يمرس : اذا رأيت هذه العلامات تحت ركبتيك فهي تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية .. هذا مايتوجب عليك فعله فورا

إب.. مواطنون يشكون تضرر منازلهم من تفجيرات في جبل مجاور لقرية أثرية في السياني الرئيس الزُبيدي يُعزّي العميد الركن عبدالكريم الصولاني في وفاة ابن أخيه صنعاء: حركة تنقلات جديدة لاعضاء النيابة - اسماء وقفة مسلحة لقبائل الزرانيق تؤكد استمرار النفير والجاهزية خطورة القرار الاممي الذي قامت الصين وروسيا باجهاضه امس الأمم المتحدة: إسرائيل شيدت جداراً يتخطى الحدود اللبنانية حلف الهضبة.. مشروع إسقاط حضرموت الساحل لصالح قوى خارجية(توثيق) موجة فصل جديدة تطال المعلمين في مناطق سيطرة الحوثي مع استمرار إحلال الموالين سعر برميل النفط الكويتي يرتفع 1.20 دولار ليبلغ 56.53 دولار مخاطر التهريب والفوضى في حضرموت... دعم المجرم شراكة في الجريمة إعلان الفائزين بجائزة السلطان قابوس للفنون والآداب اكتشاف 570 مستوطنة قديمة في شمال غرب الصين هيئة مكافحة الفساد تتسلم إقراري رئيس الهيئة العامة للاستثمار ومحافظ محافظة صنعاء اختتام بطولة 30 نوفمبر لالتقاط الأوتاد على كأس الشهيد الغماري بصنعاء شبوة أرض الحضارات: الفراعنة من أصبعون.. وأهراماتهم في شرقها بوادر تمرد في حضرموت على قرار الرئاسي بإغلاق ميناء الشحر أمن العاصمة عدن يلقي القبض على 5 متهمين بحوزتهم حشيش وحبوب مخدرة وسط فوضى عارمة.. مقتل عريس في إب بظروف غامضة لحج تحتضن البطولة الرابعة للحساب الذهني وتصفيات التأهل للبطولة العالمية السابعة انتشال أكبر سفينة غارقة في حوض ميناء الإصطياد السمكي بعدن قرار مجلس الأمن 2216... مرجعية لا تخدم الجنوب وتعرقل حقه في الاستقلال دائرة التوجيه المعنوي تكرم أسر شهدائها وتنظم زيارات لأضرحة الشهداء يوم ترفيهي لأبناء وأسر الشهداء في البيضاء مجلس الأمن يؤكد التزامه بوحدة اليمن ويمدد العقوبات على الحوثيين ومهمة الخبراء خطر المهاجرين غير الشرعيين يتصاعد في شبوة وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج "الشعبية": العدو الصهيوني يستخدم الشتاء "سلاح إبادة" بغزة الأرصاد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات مدير مكتب الشباب والرياضة بتعز يطلع على سير مشروع تعشيب ملاعب نادي الصقر شركة صقر الحجاز تثير الجدل حول حادثة باص العرقوب وتزعم تعرضه لإطلاق نار وتطالب بإعادة التحقيق عمومية الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي تناقش الإطار الاستراتيجي للبرامج وتمويل الأنشطة وخطط عام 2026 بيريز يقرر الرحيل عن ريال مدريد تنظيم دخول الجماهير لمباراة الشعلة ووحدة عدن فريق DR7 يُتوّج بطلاً ل Kings Cup MENA في نهائي مثير بموسم الرياض مقتل وإصابة 34 شخصا في انفجار بمركز شرطة في كشمير الهندية معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة مليشيا الحوثي تستحدث أنفاقا جديدة في مديرية السياني بمحافظة إب مؤسسة الكهرباء تذبح الحديدة وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة" حكام العرب وأقنعة السلطة مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟ اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء 5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء! الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

اذا رأيت هذه العلامات تحت ركبتيك فهي تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية .. هذا مايتوجب عليك فعله فورا

يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 08 - 10 - 2021

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يحدث عندما يكون لديك الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول في الدم. ينتج بشكل رئيسي عن تناول الأطعمة الدهنية ، وعدم النشاط ، وزيادة الوزن ، والتدخين وشرب الكحول. توجد الآن علامات على ارتفاع مستويات الكوليسترول بشكل خطير في ساقيك - يجب أن تبحث عن هذا من أجل علاج الحالة في أسرع وقت ممكن.
يمكن أن يكون ارتفاع الكوليسترول وراثيًا أيضًا. يمكنك خفض نسبة الكوليسترول عن طريق تناول الطعام الصحي وممارسة المزيد من التمارين. في حين أن بعض الكوليسترول ضروري لجسمك ليكون بصحة جيدة ، فإن الكثير من المادة الدهنية يمكن أن تسد الأوعية الدموية. كما أنه يجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.
|| الاخبار الاكثر قراءة الآن :

سيدة وضعت كاميرا مراقبة وتركت قطتها في المنزل بمردها وعندما عادت اكتشفت الصدمة الغير متوقعة (صور)
قم بأزالته فورا .. هذا التطبيق الشهير يتسبب في نفاذ بطارية جوالك بسرعة فائقة دون علمك| (تعرف عليه الآن)
لأول مرة .. وزير عراقي سابق يخرج عن صمته ويكشف عن سبب إعدام صدام حسين في يوم عيد الأضحى
من أسرار المطاعم .. فكرة عبقرية لتسوية اللحوم والكوارع بسرعة البرق خلال نصف ساعة مهما كان حجمها بدون حلة ضغط| النتيجة ستذهلك
مكون ثمين في مطبخك .. استخدمه بهذه الطريقة وقل وداعا لفراغات الشعر وتساقطة والأهم من ذلك يعالج الصلع خلال اسبوع واحد فقط| تعرف عليه
خبر غير سار .. واتساب يودع ملايين الهواتف للأبد من سامسونج وإل جي وهواوي وسوني وآيفون .. تعرف على القائمة كاملة
هل تعاني من حموضة المعدة ؟ .. إليك طريقة منزلية سهلة تخلصك منها بشكل نهائي بعيدا عن الأدوية | جربها ولن تندم
بعيدا عن الأدوية .. هذا المشروب ينظيف القولون من السموم والبراز المتحجر ستخرج منك فضلات سنين وتخف بطنك في 3 أيام
رخيص الثمن وفي متناول الجميع .. هذا الخضار الشائع يعد مفتاحا و"طوق نجاة" لحل مشكلات القولون والسرطان | تعرف عليه
للحد من فاتورة الكهرباء العالية .. احذر 3 أجهزة كهربائية تستمر في استهلاك الكهرباء حتى بعد غلقها .. (اكتشفها الان)
ليس الجزر .. تناول هذا المشروب الشهير وقل وداعاً لضعف النظر .. يساعد على تقوية النظر وتحسين الرؤية | تعرف عليه
________________________
الآن ، ومع ذلك ، فقد كشفت الأبحاث أنه من المحتمل أن تكتشف أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في ساقك.
نظرًا لكونه غير قابل للذوبان في الماء ، يتم نقل الكوليسترول إلى أجزاء مختلفة من الجسم من خلال جسيم يسمى البروتين الدهني ، والذي يحتوي على بروتين معين على سطحه.
فقط عندما يتحد الكوليسترول مع البروتين الدهني عالي الدهون ومحتوى البروتين المنخفض لتكوين البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) يمكن أن يكون ضارًا بالجسم.
تنشأ هذه المشكلة عندما يكون نظامك الغذائي غنيًا بالأطعمة الدهنية غير الصحية وفوق ذلك ، فإنك تعيش حياة غير نشطة.
يبدأ البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) في البناء في الشرايين ، ويسدها ويضيقها ، مما قد يؤدي بمرور الوقت إلى الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
ما سبق ذكره ، فإن أخطر ما يتعلق بتراكم الكوليسترول هو أن الحالة لا تظهر عليها أعراض حتى تصل إلى مستوى خطير وتبدأ في التأثير على حياتك اليومية.
عندما يرتفع مستوى الكوليسترول في الدم إلى مستوى أقصى ، يبدأ في التأثير على وتر العرقوب في ساقيك.
لذلك ، يمكن أن يؤدي هذا الضرر إلى ظهور أعراض مرئية في ساقيك.
وفقًا ل NHS ، قد تظهر الأعراض التالية في ساقك:
الم الساق عند انسداد شرايين ساقيك ، لا تصل كمية كافية من الدم المؤكسج إلى الجزء السفلي.
يمكن أن تجعل ساقك تشعر بالثقل والتعب. يشتكي غالبية الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول من ألم حارق في الأطراف السفلية. قد تشعر أيضًا بألم في أي جزء من الساق. عادة ما ينشأ ألم الساق هذا أثناء المشي لأي فترة من الوقت.
تشنجات الساق تشنجات الساق الشديدة عند النوم هي عرض شائع آخر لمستويات الكوليسترول المرتفعة التي تضر شرايين الأطراف السفلية.
تظهر التشنجات في الغالب في الكعب أو مقدمة القدم أو أصابع القدم. يمكن أن يسوء هذا في الليل أثناء النوم.
لتخفيف الأعراض ، يمكن أن يؤدي تدلي قدمك عن السرير أو الجلوس إلى تخفيف التوتر.
تغير في لون الأظافر أو الجلد. يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى قدميك أيضًا إلى تغيير لون أظافر القدمين والجلد.
هذا يرجع في المقام الأول إلى عدم حصول الخلايا على التغذية الكافية بسبب انخفاض تدفق الدم الذي يحمل المغذيات والأكسجين.
سيصبح الجلد لامعًا ومشدودًا وقد يتكاثف ظفر القدم وينمو ببطء.
إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) بمتابعة التحدث إلى طبيبك وإجراء فحص دم ، حيث قد يكون مستوى الكوليسترول لديك مرتفعًا جدًا.
المصدر: اكس بريس

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.