يعتبر البصل الاخضر من الخضروات الشهيرة والمنتشرة في مصر والتى يفضل تناولها الكثير من الافراد ؛ حيث أن البصل الاخضر يساعد على تقوية وتعزيز المناعة وحماية الجسم من الامراض المختلفة التى تصيبه، كما يحتوى البصل على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم وتتعد استخدامات البصل يمكن وضع البصل على السلطة ويمكن اضافة البصل الى الاطعمة المختلفة ويمكن تناول البصل بشكل مباشر ، وسوف نتعرف من خلال المقال على الفوائد المذهلة لتناول البصل الاخضر .
تكملة الخبر في الأسفل
قد يهمك ايضاً
* أعشاب طبيعية ومفعولها خارق تعمل على تنشيط البنكرياس لإفراز الأنسولين وتضبط مستويات السكر في الدم..(تعرف عليها)
* وداعاً لطبيب الأسنان .. ملعقة جبارة اقوى من الليزر لتبييض الأسنان في المنزل في 3 دقائق وإزالة الجير والإصفرار نهائياً
* لن تصدق .. ما هي فوائد الفلفل الحلو للجسم؟ .. تعرف عليها
* كنز رباني متواجد في مطبخك .. تناول عصير هذه الفاكهة مع النعناع يقوي الذاكرة ويقيك من أمراض القلب ويحارب السرطان !
* وداعا للأدوية الكيماوية .. أوراق هذه الشجرة تحسن ضغط الدم وتمنع تساقط الشعر ولها 9 فوائد صحية .. تعرف عليها
* أقوى 9 مشروبات لتنشيط الدورة الدموية وتقوية تدفق الدم للأطراف .. لن تصدق بعضها ؟
* انتحار عريس وعروسته في ليلة الدخلة بطريقة صادمة لا تخطر على البال .. لن تصدق ما حدث
* أجمل مذيعة مصرية تتعرض لتعذيب وحشي واجبارها على النوم في الحمام .. ستنصدم عندما تعرف السبب
* وداعاً لغش العسل وبدون الحاجة للجهاز .. اليكم عملية بسيطة مميزة تجعلك تعرف الاصلي من المغشوش .. لن يضحك عليك شخص بعد الآن !
* لا تتجاهلها .. 7 علامات تدل على نقص فيتامين B12 الهام في جسمك .. تعرف عليها قبل فوات الأوان ؟
* لاتستهين بها .. 4 علامات تدل على نقص حاد في فيتامين " د " الضروري جدا لجمسك .. تعرف عليها الآن قبل فوات الأوان !
* بعد عقم دام 13 سنة .. هذا الرجل استخدم القرنفل بهذه الطريقة لمدة أسبوعين فحدثت المعجزة وأصبحت زوجته حامل!
* فوائد مذهلة وغير متوقعة لقشر ثمرة المانجو .. تعرف عليها
يحتوى البصل الاخضر على نسبة من الالياف التى تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة من الزمن ، كما أن البصل الاخضر يعمل على خفض نسبة الكوليسترول بالجسم ، يسهم البصل الاخضر في تقليل التعرض للاصابة بالامراض الخطيرة مثل أمراض القلب وامراض السكري ، كما يساعد البصل الاخضر على منع نمو السرطان وبشكل خاص في المعدة ؛ حيث يعمل على منع تحول الخلايا الى اورام سرطانية .
يعمل البصل الاخضر على قتل البكتيريا والفيروسات والفطريات التى تصيب الجسم ، يحتوي البصل الاخضر على مضادات الاكسدة وذلك مثل الفلافونويد والبوليفينول والتى تعمل على حرق والتخلص من الجذور الحرة والتى تسبب في الاصابة بمرض السرطان والالتهابات وغيرها من الامراض المختلفة ، وتساعد مضادات الاكسدة التى يحتوى عليها البصل الاخضر على التخلص من الامراض الخطيرة والمزمنة ، ولذلك عليك الاستفادة من البصل الاخضر .