الأونروا: التصعيد الإسرائيلي في القدس يهدد 190 ألف لاجئ فلسطيني    الإقلاع عن التدخين والسيطرة على التوتر أبرز وسائل حماية القلب    دراسة صينية: الروبوتات تنجح في إجراء جراحات عن بعد لمسافة 2800 كلم    الحكومة اليمنية ترحب بالتصنيف الأوروبي للحرس الثوري الإيراني منظمة إرهابية    شرطة إسرائيل تقتحم وزارة الخارجية بسبب جواز دبلوماسي لابن نتنياهو.. وشرعية اليمن تمنح جوازات دبلوماسية لأقاربها    اتحاد الإعلاميين اليمنيين ينعى الإعلامي والأديب محمد عبدالعزيز    وفاة الصحفي محمد عبد العزيز بعد معاناة مع المرض    النفط يصعد لليوم الثالث على التوالي وبرنت يسجل 68.9 دولار للبرميل    بيان إدانة واستنكار صادر عن المجلس الانتقالي الجنوبي في محافظة أبين    تشييع مهيب لجثمان فقيد الوطن العميد محسن بركات    بطلة "باب الحارة".. مقتل الفنانة السورية هدى شعراوي داخل منزلها بدمشق    مأرب تعلن عن ترتيبات لإنهاء أزمة الغاز وإعادة الاستقرار التمويني    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "قات بالحليب"    أمانة العاصمة بطلاً للبطولة الشاطئية للكرة الطائرة بالحديدة على كأس الرئيس الشهيد صالح الصماد    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأتي صرافة    الاتحاد الإنكليزي يعاقب توتنهام واستون فيلا بعد شجار الكأس    بن حبتور يعزي في وفاة الأديب والإعلامي محمد عبدالعزيز    برشلونة يوقع اتفاقاً تاريخياً مع مستثمرين من الامارات    نقل قوات أمنية إلى أطراف محافظة عدن    إتلاف أكثر من 126 طناً من الأغذية الفاسدة في أمانة العاصمة    إعلان صرف النصف الثاني من معاش يونيو 2021 للمتقاعدين المدنيين    توجيهات عليا بتحويل مقر جمعية الانتقالي إلى مقر حكومي إيرادي    بطالة ثقافية    الملك سلمان وولي عهده يعزون بوفاة المناضل علي سالم البيض    اتحاد كرة القدم يرشح شعب حضرموت لبطولة التضامن الدولية بجيبوتي    قفزة قياسية للذهب والفضة مع تصاعد التوترات الاقتصادية والسياسية    قضية أراضي المهرة.. وثائق سيادية تؤكد الحق وتفضح العبث بالحدود لصالح حضرموت(وثائق)    الوصاية على الجنوب: من فرض القوة إلى إعادة تعريف الشراكات    (صديقتي الفيلسوفة) – لمحات من الواقع اليمني في كتاب عبد الكريم الشهاري    صندوق النظافة بتعز يدشن حملة ميدانية للتخلص من الكلاب المسعورة في شوارع المدينة    المحامي رالف شربل يقود النجم الأميركي جوردان ويليامز لانتصار كبير أمام محكمة البات السويسرية    {فَاعْتَبِرُوا يَا أُولِي الْأَبْصَارِ}    ما بعد "أرض الصومال".. تعاون يمني - صومالي يفتح ملف البحر الأحمر وباب المندب    حارس بنفيكا يسجل هدف التأهل القاتل في ريال مدريد    اليمن.. قدسية الانتماء وسقوط أقنعة الخيانة    على متنها نائب ومرشح للكونغرس.. مصرع 15 راكبا في تحطم طائرة شمال شرق كولومبيا    موعد قرعة ملحق دور ال16 في أبطال أوروبا    فعالية بذكرى سنوية شهيد القرآن والرئيس الصماد للعاملات بمستشفى القدس العسكري    خبير طقس: انحسار موجات البرد وفرص لهطول أمطار متفرقة    وثيقة سرية .. المرتزق معمر الارياني يترأس عصابة لتهريب الاثار من اليمن    برنامج الاغذية العالمي يوقف عملياته في صنعاء وينهي عقود مئات الموظفين اليمنيين    مرساة البراءة    حادث مروري مروع يودي بحياة اربعة يمنيين في السعودية    "وثيقة" محافظ عدن يوجه بمنع تعاطي القات والشمة والتمبل    تباين أسعار النفط مع استمرار المخاوف بشأن الإمدادات الأمريكية    ماذا لو أن التطبيع؟!    مُوَشَّحُ الأَلَمْ    توقعات بارتفاع الذهب إلى 6000 دولار في 2026    رمضان تحت القصف الناعم: حين تتحول الشاشة إلى سلاحٍ ضد الوعي    شركة ماس للإنتاج الفني والإعلاني تشكو اعتداءً على لوحاتها الإعلانية في عدن    تدشين وصول منحة المشتقات النفطية السعودية لتشغيل محطات الكهرباء بعدن    عرفنا أبين وشباب الجيل ينجحان في البقاء بدوري الدرجة الثانية في ختام منافسات البطولة    الصماد أنموذج العطاء والولاء    مرض الفشل الكلوي (38)    وحدة الصف روحها المبدأ والتضحية    علماء اليمن من صعدة: الدفاع عن القرآن ونصرة فلسطين واجب ديني وأخلاقي جامع    ارتفاع مخيف للاصابات بمرض الحصبة خلال عام.. وابين تتصدر المحافظات اليمنية    فقه الكهف: استراتيجية الثبات وصناعة اليقين في زمن المتغيرات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



انتبه جيدا .. ظهور هذه العلامه على الفم ليست عادية هي مؤشر خطير على نقص حاد في فيتامين B12 .. اكتشفها واذهب للطبيب فورا
يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 05 - 10 - 2021

غالبًا ما تكون القرحات أو الآفات داخل الفم ناتجة عن قلة تناول بعض الفيتامينات والمعادن. لذلك يعدVITAMIN B12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء متوفر فقط في الأطعمة الحيوانية ومستخلصات الخميرة. تميل أعراض النقص إلى التطور ببطء ، مما يجعل اكتشافه مبكرًا أكثر صعوبة. ومع تفاقم الحالة ، قد تظهر علامة واحدة أثناء تناول الطعام.
B12 ضروري لإنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة في نخاع العظام ، وتعزيز صحة الدماغ والمساعدة في الحفاظ على الجهاز العصبي. انتشار النقص في المملكة المتحدة هو واحد من كل 10 أشخاص تتراوح أعمارهم بين 75 وما فوق ، وواحد من كل 20 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 65 و 75 عامًا. قد تشير إحدى العلامات عند تناول الطعام إلى أن المستويات كانت منخفضة بشكل خطير لفترة من الوقت.
|| الاخبار الاكثر قراءة الآن :

انتبه جيدا .. ظهور هذه العلامه على الفم ليست عادية هي مؤشر خطير على نقص حاد في فيتامين B12 .. اكتشفها واذهب للطبيب فورا
تسريبات خطيرة لأحد موظفي فيسبوك وسط توقعات بانهيار المنصة الاجتماعية .صحيفة أمريكية تكشف معلومات عاجلة عما يدور خلف الكواليس ؟
طفل يصرخ ولم يسمعه احد حتى فارق الحياة .. وعندما أتو والديه وشاهدو كاميرا المراقبة كانت الصدمة | شاهد الصورة
تدارك نفسك قبل فوات الاوان .. ظهور هذه العلامات في جسمك تدل أنه اكتفى من السكر .. كن حذرا للغاية
فتاة تجلس بجانب منزلها وتمسك بهاتفها .. لتتفاجئ يشئ مرعب ينام على حضنها (فيديو مروع)
رخيصة الثمن .. هذه النبتة الشهيرة في تناول الجميع تكنس السموم من الجسم وتمنع ارتفاع سكر الدم
هذه الفاكهة المهملة تدرّ البول وتمنع تشكل الحصى ولها القدرة في الوقاية من الإمساك وفوائد أخرى مذهله
مزايا خفية لا يعرفها الكثيرون .. تحديثات الواتساب الجديدة WhatsApp ستذهلك |تعرف عليها
________________________
هناك عدد من العوامل الأساسية التي يُعتقد أنها تسبب نقص فيتامين ب 12 ، ولكن من المفارقات أن ممارستين مرتبطتين بمستويات ب 12 المنخفضة يتم إجراؤها عادةً لتحسين الصحة - الجراحة النباتية وجراحة إنقاص الوزن.
ارتفع عدد النباتيين في المملكة المتحدة بشكل حاد في العقد الماضي ، والذي يُعتقد أنه أدى إلى زيادة حالات نقص فيتامين ب 12 في المملكة المتحدة.
أظهرت الدراسات أن مستويات فيتامين ب 12 في النبات النباتي تمثل حوالي ثلث ما هو مطلوب للحفاظ على الدماغ والجهاز العصبي.
حتى أن الباحثين حثوا أتباع نظام غذائي نباتي على تناول مكملات فيتامين ب 12 لتجنب الاعتلال العصبي المحيطي الذي يسبب خدرًا دائمًا في اليدين والقدمين.
ومع ذلك ، لا يقتصر خطر الإصابة بنقص فيتامين ب 12 على النباتيين فقط. غالبًا ما يتم علاج النقص الذي يتم تفويته بسهولة.
عندما تظل مستويات B12 منخفضة لفترة طويلة ، يمكن أن تؤدي الحالة إلى تلف لا رجعة فيه للخلايا العصبية ، والذي يمكن أن يظهر من خلال صعوبة المشي وفقدان الذاكرة وضعف العضلات.
أحد المؤشرات الأخرى على انخفاض مستويات B12 المزمن هو وجود تقرحات الفم ، والتي تحدث في ما يصل إلى 50 في المائة من
في حالة B12 ، ينتج الجسم خلايا دم حمراء كبيرة بشكل غير طبيعي والتي يمكن أن تؤدي إلى تكوين تقرحات آفة.
قد تتشكل هذه الآفات المؤلمة في قاعدة اللثة ، مما يجعل الأكل والشرب والكلام غير مريح.
اقترح الباحثون حتى استخدام مراهم B12 لعلاج القرحة المؤلمة.
وجدت إحدى الدراسات ، على وجه الخصوص ، أن استخدام B12 كعلاج مساعد لقرحة الفم يوفر إدارة أكثر فاعلية للألم للمرضى الذين يعانون من القرحة.
يمكن أن يكون نقص فيتامين ب 12 الذي يعيث فسادًا في الفم تحذيرًا من أن الحالة تقترب من المراحل المبكرة من فقر الدم.
تشرح NHS: "فقر الدم هو المكان الذي يكون فيه عدد خلايا الدم الحمراء أقل من الطبيعي أو يكون لديك كمية منخفضة بشكل غير طبيعي من مادة تسمى الهيموجلوبين في كل خلية دم حمراء.
"من المهم أن يتم تشخيص وعلاج فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب 12 في أسرع وقت ممكن.
"على الرغم من أن العديد من الأعراض تتحسن مع العلاج ، إلا أن بعض المشاكل التي تسببها الحالة يمكن أن تكون غير قابلة للعلاج إذا تُركت دون علاج."
كقاعدة عامة ، تنصح حكومة المملكة المتحدة بتناول 1.5 ميكروغرام من فيتامين ب 12 يوميًا. لكن المغذيات وفيرة في اللحوم والبيض والدواجن ومنتجات الألبان.
بينما يستهلك بعض الأشخاص ما يكفي من فيتامين ب 12 لتلبية احتياجاتهم ، فقد وجدت الدراسات أن بعض الأشخاص لديهم ببساطة عدم القدرة على امتصاص الفيتامين.
هذه المشكلة منتشرة بشكل خاص بين كبار السن ، الذين تنتج معدتهم كميات أقل من الحمض.
تم تحديد جراحة إنقاص الوزن أيضًا كعامل يمنع امتصاص الجسم ل B12.
تشمل الحالات الأخرى التي تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية مرض الاضطرابات الهضمية أو مرض كرون.
المصدر: إكسبريس

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.