يمرس : فوائد صودا الخبز

عقد البيع الرابح: حين تكون أنت "السلعة" و"البائع" و"الوارث"! ارتفاع محصلة ضحايا مجزرة مرتزقة السعودية في معاشيق توقيع بروتوكول يمني - مصري لحقوق الطفل مدير أمن أبين يكشف "غرفة عمليات" تجمع الحوثيين والقاعدة والإخوان في أبين وشبوة الصحفي ياسر اليافعي: بيان اللجنة الأمنية في عدن يزيد الاحتقان ولا يجيب عن سؤال الرصاص تقرير حقوقي يوثق 4868 انتهاكاً حوثياً في الحديدة خلال 2025 اللجنة الأمنية بعدن: لن نتهاون في تطبيق القانون بحق كل من يثبت تورطه في أعمال الفوضى بيان صادر عن اللجنة المنظمة للوقفة أمام معاشيق وانتقالي عدن صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأة صرافة عدن.. استنفار أمني وعسكري في محيط القصر الرئاسي وتعزيزات عسكرية تنتشر في مدينة كريتر الحكومة تعقد اجتماعها في عدن والزنداني يؤكد:لن نقبل بالفوضى وسنوحد القرار العسكري والأمني حركة سفر نشطة.. أكثر من 438 ألف مسافر عبر المنافذ المختلفة منذ مطلع فبراير الخارجية الفلسطينية تدين تصريحات مسؤول إسرائيلي أمام مجلس الأمن الدولي وصول 180 مهاجرا أفريقيا إلى سواحل شبوة المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا استعدادا لمواجهة لبنان.. استدعاء 30 لاعبا لقائمة المنتخب الوطني الأول للبدء بمعسكر داخلي بين تراجع سعر الصرف وارتفاع الأسعار.. مواطنون يشكون فجوة السوق في رمضان صحة وعافية.. الصحة تطلق برنامجا توعويا لتعزيز الوقاية خلال رمضان الهجرة الدولية توثق نزوح 246 شخصا خلال الأسبوع الماضي بعدد من المحافظات خلال أسبوعين.. وفاة وإصابة 223 شخصا بحوادث مرورية بالمحافظات المحررة فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025 مثقفون يمنيون يطالبون سلطة صنعاء بالإفراج عن الناشط المدني أنور شعب معاريف: الجيش الأمريكي يستعد لإعلان جاهزيته الكاملة للهجوم على إيران النيابة العامة في إب تفرج عن 1086 سجينًا بمناسبة رمضان مناورة قتالية في حجة تجسّد سيناريوهات مواجهة العدو الدفاع الروسية: ضربات تستهدف مستودع وقود ومنشآت للطاقة تابعة للجيش الأوكراني عاجل.. سقوط عشرات الجرحى أمام بوابة معاشيق برصاص آليات الاحتلال اليمني في عدن (صور) إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان الرئيس الزُبيدي يُعزي بوفاة الشخصية الوطنية الشيخ عبدالقوي محمد رشاد الشعبي (الأذان ومكبرات الصوت: مراجعة هادئة) باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب أشرف حكيمي يحقق رقما قياسيا في دوري أبطال أوروبا البنك المركزي بصنعاء يعيد التعامل مع 8 منشآت صرافة انطلاق البث التجريبي لقناة بديلة لقناة المجلس الانتقالي اسعار القمح تواصل الارتفاع بالأسواق العالمية الأرصاد: صقيع على أجزاء محدودة من المرتفعات وطقس بارد إلى شديد البرودة سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟ رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام: دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي تكدس آلاف المسافرين في منفذ الوديعة مع استمرار اغلاق مطار صنعاء دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات أفق لا يخص أحداً بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة مرض الفشل الكلوي (41) عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

فوائد صودا الخبز

إكسبريس نشر في 26 سبتمبر يوم 29 - 04 - 2021

يحتوي بيكربونات الصوديوم على عدد من الفوائد الصحية المدهشة التي قد لا يعرفها الكثيرون، بدءا من علاج آلام العضلات وحتى مكافحة التعب.
ويُعرف بيكربونات الصوديوم أيضا باسم صودا الخبز، وقد تم استخدامه كعلاجات صحية طبيعية منذ فترة طويلة جدا. ويقال إنه يمكن أن يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، وكذلك تحسين عمل الجهاز الهضمي.
وربما ترتبط صودا الخبز بالطهي أو التنظيف أكثر من أي شيء آخر. ولكن، تم ربطها أيضا بعدد من الفوائد الصحية واستخدامها في طرق أسلوب الحياة.
ويُزعم أن إضافة المزيد من صودا الخبز إلى النظام الغذائي يمكن أن يؤدي إلى عدد من الفوائد الملموسة لحياتك اليومية.
وقال الموقع الطبي Dr Axe: "صودا الخبز هي أداة رائعة لتنظيف وإزالة البقع، ولكن هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة باستخدام صودا الخبز أيضا".
وأضاف: "تستخدم بيكربونات الصوديوم أحيانا كمكمل غذائي لأنها توفر بيكربونات غذائية. وعندما يؤخذ عن طريق الفم، يمكن أن يرفع مستويات المصل من البيكربونات".
وأشار الموقع الطبي إلى أن البيكربونات تصنعه الكلى عادة، ويعمل كمواد عازلة للحمض في الجسم.
وهذه أهم خمس طرق يمكن أن تؤدي إضافة المزيد من صودا الخبز إلى نظامك الغذائي إلى تحسين صحتك العامة.
– التهابات المسالك البولية:
زعم العلماء أن صودا الخبز قد تكون علاجا رخيصا وفعالا لعدوى المسالك البولية (UTIs).
وتعد عدوى المسالك البولية أحد أكثر أنواع العدوى شيوعا التي يتم تشخيصها في جميع أنحاء العالم.
وبعد عدة أسابيع، ساعدت صودا الخبز في معادلة حموضة البول لدى مرضى المسالك البولية.
وأدى ذلك إلى التخفيف من الأعراض المؤلمة المرتبطة بعدوى المسالك البولية.
– الهضم:
يمكن تحسين توازن الأس الهيدروجيني في معدتك عن طريق إضافة المزيد من صودا الخبز إلى نظامك الغذائي.
وغالبا ما يستخدم كعلاج طبيعي لارتجاع الحمض أو حرقة المعدة.
– الكلى:
زعم الموقع الطبي أن مرضى الكلى قد يستفيدون من مكملات صودا الخبز. وقال إنه يساعد على إبطاء تقدم المرض، مع تحسين التغذية العامة للمرضى.
– مضاد للجراثيم:
صودا الخبز هي مضاد طبيعي للفطريات والبكتيريا، ما يعني أنها تقتل أنواعا معينة من الكائنات الحية الدقيقة.
وتعد صودا الخبز من العلاجات الرخيصة والفعالة ضد البكتيريا المرتبطة بتسوس الأسنان، المعروفة باسم العقدية الطافرة (Streptococcus mutans).
– الإعياء:
قد يستفيد بعض الرياضيين من إضافة المزيد من صودا الخبز إلى نظامهم الغذائي ، حيث يمكن أن يقلل ذلك من فرص الإصابة بألم العضلات بعد التمرين.
وتم ربطه لاحقا بتحسين أداء اللياقة البدنية والركض.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.