تصاعد التوتر بين واشنطن وطهران: ترامب يتحدث عن اتفاق محتمل وإيران توعد ب"رد ساحق"    الفريق السامعي يعزي بوفاة المناضل العقيد محسن بركات    الحكومة تدين اقتحام مليشيا الحوثي الإرهابية للمكاتب الأممية وتقويض العمل الإنساني    نزيف حاد .. تراجع الذهب 12% والفضة 32%    تراجع اسعار الذهب والفضة بعد إعلان ترامب عن مرشحه لرئاسة المركزي الأمريكي    اعتراف رسمي ومخيف: اليمن يواجه واحدة من أخطر أزمات الفاقد التعليمي في تاريخه الحديث    ترامب يعلن ترشيح كيفن وارش لرئاسة البنك المركزي الأمريكي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «قات وأجبان»    ترامب: تحرك بحري أمريكي ضخم نحو إيران وترقب لما بعد الصفقة    البرُفيسُور الجرباء البابكري في رِحابِ موكبِ الخالِدِينَ    قائد في البحرية البريطانية: من يهاجم إيران عليه تذكر "عقدة اليمن"    الدكتورعبدالله العليمي يستقبل قيادات عليا لمناقشة مستجدات الأوضاع في المحافظات الجنوبية    قيادات محلية من حجة وريمة وذمار تطلع على نماذج تنموية في الحديدة    أبناء المحويت يؤكدون الجهوزية لمواجهة الأعداء وإفشال مؤامراتهم    ضحايا في اشتباكات بين قوات درع الوطن ومسلحين بساحل حضرموت    عدن.. ضخ أموال من الطبعة الجديدة إلى خزائن البنك المركزي    غوارديولا بالكوفية: العالم ترك فلسطين وحيدة.. وهذا بيان للإنسانية    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور مصنعا قيد الإنشاء لإنتاج المركزات    اجتماع عربي - هندي يؤكد الالتزام بوحدة اليمن وسيادته ويدين هجمات اامليشيات على الملاحة البحرية    صنعاء: صورة تحبس الانفاس .. ماذا يعمل هذا الرجل في هذا المكان الشاهق؟    الأرصاد: طقس بارد إلى بارد نسبيًا على أغلب المحافظات اليمنية    قبائل الصبيحة تحتشد في عدن للمطالبة بضبط ومحاسبة المتورطين في استهداف القائد حمدي شكري    بنفيكا يصطدم بريال مدريد مجددًا.. نتائج قرعة ملحق دوري أبطال أوروبا    حرفة الظل    سوريا كذراع وعصا إرهابية: تصدير الفوضى كأداة سياسية بيد واشنطن وتل أبيب    تصحيح المسار.. هو السبيل الوحيد لإنقاذ القضية الجنوبية"    الحكومة والفشل المضمون:    الجنوب العربي بين الاستهداف والفوضى.. نداء للعقلاء وحماية للتضحيات    ايران تعلن عن الدول التي سيشملها نطاق الحرب في الشرق الأوسط    بعد "نكسة" لشبونة.. 3 أسماء مطروحة في ريال مدريد لخلافة أربيلوا    تنفيذ أحكام القصاص الشرعي بحق ثلاثة مدانين بقضايا قتل في إب    شأن مهني!!    جمعية الخير التنموية بمأرب تكرّم المعلمين والطلاب المتفوقين    بنك اليمن الدولي يستغني عن أكثر من 200 موظف ويغلق فروعًا وموظفون يشكون الظلم والتعسف    دراسة صينية: الروبوتات تنجح في إجراء جراحات عن بعد لمسافة 2800 كلم    الإقلاع عن التدخين والسيطرة على التوتر أبرز وسائل حماية القلب    النفط يصعد لليوم الثالث على التوالي وبرنت يسجل 68.9 دولار للبرميل    مأرب تعلن عن ترتيبات لإنهاء أزمة الغاز وإعادة الاستقرار التمويني    بطلة "باب الحارة".. مقتل الفنانة السورية هدى شعراوي داخل منزلها بدمشق    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأتي صرافة    الاتحاد الإنكليزي يعاقب توتنهام واستون فيلا بعد شجار الكأس    برشلونة يوقع اتفاقاً تاريخياً مع مستثمرين من الامارات    اتحاد كرة القدم يرشح شعب حضرموت لبطولة التضامن الدولية بجيبوتي    بطالة ثقافية    (صديقتي الفيلسوفة) – لمحات من الواقع اليمني في كتاب عبد الكريم الشهاري    صندوق النظافة بتعز يدشن حملة ميدانية للتخلص من الكلاب المسعورة في شوارع المدينة    المحامي رالف شربل يقود النجم الأميركي جوردان ويليامز لانتصار كبير أمام محكمة البات السويسرية    {فَاعْتَبِرُوا يَا أُولِي الْأَبْصَارِ}    وثيقة سرية .. المرتزق معمر الارياني يترأس عصابة لتهريب الاثار من اليمن    مُوَشَّحُ الأَلَمْ    تدشين وصول منحة المشتقات النفطية السعودية لتشغيل محطات الكهرباء بعدن    عرفنا أبين وشباب الجيل ينجحان في البقاء بدوري الدرجة الثانية في ختام منافسات البطولة    الصماد أنموذج العطاء والولاء    مرض الفشل الكلوي (38)    وحدة الصف روحها المبدأ والتضحية    علماء اليمن من صعدة: الدفاع عن القرآن ونصرة فلسطين واجب ديني وأخلاقي جامع    ارتفاع مخيف للاصابات بمرض الحصبة خلال عام.. وابين تتصدر المحافظات اليمنية    فقه الكهف: استراتيجية الثبات وصناعة اليقين في زمن المتغيرات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



محاضرتان توعويتان ومنافسات ساخنة في بطولة الشطرنج للفتيات في الأسبوع الرياضي لاتحاد الشركات
سبأنت نشر في سبأنت يوم 22 - 03 - 2017

نظم الاتحاد الرياضي العام للشركات، اليوم بصنعاء، محاضرتين توعويتين في إطار الأسبوع الرياضي والثقافي الذي بدأ أمس الثلاثاء وينظمه الاتحاد بمشاركة 21 شركة ومؤسسة.
تناولت المحاضرة الأولى التي ألقاها مدرب كرة القدم الوطني محمد سالم الزريقي، آثار الانقطاع عن التدريبات الرياضية على أجهزة جسم الإنسان سيما بعد اعتزال اللاعبين، والتغيرات الفسيولوجية للجسم بعد الانقطاع، بالإضافة إلى المسؤولية المشتركة لتفادي الأمراض عقب التوقف عن الرياضة.
وتضمنت المحاضرة نصائح وإرشادات للإنسان الذي يتوقف عن ممارسة الرياضة منها التدرج في الانقطاع عن النشاط الرياضي بعد اعتزال اللعب، وممارسة الرياضة الأكسجينية المتمثلة في المشي، الجري، ركوب الدراجات، السباحة وغيرها، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي معين، والنوم المناسب، والابتعاد عن المواد المنشطة.
فيما تناولت المحاضرة الثانية بعنوان "النشاط البدني وقاية لأمراض القلب" والتي ألقاها الدكتور أسامة حسين النونو استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أهمية ممارسة النشاط البدني، ومعدل انتشار أمراض القلب في العالم، والغذاء الصحي لوقاية الإنسان من أمراض كثيرة منها أهم عشرة أمراض تؤدي للوفاة.
وتحدث الدكتور النونو عن أهمية إنقاص الوزن الزائد وفوائد ممارسة الرياضة على جسم الإنسان بالإضافة إلى النشاط الرياضي ودوره في الوقاية والقضاء على الاكتئاب الذي يؤدي إلى أمراض كثيرة.
في سياق متصل شهدت الجولتين الثالثة والرابعة لمنافسات بطولة الشطرنج لموظفات الشركات اللتان أقيمتا اليوم الأربعاء بمشاركة 25 لاعبة ضمن فعاليات الأسبوع الرياضي والثقافي للاتحاد الرياضي العام للشركات، منافسات ساخنة بين اللاعبات المشاركات.
ففي الجولة الثالثة تغلبت سعاد الفقيه على أسماء الأهنومي، وسمية الحيمي على علا صالح، وأشواق الحيدري على غدير الخوجة، ورجاء المروني على إيمان الحبابي، وندى نعمان على نهى الدبعي، وسماح حميد على عائشة شريم، وأروى السواري على آلاء المطري، فيما خسرت ندى سرور من إخلاص عبدالله طه، وإشراق السياني من سوزان غيلان، وصفاء العبالي من منال الغافري، ونسيم المطري من سامية عبدالولي، وفردوس الأكوع من أحلام مطهر.
وفي الجولة الرابعة انتهت أربع مواجهات بالتعادل، حيث تعادلت سمية الحيمي مع سعاد الفقيه، ورجاء المروني مع غدير الخوجه، وفردوس الأكوع مع صفاء العبالي، و سامية عبدالولي مع نهى الدبعي، فيما فازت أسماء الأهنومي على أشواق الحيدري، وسوزان غيلان على سماح حميد، وإخلاص عبدالله على أروى السواري، وندى نعمان على علا صالح، وإيمان الغرباني على إيمان الحيدري، ومنال الغافري على عائشة شريم، وآلاء المطري على أحلام مطهر، وإشراق السنباني على ندى سرور.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.