محافظة الجوف: نهضة زراعية غير مسبوقة بفضل ثورة ال 21 من سبتمبر    الربيزي يُعزي في وفاة المناضل أديب العيسي    الأرصاد يخفض الإنذار إلى تحذير وخبير في الطقس يؤكد تلاشي المنخفض الجوي.. التوقعات تشير إلى استمرار الهطول    تشكيل "قوات درع الوطن" لصاحبها "رشاد العليمي" غير قانوني (وثيقة)    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    الخونة خارج التاريخ    جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون    للمرة السادسة.. "فيتو" أميركي في مجلس الأمن يفشل مشروع قرار لوقف النار في غزة    قبيل التطبيع: اتفاقيات أمنية سورية مع إسرائيل قبل نهاية العام    البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله    جنوبيا.. بيان الرئاسي مخيب للآمال    لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين    ذكرى استشهاد الشهيد "صالح محمد عكاشة"    راشفورد يجرّ نيوكاسل للهزيمة    صندوق النظافة بتعز يعلن الاضراب الشامل حتى ضبط قتلة المشهري    حين تُغتال النظافة في مدينة الثقافة: افتهان المشهري شهيدة الواجب والكرامة    تعز.. إصابة طالب جامعي في حادثة اغتيال مدير صندوق النظافة    تجربة الإصلاح في شبوة    سريع يعلن عن ثلاث عمليات عسكرية في فلسطين المحتلة    وعن مشاكل المفصعين في تعز    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    مسيّرة تصيب فندقا في فلسطين المحتلة والجيش الاسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ ومسيّرة ثانية    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء    انخفاض صادرات سويسرا إلى أميركا بأكثر من الخُمس بسبب الرسوم    مجلس القضاء الأعلى ينعي القاضي عبدالله الهادي    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    برغبة أمريكية.. الجولاني يتعاهد أمنيا مع اسرائيل    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    يامال يغيب اليوم أمام نيوكاسل    مفاجأة طوكيو.. نادر يخطف ذهبية 1500 متر    نتائج مباريات الأربعاء في أبطال أوروبا    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر يدك شباك استقلال الطاجيكي بخماسية    مواجهات مثيرة في نصف نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي    غياب الرقابة على أسواق شبوة.. ونوم مكتب الصناعة والتجارة في العسل    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    رئيس هيئة المدن التاريخية يطلع على الأضرار في المتحف الوطني    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



دراسة : شاربي القهوة أقل عرضة لأمراض القلب
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 01 - 10 - 2022

وجدت دراسة حديثة مكثفة أن شاربي القهوة بمعدل كوبين الى ثلاثة أكواب كل يوم تظهر عليهم أمراض قلبية وعائية أقل مقارنة بأولئك الذين يمتنعون عن المشروبات.
وبحسب الدراسة التي نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية واعتمدت على تحليل لما يقل قليلاً عن نصف مليون سجل في البنك الحيوي في المملكة المتحدة ، فإن الأشخاص الذين يشربون كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة كل يوم تظهر عليهم أمراض قلبية وعائية أقل مقارنة بأولئك الذين يمتنعون عن المشروبات.
ويحرص العلماء على إجراء المزيد من البحث عن شرب المزيد من القهوة. ومن المهم أيضًا موازنة النتائج بالدراسات السابقة التي تربط بين تقلص الدماغ وزيادة خطر الإصابة بالخرف مع العادة اليومية المتمثلة في ستة أكواب أو أكثر من القهوة .
ويقول عالم الفيزيولوجيا الكهربية بيتر كيستلر ، من معهد بيكر للقلب والسكري في أستراليا : "في هذه الدراسة الكبيرة القائمة على الملاحظة ، ارتبطت القهوة المطحونة والفورية منزوعة الكافيين بتخفيضات مكافئة في حالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية أو أي سبب آخر" ...وتشير النتائج إلى أن تناول القهوة المطحونة سريعة التحضير والقهوة منزوعة الكافيين بشكل خفيف إلى معتدل يجب اعتباره جزءًا من نمط حياة صحي."
ويعد "البنك الحيوي" Biobank في المملكة المتحدة قاعدة بيانات واسعة النطاق تحتوي على سجلات عن علم الوراثة للأفراد ، والصحة ، ونمط الحياة. وفي هذه الدراسة ، قدمت العينة ما متوسطه 12 عامًا ونصف من المعلومات الصحية والغذائية ل 449،563 شخصًا بمتوسط عمر يبلغ 58 عامًا.
وتم تجميع المشاركين وفقًا لاستهلاكهم اليومي للقهوة ، ونوع القهوة التي يشربونها عادةً - حيث أبلغ أكثر من 100000 شخص أنهم لم يشربوا القهوة على الإطلاق. كجزء من التحليل ، أخذ الباحثون في الحسبان آثار العمر والجنس والعرق والسمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري وتوقف التنفس أثناء النوم وحالة التدخين واستهلاك الشاي والكحول.
ومن هناك ، تمكن كيستلر وزملاؤه من حساب الاختلافات في نتائج صحة القلب والوفاة من أي سبب لجميع من يشربون القهوة خلال فترة الدراسة ، مقارنة بمن لم يشربوا القهوة.
وارتبط شرب القهوة الفورية والمطحونة وحتى منزوعة الكافيين بانخفاض احتمالية الوفاة. أولئك الذين يشربون فنجانين أو ثلاثة فناجين من القهوة يوميًا لديهم احتمالات أفضل للعيش لفترة أطول من أولئك الذين لم يشربوا أيًا منها.
ويمكن للباحثين فقط تخمين ما قد يكون وراء هذه العلاقة. إذا كانت القهوة نفسها ، فقد تكون مجموعة متنوعة من المركبات المحتملة مسؤولة.
ويقول كسيتلر: " الكافيين هو المكون الأكثر شهرة في القهوة ، لكن المشروب يحتوي على أكثر من 100 مكون نشط بيولوجيًا" ...ومن المحتمل أن المركبات غير المحتوية على الكافيين كانت مسؤولة عن العلاقات الإيجابية التي لوحظت بين شرب القهوة وأمراض القلب والأوعية الدموية والبقاء على قيد الحياة."
وبحثًا أعمق ، وجد الفريق أن استهلاك القهوة مرتبط أيضًا بتطور أمراض القلب والأوعية الدموية ، مع أدنى خطر لوحظ بين أولئك الذين يتناولون فنجانين إلى ثلاثة أكواب في اليوم.
وكانت هناك نتائج مختلفة قليلاً لخطر عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب - تم ربط القهوة المطحونة والقهوة الفورية ، ولكن غير منزوعة الكافيين ، بانخفاض احتمالية الإصابة بهذه الحالة. مرة أخرى ، يبدو أن تناول كوبين فقط من الكؤوس كل يوم هو البقعة الحلوة.
وكما أظهر الكثير من الأبحاث السابقة ، فإن القهوة مادة معقدة تتفاعل مع الجسم بعدد من الطرق المعقدة - وهي طرق لا يزال العلماء يحاولون فهمها. إن تغطية هذه الدراسة للعديد من الأشخاص على مدى فترة طويلة يضيف وزناً للعلاقة بين شرب القهوة وطول العمر.
ومع ذلك ، هناك بعض القيود التي يجب مراعاتها. كانت سجلات قاعدة البيانات في الغالب قوقازية ، مما يجعل من الصعب تعميم النتائج عبر مجموعة سكانية أكثر تنوعًا عرقيًا. تم أيضًا الإبلاغ عن شرب القهوة ذاتيًا بدلاً من مراقبته ، ولا تأخذ قاعدة البيانات في الاعتبار التغييرات في استهلاك القهوة أو نوع القهوة بمرور الوقت.
وفي الوقت الحالي ، اشرب هذا المشروب الصباحي بدون الشعور بالذنب - من المحتمل أن يكون ذلك مفيدًا لك. ويقول كيستلر : "تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن شرب كميات متواضعة من القهوة من جميع الأنواع لا ينبغي تثبيطه ، ولكن يمكن الاستمتاع به باعتباره سلوكًا صحيًا للقلب" .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.