يمرس : أسباب الإصابة بالدوخة وطرق الوقاية والعلاج

الصحفي ياسر اليافعي: بيان اللجنة الأمنية في عدن يزيد الاحتقان ولا يجيب عن سؤال الرصاص مدير أمن أبين يكشف "غرفة عمليات" تجمع الحوثيين والقاعدة والإخوان في أبين وشبوة اللجنة الأمنية بعدن: لن نتهاون في تطبيق القانون بحق كل من يثبت تورطه في أعمال الفوضى بيان صادر عن اللجنة المنظمة للوقفة أمام معاشيق وانتقالي عدن تقرير حقوقي يوثق 4868 انتهاكاً حوثياً في الحديدة خلال 2025 صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأة صرافة عدن.. استنفار أمني وعسكري في محيط القصر الرئاسي وتعزيزات عسكرية تنتشر في مدينة كريتر بين تراجع سعر الصرف وارتفاع الأسعار.. مواطنون يشكون فجوة السوق في رمضان الحكومة تعقد اجتماعها في عدن والزنداني يؤكد:لن نقبل بالفوضى وسنوحد القرار العسكري والأمني حركة سفر نشطة.. أكثر من 438 ألف مسافر عبر المنافذ المختلفة منذ مطلع فبراير الخارجية الفلسطينية تدين تصريحات مسؤول إسرائيلي أمام مجلس الأمن الدولي وصول 180 مهاجرا أفريقيا إلى سواحل شبوة المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا استعدادا لمواجهة لبنان.. استدعاء 30 لاعبا لقائمة المنتخب الوطني الأول للبدء بمعسكر داخلي صحة وعافية.. الصحة تطلق برنامجا توعويا لتعزيز الوقاية خلال رمضان الهجرة الدولية توثق نزوح 246 شخصا خلال الأسبوع الماضي بعدد من المحافظات خلال أسبوعين.. وفاة وإصابة 223 شخصا بحوادث مرورية بالمحافظات المحررة فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025 الدفاع الروسية: ضربات تستهدف مستودع وقود ومنشآت للطاقة تابعة للجيش الأوكراني مثقفون يمنيون يطالبون سلطة صنعاء بالإفراج عن الناشط المدني أنور شعب النيابة العامة في إب تفرج عن 1086 سجينًا بمناسبة رمضان معاريف: الجيش الأمريكي يستعد لإعلان جاهزيته الكاملة للهجوم على إيران مناورة قتالية في حجة تجسّد سيناريوهات مواجهة العدو عاجل.. سقوط عشرات الجرحى أمام بوابة معاشيق برصاص آليات الاحتلال اليمني في عدن (صور) هيئة التأمينات تبدأ صرف معاش يوليو 2021 للمتقاعدين المدنيين إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان الرئيس الزُبيدي يُعزي بوفاة الشخصية الوطنية الشيخ عبدالقوي محمد رشاد الشعبي (الأذان ومكبرات الصوت: مراجعة هادئة) باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب البنك المركزي بصنعاء يعيد التعامل مع 8 منشآت صرافة أشرف حكيمي يحقق رقما قياسيا في دوري أبطال أوروبا الأرصاد: صقيع على أجزاء محدودة من المرتفعات وطقس بارد إلى شديد البرودة انطلاق البث التجريبي لقناة بديلة لقناة المجلس الانتقالي اسعار القمح تواصل الارتفاع بالأسواق العالمية السامعي يطمئن على صحة وكيل محافظة تعز منصور الهاشمي سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟ رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام: دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال تكدس آلاف المسافرين في منفذ الوديعة مع استمرار اغلاق مطار صنعاء مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد تدشين ثلاثة مطابخ خيرية رمضانية في بني الحارث تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات أفق لا يخص أحداً بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة مرض الفشل الكلوي (41) عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

أسباب الإصابة بالدوخة وطرق الوقاية والعلاج

يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 18 - 07 - 2017

الدوخة التى نشعر بها عند فقدان التوازن بشكل مفاجئ وتعود لعدد من الأسباب لعل أمراض أجهزة التوازن فى الأذن الداخلية هى أهمها، ربما تبدو أنها ليست خطيرة ومجرد عرض وارد لكنها أحيانا تكون علامة على الإصابة بأحد أعراض الورم أو السكتة الدماغية.
ووفقا لما ذكره موقع "emedicinehealth" الطبى، نقدم لك أسباب الدوخة وأعراضها وطرق التعامل معها.
اسباب الدوخة
- أمراض القلب (النوبة القلبية)
- مشكلات ضغط الدم
- أمراض الدماغ (السكتة الدماغية، والخرف، والصداع النصفى)
- الأدوية (ضغط الدم وأدوية الألم، والمضادات الحيوية)
- اضطرابات التمثيل الغذائى (نقص السكر في الدم والجفاف)
- تقدم العمر
- القلق والإجهاد والاكتئاب
- الحمل
- أمراض أخرى مثل الحساسية، التهاب الجيوب الأنفية
أعراض الدوخة
- الدوار أو الشعور بالضعف
- فقدان الحركة والاتزان
- التعب أو الشعور بالارتباك
- الصداع أو ضغط الرأس
- ألم فى الصدر أو ضيق
- غثيان أو القىء
يتحدد العلاج الطبى للدوخة فى السبب الكامن، وينبغى تقييمها من قبل المهنية الطبية، وتشخيص الدوخة يعتمد على السبب، والجيد أن معظم أسباب الدوخة غير خطيرة، لكن على جانب آخر هناك بعض الأمراض الخطيرة التى تكون الدوخة إنذار لوجودها أو مؤشر لها، مثل أمراض القلب ومشكلات ضغط الدم.
وتضم هذه القائمة:
- النوبة القلبية
- عدم انتظام ضربات القلب سواء ابطء أو أسرع
- ضعف عضلة القلب
- ارتفاع ضغط الدم الحاد
- انخفاض ضغط الدم الذى يرجع لكل من أمراض القلب واضطرابات الدم والأنيميا والتفاعل العكسى مع الأدوية
نصائح لتجنب الإصابة بالدوخة
- الحصول على قسط كاف من النوم
- تناول الاطعمة الصحية
- تجنب المشروبات الغازية والكافيين والكحول
- الاهتمام بالنظافة الشخصية عن طريق غسل اليد بانتظام
نصائح للتعامل مع الدوخة
- الجلوس أو الاستلقاء على الفور عندما تشعر بالدوار لضمان عدم تعرضك للإصابة نتيجة فقدان الوعى.
- استخدام عصا من أجل الاستقرار إذا لزم الأمر
- استخدام الدرابزين عند الصعود أو الهبوط من الدرج
- تجنب نقل أو تبديل المواقف فجأة
- تجنب قيادة السيارة أو تشغيل الآلات الثقيلة إذا كنت كثيرا ما تواجه الدوخة دون سابق إنذار
تجنب الكافيين والكحول والتبغ
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا، والحصول على سبع ساعات أو أكثر من النوم، وتجنب المواقف المجهدة
- تناول نظام غذائي صحي يتكون من الخضار والفواكه والبروتينات الهزيل للمساعدة فى منع الدوخة
- تناول الدواء دون وصفة طبية، مثل ميكليزين (أنتيفرت) أو مضادات الهيستامين، إذا كنت تواجه الغثيان مع الدوخة، ولكن احذر هذه الأدوية قد تسبب النعاس، لذلك لا تستخدمها عندما تقوم باداء مهام تتطلب النشاط
- الراحة فى مكان بارد وشرب الماء إذا كان الدوخة ناجمة عن ارتفاع درجة الحرارة أو الجفاف
الدوخة بشكل متكرر
يعتبر الإصابة بالدوخة بشكل متكرر ومستمر خطر ويجب استشارة الطبيب فى حالات الغصابة بالدوخة المصاحبة لواحد أو أكثر من هذه الأعراض.
- حدوث إصابة فى الرأس
- صداع
- آلام الرقبة
- ارتفاع فى درجة الحرارة
- رؤية غير واضحة
- فقدان السمع
- صعوبة فى التحدث
- فقدان الوعى
- ألم فى الصدر
- القىء المستمر
هذه الأعراض يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية خطيرة، لذلك من المهم الحصول على العناية الطبية فى أقرب وقت ممكن.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.