بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    صدام وشيك في رأس العارة بين العمالقة ودرع الوطن اليمنية الموالية لولي الأمر رشاد العليمي    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    غارتان أمريكيتان تدمران مخزن أسلحة ومصنع متفجرات ومقتل 7 إرهابيين في شبوة    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    عدن.. هيئة النقل البري تغيّر مسار رحلات باصات النقل الجماعي    دائرة الرعاية الاجتماعية تنظم فعالية ثقافية بالذكرى السنوية للشهيد    العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    انها ليست قيادة سرية شابة وانما "حزب الله" جديد    فوز (ممداني) صفعة ل(ترامب) ول(الكيان الصهيوني)    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    عين الوطن الساهرة (1)    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسباب الإصابة بالدوخة وطرق الوقاية والعلاج
يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 18 - 07 - 2017

الدوخة التى نشعر بها عند فقدان التوازن بشكل مفاجئ وتعود لعدد من الأسباب لعل أمراض أجهزة التوازن فى الأذن الداخلية هى أهمها، ربما تبدو أنها ليست خطيرة ومجرد عرض وارد لكنها أحيانا تكون علامة على الإصابة بأحد أعراض الورم أو السكتة الدماغية.
ووفقا لما ذكره موقع "emedicinehealth" الطبى، نقدم لك أسباب الدوخة وأعراضها وطرق التعامل معها.
اسباب الدوخة
- أمراض القلب (النوبة القلبية)
- مشكلات ضغط الدم
- أمراض الدماغ (السكتة الدماغية، والخرف، والصداع النصفى)
- الأدوية (ضغط الدم وأدوية الألم، والمضادات الحيوية)
- اضطرابات التمثيل الغذائى (نقص السكر في الدم والجفاف)
- تقدم العمر
- القلق والإجهاد والاكتئاب
- الحمل
- أمراض أخرى مثل الحساسية، التهاب الجيوب الأنفية
أعراض الدوخة
- الدوار أو الشعور بالضعف
- فقدان الحركة والاتزان
- التعب أو الشعور بالارتباك
- الصداع أو ضغط الرأس
- ألم فى الصدر أو ضيق
- غثيان أو القىء
يتحدد العلاج الطبى للدوخة فى السبب الكامن، وينبغى تقييمها من قبل المهنية الطبية، وتشخيص الدوخة يعتمد على السبب، والجيد أن معظم أسباب الدوخة غير خطيرة، لكن على جانب آخر هناك بعض الأمراض الخطيرة التى تكون الدوخة إنذار لوجودها أو مؤشر لها، مثل أمراض القلب ومشكلات ضغط الدم.
وتضم هذه القائمة:
- النوبة القلبية
- عدم انتظام ضربات القلب سواء ابطء أو أسرع
- ضعف عضلة القلب
- ارتفاع ضغط الدم الحاد
- انخفاض ضغط الدم الذى يرجع لكل من أمراض القلب واضطرابات الدم والأنيميا والتفاعل العكسى مع الأدوية
نصائح لتجنب الإصابة بالدوخة
- الحصول على قسط كاف من النوم
- تناول الاطعمة الصحية
- تجنب المشروبات الغازية والكافيين والكحول
- الاهتمام بالنظافة الشخصية عن طريق غسل اليد بانتظام
نصائح للتعامل مع الدوخة
- الجلوس أو الاستلقاء على الفور عندما تشعر بالدوار لضمان عدم تعرضك للإصابة نتيجة فقدان الوعى.
- استخدام عصا من أجل الاستقرار إذا لزم الأمر
- استخدام الدرابزين عند الصعود أو الهبوط من الدرج
- تجنب نقل أو تبديل المواقف فجأة
- تجنب قيادة السيارة أو تشغيل الآلات الثقيلة إذا كنت كثيرا ما تواجه الدوخة دون سابق إنذار
تجنب الكافيين والكحول والتبغ
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا، والحصول على سبع ساعات أو أكثر من النوم، وتجنب المواقف المجهدة
- تناول نظام غذائي صحي يتكون من الخضار والفواكه والبروتينات الهزيل للمساعدة فى منع الدوخة
- تناول الدواء دون وصفة طبية، مثل ميكليزين (أنتيفرت) أو مضادات الهيستامين، إذا كنت تواجه الغثيان مع الدوخة، ولكن احذر هذه الأدوية قد تسبب النعاس، لذلك لا تستخدمها عندما تقوم باداء مهام تتطلب النشاط
- الراحة فى مكان بارد وشرب الماء إذا كان الدوخة ناجمة عن ارتفاع درجة الحرارة أو الجفاف
الدوخة بشكل متكرر
يعتبر الإصابة بالدوخة بشكل متكرر ومستمر خطر ويجب استشارة الطبيب فى حالات الغصابة بالدوخة المصاحبة لواحد أو أكثر من هذه الأعراض.
- حدوث إصابة فى الرأس
- صداع
- آلام الرقبة
- ارتفاع فى درجة الحرارة
- رؤية غير واضحة
- فقدان السمع
- صعوبة فى التحدث
- فقدان الوعى
- ألم فى الصدر
- القىء المستمر
هذه الأعراض يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية خطيرة، لذلك من المهم الحصول على العناية الطبية فى أقرب وقت ممكن.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.