خلال 90 دقيقة.. بين الأهلي وتحقيق "الحلم الآسيوي" عقبة كاواساكي الياباني    الهلال السعودي يقيل جيسوس ويكلف محمد الشلهوب مدرباً للفريق    اللجنة السعودية المنظمة لكأس آسيا 2027 تجتمع بحضور سلمان بن إبراهيم    رئاسة الحكومة من بحاح إلى بن مبارك    غارات اسرائيلية تستهدف بنى تحتية عسكرية في 4 محافظات سورية    احباط محاولة تهريب 2 كيلو حشيش وكمية من الشبو في عتق    صحيفة: أزمة الخدمات تعجّل نهاية التعايش بين حكومة بن مبارك والانتقالي    إذا الشرعية عاجزة فلتعلن فشلها وتسلم الجنوب كاملا للانتقالي    سنتكوم تنشر تسجيلات من على متن فينسون وترومان للتزود بالامدادات والاقلاع لقصف مناطق في اليمن    الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف    الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف    الطيران الأمريكي يجدد قصف ميناء نفطي غرب اليمن    مسلحون يحاصرون مستشفى بصنعاء والشرطة تنشر دورياتها في محيط المستشفى ومداخله    وزير سابق: قرار إلغاء تدريس الانجليزية في صنعاء شطري ويعمق الانفصال بين طلبة الوطن الواحد    هزتان ارضيتان تضربان محافظة ذمار    باحث يمني يحصل على برأه اختراع في الهند    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    غزوة القردعي ل شبوة لأطماع توسعية    "الأول من مايو" العيد المأساة..!    وقفات احتجاجية في مارب وتعز وحضرموت تندد باستمرار العدوان الصهيوني على غزة    احتراق باص نقل جماعي بين حضرموت ومارب    حكومة تتسول الديزل... والبلد حبلى بالثروات!    البيع الآجل في بقالات عدن بالريال السعودي    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    من يصلح فساد الملح!    مدرسة بن سميط بشبام تستقبل دفعات 84 و85 لثانوية سيئون (صور)    البرلماني بشر: تسييس التعليم سبب في تدني مستواه والوزارة لا تملك الحق في وقف تعليم الانجليزية    شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود    السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني    السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي    التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية    مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة    شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا    "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم    وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن    سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل    صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    جازم العريقي .. قدوة ومثال    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف يصبح شعري طويلاً..!؟ إليك الحل...
درة البغدادي نشر في نبأ نيوز يوم 31 - 12 - 2008

تقف على المرآة تراقب خصلات شعرها، ما زال قصيراً.. لما لا يطول بسرعة.. ما أجمل الشعر الطويل.. فتيات كثيرات يعشقن الشعر الطويل ويتمنين أن يطلنه، إلا أن القليلات من يحصلن على شعر طويل وصحي بآن واحد، ذلك أن الشعر شأنه شأن نوع البشرة يختلف من واحدة إلى أخرى، إلا أن هناك بعض العوامل التي من شانها أن تساعد في إطالة الشعر وفي هذا المقال سنحاول أن نعرج على أهمها، فإن كنت تريدين أن تنضمي إلى فئة صاحبات الشعر الطويل.. فاستمعي إلى هذه النصائح:
بداية علينا أن نعرف أنه من الصعب أن نحصل على شعر طويل إن لم نكن نتقن أساليب العناية بالشعر، إذ أن الأضرار الناتجة عن جهلنا بذلك تؤدي إلى تقصف الشعر وتعبه الأمر الذي يجعل الشعرة تتوقف عن النمو أو تضطرنا إلى قص شعرنا لنعيد لها الرونق والحيوية لذلك علينا: استخدام فرشاة صحية للشعر وغالباً ما تكون مصنوعة من الخشب، والحذر من استخدام الفرشاة المصنوعة من البلاستيك أو تلك التي لها زوايا معدنية. لأن ذلك يعد من أهم أسباب تقصف الشعر، وتقصف الشعر من أهم الأسباب التي تجعل الشعر لا يطول.
غذاء الشعر من أهم الأشياء التي تساعد على إكسابه الصحة والطول وهو ينحصر في نقطتين:
الأولى: الغذاء الداخلي ويكون ذلك في تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك منتجات الألبان كالحليب واللبن، كما أن تناول جوز الهند يعد وصفة أساسية لشعر صحي؛ وبالمقابل علينا أيضاً تجنب الأغذية المعلبة لأنها مليئة بالمواد الحافظة، وكذلك المشروبات المثلجة التي تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضاً.
الثانية: التغذية الخارجية وتكون من خلال حمامات الزيت، والتي غالباً ما تشمل على مواد تساعد في الحفاظ على رونق و جمال الشعر وبالتالي تساهم في نموه بشكل كبير.
* إبقاء الشعر منسدلا قدر الإمكان حتى يستطيع النمو بحرية، وخاصة عند النوم.
* التقليل من استخدام مجفف الشعر إذ يؤدي الإكثار منه إلى تقصف الشعر وتعرضه للتلف.
* الضغط النفسي من العوامل القوية التي يمكن أن تؤثر سلباً على الشعر من ناحية صحته وطوله بل وحتى لونه لذلك حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. والخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر.
* النوم من أساسيات الحصول على بشرة صحية وشعر جميل، خاصة عندما تخلدين إلى النوم عند الساعة 10، إذ أن النوم الكافي والمريح يساعد بشكل كبير على نمو الشعر وتجدده.
* الابتعاد قدر الإمكان عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل.
قصة من الجميل أن نقف عندها
قرأت في إحدى المنتديات هذه القصة وأتمنى أن أستفيد وإياكن منها:
تقول الراوية أن هذه القصة حصلت معها في إحدى الصالونات بالمنطقة الشرقية في المملكة العربية السعودية، تقول: كانت هناك مجموعة من النساء والفتيات حضرن لعمل ماكياج وتسريحات لحضور حفل زواج، وما لفت نظري في تلك العائلة فتاة في منتصف العشرينات كانت ذات شعر كثيف وجميل، وبالوقت ذاته طويل، بينما كانت بقية النسوة اللواتي حضرن معها ذوات شعر قصير أو خفيف وعادي، مما أثار فضولي فسألت الفتاة عن سر جمال شعرها وما هي الزيوت التي تستخدمها فأجابتني بأنها لا تستعمل أياً من الزيوت أو الخلطات،وإنما إذا فكرت أن تقص شعرها ولو من أطرافه فقط تقوم بالتصدق عنه مستدلة بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: (داووا مرضاكم بالصدقة).
والشعر كسائر الجسد يمرض ويتقصف ويموت ويتساقط، فإذا كانت الصدقه تعالج الجسد فالشعر عضو من أعضاء الجسد.
احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دورى. فإن حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة.
خلطات مفيدة تساعد شعرك على النمو:
أولاً وقبل أن نذكر لكم أنواع الخلطات المفيدة في هذا الجانب علينا أن نعرف ما هي الخطوات التي يجب أن نقوم بها عندما ننوي عمل حمام زيت وذلك للحصول على أفضل النتائج:
أولاً يتم عمل مساج للشعر، بحيث يفرك الرأس بالأصابع قبل البداية بالحمام، ثم تلف حول الرأس فوطه مبللة بالماء الساخن ومعصورة جيداً.
ثم تسخن مجموعة الزيوت قليلا وتوضع على الرأس ويفرك جيداً بأطراف الأصابع ثم يترك حوالي من ثلاثة إلى أربع ساعات و أخيراً يغسل الشعر بالشامبو جيداً و يشطف بالماء جيداً لإزالة أي أثار باقية من الزيت.
كذلك من الأمور المهمة جداً والمساعدة على تحقيق الفائدة من حمامات الزيت والحصول على نتائج سريعة تغطية الشعر بكيس بلاستيك أو ما يماثله، أو منشفة ساخنة.
خلطة الثوم مع الزيوت
المكونات:
رأس ثوم – مجموعة زيوت (زيت جوز الهند – زيت زيتون – زيت جرجير – زيت خروع – زيت لوز - وأي نوع من زيوت الشعر المفيدة )
طريقة عمل الخلطة :
خذي ملعقة كبيرة أو أثنين من كل نوع حسب طول شعرك، ثم قومي بتقشير الثوم وافرميه لدرجة ناعمة جدا وضعيه على خليط الزيوت وضعيهم على النار وبمجرد أن يأخذ الثوم حرارة الزيت قومي بإزالة الخلطة من فوق النار ثم قومي بوضع الخليط على شعرك ( بالثوم ) ولفي شعرك بالقبعة الخاصة بالشعر واتركيه على شعرك لمدة ثمان ساعات ثم اغسليه جيدا بعد ذلك.
هذه الخلطة تكسب شعرك لمعة وتساعد في القضاء على القشرة بالإضافة إلى أنها تغذي الشعر وتساعد على نموه، أما بالنسبة إلى ما تخشاه الكثيرات من النساء فيما يتعلق برائحة الثوم فيمكن التغلب عليها من خلال شراء العطور الزيتية، كالعود، أو الورد، أو المسك. كما يمكنك التخلص من الرائحة عن طريق شطف الشعر بكوب ماء مذاب فيه 3 ملاعق من النسكافه.
قناع البيض
لا يشك أحدنا بالقيمة الغذائية العالية للبيض من حيث تناوله أو استخدامه في الشعر أو البشرة
المكونات:
صفار بيضة مضاف لها ملعقة زيت وملعقة عسل، ملعقة زبادي، ملعقة زيت زيتون.
طريقة عمل الخلطة:
تخلط جميع المقادير ويعمل منها حمام للشعر لمدة ساعتين على الأقل ثم يشطف الشعر بالماء .
خلطة المسمار مع الزيوت:
المكونات:
20 حبة مسمار، 20 حبه هيل، ملعقتان صغار من الفلفل الأسود، كوب صغير من زيت زيتون، وكوب صغير من زيت الخروع
طريقة عمل الخلطة:
تخلط المكونات مع بعضها البعض ثم تصب في زجاجه للاستخدام وتترك في الثلاجة، ثم توضع على الشعر قبل النوم حتى الاستيقاظ في الصباح ويكون ذلك مرة في الأسبوع.
خلطة الزبادي والحلبة:
المكونات:
زبادي، حلبة
طريقة عمل الخلطة
تطحن الحلبة ثم تضاف إلى الزبادي ثم توضع لمدة ساعتين، ثم يغسل الشعر، وهذه الخلطة تعيد للشعر عافيته
خلطة الحلبة مع الزيت
المكونات:
حلبة، زيت عافية
طريقة عمل الخلطة:
أضيفي الحلبة المطحونة على زيت عافية ثم ضعيه في الثلاجة، واتركيه لمدة أسبوع، بعدها ابدئي في استخدامه
زيت اللوز مع العسل:
المكونات:
ملعقه عسل، زيت لوز
طريقة عمل الخلطة:
تخلط وتوضع على الشعر لمده ساعتين أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
عن/ لها أونلاين

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.