يمرس : فوائد ماء الأرز لجمال بشرتك وصحة شعرك وطرقة استعماله

منظمات مجتمع حضرموت تحذر من تعريض حياة الناشط المختطف ناصر بن شعبان للخطر صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع شركة صرافة بدعم من قوة الاقتصاد.. نمو احتياطيات النقد الأجنبي في الصين خلال يناير عدن على أعتاب رمضان.. "طوابير اليأس" تعود مع إغلاق محطات الغاز سورية: توغل صهيوني جديد بريف درعا انتقالي المسيمير يدين قمع المتظاهرين في سيئون ويعلن دعمه الكامل لمطالب أبناء حضرموت مصطفى نعمان: الامن في عدن هش والتوجه نحو صنعاء غير منطقي وتشكيلة الحكومة راعت الحسابات السياسية والمناطقية إلاك ..انت رغم دخول شهر فبراير..استمرار الاجواء الباردة في المرتفعات تنفيذ حكم القصاص بحق مدان بقتل رجل وامرأتان في اب الوزيرة أفراح الزوبه.. هل تدخل عدن بتأشيرة زيارة أم كدحباشية من قوة احتلال قمة نارية في الدوري الإنجليزي بين ليفربول والسيتي منصور: تدوير المرتزقة يكشف إفلاس قوى العدوان وأدواتها حكومة الزنداني... إعادة إنتاج الوصاية اليمنية وإسقاط الشراكة السياسية ماوراء جزيرة إبستين؟! دول العدوان تعترف باستهداف المنشآت المدنية باليمن اغتيال "سيف الإسلام".. حين تُشنق السيادة بحبال "الخوارزميات القذرة" الليغا .. برشلونة يضرب مايوركا بثلاثية دوري أبطال أفريقيا: الاهلي يحسم تأهله لربع النهائي رغم التعادل امام شبيبة القبائل سوسيداد يحقق الفوز ويستعيد مركزه الثامن في الليغا في شكوى ل"الاتحاد البرلماني الدولي".. الناىب حاشد يكشف عن تدهور حاد في وضعه الصحي حلف قبائل حضرموت و"الجامع" ينتقدان آليات تشكيل الحكومة ويتمسكان ب"الحكم الذاتي" صنعاء.. السلطات تسمح بزيارة المحامي صبرة وشقيقه يكشف تفاصيل الزيارة ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي إشراق المقطري :عندما يجد القانون صوته الإنساني كاك بنك يعلن شراء العملات الأجنبية من المواطنين وفق السعر الرسمي صنعاء.. البنك المركزي يحدد موعد صرف مرتبات ديسمبر 2025 الافراج عن 161 سجين في البيضاء بمناسبة قدوم رمضان فلكي يمني يحذر من كتلة باردة ورياح مثيرة للغبار قضية الجنوب أصابت اليمنيين بمرض الرهاب عن دار رؤى بكركوك: «شارلوتي» رواية قصيرة لليمني حميد عقبي حادث سير مروع على الطريق الساحلي بين عدن والحديدة تدشين اختبارات النقل ل6 ملايين طالب في مدارس الجمهورية إرادة الشعوب لا تصنعها الخوارزميات نجم اليمن للتنس خالد الدرم يحصد برونزية غرب آسيا البارالمبية بمسقط أعمال شغب ليلية في وادي حضرموت عضو مجلس القيادة المحرّمي يلتقي وزير الأوقاف والإرشاد الشيخ تركي الوادعي صنعاء.. بدء إصدار التعزيزات المالية لمرتبات ديسمبر 2025 لجميع الفئات منظمة دولية : اليمن من أكثر دول العالم معاناة من ندرة المياه افتتاح دورة الألعاب الأولمبية الشتوية 2026 في ايطاليا إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع رئيس هيئة المحافظة على المدن التاريخية يزور مدينة شهارة لحج.. وفاة سائقين في حادث مروري بطور الباحة انخفاض استهلاك واسعار السكر لادنى مستوى في 5 سنوات علماء روس يطورون مركبات كيميائية توقف نمو الأورام تقرير خاص : كهرباء عدن والمنحة السعودية.. تحسن مؤقت يوقظ ذاكرة المعاناة الطويلة ويضع الحكومة أمام اختبار صيف قاسٍ .. في ذكرى رحيل القائد عشال شعب الجنوب العربي عالمي بوسطيته واعتداله الفخراني يحصد جائزة الاستحقاق الكبرى لعام 2026 دراسة طبية تكشف نهجاً مبتكراً لتعزيز التعافي من السكتة الدماغية تعز.. تسجيل نحو ألفي حالة إصابة بالسرطان خلال العام الماضي هيئة الآثار تنشر القائمة ال31 بالآثار اليمنية المنهوبة وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين النفط يرتفع وبرنت يسجل 67.87 دولاراً للبرميل تعقيدات سعودية جديدة أمام المعتمرين اليمنيين قيود سعودية جديدة للحد من المعتمرين اليمنيين وفاة 8 أشخاص وإصابة أكثر من 1200 آخرين بمرض الحصبة خلال يناير "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

فوائد ماء الأرز لجمال بشرتك وصحة شعرك وطرقة استعماله

ثقف نفسك نشر في أخبار الساعة يوم 23 - 08 - 2016

الأرز هو الغذاء الرئيسي في العديد من المناطق، وخاصة الدول الآسيوية مثل الصين واليابان، وبسبب سهولة توافرها في هذه البلدان، جعلها الناس جزء من نظامهم الغذائي، وكذلك روتين جمالهم.
يحتوي ماء الأرز على العديد من المواد الغذائية التي يمكن أن تكون مفيدة للبشرة والشعر، حيث انه غني بالفيتامينات B، C و E وكذلك المعادن وثمانية من الأحماض الأمينية الأساسية التي تعزز الصحة العامة وكذلك الجمال.
بعبارات بسيطة ماء الأرز هو حل أبيض حليبي يتم الحصول علية بعد سلق الأرز، ويمكن أن يكون مركز، أو مخفف أو حتى يتخمر لاخراج أكثر فوائد له.
هناك طريقتان للحصول على ماء الأرز، وهو الغليان أو بدون الغليان:
خطوات لتحضير ماء الأرز المغلي:
1. غسل 1 كوب من الأرز العضوي بالمياه النظيفة الفاترة.
2. طبخ الأرز مع 3 أكواب من الماء.
3. بعد أن ينضج الأرز، يصفى الماء ويوضع في وعاء نظيف.
4. ترك مياه الأرز حتى تبرد، ثم تخزينها في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى اسبوع.
5. نقع 1-2 ملاعق كبيرة من هذا الحل في 1 كوب من الماء، ويحرك للحصول على خليط حليبي، ويستخدم هذا الخليط حسب الحاجة في نظام جمالك.
طريقة تحضير ماء الارز بدون الغليان:
1. شطف 1 كوب من الأرز العضوي مع الماء وإضافة 2 كوب من الماء إليه.
3. يترك لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
4. يقلب ومن ثم يتم نقل المياه الى وعاء آخر.
5. نقل هذه المياه في وعاء نظيف وتخزينها في الثلاجة لمدة 3 إلى 4 أيام، وترج جيدا قبل الاستعمال.
ملاحظة:
يمكنك أيضا الاحتفاظ بماء الأرز في درجة حرارة الغرفة لمدة يومين وتركها تتخمر قبل تخزينها في الثلاجة، ولاستخدام ماء الأرز المخمر يتم تخفيفه بالماء العادي في نسبة 1: 3 قبل استخدامه.
1. يحسن صحة الشعر:
ماء الأرز يجعل الشعر ناعم وقوي وصحي، حيث يتكون الشعر من البروتين، وبالتالي فإن البروتين في ماء الأرز مفيد جدا لشعرك، وبروتين الأرز يقوي جذع الشعرة ويملأ الفراغات، مما يجعلك تحصلين على شعر لامع وناعم.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي ماء الأرز على مادة الاينوزيتول، وهو نوع من الكربوهيدرات التي يمكن أن تمنع تلف الشعر وتحافظ عليه في حالة صحية وناعمة.
في الواقع يمكن علاج تساقط الشعر عن طريق زيادة معدل نمو الشعر الجديد وتعزيز جدائل الشعر عندما ينمو.
الطريقة:
ملاحظة:
لتغذية إضافية يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية، مثل إكليل الجبل والخزامى إلى ماء الأرز قبل الاستخدام.
2. يعالج الشعر المجعد:
عندما يتعلق الأمر يتجعد الشعر فإنه لا يمكن السيطرة عليه، حيث ان ماء الأرز مفيد للغاية، حيث يحتوي على كمية جيدة من البروتين التي تعالج الشعر بصورة عميقة، ويمكن أيضا أن يساعد أيضا في تحسين مرونة الشعر.
في دراسة اجريت عام 2010 نشرت في المجلة الدولية لعلوم التجميل، قام الباحثون بإجراء أبحاث مكثفة حول تاريخ تسريحات الشعر وممارسات العناية بالشعر للمرأة اليابانية، ووجد أن هؤلاء النساء يستخدمن ماء الأرز لشطف الشعر في كل يوم.
الطريقة:
3. بلسم للبشرة:
النشا في ماء الأرز فعالة جدا في علاج آفات الجلد الجاف مثل الأكزيما، ويمكن أن تهدئ من تهيج الجلد والالتهابات.
ووجدت دراسة عام 2002 نشرت في كتاب التهاب الجلد أن التعرض لماء الاستحمام الذي يحتوي على نشا الأرز، مرتين يوميا لمدة 15 دقيقة، يؤدي إلى تحسن بنسبة 20٪ في قدرة الشفاء من مشاكل الجلد.
الطريقة:
4. شد مسام الجلد:
يمكن للمسام المفتوحة أو الكبيرة على الجلد أن تساهم في حدوث أنواع مختلفة من المشاكل مثل حب الشباب والرؤوس السوداء، وفتح المسام هو أمر شائع في الأشخاص من ذوي البشرة الدهنية، وللمساعدة في مكافحة هذه المشكلة المزعجة عليك باستخدام ماء الأرز .
يعمل ماء الأرز باعتباره دواء قابض طبيعي يشد الجلد، ويقلل من المسام الكبيرة ويساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في الجلد.
الطريقة:
5. تحسين البشرة:
يحسن ماء الأرز بشرتك ويجعل بشرتك صحية وخالية من العيوب، كما أنه يساعد في طرد السموم من الجلد، ويحسن مرونة الجلد ويقلل من الالتهاب، وبالاضافة الى ذلك يمنع بقع الشيخوخة وفرط التصبغ.
الطريقة:
6. يجعل البشرة ناعمة:
ماء الأرز يحافظ على بشرتك ناعمة ورطبة، والبروتين في ماء الارز هو الذي يمنع فقدان الماء للمساعدة على إبقاء الجلد رطب لفترة أطول.
أيضا، أنه يحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على الحد من ضرر الجذور الحرة الناتجة عن الشيخوخة، والتعرض لأشعة الشمس والعوامل البيئية.
الطريقة:
نصائح إضافية:

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.