تشكيل "قوات درع الوطن" لصاحبها "رشاد العليمي" غير قانوني (وثيقة)    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    قبيل التطبيع: اتفاقيات أمنية سورية مع إسرائيل قبل نهاية العام    الخونة خارج التاريخ    جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون    للمرة السادسة.. "فيتو" أميركي في مجلس الأمن يفشل مشروع قرار لوقف النار في غزة    البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله    ذكرى استشهاد الشهيد "صالح محمد عكاشة"    جنوبيا.. بيان الرئاسي مخيب للآمال    لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين    راشفورد يجرّ نيوكاسل للهزيمة    حين تُغتال النظافة في مدينة الثقافة: افتهان المشهري شهيدة الواجب والكرامة    تعز.. إصابة طالب جامعي في حادثة اغتيال مدير صندوق النظافة    تجربة الإصلاح في شبوة    صندوق النظافة بتعز يعلن الاضراب الشامل حتى ضبط قتلة المشهري    مسيّرة تصيب فندقا في فلسطين المحتلة والجيش الاسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ ومسيّرة ثانية    سريع يعلن عن ثلاث عمليات عسكرية في فلسطين المحتلة    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    وعن مشاكل المفصعين في تعز    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء    انخفاض صادرات سويسرا إلى أميركا بأكثر من الخُمس بسبب الرسوم    مجلس القضاء الأعلى ينعي القاضي عبدالله الهادي    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    المحرّمي يعزِّي في وفاة المناضل والقيادي في المقاومة الجنوبية أديب العيسي    الأرصاد: حالة عدم استقرار الأجواء ما تزال مستمرة وتوقعات بأمطار رعدية على أغلب المحافظات    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    برغبة أمريكية.. الجولاني يتعاهد أمنيا مع اسرائيل    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    يامال يغيب اليوم أمام نيوكاسل    مفاجأة طوكيو.. نادر يخطف ذهبية 1500 متر    نتائج مباريات الأربعاء في أبطال أوروبا    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر يدك شباك استقلال الطاجيكي بخماسية    مواجهات مثيرة في نصف نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    مجلس وزارة الثقافة والسياحة يناقش عمل الوزارة للمرحلة المقبلة    التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي    غياب الرقابة على أسواق شبوة.. ونوم مكتب الصناعة والتجارة في العسل    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    رئيس هيئة المدن التاريخية يطلع على الأضرار في المتحف الوطني    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



محاضرتان توعويتان ومنافسات ساخنة في بطولة الشطرنج للفتيات في الأسبوع الرياضي لاتحاد الشركات
سبأنت نشر في سبأنت يوم 22 - 03 - 2017

نظم الاتحاد الرياضي العام للشركات، اليوم بصنعاء، محاضرتين توعويتين في إطار الأسبوع الرياضي والثقافي الذي بدأ أمس الثلاثاء وينظمه الاتحاد بمشاركة 21 شركة ومؤسسة.
تناولت المحاضرة الأولى التي ألقاها مدرب كرة القدم الوطني محمد سالم الزريقي، آثار الانقطاع عن التدريبات الرياضية على أجهزة جسم الإنسان سيما بعد اعتزال اللاعبين، والتغيرات الفسيولوجية للجسم بعد الانقطاع، بالإضافة إلى المسؤولية المشتركة لتفادي الأمراض عقب التوقف عن الرياضة.
وتضمنت المحاضرة نصائح وإرشادات للإنسان الذي يتوقف عن ممارسة الرياضة منها التدرج في الانقطاع عن النشاط الرياضي بعد اعتزال اللعب، وممارسة الرياضة الأكسجينية المتمثلة في المشي، الجري، ركوب الدراجات، السباحة وغيرها، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي معين، والنوم المناسب، والابتعاد عن المواد المنشطة.
فيما تناولت المحاضرة الثانية بعنوان "النشاط البدني وقاية لأمراض القلب" والتي ألقاها الدكتور أسامة حسين النونو استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أهمية ممارسة النشاط البدني، ومعدل انتشار أمراض القلب في العالم، والغذاء الصحي لوقاية الإنسان من أمراض كثيرة منها أهم عشرة أمراض تؤدي للوفاة.
وتحدث الدكتور النونو عن أهمية إنقاص الوزن الزائد وفوائد ممارسة الرياضة على جسم الإنسان بالإضافة إلى النشاط الرياضي ودوره في الوقاية والقضاء على الاكتئاب الذي يؤدي إلى أمراض كثيرة.
في سياق متصل شهدت الجولتين الثالثة والرابعة لمنافسات بطولة الشطرنج لموظفات الشركات اللتان أقيمتا اليوم الأربعاء بمشاركة 25 لاعبة ضمن فعاليات الأسبوع الرياضي والثقافي للاتحاد الرياضي العام للشركات، منافسات ساخنة بين اللاعبات المشاركات.
ففي الجولة الثالثة تغلبت سعاد الفقيه على أسماء الأهنومي، وسمية الحيمي على علا صالح، وأشواق الحيدري على غدير الخوجة، ورجاء المروني على إيمان الحبابي، وندى نعمان على نهى الدبعي، وسماح حميد على عائشة شريم، وأروى السواري على آلاء المطري، فيما خسرت ندى سرور من إخلاص عبدالله طه، وإشراق السياني من سوزان غيلان، وصفاء العبالي من منال الغافري، ونسيم المطري من سامية عبدالولي، وفردوس الأكوع من أحلام مطهر.
وفي الجولة الرابعة انتهت أربع مواجهات بالتعادل، حيث تعادلت سمية الحيمي مع سعاد الفقيه، ورجاء المروني مع غدير الخوجه، وفردوس الأكوع مع صفاء العبالي، و سامية عبدالولي مع نهى الدبعي، فيما فازت أسماء الأهنومي على أشواق الحيدري، وسوزان غيلان على سماح حميد، وإخلاص عبدالله على أروى السواري، وندى نعمان على علا صالح، وإيمان الغرباني على إيمان الحيدري، ومنال الغافري على عائشة شريم، وآلاء المطري على أحلام مطهر، وإشراق السنباني على ندى سرور.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.