يمرس : فوائد ماء الأرز لجمال بشرتك وصحة شعرك وطرقة استعماله

الصحفي الذي يعرف كل شيء خصوم الانتقالي يتساقطون قيادي انتقالي.. الرئاسي انتهى والبيان جرعة تخدير بسبب الفوضى: تهريب نفط حضرموت إلى المهرة وكالة تكشف عن توجه ترامب لإصدار مرسوم يرفع رسوم تأشيرة العمل إلى الولايات المتحدة منتخب الناشئين يكثّف تحضيراته لمواجهة قطر في افتتاح مشواره بكأس الخليج مهرجان كشفي بالعيد 11 لثورة 21 سبتمبر تعز تغرق بالقمامة البرازيل تنضم لدعوى جنوب أفريقيا ضد إسرائيل أمام العدل الدولية ضربة أمريكية لسفينة فنزويلية يتهمها ترامب بتهريب المخدرات قلت ما يجب أن يقال الرشيد يصل نهائي بيسان ، بعد الفوز على الاهلي بهدف نظيف، وسط زخم جماهيري وحضور شعبي الاول من نوعة منذ انطلاق البطولة حزب الله يدعو السعودية لفتح صفحة جديدة ويؤكد التزامه باجراء انتخابات آيار 2026 الفريق السامعي يدين اغتيال مدير صندوق النظافة بتعز افتهان المشهري إصلاح المتون والزاهر والمطمة بالجوف يحتفل بالذكرى ال35 للتأسيس شرطة تعز تعلن القبض على متهم بقتل مدير صندوق النظافة والتحسين مسيرات حاشدة بمأرب نصرة لغزة وتنديدا باستمرار جرائم الإبادة الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ عبد الله أحمد القاضي بن حبريش: نصف أمّي يحصل على بكلاريوس شريعة وقانون المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع " التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون" الرشيد يتأهل إلى نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025" متفوقاً على ميسي.. هالاند يكتب التاريخ في دوري الأبطال نتنياهو يطرد أردوغان من سوريا أين ذهبت السيولة إذا لم تصل الى الشعب مانشستر سيتي يتفوق على نابولي وبرشلونة يقتنص الفوز من نيوكاسل الربيزي يُعزي في وفاة المناضل أديب العيسي محافظة الجوف: نهضة زراعية غير مسبوقة بفضل ثورة ال 21 من سبتمبر الأرصاد يخفض الإنذار إلى تحذير وخبير في الطقس يؤكد تلاشي المنخفض الجوي.. التوقعات تشير إلى استمرار الهطول الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين الفرار من الحرية الى الحرية ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!! الصمت شراكة في إثم الدم الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق موت يا حمار أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي استنفاد الخطاب وتكرار المطالب لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب خواطر سرية..( الحبر الأحمر ) اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية 100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل في محراب النفس المترعة.. بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم 6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

فوائد ماء الأرز لجمال بشرتك وصحة شعرك وطرقة استعماله

ثقف نفسك نشر في أخبار الساعة يوم 23 - 08 - 2016

الأرز هو الغذاء الرئيسي في العديد من المناطق، وخاصة الدول الآسيوية مثل الصين واليابان، وبسبب سهولة توافرها في هذه البلدان، جعلها الناس جزء من نظامهم الغذائي، وكذلك روتين جمالهم.
يحتوي ماء الأرز على العديد من المواد الغذائية التي يمكن أن تكون مفيدة للبشرة والشعر، حيث انه غني بالفيتامينات B، C و E وكذلك المعادن وثمانية من الأحماض الأمينية الأساسية التي تعزز الصحة العامة وكذلك الجمال.
بعبارات بسيطة ماء الأرز هو حل أبيض حليبي يتم الحصول علية بعد سلق الأرز، ويمكن أن يكون مركز، أو مخفف أو حتى يتخمر لاخراج أكثر فوائد له.
هناك طريقتان للحصول على ماء الأرز، وهو الغليان أو بدون الغليان:
خطوات لتحضير ماء الأرز المغلي:
1. غسل 1 كوب من الأرز العضوي بالمياه النظيفة الفاترة.
2. طبخ الأرز مع 3 أكواب من الماء.
3. بعد أن ينضج الأرز، يصفى الماء ويوضع في وعاء نظيف.
4. ترك مياه الأرز حتى تبرد، ثم تخزينها في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى اسبوع.
5. نقع 1-2 ملاعق كبيرة من هذا الحل في 1 كوب من الماء، ويحرك للحصول على خليط حليبي، ويستخدم هذا الخليط حسب الحاجة في نظام جمالك.
طريقة تحضير ماء الارز بدون الغليان:
1. شطف 1 كوب من الأرز العضوي مع الماء وإضافة 2 كوب من الماء إليه.
3. يترك لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
4. يقلب ومن ثم يتم نقل المياه الى وعاء آخر.
5. نقل هذه المياه في وعاء نظيف وتخزينها في الثلاجة لمدة 3 إلى 4 أيام، وترج جيدا قبل الاستعمال.
ملاحظة:
يمكنك أيضا الاحتفاظ بماء الأرز في درجة حرارة الغرفة لمدة يومين وتركها تتخمر قبل تخزينها في الثلاجة، ولاستخدام ماء الأرز المخمر يتم تخفيفه بالماء العادي في نسبة 1: 3 قبل استخدامه.
1. يحسن صحة الشعر:
ماء الأرز يجعل الشعر ناعم وقوي وصحي، حيث يتكون الشعر من البروتين، وبالتالي فإن البروتين في ماء الأرز مفيد جدا لشعرك، وبروتين الأرز يقوي جذع الشعرة ويملأ الفراغات، مما يجعلك تحصلين على شعر لامع وناعم.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي ماء الأرز على مادة الاينوزيتول، وهو نوع من الكربوهيدرات التي يمكن أن تمنع تلف الشعر وتحافظ عليه في حالة صحية وناعمة.
في الواقع يمكن علاج تساقط الشعر عن طريق زيادة معدل نمو الشعر الجديد وتعزيز جدائل الشعر عندما ينمو.
الطريقة:
ملاحظة:
لتغذية إضافية يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية، مثل إكليل الجبل والخزامى إلى ماء الأرز قبل الاستخدام.
2. يعالج الشعر المجعد:
عندما يتعلق الأمر يتجعد الشعر فإنه لا يمكن السيطرة عليه، حيث ان ماء الأرز مفيد للغاية، حيث يحتوي على كمية جيدة من البروتين التي تعالج الشعر بصورة عميقة، ويمكن أيضا أن يساعد أيضا في تحسين مرونة الشعر.
في دراسة اجريت عام 2010 نشرت في المجلة الدولية لعلوم التجميل، قام الباحثون بإجراء أبحاث مكثفة حول تاريخ تسريحات الشعر وممارسات العناية بالشعر للمرأة اليابانية، ووجد أن هؤلاء النساء يستخدمن ماء الأرز لشطف الشعر في كل يوم.
الطريقة:
3. بلسم للبشرة:
النشا في ماء الأرز فعالة جدا في علاج آفات الجلد الجاف مثل الأكزيما، ويمكن أن تهدئ من تهيج الجلد والالتهابات.
ووجدت دراسة عام 2002 نشرت في كتاب التهاب الجلد أن التعرض لماء الاستحمام الذي يحتوي على نشا الأرز، مرتين يوميا لمدة 15 دقيقة، يؤدي إلى تحسن بنسبة 20٪ في قدرة الشفاء من مشاكل الجلد.
الطريقة:
4. شد مسام الجلد:
يمكن للمسام المفتوحة أو الكبيرة على الجلد أن تساهم في حدوث أنواع مختلفة من المشاكل مثل حب الشباب والرؤوس السوداء، وفتح المسام هو أمر شائع في الأشخاص من ذوي البشرة الدهنية، وللمساعدة في مكافحة هذه المشكلة المزعجة عليك باستخدام ماء الأرز .
يعمل ماء الأرز باعتباره دواء قابض طبيعي يشد الجلد، ويقلل من المسام الكبيرة ويساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في الجلد.
الطريقة:
5. تحسين البشرة:
يحسن ماء الأرز بشرتك ويجعل بشرتك صحية وخالية من العيوب، كما أنه يساعد في طرد السموم من الجلد، ويحسن مرونة الجلد ويقلل من الالتهاب، وبالاضافة الى ذلك يمنع بقع الشيخوخة وفرط التصبغ.
الطريقة:
6. يجعل البشرة ناعمة:
ماء الأرز يحافظ على بشرتك ناعمة ورطبة، والبروتين في ماء الارز هو الذي يمنع فقدان الماء للمساعدة على إبقاء الجلد رطب لفترة أطول.
أيضا، أنه يحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على الحد من ضرر الجذور الحرة الناتجة عن الشيخوخة، والتعرض لأشعة الشمس والعوامل البيئية.
الطريقة:
نصائح إضافية:

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.