تعتبر عشبة اللويزة من الأعشاب العطرية ذات الرائحة الجميلة والطعم اللذيذ، حيث تستخدم عشبة اللويزة أو المليسا الليمونية من القدم في الطب البديل. وتتمتع عشبة اللويزة بفوائد صحية مذهلة تشمل:
تكملة الخبر في الأسفل
قد يهمك ايضاً :
* الفنانة أروى تبكي على الهواء وتفاجئ الجميع: أتمنى يحدث هذا الأمر في السعودية والإمارات وليس في بلدي اليمن (فيديو)
* من الاستخدام الأول .. وصفة التخلص من الصراصير وحشرات البيت المزعجة في فصل الصيف بتلك الطريقة
* عروسة ماتت ليلة زفافها وقبل دفنها جاء عريسها ليودعها فانقطعت الكهرباء ومات العريس .. لن تصدق ما هو السبب ؟
* أغرب قبيلة في العالم .. النساء مكشوفة بالكامل ويقدمهن أزواجهن هدايا للضيوف (صور)
* سم قاتل .. الاطباء يحذرون من إستخدام زيت الزيتون بهذه الطريقة الخاطئة يؤدي إلى الوفاة
* السعودية تصدم الوافدين وتمنعهم من مزاولة هذه المهنة بدءاً من اليوم!
* مقطع فيديو يوثق حادث مروع لسيارة تسير بسرعة جنونية اصطدمت بأخرى في الرياض (شاهد)
1- تنظيف الجسم من السموم: يساعد تناول الشاي اللويزة على تنظيف الجسم من السموم، والتخلص من مستويات الجذور الحرة المتراكمة، وتحتوي عشبة اللويزة على مركبات فينولية (Phenolic compounds) تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة.
2- تقوية الجهاز المناعي: تعمل على تنظيف الجسم من السموم، وتساهم أيضًا في تقوية جهاز المناعة الخاص بالجسم.
3- تخفيف الوزن الزائد: تساعد في عملية التنحيف وفقدان الوزن من خلال التأثير على هرمونات معينة متعلقة بالشهية.
4- التقليل من التوتر: يساعد استخدام عشبة اللويزة في تعزيز مشاعر الراحة والاسترخاء، الأمر الذي من شأنه أن يساهم في خفض أعراض ومستويات التوتر التي تشعر بها، وفقاً لموقع "ويب طب".
5- تقوية العضلات: تعد اللويزة الرفيق المثالي خلال التمارين الرياضية أو بعدها، كما أن الخصائص المضادة للأكسدة في اللويزة تقلل الضرر المحتمل أن يلحق بالعضلات خلال التمارين الرياضية دون إحداث أي خلل في نمو الكتلة العضلية وزيادة قدرة الجسم على التحمل.
6- فوائد اللويزة الأخرى: التخلص من الأرق، وتحسين جودة النوم، وتعزيز عملية الهضم، وحماية الجهاز الهضمي من الإصابة بالمشكلات المختلفة، والتقليل من خطر الإصابة بالالتهابات، والمساعدة في خفض حرارة الجسم المرتفعة، وعلاج مشكلة احتقان الأنف.