يمرس : بعد أن تتعرّفوا على فوائد القرفة... لن تتخلوا عنها ابداً!

البرلمان الإيراني يعلّق التعاون مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية تحذير أممي من استمرار تدهور الأوضاع الاقتصادية والإنسانية في اليمن مليشيا الحوثي تقتحم منزل أحد المواطنين شرقي تعز وتختطف ثلاثة من أبنائه ضمن خططه الاستراتيجية لتطوير كرة القدم النسائية.. "كاترينا فاليدا" تقود أخضر الناشئات عينيك تستحق الاهتمام .. 4 نصائح للوقاية من إجهاد العين في زمن الشاشات والإضاءة الزرقاء مناقشة مستوى أداء مكتب هيئة الأوقاف بمدينة البيضاء رفع السيارات المتهالكة من شوارع الأمانة جرعة سعرية ثالثة على البنزين في عدن 5 مشكلات صحية يمكن أن تتفاقم بسبب موجة الحر 90 مليونا.. بطاقة خروج رودريجو من الريال طارق سلام:عدن تعيش حالة عبث غير مبرر كيف تمكن الموساد من اختراق ايران ..والى أي مستوى وصل افتتاح مشاريع زراعية وسمكية بأمانة العاصمة بتكلفة 659 مليون ريال فلامنجو يفرض التعادل على لوس أنجليس الشاعر المفلحي.. رافعات الشيادر روحن فوق جيل الديس بوليتيكو: استهداف منشآت إيران النووية لم يضعف قدراتها.. بل عزّز خيارها النووي تجارة الجوازات في سفارة اليمن بماليزيا.. ابتزازًا مُمَنهجًا استشهاد بطلين من القوات المسلحة الجنوبية في جبهة الضالع الحدودية بلاغ للزبيدي.. أعداء الجنوب الأمنيون يتسللون إلى معاشيق بأوامر العليمي غير المعلنة الجنوب.. الحوثي والشرعية وما بعد تأثير إيران تفاصيل إخماد تمرد في معسكر القوات الخاصة بلحج صنعاء .. البنك المركزي يوقف التعامل مع 9 منشآت وشركات صرافة وبنك وشبكة تحويل أموال خلال يونيو الجاري وزير الدفاع الإسرائيلي يأمر بإعداد خطة عسكرية ضد "انصارالله" تقرير أممي: استمرار تدهور الاقتصاد اليمني وارتفاع أسعار الوقود والغذاء صنعاء.. الخدمة المدنية تعلن الخميس المقبل إجازة رسمية إدارات أمن عدد من مديريات إب تحيي ذكرى الولاية اليمنية توضح تفاصيل حادث عرضي لطائرة في مطار عدن افتتاح مشاريع زراعية وسمكية بأمانة العاصمة بتكلفة 659 مليون ريال تكتل قبائل بكيل يدين قصف قاعدة العديد في قطر ويدعو لتجنيب شعوب المنطقة ويلات الحروب والتدخلات تاريخ المنطقة خلال سبعة عقود تم تلخيصه في عامين الوزير الزعوري يشيد بمشاريع هيئة الخليج وعدن للتنمية والخدمات الإنسانية وجهودها في دعم الفئات المحتاجة الأندية المغادرة والمتأهلة لثمن نهائي كأس العالم للأندية إصابة 7أشخاص بحادث مروري بذمار كم كسب الأهلي ماليا من كأس العالم للأندية 2025 الصحة الإيرانية تعلن استشهاد 44 سيدة و13 طفلاً في هجمات الكيان الصهيوني على إيران من يومياتي في أمريكا .. مؤتمر وباحث عن فرصة عمل "حققنا هدفنا".. الحكومة الإسرائيلية تعلن رسميا سريان وقف إطلاق النار مع إيران كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (4) موقف غير أخلاقي وإنساني: مشافي شبوة الحكومية ترفض استقبال وعلاج أقدم كادر صحي في المحافظة الأهلي المصري يودع مونديال الأندية ارتفاع حصيلة قتلى صاروخ إيران الأخير إلى 11 إسرائيليا على الأقل المجلس الأعلى للطاقة يقر حلول إسعافية عاجلة لتوفير وقود لكهرباء عدن كفى لا نريد دموعا نريد حلولا.. يا حكومة اذهبي مع صاروخ "العليمي" يفرض الجزية على حضرموت ويوجه بتحويل 20 مليار ريال شهريا إلى إمارة مأرب هلال الإمارات يوزع طرود غذائية على الأسر الأشد فقرا بشبوة حين يتسلل الضوء من أنفاس المقهورين إب .. تعميم من مكتب التربية بشأن انتقال الطلاب بين المدارس يثير انتقادات واسعة وتساؤلات حول كفاءة من اصدره هيئة الآثار والمتاحف تسلم 75 مخطوطة لدار المخطوطات بإشراف وزير الثقافة الشعر الذي لا ينزف .. قراءة في كتاب (صورة الدم في شعر أمل دنقل) ل"منير فوزي" ريال مدريد يقسو على باتشوكا الصين.. العثور على مقابر مليئة بكنوز نادرة تحتفظ بأسرار عمرها 1800 عام إيران تنتصر المنتخب الوطني تحت 23 عامًا يجري حصصه التدريبية في مأرب استعدادًا لتصفيات آسيا مرض الفشل الكلوي (9) توقيف الفنانة شجون الهاجري بتهمة حيازة مخدرات من قلب نيويورك .. حاشد ومعركة البقاء الحديدة و سحرة فرعون حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

بعد أن تتعرّفوا على فوائد القرفة... لن تتخلوا عنها ابداً!

عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 20 - 01 - 2018

تؤكد الأبحاث العلمية على أهمية تناول القرفة أو إضافتها إلى المشروبات، وذلك لأنها تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، نسردها لك من خلال السطور التالية.

ما هي القرفة؟
هي عبارة عن لحاء شجرة القرفة التي تُزرع في جنوب آسيا، أميركا الجنوبية، سريلنكا والهند. هذه الشجرة الإستوائية هي دائمة الخضرة ويصل ارتفاعها أحياناً إلى 40 متراً. طعم القرفة مائل إلى الحلاوة، ورائحتها عطرية، وهي تُستعمَل كنوع من التوابل في الأطعمة أو لإعداد الشاي اللذيذ، وتُعرف في العالم العربي باسم الدارسين.

فوائد القرفة
- إن تناول مشروب القرفة مع العسل من شأنه أن يخفّض نسبة الكولسترول من الجسم بنسبة 10% خلال ساعتين.

- تناول ملعقة من العسل مع القليل من مسحوق القرفة قبل الطعام يسهل عملية الهضم ويقلل من الحموضة في المعدة.

- تعمل القرفة على تعزيز عمل الجهاز المناعي، كما لها القدرة على معالجة أعراض الرشح ونزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية.

- تساهم القرفة في تعديل نسبة الأنسولين في الدم، وتقليل نسبة السكر وذلك لأنها تحتوي على عنصر يحفّز الخلايا الدهنية على الإستجابة أكثر لعمل الأنسولين الذي يقوم دوره على تنظيم استهلاك السكر في الجسم وتحويله إلى طاقة.

- تلعب القرفة دوراً في التغلب على الشهية، وتمنح الشخص الإحساس بالشبع لفترة طويلة ما يجعلها تساهم في التنحيف.

- يساهم مشروب القرفة في التخلص من البكتيريا التي يمكن أن تتواجد في الجهاز الهضمي ومن الغازات، كما ويعالج الإنتفاخ، الإسهال ومشاكل القولون، كما وويساهم أيضاً في علاج الفطريات البيضاء candida التي تنتشر في الإمعاء.

- يخفف مشروب القرفة من التقلصات والآلام الناتجة عن الطمث.

- من ناحية أخرى، تُنصح المرأة الحامل بتناول مشروب القرفة مع اقتراب موعد الولادة لأن هذا المشروب من شأنه أن يساهم في تسهيل عملية الولادة الطبيعية، كما وبعد الولادة لأنه يساعد على إدرار الطمث وعلى التخفيف من تقلصات الرحم بعد خروج الجنين.

- يساعد شاي القرفة على التخلص من رائحة الفم الكريهة لأنه يقضي على البكتيريا الموجوجة في الفم، كما أنه يساهم في تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.