لهذا السبب لا يمكن لإيران خسارة هذه الحرب!    مليون جندي إيراني جاهزون لمواجهة الهجوم البري    فرنسا تتفوق على البرازيل في ليلة اصابة رافيينا وديمبلي    نبلاء حضرموت.. إطلالة متميزة تجمع ممثل الرئيس الزُبيدي والكاتب "هاني مسهور"    الحالمي: استهداف المجلس الانتقالي وقيادته يكشف تناقض شعارات "الحوار الجنوبي"    لماذا لا يمكن أن تكون السلفية بديلاً كاملاً للإخوان في اليمن؟    الإصلاح في قفص الاتهام: اغتيال صحفي في تعز يكشف رعاية الإخوان للفوضى الأمنية    العراق يواجه بوليفيا في ملحق مونديال 2026    الحديدة.. البحر يقبض أرواح شبان في إجازة عيد الفطر وخفر السواحل تنفذ أخرين    الإصلاح وعاصفة الحزم.. موقف وطني مبكّر لحماية الهوية ومواجهة المشروع الإيراني    الاعتداء على محامي في شارع عام بمحافظة الحديدة    السامعي: حزب الله يخوض ملاحم الأبطال الصامدين    تصعيد التوترات بين واشنطن وطهران وسط رفض إيراني للمقترح الأمريكي لوقف القتال    ارتفاع اسعار الاسمدة 40% يهدد قطاع الزراعة في امريكا    محافظ شبوة: اليوم الوطني للصمود ملحمة وطنية صاغتها تضحيات الشعب اليمني    بزشكيان يشكر بوتين بالروسية: دعم روسيا يلهمنا في الحرب ضد أمريكا وإسرائيل    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الشيخ حمد بن صالح النوفي    الاتحاد الآسيوي يقر تأجيل مباراة المنتخب الوطني ونظيره اللبناني إلى مطلع يونيو المقبل    انضباط وظيفي بنسبة 90% في مأرب بثاني يوم دوام بعد إجازة عيد الفطر    تقرير : "الجنوب تحت النار".. تصاعد الانتهاكات يعمّق أزمة اليمن    ذمار: دول العدوان تعمدت قتل وإصابة 799 من أبناء المحافظة    منتخب الناشئين يستأنف معسكره الداخلي استعداداً لنهائيات آسيا    المباني القديمة في عدن تشكل خطراً على السكان.. انهيار شرفات عمارة في المعلا    ارتفاع لأسعار النفط    تصاعد التوترات وتبادل الرسائل بين الولايات المتحدة وإيران وسط تصاعد تداعيات الحرب    السيارات الكهربائية المستعملة تنتعش في أوروبا بسبب ارتفاع أسعار الوقود    شبكات تهريب تابعة ل "الإخوان" تغذي مناطق الحوثيين بالغاز    حرب إيران تهدد آمال ستارمر.. أسعار النفط والغاز تعصف باقتصاد بريطانيا    مَرافِئُ الصَّبْرِ وَفَجْرُ اليَقِينِ    صراع سعودي أوروبي.. محمد صلاح يتلقى عروضا مغرية    سقطرى في قلب موسكو.. نصف قرن من دراسات روسية تكشف أسرار الجزيرة اليمنية    وفاة شابين غرقاً أثناء السباحة في شاطئ الكتيب    وفد الانتقالي يختتم مشاركته بالدورة ال 61 لمجلس حقوق الإنسان    مواطنون يرفضون إنشاء مشروع "للزيوت المستعملة" لقيادي حوثي في إب    الذهب يرتفع مع تراجع الدولار وانحسار المخاوف من رفع أسعار الفائدة    المخلافي يوجه برفع الجاهزية وتشكيل غرفة عمليات تزامنا مع موسم الأمطار    صمود الإمارات يعكس قوة النموذج لا مجرد القدرات الدفاعية    فقيد الوطن و الساحه الفنية .. الشاعر حمود صالح نعمان    200 ألف دولار رشوة للتراخيص.. اتهامات مباشرة لمدير شركة الغاز محسن بن وهيط    محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟    في مدينة إب ..!    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    جامعة عدن تفند مزاعم "اليمني الجديد" وتؤكد سلامة وثائقها الأكاديمية    النقوب خارج الخدمة.. بمديرية عسيلان تعيش في الظلام وسط استمرار الكهرباء بمناطق مجاورة    الحديدة تحتفي بتراثها الثقافي والفني عبر مهرجان "امعيد في تهامة"    استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة    استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة    وزارة الصناعة توجه بتكثيف الرقابة الميدانية ومنع أي ارتفاعات في أسعار الغاز    الدوري الاسباني: ليفانتي يفوز على اوفييدو    العيد ولعبة الكراسي    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



محاضرتان توعويتان ومنافسات ساخنة في بطولة الشطرنج للفتيات في الأسبوع الرياضي لاتحاد الشركات
سبأنت نشر في سبأنت يوم 22 - 03 - 2017

نظم الاتحاد الرياضي العام للشركات، اليوم بصنعاء، محاضرتين توعويتين في إطار الأسبوع الرياضي والثقافي الذي بدأ أمس الثلاثاء وينظمه الاتحاد بمشاركة 21 شركة ومؤسسة.
تناولت المحاضرة الأولى التي ألقاها مدرب كرة القدم الوطني محمد سالم الزريقي، آثار الانقطاع عن التدريبات الرياضية على أجهزة جسم الإنسان سيما بعد اعتزال اللاعبين، والتغيرات الفسيولوجية للجسم بعد الانقطاع، بالإضافة إلى المسؤولية المشتركة لتفادي الأمراض عقب التوقف عن الرياضة.
وتضمنت المحاضرة نصائح وإرشادات للإنسان الذي يتوقف عن ممارسة الرياضة منها التدرج في الانقطاع عن النشاط الرياضي بعد اعتزال اللعب، وممارسة الرياضة الأكسجينية المتمثلة في المشي، الجري، ركوب الدراجات، السباحة وغيرها، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي معين، والنوم المناسب، والابتعاد عن المواد المنشطة.
فيما تناولت المحاضرة الثانية بعنوان "النشاط البدني وقاية لأمراض القلب" والتي ألقاها الدكتور أسامة حسين النونو استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أهمية ممارسة النشاط البدني، ومعدل انتشار أمراض القلب في العالم، والغذاء الصحي لوقاية الإنسان من أمراض كثيرة منها أهم عشرة أمراض تؤدي للوفاة.
وتحدث الدكتور النونو عن أهمية إنقاص الوزن الزائد وفوائد ممارسة الرياضة على جسم الإنسان بالإضافة إلى النشاط الرياضي ودوره في الوقاية والقضاء على الاكتئاب الذي يؤدي إلى أمراض كثيرة.
في سياق متصل شهدت الجولتين الثالثة والرابعة لمنافسات بطولة الشطرنج لموظفات الشركات اللتان أقيمتا اليوم الأربعاء بمشاركة 25 لاعبة ضمن فعاليات الأسبوع الرياضي والثقافي للاتحاد الرياضي العام للشركات، منافسات ساخنة بين اللاعبات المشاركات.
ففي الجولة الثالثة تغلبت سعاد الفقيه على أسماء الأهنومي، وسمية الحيمي على علا صالح، وأشواق الحيدري على غدير الخوجة، ورجاء المروني على إيمان الحبابي، وندى نعمان على نهى الدبعي، وسماح حميد على عائشة شريم، وأروى السواري على آلاء المطري، فيما خسرت ندى سرور من إخلاص عبدالله طه، وإشراق السياني من سوزان غيلان، وصفاء العبالي من منال الغافري، ونسيم المطري من سامية عبدالولي، وفردوس الأكوع من أحلام مطهر.
وفي الجولة الرابعة انتهت أربع مواجهات بالتعادل، حيث تعادلت سمية الحيمي مع سعاد الفقيه، ورجاء المروني مع غدير الخوجه، وفردوس الأكوع مع صفاء العبالي، و سامية عبدالولي مع نهى الدبعي، فيما فازت أسماء الأهنومي على أشواق الحيدري، وسوزان غيلان على سماح حميد، وإخلاص عبدالله على أروى السواري، وندى نعمان على علا صالح، وإيمان الغرباني على إيمان الحيدري، ومنال الغافري على عائشة شريم، وآلاء المطري على أحلام مطهر، وإشراق السنباني على ندى سرور.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.