* الرضاعة الطبيعية ... ارضعي طفلك من الثدي الأول ثم دعيه يتجشأ ثم واصلي للثدي الثاني.. ضعي الطفل بوضعيه صحيحة في بداية الرضاعة بحيث يكون صدرها ملامس لصدرك و يكون انفها بموازاة حلمتك... من الطبيعي أن تحس الأم ببعض الألم الخفيف عند بدء الرضاعة،ولكن إذا استمر الألم وكان شديدا فهذا يعني أن طريقة اتصال الطفلة بالثدي خاطئة ويجب المحاولة مره أخرى. عند انتهاء الرضاعة ادخلي إصبعك الأصغر في فم طفلتك واخرجي الحلمة منه. التجشؤ ضروري جدا عند نهاية ألرضعه.. * أوضاع الرضاعة الصحيحة.. نعلم جميعا أهميه الرضاعة الطبيعية للطفل والأم على حد سواء. ولتنجح الرضاعة الطبيعية فيجب أن تكون أوضاعها مريحة وصحيحة وهذه الصور تشرح باختصار أوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة.
* النوم الآمن للأطفال... هناك عده خطوات يجب أن نقوم بها ليكون نوم الرضيع آمنا. أفضل وضعيه لنوم الطفل النوم مستلقيا على ظهره. يجب وضع الطفل بان تكون رجلاه تصل لحافة السرير مع إحكام الغطاء إلى صدره فقط. وعدم وضع العاب أو مخدة في سرير الطفل تحت السنتين. عدم تدفئة الطفل بصورة زائدة وعدم التدخين في نفس غرفة الطفل. * لف الطفل ... يعتبر لف الطفل حديث الولادة من التقنيات الهامة التي تضمن هدوء الطفل ودفئه وراحته. للأطفال الذين لا يحبون اللف يفضل استخدام كيس النوم. لا يفضل لف الأطفال الذين ينامون بجانب أمهاتهم لكي لا يتعرضوا لزيادة التدفئة. * خطوات لف الطفل: يلبس الطفل ملابس خفيفة تحت القماط أو اللفة إذا كان الجو حارا. وملابس ثقيلة في حالة برودة الجو. يجب أن نتجنب تغطية القماط أو اللفة رأس الطفل أو أذنه أو ذقنه لتجنب التدفئة الزائدة ولتجنب خطر الاختناق. * تغير حفاظ الطفل ... يجب أن تكون جميع الأدوات اللازمة للتغيير لطفلك في متناول يدك. استغلي وقت التغيير في الحديث لطفلك والغناء له. يتم تنظيف الطفل من الأمام إلى الخلف يوضع الكريم الواقي. يجب غسل اليدين عند الانتهاء بالماء والصابون. احذري من ترك الطفل وحده على طاوله التغيير مطلقا. * تحميم الطفل... عليك أن تستعملي الماء المغلي ثم المبرد لغسل عيني طفلك وأذنيه وفمه ووجهه حتى يبلغ شهره السادس فغلى الماء يقتل البكتيريا الموجودة فيه. لا تنظفي إلا السطوح التي يمكنك رؤيتها من بشرة طفلك اى لا تحاولي تنظيف باطن انف طفلك أو داخل أذنه بل اكتفى بمسح المخاط أو الصملاخ الظاهر إلى الخارج بلفافة رطبة من القطن إذ قد تدفعين الأوساخ خطأ نحو داخل انفه وأذنه. استعملي قطعة قطن جديدة لكل عضو من أعضاء طفلك عندما تنظفين عينيه وأذنيه كي لا تنقلي عدوى كامنة من إحداها إلى الآخر. نظفي مؤخرة طفلك آخر الآمر دوما واستعملي عند كل مسحة لفافة جديدة من القطن وبلليها بالماء الدافئ.