باكستان تضرب محطتي نفط وكهرباء في كابل وانباء عن هدنة مؤقتة    معهد امريكي: شواء اللحوم يزيد خطر الاصابة بالسرطان    مكافحة الفساد تتسلّم إقرار وكيل وزارة الصحة لقطاع الرعاية الصحية الأولية السابق    انجاز امني: ضبط عصابة خطف التلفونات بالدراجات النارية    جنيه الذهب يخترق حاجز ال 500 الف ريال في اليمن    الحديدة: حملة على «الاضاءة» في المركبات    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمّم بإعادة التعامل مع شركة ومنشأة صرافة    حضرموت تمضي بخطى ثابتة نحو مشروع وطني حقيقي    ذمار.. مقتل مواطن برصاصة طائشة خلال خلاف عائلي    منع صيد الوعول مؤقتاً في حضرموت    شبوة وعدن تنتزعان ألقاب بطولة الفروسية في مأرب    تراجع أسعار النفط    لبنان تقترب من الآسيوية.. واليمن تضرب بتسعة    برأسيتين.. قطر تعبر إلى المونديال    تسجيل هزة أرضية في خليج عدن    قوات الجيش تصد محاولة تسلل للميلشيات الحوثية شرق مدينة تعز    دهس امرأتين في شبوة من طقم عسكري    العليمي يمهد لتحالف مع الحوثيين لشن حرب على الجنوب    مقتطفات من خطاب الرئيس الزُبيدي في مهرجان الضالع    صعود الذهب إلى قمة تاريخية جديدة    المنتخبات المتأهلة لكأس العالم 2026    منتخبنا يكتسح بروناي بتسعة أهداف في تصفيات كأس آسيا    مصرع 20 شخصا إثر اندلاع حريق في حافلة بولاية راجستان بالهند    قراءة تحليلية لنص "الأمل المتصحر بالحرب" ل"أحمد سيف حاشد"    الحوثي يكشف عن سر انقلاب "اسرائيل" على اتفاق وقف عدوانها على غزة    قوة أمنية تعتقل ناشطين في عدن    عبدالله العليمي: التصعيد الحوثي الإيراني في اليمن يهدد فرص السلام    ترامب: المرحلة الثانية من اتفاق غزة بدأت وحماس ستتخلى عن سلاحها    اليمن يقترب من التأهل لكأس آسيا 2027 بعد اكتساح بروناي    اندلاع حريق في مخيم للنازحين بأبين    عدن.. ضبط سائق باص حاول اختطاف فتاة    مبابي يتصدر قائمة أفضل مهاجمي العالم ومرموش يتفوق على رونالدو    أصبحت حديث العالم ...فأر يقتحم مباراة بلجيكا وويلز في إطار تصفيات كأس العالم .!    الأمم المتحدة تكشف حجم الدمار في غزة وفاتورة إعادة الإعمار    شبام.. القلب النابض في وادي حضرموت يرفع اليوم صوت الجنوب العربي عالياً    انقذوا حياة الصحفي صادق حمامة    صحيفة.. التفاتة إماراتية لوضع التعليم الصعب في اليمن    صندوق النقد يرفع توقعاته للنمو في السعودية إلى 4% في 2025    ما سر حضور رئيس فيفا قمة شرم الشيخ؟    دراسة: الإقلاع عن التدخين في مرحلة متقدمة يبطئ تدهور الذاكرة    يونيسيف:81٪ من مرافق المياه في غزة خارج الخدمة    شوفت ايه في الصور؟.. ما تراه أولا يكشف الكثير عن شخصيتك (اكتشف نفسك)    الضالع بعيون ابينية    متى يبدأ شهر رمضان 2026/1447؟    448 مليون ريال إيرادات شباك التذاكر في السعودية    الطريق إلى رجاح    بعد إضراب شامل للمخابز.. تعديل سعر الخبز في مدينة تعز    انتقالي وادي وصحراء حضرموت يطلع على التحضيرات النهائية للجنة الحشد النسوية    مرض الفشل الكلوي (23)    القلم الذي لا ينقل أنين الوطن لا يصلح للكتابة    موقف فاضح للمرتزقة في مصر    عدن.. صرف مرتب واحد بالاستدانة ومصير مجهول لمرتبين رغم وعود الحكومة بالجدولة    أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني    أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني    ورثة المرحوم " الشيباني " يجددون بيانهم ضد عبد الكريم الشيباني ويتهمونه بالاستيلاء والتضليل ويطالبون بإنصافهم من الجهات الرسمية    قطاع الحج والعمرة يعلن بدء تطبيق اشتراطات اللياقة الطبية وفق التعليمات الصحية السعودية لموسم حج 1447ه    الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات    ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد السواك لصحة الفم والاسنان !
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 17 - 01 - 2017

العديد من الاشخاص يمارسون عادة استخدام السواك في تنظيف أسنانهم ،ومن المعروف بأن هذه العادة سنة موروثة عن النبي عليه الصلاه والسلام ، فما رأي العلم في استخدام السواك ؟ تعرفوا معنا على فوائد السواك للفم والاسنان !
عرف استخدام السواك قديما لتنظيف الفم والاسنان ، واستخدامه عباره عن سنة من سنن نبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام ، ففي حديث صحيح قال صلى الله عليه وسلم :" السواك مطهرة للفم ومرضاة للرب "(البخاري) .فهو بالاضافة لكونه عباده يعد ذو فوائد عديدة للفم والاسنان ، والسواك هو عبارة عن غصن ماخوذ من شجرة الاراك ، ويمتاز باليافه الطرية وباحتوائه على مواد كيميائية ذات خصائص مكافحة للجراثيم.
ولقد اشارت العديد من الابحاث الى مدى اهمية العناية بالفم والاسنان ، ووجود علاقة بين صحتها والتعرض للاصابة بالعديد من الامراض مثل امراض القلب والسكتات الدماغية ، وقد اثبتت الابحاث الطبية بالفعل ان فوائد السواك عديدة وقد تلعب دور كبير يشجعه طب الاسنان الوقائي ، ويذكر بعض الاطباء بان الالياف الطبيعية الطرية بالسواك هي افضل بكثير للثة والاسنان من الالياف الصناعية لفرشاة الاسنان المتعارف عليها، كما ان المواد المطهرة التي يحتويها قد تتفوق في كثير من الاحيان على ما تحتويه معاجين تنظيف الاسنان.
ومن اهم فوائد السواك نذكر ما يلي:
– تبيض الاسنان وتنظيفها .
– مكافحة الجراثيم والبكتيريا.
– تقوية اللثة ومحاربة التهاباتها.
– يمنع الترسبات والتكلسات.
– مكافحة رائحة الفم الكريهة.
السواك مطهرة للفم
بعض المستحضرات التي تباع في السوق كمستحضرات غسول للفم، قد تكون مفيدة في حل مشكلة رائحة الفم الكريهة، وذلك لانها تحتوي على الثيمول (الزعتر) والاكليبتول (من الاوكالبتوس – شجرالكينا). اضافة للزيوت العطرية التي ثبتت فاعليتها ضد البكتيريا.وهنالك زيوت عطرية اخرى (نظرا لخصائصها المضادة للبكتيريا) يتم استخراجها من عدة نباتات مثل: الشاي، الثوم، الكمون، النعناع والمريمية وغيرها، يمكننا استخدامها كمركبات وعناصر في اعداد مستحضرات غسول الفم او معجون الاسنان. لكن نظرا لمخاطر حدوث الحساسية، او الاثار الجانبية اذا ما تم ابتلاع بعض هذه الزيوت، فانه يوصى باستشارة مختص قبل الشروع بالعلاج بواسطة الزيوت العطرية التي تباع دون وصفة طبية لعلاج مشكلة رائحة الفم الكريهة. .وقد وجدت الابحاث الحديثة بان السواك يحوي خصائص مكافحة للجراثيم والبكتيريا ايضا وبطريقة امنة جدا ودون احداث اي نوع من الحساسية ، بل بالعكس فقد يكون له اثار ابعد من ذلك على الصحة بشكل عام.وكل ذلك يعود الى ما يحتويه السواك من الياف طبيعية طرية على اللثة ومعادن ومواد مهمة وفعالة ، مثل : المادة المنظفة sinigrin، ومواد تساعد في تبيض وتنظيف الاسنان مثل: كلوريد الصوديوم، وبيكربونات الصوديوم، وكلوريد البوتاسيوم واكسالات الكالسيوم،وبعض المواد التي تعزز صحة وانسجة اللثة، مثل gallic acid ، والعديد من الزيوت الطيارة التي تعطي الفم رائحة جيده . بالاضافة الى فيتامين C المعروف بمدى اهميته لصحة اللثة وانسجتها. كما واشارت بعض الابحاث الى احتواء السواك على مواد تعزز تخثر الدم مما يساعد على وقف نزيف اللثة والتئام الجروح، بالاضافة الى احتوائه على مادة التاني tannin التي تساعد في تقوية اللثة.
ومن هنا نشجع استخدام السواك كونه سنة وعباده ونظرا لفوائده العديده ، ولكن هذا لا يعني ابدا الاستغناء عن فرشاة الاسنان والمعجون واستشارة طبيب الاسنان الخاص بك باستمرار، مع الحرص على نظافة السواك وغسله ، وعدم تناقل استخدام نفس السواك لاكثر من شخص ، وبالتاكيد يفضل تجنب استخدامه امام العامة .

* المصدر: طبيبي
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.