثرها تأثيرا علما بان المتزوجين من فترة طويلة يتجاهلون المداعبة ويقللون من شأنها.
المداعبة الجنسية بعد الجماع
هل انتهيت من الجماع؟ الآن هو الوقت المثالي للعودة إلى المداعبة من جديد لانك ما زلت مثارا جنسيا ولا مانع من المزيد من المداعبة لتزيد من حدة الشهوة الجنسية.
استخدام مكعبات الثلج لزيادة الاثارة
إن استخدام مكعبات الثلج يزيد من حميمية العلاقة الجنسية بشكل كبير وذلك لان اللسعة التي تتسبب بها مكعبات الثلج تنشط الجزء المسؤول عن مشاعر الإثارة الجنسية في الجهاز العصبي. لذا أمسكي بمكعبات الثلج وداعبي بها وركيه وفخذيه واطلبي منه أن يقوم بنفس الشيء ولا تستغربي إذا بدأ أحدكما أو كلاكما بالضحك وذلك لأن ممارسة الجنس يجب ان تكون ممتعة ومضحكة لذا خذي الأمر بالقليل من الفكاهة.
اسرد الحدث لشريك حياتك
حاول أن تصف شعورك اتجاه ما يقوم به زوجك أثناء الجماع وقل له على سبيل المثال، " أشعر بالمتعة لأنك تمرر يدك فوق فخذي" لتزيد من مشاعر الإثارة الجنسية لديه وتشعره بأنه يثيرك من الناحية الجنسية وتعرفه إلى المزيد عن رغباتك الجنسية كما أن التحدث أثناء ممارسة الجنس يمنعك من التفكير في أمور أخرى ويبقيك على تواصل روحي مع شريك حياتك. يساعد الربط بين المشاعر التي تشعر بها أثناء الجماع وبين عملية الجماع نفسها على تعريفك بما تحب من ممارسات الجنسية وطلب المزيد منها.
جربا القيام بممارسة جنسية جديدة
خلال العقدين الماضيين، وجدت الدراسات أن القيام بممارسات جنسية جديدة يزيد من فرصة وصول الزوجين إلى النشوة الجنسية وخصوصا الزوجات التي يواجهن صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع أثناء عملية الإيلاج.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.