صدام وشيك في رأس العارة بين العمالقة ودرع الوطن اليمنية الموالية لولي الأمر رشاد العليمي    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    غارتان أمريكيتان تدمران مخزن أسلحة ومصنع متفجرات ومقتل 7 إرهابيين في شبوة    العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    عدن.. هيئة النقل البري تغيّر مسار رحلات باصات النقل الجماعي    دائرة الرعاية الاجتماعية تنظم فعالية ثقافية بالذكرى السنوية للشهيد    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    فوز (ممداني) صفعة ل(ترامب) ول(الكيان الصهيوني)    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    انها ليست قيادة سرية شابة وانما "حزب الله" جديد    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    الأهلي يتوج بلقب بطل كأس السوبر المصري على حساب الزمالك    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    وزير الصحة: نعمل على تحديث أدوات الوزارة المالية والإدارية ورفع كفاءة الإنفاق    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    محافظ المهرة.. تمرد وفساد يهددان جدية الحكومة ويستوجب الإقالة والمحاسبة    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    عين الوطن الساهرة (1)    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



محاضرتان توعويتان ومنافسات ساخنة في بطولة الشطرنج للفتيات في الأسبوع الرياضي لاتحاد الشركات
سبأنت نشر في سبأنت يوم 22 - 03 - 2017

نظم الاتحاد الرياضي العام للشركات، اليوم بصنعاء، محاضرتين توعويتين في إطار الأسبوع الرياضي والثقافي الذي بدأ أمس الثلاثاء وينظمه الاتحاد بمشاركة 21 شركة ومؤسسة.
تناولت المحاضرة الأولى التي ألقاها مدرب كرة القدم الوطني محمد سالم الزريقي، آثار الانقطاع عن التدريبات الرياضية على أجهزة جسم الإنسان سيما بعد اعتزال اللاعبين، والتغيرات الفسيولوجية للجسم بعد الانقطاع، بالإضافة إلى المسؤولية المشتركة لتفادي الأمراض عقب التوقف عن الرياضة.
وتضمنت المحاضرة نصائح وإرشادات للإنسان الذي يتوقف عن ممارسة الرياضة منها التدرج في الانقطاع عن النشاط الرياضي بعد اعتزال اللعب، وممارسة الرياضة الأكسجينية المتمثلة في المشي، الجري، ركوب الدراجات، السباحة وغيرها، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي معين، والنوم المناسب، والابتعاد عن المواد المنشطة.
فيما تناولت المحاضرة الثانية بعنوان "النشاط البدني وقاية لأمراض القلب" والتي ألقاها الدكتور أسامة حسين النونو استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أهمية ممارسة النشاط البدني، ومعدل انتشار أمراض القلب في العالم، والغذاء الصحي لوقاية الإنسان من أمراض كثيرة منها أهم عشرة أمراض تؤدي للوفاة.
وتحدث الدكتور النونو عن أهمية إنقاص الوزن الزائد وفوائد ممارسة الرياضة على جسم الإنسان بالإضافة إلى النشاط الرياضي ودوره في الوقاية والقضاء على الاكتئاب الذي يؤدي إلى أمراض كثيرة.
في سياق متصل شهدت الجولتين الثالثة والرابعة لمنافسات بطولة الشطرنج لموظفات الشركات اللتان أقيمتا اليوم الأربعاء بمشاركة 25 لاعبة ضمن فعاليات الأسبوع الرياضي والثقافي للاتحاد الرياضي العام للشركات، منافسات ساخنة بين اللاعبات المشاركات.
ففي الجولة الثالثة تغلبت سعاد الفقيه على أسماء الأهنومي، وسمية الحيمي على علا صالح، وأشواق الحيدري على غدير الخوجة، ورجاء المروني على إيمان الحبابي، وندى نعمان على نهى الدبعي، وسماح حميد على عائشة شريم، وأروى السواري على آلاء المطري، فيما خسرت ندى سرور من إخلاص عبدالله طه، وإشراق السياني من سوزان غيلان، وصفاء العبالي من منال الغافري، ونسيم المطري من سامية عبدالولي، وفردوس الأكوع من أحلام مطهر.
وفي الجولة الرابعة انتهت أربع مواجهات بالتعادل، حيث تعادلت سمية الحيمي مع سعاد الفقيه، ورجاء المروني مع غدير الخوجه، وفردوس الأكوع مع صفاء العبالي، و سامية عبدالولي مع نهى الدبعي، فيما فازت أسماء الأهنومي على أشواق الحيدري، وسوزان غيلان على سماح حميد، وإخلاص عبدالله على أروى السواري، وندى نعمان على علا صالح، وإيمان الغرباني على إيمان الحيدري، ومنال الغافري على عائشة شريم، وآلاء المطري على أحلام مطهر، وإشراق السنباني على ندى سرور.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.