يمرس : ما هي أكثر أمراض الأطفال شيوعا وكيفية الوقاية منها؟

تنفيذية انتقالي القطن تدعو أبناء المديرية للاحتشاد في فعالية 14 أكتوبر بشبام وزير الدفاع والنائب العام يطلعان على سير العمل في ميناء عدن محافظ حضرموت يدشن مشروع نهر الحياة بتمويل إماراتي ضبط قارب يحمل طن مخدرات قبالة سواحل لحج الشيخ يؤدي واجب العزاء بالفقيد كمال الجبني في الضالع اليمن يقترب من التأهل بعد فوزه على بروناي بثنائية نظيفة رابطة الأمهات تطالب الحكومة بإجراءات عاجلة لإنهاء معاناة المختطفين والمختفين قسراً اليمن يتقدم على بروناي بهدفين في الشوط الأول ويهدر فرصاً لزيادة الغلة تراجع أسعار النفط والذهب عالميا اليمن.. حرب بلا منتصر وأزمة بلا نهاية وزيرة الرياضة بعد الفضيحة: شوهتم ماليزيا الجنوب المحرر والشرعية الغائبة: من يملك الأرض يملك القرار فرح مشوب بالحذر.. وقف إطلاق النار في غزة يشعل السوشيال ميديا حضرموت على صفيح ساخن: تمرد بن حبريش وصفقات الديزل تُمهّد للانفجار تواصل أعمال المؤتمر العلمي السادس بجامعة البيضاء بمشاركة واسعة من داخل اليمن وخارجها مضامين المرحلة الألى من اتفاق وقف اطلاق النار بغزة..وما سيليها المنتخبات المتأهلة لكأس العالم 2026 ناشط يتهم سلطة الأمر الواقع في تعز بإصدار توجيهات بتصفيته وأسرته تواصل محادثات شرم الشيخ بشأن غزة.. وأنباء عن تقدم إيجابي وسط انضمام وفود فصائل فلسطينية الاعتداء على فعالية نسائية بالمكلا.. الانتقالي يتبنى نهجاً معادياً للسياسة لابورتا: مباراة برشلونة في ميامي ستكون استثنائية البرلمان الإسباني يُقرّ قانوناً يحظر تصدير الأسلحة ل"إسرائيل" المقالح: انفصاليو الشمال غضبوا من الدعوة لانضمام تعز إلى الجنوب الفنان أحمد الحبيشي يدخل العناية المركزة في أحد مستشفيات صنعاء مصر تفوز على جيبوتي وتتأهل لكأس العالم 2026 اتحاد الأكاديميين العرب يمنح عضويته للدكتور ناجي الشدادي ويكلفه بإدارة فرع المركز العربي للتنمية الزراعية والبيئية باليمن شركة المقبلي للطاقة المتجددة الراعي الذهبي للمعرض الثاني للطاقة الشمسية والري الحديث بصنعاء نقابة فلسطينية تطالب بمحاسبة إسرائيل على جرائمها بحق الصحفيين فعالية خطابية في صنعاء بأربعينية الشهيد الدكتور رضوان الرباعي فريق كتائب القسام يحرز كأس ذكرى عملية "طوفان الأقصى" بن بريك: استئناف المشاورات مع صندوق النقد خطوة لإعادة الثقة بالمؤسسات الاقتصادية اليمنية إطلاق خارطة طريق علمية لمواجهة التحديات المناخية والبيئية في عدن الرئيس الزُبيدي يُعزّي في وفاة الشيخ كمال الجبني مكتب التجارة يواصل حملته الرقابية لضبط الأسعار في المنصورة لو سمحتوا أعيدوا العصا الى يد المعلم؟ المجتمع في خطر اجتماع بهيئة المواصفات يناقش سبل تطوير الأداء المؤسسي "دبور الجولان" يقتل جندي إسرائيلي بعد 12 عاماً من الملاحقة القضائية.. تفاصيل جديدة في محاكمة فضل شاكر ضبط المتورطين في تفجير قنبلة بجوار منزل وكيل النيابة في يريم السفيرة البريطانية: سلطات صنعاء تؤجج الأزمة الإنسانية وتعرقل المساعدات صباح الخير يارفيق ماجد زايد مستجدات المحادثات حول خطة ترامب لإنهاء حرب غزة من "لا يقاتل لن يلعب" - و"الغروريقتل النجاح" دروس فيلك بعد الهزيمة؟! النفط يواصل الارتفاع بعد زيادة إنتاج (أوبك+) الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟ حين أضاعوا الجنوب وراحوا ينتظرونه محملًا بأحلامهم اليهود في القرآن...!! إِنَّا عَلَى العَهْدِ مرض الفشل الكلوي (22) محمد عبده الفنان السادس على مسرح البواردي وادي التماثيل في جزيرة قشم.. بقايا ظواهر رسوبية وجدران طبيعية مذهلة كاد تهرب المسؤول أن يكون كفرا جريمة قتل جماعي قرب حقل مياه عدن.. دفن نفايات شديدة الخطورة في لحج مأرب.. تكريم الفائزين بمسابقة شاعر المطارح بدء توزيع الزكاة العينية للأسر الفقيرة في مديرية اللحية رئيس إصلاح المهرة يدعو إلى الاهتمام بالموروث الثقافي واللغوي المهري في 2007 كان الجنوب يعاني من صراع القيادات.. اليوم أنتقل العلة إلى اليمن

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

ما هي أكثر أمراض الأطفال شيوعا وكيفية الوقاية منها؟

نبأ نيوز نشر في نبأ نيوز يوم 12 - 12 - 2010

الشهيق، السعال والأنف المزكوم. لا شيء أسوأ من بيت مليئ بالأطفال المرضى، أو الشعور بعد القدرة على التخفيف عنهم. قم بواجبك منذ الآن وتعرف على الأمراض الشائعة التي تصيب الأطفال وكيفية الوقاية منها وحماية أطفالك.
وفقا لبيانات من مايو كلينك، تضم الأسباب الخمسة الأكثر شيوعا لغياب الأطفال عن المدرسة هذه الأمراض: الزكام، الإنفلونزا، إلتهاب الأذن، إلتهاب العين، وإلتهاب الحنجرة.
الزكام العادي:
هناك أكثر من 200 فيروس يمكن أن تسبب الزكام العادي. ولكن أكثرها شيوعا rhinovirus. ولان المسبب فيروس فلن تساعد المضادات الحيوية في علاج هذه الحالة.
إنفلونزا المعدة:
إنفلونزا المعدة (المعروفة ايضا بالإلتهاب المعوي الفيروسي) يمكن أن تحدث بعد أن يستهلك الطفل غذاءا أو ماء ملوثا، أو يتصل مع شخص مصاب.
إلتهاب الأذن:
إصابات أذن تبدأ عادة من عدوى فيروسية، مثل الزكام. على الأرجح أن الأطفال أكثر إصابة بإلتهابات الأذن من البالغين.
إلتهاب العين:
ألتهاب العين سببها فيروسي عادة، بالرغم من أن البكتيريا أو الحساسية أحيانا يمكن أن تكون السبب.
إلتهاب الحنجرة:
تسبب الفيروسات أغلب حالات إلتهابات الحنجرة ويمكن أن تكون مصحوبة بأعراض تنفسية اخرى، بضمن ذلك السعال والأنف المزكوم.
كيف نمنع هذه الأمراض؟
ما الذي تشترك بها هذه الأمراض الخمسة؟ المناعة وعدم التوازن البكيتري. ولمحاربة هذه المعضلتان، يوصي الأطباء برفع نظام مناعة الطفل بمساعدة الأطعمة العضوية- خصوصا الثمار، والخضار، والفطر الذي يرفع نظام المناعة.
أما المكون الرئيسي الآخر لبناء نظام مناعة صحي فهو البكتيريا الصحية Probiotics . ويمكن الحصول عليها من مصادر متعددة مثل الخضار والالبان والملاحق. احذر المنتجات الغذائية الغنية بكميات كبيرة من السكر، لأنها ستقلل من فعالية البكتيريا الجيدة.
يمكن أن تنضم التوابل إلى معركتك أيضا ضد البكتيريا. قم بإضافة الاعشاب الطازجة مثل الاوريجانو والزعتر إلى غذاء الطفل.
بالأضافة إلى الأطعمة والتوابل،يمكن أن يساعد تغير السلوك أيضا في بناء نظام مناعة لطفلك. اتبع هذه النصائح لبيئة خالية من البكتيريا المسببة للأمراض:
غسل اليدين جيدا قبل وبعد تناول الطعام واللعب.
أحصل على نوم جيد من 14 إلى 16 ساعة للأطفال الاقل من سنة ومن 12 إلى 14 للأطفال من سنة إلى 3 سنوات، ومن 10 إلى 12 ساعة للأطفال من 3 إلى 6 سنوات، و 7 إلى 12 ساعة للأطفال من 7 إلى 12 سنة.
شجع اطفالك على العطس أو السعال داخل منديل نظيف أو على الاقل الابتعاد عن الآخرين عند الحاجة للعطس أو السعال مع تغطية الفم.
شجع الأطفال على الحركة أو إداء تمارين منتظمة
شجع الأطفال على شرب الماء بانتظام خلال اليوم.
تجنب خلط الاطفال الاصحاء مع المرضى لأن ذلك يمكن أن يسبب العدوى.
توقف عن التدخين، وتجنب تعريض الأطفال للتدخين السلبي الذي يمكن أن يسبب ضعف مناعة الاطفال.
خذ فيتامينات متعددة وشجع الأطفال على تناول فيتامينات صحية بانتظام والتعرض للشمس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.