الانتحار السياسي.. قراءة في نموذج الثاني والعشرين من يونيو 1969    حضرموت تنتفض ضد إرهاب "الغرابي" ومؤامرات الحوثي    كشف محاولات تبرئة شركة صقر الحجاز من كارثة مقتل عشرين جنوبياً (وثيقة وصور)    الترب: مخططات العدوان واضحة وعلى الجميع الحذر    لاجئون ومجنسون يمنيون في أوروبا يتقاضون ملايين الدولارات شهرياً من أموال الجنوب    مليشيا الحوثي تستحدث أنفاقا جديدة في مديرية السياني بمحافظة إب    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    مضامين القرار الأممي الخاص بتمديد العقوبات ومواقف الدول المؤيدة والممتنعة    مقتل وإصابة 34 شخصا في انفجار بمركز شرطة في كشمير الهندية    انهيارات أرضية بجزيرة جاوة تخلف 23 قتيلا ومفقودا    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    روسيا تمتنع عن التصويت على قرار تمديد العقوبات على اليمن    حكام العرب اليوم.. ومكياج السلطة    مؤسسة الكهرباء تذبح الحديدة    مجلس الأمن يتخذ قرار بشأن العقوبات المفروضة على قيادات في اليمن    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    أمين عام الإصلاح يعزي رئيسة دائرة المرأة في وفاة زوجها    الارياني يرفض إعادة الآثار المنهوبة وبعضها بيع في باريس(وثائق)    اتحاد الإعلام الرياضي بعدن    حين قررت أعيش كإنسان محترم    رونالدو مهدد بالغياب عن كأس العالم 2026    الكشف عن لوحة تاريخية للرسام السويدي بيرتل والديمار بعنوان Jerusalem    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    حارس الجلاء يصنع الفارق ويقود فريقه إلى نهائي كأس العاصمة عدن    تواصل المنافسات الرياضية في ثاني أيام بطولة الشركات    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    وجهة نظر فيما يخص موقع واعي وحجب صفحات الخصوم    أبين.. حريق يلتهم مزارع موز في الكود    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    الدفاع والأركان العامة تنعيان اللواء الركن محمد عشيش    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء محمد عشيش    حكام العرب وأقنعة السلطة    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    هالاند يقود النرويج لاكتساح إستونيا ويقربها من التأهل لمونديال 2026    الرئيس عون رعى المؤتمر الوطني "نحو استراتيجية وطنية للرياضة في لبنان"    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حملك لا يعني إهمالك لمظهرك
سيدتي نت نشر في عدن الغد يوم 05 - 05 - 2013

الحمل لا يعني أبداً أن ترتدي المرأة ملابس لتداري بها التغيرات الفسيولوجية التي تطرأ على جسدها مع التخلي عن الأناقة، فالحامل أيضاً يمكنها ارتداء ملابس تبرز أنوثتها وأناقتها.
للحصول على هذه الطلة الأنيقة المفعمة بالأنوثة، تنصح خبيرة المظهر واختصاصية ملابس ونسيج، ولاء سليمان زوقر، المرأة الحامل بارتداء ما يلي:
- استعيني بفستان ملفوف أو تونيك مع سروال ليجنز وبوت كامل أو نصفي مثلاً، كما يمكنك ارتداء سروال ضيق مع جاكت طويل أو بليزر طويل مُحدد الوسط مع سروال ضيق وبوت.
- كبديل، يمكنك ارتداء سروال قماشي ذي حِجر ساقط مع بلوزة بيضاء وجاكت تريكو وقبعة ذات طابع كاجوال.
- ارتدي ملابس قطعة علوية ضيقة من أعلى وذات حياكة أسفل الصدر، يبدأ من عندها القماش في الاتساع؛ ليداري البطن المنتفخة بشكل مريح وأنيق.
- ليس من الضروري أن تنفقي أموالاً كثيرة لشراء ملابس جديدة يقتصر ارتداؤها على فترة الحمل فقط، بل يمكنك اجتياز فترة الحمل بتشكيلة صغيرة من الملابس المصنوعة من الخامات المطاطية؛ حيث تتوافر قطع ثياب ذات قصّات مرنة تتيح للمرأة ارتداءها بعد الولادة أيضاً.
الخامات الطبيعية حل أمثل
- يفضل اختيار الخامات الطبيعية مثل: الحرير أو القطن أو الكتان؛ حيث إنها تمنحك شعوراً بالراحة بفضل ملمسها الناعم على الجلد.
- اختاري موديلات الجينز التي تحتوي على خامة مطاطة؛ فهي مفيدة للغاية. عندما تبدأ البطن في الانتفاخ، حيث يمكنك فتح عروة الزر العلوي وتثبيت حزام مطاطي عبر العروة، على أن ترتدي فوقه رباط البطن المخصص للحوامل.
- انتعلي الأحذية ذات الكعب القصير، مع مراعاة ألا تكون ضيقة جداً؛ كي يمكن انتعالها إلى نهاية الحمل، أي عندما تنتفخ الأقدام. وينصح بارتداء البوت النصفي ذي الكعب العريض في الشتاء، وحذاء البالرينا في الصيف.
أخطاء شائعة
تقع فيها الأم عند اختيار أزياء الحوامل عليها تجنبها، وهي:
- شراء ملابس الحمل في وقت واحد، وذلك خطأ؛ لأنك لا تعرفين مدى التغيير الذي سيحدث لجسمك أثناء فترة الحمل، لذلك يُنصح بشراء عدد قليل منها، وكلما حدث تغيير في جسمك أو ازداد وزنك من الممكن شراء قطع أزياء تناسب هذا التغيير.
نصائح تفيدك
- التزمي بنوعية ملابس معينة أثناء فترة حملك؛ للمحافظة على صحتك وعلى صحة جنينك.
- ارتدي الملابس الواسعة الفضفاضة وغير الضيقة على منطقة البطن؛ حتى لا تؤدي إلى أضرار بك أو بجنينك. ولكي تشعري بالراحة التامة.
- اختاري ألوان الملابس الفاتحة؛ حتى لا تمتص حرارة الشمس سواء الملابس الداخلية أو الخارجية منها.
- اختاري الملابس القطنية خاصة الملابس الداخلية، وابتعدي عن أنواع الأقمشة الحريرية والبوليستر والألياف الصناعية؛ لأنها تمتص الحرارة وتخزنها في الجسم، وكذلك تسهل إصابتك بالالتهابات المهبلية.
- احذري انتعال الكعب العالي تماماً أثناء الحمل، وقللي من ارتدائه بعد ذلك؛ لأنه ثبت تأثيره الشديد على العمود الفقري، مما يتسبب في انحنائه.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.