الجميع يعاني من مشاكل القولون فهي عديدة ومختلفة من الأشخاص من أعراض القولون العصبي وارتجاع المريء بخلاف انتفاخات وغازات القولون والتي تسبب نوع من الإحراج لمن يعاني منها لذلك يبحث الكثير عن أفضل المشروبات التي يمكن الاعتماد عليها لتطهير القولون وكذلك لصحة القولون، وطرد السموم من الجسم وطرد السموم من الجسم ولا يوجد أفضل من الأعشاب فهناك مجموعة كبيرة جدا من الأعشاب التي أثبتت فاعلية في علاج مشاكل القولون انا اتحدث عنه بشيء من التفصيل من خلال السطور القادمه لمقالنا هذا.
تكملة الخبر في الأسفل
قد يهمك ايضاً
* مذكورة 3 مرات في القران الكريم .. الفاكهة المعجزة التي تقضي على "الكرش والسمنة" للأبد بطريقة مذهلة!
* البشرية ستحرم من أكل "الرمان" شاهد هذه الكارثه كيف يصبح الرمان سببا لهلاكنا ونحن لا نعلم! (فيديو)
* برنامج حيث الإنسان يسلم أحدى المستفيدات صالون افراح للتجميل بكافة التجهيزات
* احذر الاستحمام في هذا الوقت قد يؤدي لوفاتك مباشرة .. وهذا هو التوقيت الأفضل ؟
* إذا لاحظت هذه العلامة على قدميك عند رفعها فهي دليل على ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بشكل خطير.. اذهب الى الطبيب فوراً
* اسرار صادمة عن الفنانة إيمي سمير غانم .. والدتها دلال عبد العزيز لقيتها على باب جامع وشكلها غريب وهذا ما وجدته في جسدها!
* 4 فوائد مذهلة اذا وضعت قطرات من العسل على شعرك بهذه الطريقة
* ظهور 4 علامات فهي تُنبهك لوجود إنخفاض شديد في فيتامين (B12) الضروري لجسمك .. تعرف عليها الآن !
* بذور صغيرة .. تنسف الكرش وتفتت دهون البطن والأرداف في 3 أيام فقط .. إليكم الطريقة الصحيحة لإستخدامها
* 3 مشروبات جبارة تمنع ارتفاع ضغط الدم وتبعد عنك القاتل الصامت .. والمفاجأة في رقم ثلاثة ؟
* فاكهة معروفة تقاوم أثار الشيخوخة وتعيد لك شبابك عن طريق تجديد العضلات .. لن تستغني عنها بعد الآن؟
* فوائد لن تتخيلها عند مضغ لبان الذكر قبل النوم لمدة اسبوع .. تعرف عليها
* لن تُصدق ماسيحدث لك إذا وضعت الزنجبيل على أنفك !
أعشاب مفيدة للقولون
1-عشبة البابونج هي من أفضل الأعشاب والمشروبات التي يمكن تناولها للقولون حيث أن البابونج يعمل على استرخاء العضلات الخاصة بالامعاء مما يعمل على طرد الغازات والانتفاخات وعلاج مشكلة التلبوك المعوي.
2- مزيج أعشاب الشمر والكراهية هو الآخر من الأعشاب الهامة لصحة القولون والتي تعمل على علاج الإمساك وتهدئة تقلصات المعدة الناتجة عن إلتهاب القولون العصبى ، بالإضافة إلى ذلك يعمل هذا المزيج على التخلص من مرض أرتجاع المريء.
3- عشبة الكركم هي من الأعشاب التي ينصح بتناولها أطباء الجهاز الهضمي فهو يعمل على تحسين صحة القولون بالإضافة إلى ذلك يعزز من التمثيل الغذائي وهذا بالضرورة هام للقولون وخلاف ذلك يساعد على خسارة الوزن.
4- عشبة النعناع كافة الأطعمة الدهنية والمقلية. الحليب ومشتقاته من الجبن والزبادي. كافة المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل المشروبات الغازيه والقهوة والشاي.
