الأمم المتحدة تقلّص خطة الاستجابة الإنسانية في اليمن وسط تراجع كبير في التمويل    قصة من الارض الموسومة زورا بالحكمة    حشد مليوني كبير بصنعاء دعما لغزة وإيران ضد الإجرام الصهيوأمريكي    صحيفة امريكية تكشف كلفة حرب إسرائيل ضد إيران    الحرب الايرانية الاسرائيلية تدخل يومها الثامن ومصادر غربية تتحدث عن تفضيل امريكي بريطاني للحل الدبلوماسي    العثور على جثة شاب مختطف بصنعاء بعد أكثر من أسبوع على اختفائه    إب .. تسلّيم ثلاثة مشاريع مياه بمديرية بعدان للهيئات الإدارية لتشغيلها    إيران: دمرنا مايكروسوفت في بئر السبع بصاروخ واحد فقط لتواطئها مع الكيان    حسابات تأهل الأهلي المصري.. الأمل معلق بالبرازيليين    اختتام ورشة إعداد خطة العام 1447ه ضمن برنامج سلاسل القيمة في 51 مديرية نموذجية    أتلتيكو يداوي الجراح بثلاثية سياتل    كارثة كهرباء عدن مستمرة.. وعود حكومية تبخرّت مع ارتفاع درجة الحرارة    من "فتاح" إلى "سجيل".. تعرف إلى أبرز أنواع صواريخ إيران    ميسي ينضم إلى ظهير باتشوكا    الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية    الطريق الدولي تحت سيطرة الحزام الأمني.. خنق لخطوط الإرهاب والتهريب    المبرّر حرب ايران وإسرائيل.. ارتفاع أسعار الوقود في عدن    شبوة تودع شهيدي الواجب من قوات دفاع شبوة    العرب والمسلمين بين فن الممكن المهين والاقتصاد المكثف المفخرة    المستوطنة الأثيوبية في عتق.. خطر داهم على حياة المواطن وعرضه    خسائر معهد "وايزمان" نحو اثنين مليار شيكل جراء القصف الإيراني    المملكة المتحدة تشهد يوم آخر هو الأشد حرارة هذا العام    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    البيت الأبيض يعلق على موعد قرار ترامب بشأن الهجوم المحتمل على إيران    في ظروف غامضة    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    نتائج الصف التاسع..!    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    الحوثيون يقرّون التحشيد الإجباري في الحديدة بدعوى نصرة إيران    ذمار تضيق على نسائها    المعبقي يكشف عن اجراءات نقل مقرات البنوك إلى عدن وكيف ستتعامل مع فروعها في مناطق سلطة صنعاء    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    من عدن إلى الضمير العالمي    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    مباراة تاريخية للهلال أمام ريال مدريد    الصبر مختبر العظمة    كندة: «ابن النصابة» موجّه.. وعمرو أكبر الداعمين    لملس يزور الفنان المسرحي "قاسم عمر" ويُوجه بتحمل تكاليف علاجه    رسميا.. برشلونة يضم خوان جارسيا حتى 2031    الرهوي يناقش التحضيرات الجارية للمؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم    لاعبو الأهلي تعرضوا للضرب والشتم من قبل ميسي وزملائه    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



محاضرتان توعويتان ومنافسات ساخنة في بطولة الشطرنج للفتيات في الأسبوع الرياضي لاتحاد الشركات
سبأنت نشر في سبأنت يوم 22 - 03 - 2017

نظم الاتحاد الرياضي العام للشركات، اليوم بصنعاء، محاضرتين توعويتين في إطار الأسبوع الرياضي والثقافي الذي بدأ أمس الثلاثاء وينظمه الاتحاد بمشاركة 21 شركة ومؤسسة.
تناولت المحاضرة الأولى التي ألقاها مدرب كرة القدم الوطني محمد سالم الزريقي، آثار الانقطاع عن التدريبات الرياضية على أجهزة جسم الإنسان سيما بعد اعتزال اللاعبين، والتغيرات الفسيولوجية للجسم بعد الانقطاع، بالإضافة إلى المسؤولية المشتركة لتفادي الأمراض عقب التوقف عن الرياضة.
وتضمنت المحاضرة نصائح وإرشادات للإنسان الذي يتوقف عن ممارسة الرياضة منها التدرج في الانقطاع عن النشاط الرياضي بعد اعتزال اللعب، وممارسة الرياضة الأكسجينية المتمثلة في المشي، الجري، ركوب الدراجات، السباحة وغيرها، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي معين، والنوم المناسب، والابتعاد عن المواد المنشطة.
فيما تناولت المحاضرة الثانية بعنوان "النشاط البدني وقاية لأمراض القلب" والتي ألقاها الدكتور أسامة حسين النونو استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أهمية ممارسة النشاط البدني، ومعدل انتشار أمراض القلب في العالم، والغذاء الصحي لوقاية الإنسان من أمراض كثيرة منها أهم عشرة أمراض تؤدي للوفاة.
وتحدث الدكتور النونو عن أهمية إنقاص الوزن الزائد وفوائد ممارسة الرياضة على جسم الإنسان بالإضافة إلى النشاط الرياضي ودوره في الوقاية والقضاء على الاكتئاب الذي يؤدي إلى أمراض كثيرة.
في سياق متصل شهدت الجولتين الثالثة والرابعة لمنافسات بطولة الشطرنج لموظفات الشركات اللتان أقيمتا اليوم الأربعاء بمشاركة 25 لاعبة ضمن فعاليات الأسبوع الرياضي والثقافي للاتحاد الرياضي العام للشركات، منافسات ساخنة بين اللاعبات المشاركات.
ففي الجولة الثالثة تغلبت سعاد الفقيه على أسماء الأهنومي، وسمية الحيمي على علا صالح، وأشواق الحيدري على غدير الخوجة، ورجاء المروني على إيمان الحبابي، وندى نعمان على نهى الدبعي، وسماح حميد على عائشة شريم، وأروى السواري على آلاء المطري، فيما خسرت ندى سرور من إخلاص عبدالله طه، وإشراق السياني من سوزان غيلان، وصفاء العبالي من منال الغافري، ونسيم المطري من سامية عبدالولي، وفردوس الأكوع من أحلام مطهر.
وفي الجولة الرابعة انتهت أربع مواجهات بالتعادل، حيث تعادلت سمية الحيمي مع سعاد الفقيه، ورجاء المروني مع غدير الخوجه، وفردوس الأكوع مع صفاء العبالي، و سامية عبدالولي مع نهى الدبعي، فيما فازت أسماء الأهنومي على أشواق الحيدري، وسوزان غيلان على سماح حميد، وإخلاص عبدالله على أروى السواري، وندى نعمان على علا صالح، وإيمان الغرباني على إيمان الحيدري، ومنال الغافري على عائشة شريم، وآلاء المطري على أحلام مطهر، وإشراق السنباني على ندى سرور.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.