يمرس : هل يفتت الليمون حصوات الكلى؟

الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الشيخ علي قاسم حنتش حوار مُفصّل على مقاس صنعاء.. العليمي يقود المشهد وسقف "الوحدة" يفضح الحقيقة ناطق الإصلاح: علاقة اليمن والمملكة راسخة قررتها الجغرافيا ورسخها التاريخ مطار صنعاء والقطاع الملاحي الغربي: فرصة استراتيجية لإعادة توازن الملاحة الجوية في الشرق الأوسط Sanaa Airport and the Western Air Corridor: A Strategic Opportunity to Restore Balance in Middle East Aviation إيران تنفذ الموجة ال 84 ضد أهداف أمريكية بالسعودية في ذكرى يوم الصمود.. صنعاء: هذا العام سيشهد تحولات في كسر الحصار المفروض ذمار تعلن جاهزية 364 مركزا اختباريا لاستقبال 42 ألف طالب وطالبة شرطة تعز تعلن ضبط 5 مشتبه بهم في قضية مقتل الصحفي صامد القاضي وتؤكد استمرار إجراءاتها مسيرات مليونية في عموم المحافظات إحياء ليوم الصمود الوطني العد التنازلي لزوال اسرائيل: بين النبوءآت والواقع تعز.. سيول جارفة تغرق مدينة سكنية وقرى في مديرية المخا توسيع صلاحيات الVAR.. مونديال 2026 ينهي عصر "تضييع الوقت" سعي حثيث لتفكيك القوات الجنوبية وتمكين عصابات الإخوان الإرهابية تعز.. انتشال أربع جثث إثر سيول جارفة على منطقة النجيبة في ريف المخا أحمد قعبور يغادر تاركاً إرثاً فنياً يخلّد القضية الفلسطينية إصلاح حجة ينعى الداعية والتربوي عبد الله بن علي راجح ويعد رحيله خسارة وطنية كبيرة مدن أميركية تستعد لتظاهرات واسعة ضد سياسات ترامب ميدان التحرير يتحول إلى بركة مياه ودعوات لتدخل الجهات المختصة بعد توغل المياه إلى المحلات التجارية صحيفة: دولة خليجية تبلغ واشنطن استعدادها للمشاركة في قوة مهام بحرية لفتح مضيق هرمز كهرباء لحج تخرج نهائياً عن الخدمة بعد أيام من تصاعد ساعات الانطفاء بين لعبة "بوبجي" والدوافع الغامضة.. العثور على طفل مشنوق في مدينة تعز صعود جماعي للمعادن النفيسة.. والذهب يتجاوز 4428 دولاراً للأوقية الارصاد يرفع التحذير إلى إنذار.. تعمق أخدود المنخفض الجوي وتوقعات بأمطار غزيرة إلى شديدة الغزارة فرنسا تتفوق على البرازيل في ليلة اصابة رافيينا وديمبلي العراق يواجه بوليفيا في ملحق مونديال 2026 نبلاء حضرموت.. إطلالة متميزة تجمع ممثل الرئيس الزُبيدي والكاتب "هاني مسهور" لماذا لا يمكن أن تكون السلفية بديلاً كاملاً للإخوان في اليمن؟ الحديدة.. البحر يقبض أرواح شبان في إجازة عيد الفطر وخفر السواحل تنفذ أخرين محافظ شبوة: اليوم الوطني للصمود ملحمة وطنية صاغتها تضحيات الشعب اليمني ارتفاع اسعار الاسمدة 40% يهدد قطاع الزراعة في امريكا الاتحاد الآسيوي يقر تأجيل مباراة المنتخب الوطني ونظيره اللبناني إلى مطلع يونيو المقبل تقرير : "الجنوب تحت النار".. تصاعد الانتهاكات يعمّق أزمة اليمن منتخب الناشئين يستأنف معسكره الداخلي استعداداً لنهائيات آسيا المباني القديمة في عدن تشكل خطراً على السكان.. انهيار شرفات عمارة في المعلا حرب إيران تهدد آمال ستارمر.. أسعار النفط والغاز تعصف باقتصاد بريطانيا شبكات تهريب تابعة ل "الإخوان" تغذي مناطق الحوثيين بالغاز مَرافِئُ الصَّبْرِ وَفَجْرُ اليَقِينِ سقطرى في قلب موسكو.. نصف قرن من دراسات روسية تكشف أسرار الجزيرة اليمنية مواطنون يرفضون إنشاء مشروع "للزيوت المستعملة" لقيادي حوثي في إب صمود الإمارات يعكس قوة النموذج لا مجرد القدرات الدفاعية فقيد الوطن و الساحه الفنية .. الشاعر حمود صالح نعمان 200 ألف دولار رشوة للتراخيص.. اتهامات مباشرة لمدير شركة الغاز محسن بن وهيط محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟ في مدينة إب ..! اللهم لا شماتة إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر النقوب خارج الخدمة.. بمديرية عسيلان تعيش في الظلام وسط استمرار الكهرباء بمناطق مجاورة استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة الدوري الاسباني: ليفانتي يفوز على اوفييدو العيد ولعبة الكراسي صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

هل يفتت الليمون حصوات الكلى؟

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 13 - 07 - 2020

تتكون حصوات الكلى عندما يصبح البول في الكلية مفرط التشبع بأملاح يمكنها التكلس وتكوين حصى وعندما لا يحتوي البول على مواد كافية لمنع الحصوات من التشكل، واحدة من هذه المواد هي السيترات.
وبالنسبة للأشخاص المعرضين للحصى، يصف الأطباء عادة سيترات البوتاسيوم، والتي يمكن أن تؤخذ على شكل أقراص أو في شكل سائل..

قد يهمك ايضاُ

* ثروة ضخمة جداً مدفونة داخل سرداب.. العثور على المخبأ السري ل"الكنز المدفون" الذي أخفاه معمر القذافي.. لن تصدق ما وجدوا داخله وكم تبلغ حجم ثروته؟

* أردوغان يبعث رسالة عاجلة وهامة إلى الملك سلمان وولي العهد يمنع والده من قراءتها.. الرسالة كانت ستنهي الخلاف ولكن هذا ما جرى

* تعرف عليها.. فوائد عظيمة لاتخطر على بال.. هذا مايحدث لجسمك عند تناول "التونة المعلبة"؟؟

* لن تصدق المفاجأة.. الكشف عن علاقة بين الماء الساخن وطول العمر!

* شاهد.. ممرضات سعوديات يرقصن داخل مستشفى برقصة الأرنب إحتفالاً بهذا الأمر (فيديو)

* السعودية تعلن الحرب على تركيا وأنقرة تستعد للرد بهجوم مباغت وقاسي.. ودولة عربية ستكون الرابح الأكبر من هذه الحرب

* شاهد.. هذة الفئة ممنوعة من تناول الجبن.. خطر قاتل!

* شاهد.. القبض على فنانة كويتية "شهيرة" نشرت فيديو إباحي على حسابها في سناب شات.. تعرف عليها

* شاهد.. هل تذكرون "مراد علمدار" بطل مسلسل "وادي الذئاب"؟ لن تصدق كيف كان مصيره اليوم على يد زوجته

* شاهد.. أول ظهور علني للأميرة سارة بنت مشهور زوجة محمد بن سلمان (صور)

لمتابعتنا على تيليجرام

https://t.me/yemen2saed

لكن الليمون مليء بالسيترات الطبيعية؛ حيث وجد أنه عند تحويله إلى عصير ليمون منخفض السكر أو خالٍ من السكر، يزيد عصير الليمون من كمية السيترات في البول إلى مستويات معينة يمكنها منع حصوات الكلى من التكون.

على الرغم من أن عصير الليمون لا يعمل تمامًا مثل سيترات البوتاسيوم. ولكن بالنسبة للمرضى الذين يفضلون تجنب تناول الأدوية، يعد عصير الليمون بديلاً جذابًا.

فوائد الليمون للكلى
يحتوي الليمون على حمض الستريك الرائع، والذي يساعد على منع حصوات الكلى. كما أن شرب ماء الليمون لا يؤدي فقط إلى الحصول على حمض الستريك، لكن أيضًا الماء الذي تحتاجه للمساعدة في الحفاظ على الجسم رطبا وهو ما يمنع تكوّن الحصى أيضا.

هل يفتت الليمون حصوات الكلى؟
عادةً ما يستغرق نزول الحصى عدة أسابيع إلى بضعة أشهر، اعتمادًا على عددها وحجمها. ويمكن أن تساعدك أدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل إيبوبروفين (أدفيل، وموترين آي بي)، أو أسيتامينوفين (تايلينول)، أو نابروكسين (أليف)، على تحمل الألم حتى تمر الحصوات. وقد يصف طبيبك أيضًا عقارا من فئة حاصرات ألفا، والذي يرخي عضلات الحالب ويساعد على تمرير الحصوات بشكل أسرع وألم أقل.
لكن، إذا أصبح الألم شديدًا جدًا، أو إذا كانت الحصوة كبيرة جدًا بحيث لا يمكن تمريرها، فيمكن إزالتها جراحيًا بإجراء يسمى تنظير الحالب. وفيه يتم تمرير منظار داخلي صغير إلى المثانة وأعلى الحالب بينما تكون تحت التخدير العام، ثم يقوم الليزر بتكسير الحصى، ثم تتم إزالة الشظايا.
ويستخدم عصير الليمون عادة المرضى المعرضون لتكوين حصيات جديدة بسبب وجود أملاح كثيرة في تحليل البول الخاص بهم أو بعض المرضى المعروفين بمصنعي الحصى Stone foarmer للوقاية من تشكل الحصوات، حيث ترتبط السيترات، وهي ملح في حامض الستريك الموجود في الليمون، بالكالسيوم وتكون مركبا سهل الإفراز في البول مما يمنع تكون الحصى. ومن الممكن لحمض الستريك تكسير أجزاء من الحصى الصغيرة مما يسهل عبور الجزء الباقي خلال الحالب ثم المثانة ليتم طرده مع البول.
علاج الرمل بالليمون
كما أسلفنا أعلاه، يساعد الليمون على منع تكون الحصى وتكسير أجزاء من الحصات ويسهل مرورها عبر الحالب. ويعاني جسمنا من الجفاف في الوقت الذي نستيقظ فيه صباحا، حيث يفقد الجسم الترطيب خلال عملية التنفس أو حتى التعرق ليلا. لذلك، فإن شرب كوب من الماء قد يكون أول شيء تفعله في الصباح.
وبالنسبة لهؤلاء الذين يرغبون بعلاج الرمل ومنع تكون الحصى، يمكنهم وضع قطرات من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ كل صباح، حيث له تأثير كبير على الجسم والصحة، ويعمل كعامل تنظيف لعدد جيد من الأعضاء على رأسها الكلى، وهو مفيد أيضا لهؤلاء الذين يريدون تقليل الوزن. ويفضل أن لا تأكل أي شيء بعد 15 دقيقة على الأقل من شرب ماء الليمون. وإذا أمكن، أضف نصف ملعقة من العسل العضوي في ماء الليمون الفاتر، حيث سيؤدي ذلك إلى مضاعفة فوائده كثيرا.
ولعمل عصير الليمون، ينصح بخلط 1/2 كوب من عصير الليمون المركز مع 7 أكواب من الماء. ويمكن إضافة بديل السكر حسب الذوق، ويجب تجنب السكر، لأنه يضيف ويزيد على السعرات الحرارية الموجودة في العصير مما يضر الجسم.
أضرار الليمون على الكلى
يعتبر عصير الليمون بشكل عام مفيدًا للصحة عند تناوله كواحد من المشروبات الأولى في الصباح. ويعود الفضل في ذلك إلى مساعدة فقدان الوزن وإزالة السموم وترطيب الجسم. ولكن هل هناك أي آثار جانبية؟ يقول استشاري التغذية الدكتور روبالي داتا: “لا توجد دراسات علمية من أي نوع تقول إن عصير الليمون ضار بالصحة”. ونظرًا لوجود فيتامين سي C والخصائص المضادة للالتهابات، يعتقد البعض أنه قد يساعد في تحسين الكثير من المشاكل في الجسم. لكن هناك اعتقادا بأن عصير الليمون قد يضر بالعظام ويؤثر على مينا الأسنان.

المصدر: صحتك

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.