1 كاس ترمس جاف (مطحون) . 2 ثلاث ملاعق لبن زبادي . 3 قليل من الماء . الطريقة : 1 توضع الخلطة على الجسم ثم يدلك الجسم لمدة خمس دقائق . 2 نضع زيت الزيتون أو زيت جونسون للأطفال في اليد ونتابع التدليك حتى انتهاء الخلطة وخروج قشور الجسم معها . # ملاحظة : يفضل عملها بعد إزالة الشعر لأنها تؤخر نمو الشعر .