يمرس : لا يخلو منه أي منزل .. هذا المشروب الشهير يقيك من تصلب الشرايين وخفض مستويات الكوليسترول

قوات الانتقالي تغادر محافظة شرقية ثانية خبراء: خريطة الزبيدي تنزع فتيل التوتر العسكري وتلبّي تطلعات الجنوبيين في اليمن تدشين تسويق ثاني دفعة من الفول السوداني بعد نجاح زراعته باليمن اليمنية تعلن استئناف رحلاتها الى عدد من الوجهات وعبر مطار واحد وقفة قبلية مسلحة في البيضاء تأكيدًا على الجهوزية وإعلان النفير لمواجهة الأعداء فعاليات خطابية في المخادر وحبيش بإب بذكرى جمعة رجب سماعة ذكية تتنبأ بنوبات الصرع قبل حدوثها غوتيريش يعرب عن قلقه إزاء تعليق الاحتلال الاسرائيلي لعمليات المنظمات الدولية في فلسطين فريق السد مأرب يتأهل للمرة الأولى في تاريخه إلى الدرجة الأولى (على ضفاف دمعة)..مجموعة قصصية للكاتبة محضور من الجبايات إلى التعطيل.. مصانع "إخوان ثابت" نموذجًا لسياسة تجريف القطاع الخاص وزير الداخلية يوجه الوحدات الأمنية بالانتشار في وادي وساحل حضرموت لتعزيز الاستقرار انكسار "العاصفة" والاعتراف بالهزيمة.. السعودية في واجهة العدوان على اليمن هزة أرضية في محافظة ذمار جامعة ذمار تطلق دورة رياضية وثقافية على كأس الشهيد الغماري الخارجية الروسية: إجبار مادورو على مغادرة بلاده انتهاك صارخ للسيادة الوطنية السعودية تعلن موافقتها عقد مؤتمر للمكونات والشخصيات الجنوبية في الرياض المجلس السياسي الأعلى: العدوان الأمريكي على فنزويلا جريمة عدوان خطيرة مكتب الاقتصاد بالأمانة ينظم فعالية خطابية بمناسبة جمعة رجب فريق المكلا يعزز صدارته للمجموعة الثانية وفتح ذمار يفوز على اتحاد حضرموت استهداف سيارة بضربة إسرائيلية في جنوب لبنان وزير الصحة يوجه برفع جاهزية القطاع الصحي في حضرموت مدرب ستراسبورج الفرنسي يقترب من قيادة تشيلسي إصابة مواطن بنيران العدو السعودي في مديرية منبه الحدودية في صعدة الخارجية الإماراتية توجه دعوة لليمنيين إيران تهدد بضرب القواعد الأمريكية في الشرق الأوسط ردا على أي "مغامرة" دائما هذا (المغضاف) متطرفا حتى عندما كان اشتراكيا ماركسيا إعلامي مأربي يفضح أوهام "مؤتمر الرياض الجنوبي" ويكشف تضليل جوقة الشرعية تدشين حملة توعية وقفية في مدارس مدينة البيضاء الحاسوب العملاق يتوقع الفائز بأبطال أوروبا ومونديال 2026 تدشين حصاد محصول الذرة الشامية في الحديدة دراسة تحذر: ملوثات الهواء تؤثر في نمو دماغ المراهقين جدران اليمن.. "منصات صمود" تؤرشف الحرب باللون والريشة تقرير أممي يرصد نزوح 1,228 أسرة من حضرموت إلى مأرب اليمن يكتب رغم كل شيء الصين تفرض ضرائب على أدوات منع الحمل لتحفيز معدل المواليد التحالف: البحرية السعودية تكمل انتشارها في بحر العرب لمكافحة التهريب الذهب يفتتح 2026 بارتفاع بعد تسجيله أفضل أداء سنوي منذ 46 عاماً اب: مقتل مواطن أثناء أدائه صلاة الفجر في المسجد وضبط الجناة صرخة الحياة وهي تنهار أمام عيوننا الصحفي والاعلامي المتألق وضاح الاحمدي أحمد ناشر العريقي: المثقف والرأسمالي الثائر المنسي في الكتابة التاريخية شباب البيضاء يعتلي صدارة المجموعة الأولى بعد فوزه على وحدة المكلا الحكومة تنفي إغلاق مطار عدن وتحمل الانتقالي المسؤولية الكاملة عدن.. وزارة النقل تكشف عن الإجراءات التي فرضتها السعودية على الرحلات الجوية الخارجية الأوقاف تعلن تسهيلات استثنائية للحجاج المتعثرين في استخراج الجوازات تقرير يوثق 108 انتهاكا ضد الحريات الإعلامية في اليمن خلال عام 2025 عدن.. البنك المركزي يوقف ويسحب تراخيص ويغلق كيانات مصرفية مدغشقر تعلن تسجيل إصابات بجدري الماء وتطلق خطة طوارئ صحية صنعاء.. شاب يسقط خمسة من أفراد أسرته بين قتيل وجريح بسلاح ناري اليمن.. ميثاق النجاة مهرجان للموروث الشعبي في ميناء بن عباس التاريخي بالحديدة خلال 8 أشهر.. تسجيل أكثر من 7300 حالة إصابة بالكوليرا في القاعدة جنوب إب تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا» ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025 الكتابُ.. ذلكَ المجهول لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

لا يخلو منه أي منزل .. هذا المشروب الشهير يقيك من تصلب الشرايين وخفض مستويات الكوليسترول

يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 15 - 10 - 2021

كما متعارف عليه تعد مستويات الكوليسترول المرتفعة مقلقة عندما يفوق الكوليسترول الضار (LDL) النوع الجيد (HDL)، ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتات دماغية صغيرة وتصلب الشرايين.
وتحمل الشرايين الدم المؤكسج بعيدا عن القلب إلى بقية الجسم. وعندما يلتصق الكوليسترول بجانب جدران الشرايين، يضيق ممر الدم. وفي المقابل، يمارس القلب قوة إضافية للتأكد من أن الدم قادر على الوصول إلى جميع العضلات والأعضاء في الجسم.
|| الاخبار الاكثر قراءة الآن :

مفعولها أذهل الأطباء .. هذه العشبة المهملة لها مفعول قوي في تنظيف القولون وتقضي على الإمساك وتمنع تساقط الشعر |تعرف عليها
لاتتجاهلها أبدا .. علامة في 4 مناطق من جسمك تنذرك ب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم إلى مستويات عالية | اكتشفها الان
اشتريه بعد الان .. هذا هو أفضل حليب للجسم يطيل عمرك ويخفض نسبة الكوليسترول المرتفع ويحميك من أمراض القلب | تعرف عليه
القوة والفخامة .. العملاقة تويوتا لاند كروزر برادو 2022 في السوق السعودي بالمواصفات والاسعار (صور وتفاصيل)
احذرها بشدة .. تناول هذه الأطعمة مع فاكهة الموز سم قاتل وخطر قد يؤدي إلى الوفاة | تعرف عليها
هذه العلامة في الفم لا ينتبه لها الكثيرون تدل على قرب الإصابة بنوبة قلبية.. إذا رأيتها إذهب للطبيب فورًا | تعرف عليها
تخلص منه فورا .. هذا الجهاز يرفع سعر فاتورة الكهرباء 3 أضعاف | تعرف عليه حتى لا تدفع فاتورة باهظه الثمن
________________________
ويمكن أن يؤدي الضغط المفرط على القلب إلى نوبة قلبية، يمكن أن تكون قاتلة.
ومن ناحية أخرى، يساعد الكوليسترول "الجيد" على التقاط الكوليسترول "الضار" ونقله إلى الكبد، حيث يمكن تحطيمه وإطلاقه من الجسم عبر المثانة.
وأرادت ورقة بحثية في مكتبة Cochrane، تحديد آثار مشروب معين على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
وحدد الباحثون 11 تجربة سريرية، مع ما مجموعه 821 مشاركا، والتي فحصت الفوائد الصحية للشاي الأخضر.
وجمع الباحثون البيانات، وأشاروا إلى أن الشاي الأخضر يخفض مستويات الكوليسترول الكلية، والأهم من ذلك، الكوليسترول الضار (LDL).
وخلص المعدون إلى أن الأدلة تشير إلى أن الشاي الأخضر له تأثيرات إيجابية على عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
كما بحثت كلية الطب بجامعة "هونغ كونغ" في العلاقة بين الشاي الأخضر والصحة.
وذكروا أن الشاي الأخضر يزيد من قدرة مضادات الأكسدة في الدم، ما يحمي الكوليسترول الضار من الأكسدة.
وفي دراسة نُشرت في مجلة التغذية، حلل الباحثون العلاقة بين استهلاك الشاي الأخضر والوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وجميع أسباب الوفاة.
وحللوا بيانات 40530 شخصا، وخلصوا إلى أن الشاي الأخضر له علاقة عكسية مع الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
وتقول إدارة الصحة الوطنية البريطانية إن ممارسة 150 دقيقة من التمارين الرياضية المعتدلة في الأسبوع، يمكن أن تحسن مستويات الكوليسترول.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.