إيران تكشف عن حجم الخسائر الأولية لانفجار ميناء رجائي    هل بدأت حرب إقليمية بالمنطقة وما المتوقع من زيارة ترامب المرتقبة؟    بعد ضرب بن غوريون..استعداد جنوبي للتطبيع مع الصهاينة    إسرائيل لا تخفي أهدافها: تفكيك سوريا شرط لنهاية الحرب    برشلونة يواجه إنتر وسان جيرمان مع أرسنال والهدف نهائي أبطال أوروبا    انقطاع الكهرباء يتسبب بوفاة زوجين في عدن    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    طيران العدوان الأمريكي يجدد استهداف صنعاء ورأس عيسى    السامعي: استهداف ميناء الحديدة ومصنع اسمنت باجل جرائم لا تسقط بالتقادم    قرار رقم 1 للعولقي بإيقاف فروع مصلحة الأراضي (وثيقة)    أعنف هجوم إسرائيلي على اليمن يدمر ميناء الحديدة    الحذر من استغلال العليمي مبررات (إصلاح الخدمات) في ضرب خصومه وأبرزهم الانتقالي    بعد فشل إطلاقه.. صاروخ حوثي يسقط بالقرب من مناطق سكنية في إب    "مسام" ينتزع أكثر من 1800 لغم حوثي خلال أسبوع    وسائل اعلام اسرائيلية: هجوم اسرائيلي أمريكي شاركت فيه عشرات المقاتلات ضد اهداف في اليمن    شركة النفط توضح حول تفعيل خطة الطوارئ وطريقة توزيع البنزين    عشرات الغارات استهدفت ثلاث محافظات    وقفة نسائية في حجة بذكرى الصرخة    ثلاثة مكاسب حققها الانتقالي للجنوب    برعاية من الشيخ راجح باكريت .. مهرجان حات السنوي للمحالبة ينطلق في نسخته السادسة    رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    الثقافة توقع اتفاقية تنفيذ مشروع ترميم مباني أثرية ومعالم تاريخية بصنعاء    من أسبرطة إلى صنعاء: درس لم نتعلمه بعد    سوريا .. انفجار الوضع في السويداء بعد دخول اتفاق تهدئة حيز التنفيذ    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    الخليفي والمنتصر يباركان للفريق الكروي الأول تحقيق كأس 4 مايو    الزعوري يبحث مع الأمم المتحدة تعزيز حماية وتمكين المرأة في اليمن    الكثيري يبحث مع فريدريش إيبرت فتح آفاق دعم دولي للجنوب    الرهوي يناقش مع الوزير المحاقري إنشاء منصة للأسر المنتجة    بمتابعة من الزبيدي.. إضافة 120 ميجا لمحطة الطاقة الشمسية بعدن    وزارة الشباب والرياضة تكرم موظفي الديوان العام ومكتب عدن بمناسبة عيد العمال    إلى رئيس الوزراء الجديد    مليون لكل لاعب.. مكافأة "خيالية" للأهلي السعودي بعد الفوز بأبطال آسيا    أرواحهم في رقبة رشاد العليمي.. وفاة رجل وزوجته في سيارتهما اختناقا هربا من الحر    بيع شهادات في جامعة عدن: الفاسد يُكافأ بمنصب رفيع (وثيقة)    بدء تنفيذ قرار فرض حظر على الملاحة الجوية لمطارات الكيان    رسميًا.. بايرن ميونخ بطلًا للبوندسليجا    تدشين برنامج ترسيخ قيم النزاهة لطلاب الدورات الصيفية بمديرية الوحدة بأمانة العاصمة    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    قدسية نصوص الشريعة    الاجتماع ال 19 للجمعية العامة يستعرض انجازات العام 2024م ومسيرة العطاء والتطور النوعي للشركة: «يمن موبايل» تحافظ على مركزها المالي وتوزع أعلى الارباح على المساهمين بنسبة 40 بالمائة    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    ملفات على طاولة بن بريك.. "الاقتصاد والخدمات واستعادة الدولة" هل يخترق جدار الأزمات؟    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    مرض الفشل الكلوي (3)    إلى متى سيظل العبر طريق الموت ؟!!    وسط إغلاق شامل للمحطات.. الحوثيون يفرضون تقنينًا جديدًا للوقود    قيادي حوثي يفتتح صيدلية خاصة داخل حرم مستشفى العدين بإب    ريال مدريد يحقق فوزًا ثمينًا على سيلتا فيغو    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    الأهلي السعودي يتوج بطلاً لكأس النخبة الآسيوية الأولى    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    القاعدة الأساسية للأكل الصحي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 أمراض موسمية شائعة وكيفية علاجها
نبأ نيوز نشر في نبأ نيوز يوم 30 - 12 - 2010

غالبا ما يجلب فصل الشتاء عدة أمراض. تعالي نتعرف على الامراض الخمسة الأكثر شيوعا -- بضمن ذلك كيف تحمي نفسك وتحافظي على صحتك.
المرض الأكثر شيوعا #1 الزكام العادي:
هناك أكثر من 200 فيروس يمكن أن تسبب الزكام العادي، وفقا لمراكز مكافحة ومنع الأمراض (Centers for Disease Control and Prevention). لتفادي الزكام، يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية وخاصة اليدين - بعد السعال أو العطس، وقبل تحضير الغذاء أو الأكل. تجنب ملامسة المرضى المصابين بالزكام.
المرض الأكثر شيوعا #2 الإنفلونزا :
تظهر أعراض الإنفلونزا في أغلب الأحيان فجأة وتتضمن الحمى، الزكام، الصداع، أوجاع العضلة، الإرهاق، السعال وأحيانا الأنف المزكوم. توصي لمراكز مكافحة ومنع الأمراض بأن يقوم كل شخص أكبر من ستة شهور بالحصول على حقنة مضادة للإنفلونزا. كما هو الحال مع الزكام العادي، تفادى الالتماس المباشر مع المرضى واغسل يديك في أغلب الأحيان. تجنب لمس عيونك أو أنفك أو فمك، لأن الجراثيم تنتشر بهذا الطريقة. طهر الأدوات التي تستعملها دائما، مثل لوحات المفاتيح، الهواتف، أجهزة التحكم عن بعد ومقابض الأبواب.
المرض الأكثر شيوعا #3 الفيروس التنفسي:
الفيروس التنفسي هو مرض فيروسي يشبه الزكام ويؤثر على الرئتين وممرات التنفس. من الشائع جدا أنه بحدود سن 2 عاما، تقريبا كل الأطفال سيصابون بهذا الفيروس. يمكن أن يؤدي الفيروس التنفسي إلى مرض جدي بنسبة مئوية صغيرة من الأطفال، خاصة الأطفال الرضع غير الناضجين أو الأطفال بالإضافة إلى أولئك المصابين بأمراض المناعة. ينتشر الفيروس التنفسي عندما يعطس أو يسعل شخص مصاب، يرسل قطرات مليئة بالفيروس في الهواء. مرة أخرى، غسيل اليدين المتكرر هو الخط الأول من الدفاع ضد الفيروس التنفسي.
المرض الأكثر شيوعا #4 الأمرض المنقولة بالأغذية:
تصيب الأمراض المنقولة بالأغذية مثل norovirus والسالمونيلا حوالي 48 مليون شخص في السنة، وفقا لمراكز مكافحة ومنع الأمراض. تتضمن الأعراض الإسهال، الغثيان، القيء وأحيانا الحمى. على الأغلب يحتوي الطعام الحيواني النيء على ملوثات أكثر، لكن الثمار والخضار التي تغسل في الماء الملوث يمكن أن تمرضك أيضا.
المرض الأكثر شيوعا #5 إلتهاب الحنجرة
مجموعة A Streptococcus ، التي تسبب إلتهاب الحنجرة، هي بكتيريا توجد عادة على الجلد وفي الحنجرة. إلتهاب الحنجرة ينتشر عبر الإتصال المباشر بالمخاط من الأنف أو الحنجرة للشخص المصاب. غسيل اليدين الجيد هو أفضل دفاع ضد الإلتهاب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.