يمرس : هل أنتِ قوية الشخصية؟ اكتشفي نفسكِ في هذا الاختبار!

أجواء إيجابية تسود مفاوضات مسقط 10 قتلى وجرحى في إطلاق نار بجامعة أميركية الترب يعزي في وفاة محمد بجاش مصادر: إخلاء معسكر التحالف بعدن ونقل قوات من لحج وأبين صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة السلاح لا يمنح الشرعية تعز.. بئر المشروع في عزلة الربيعي :جهود مجتمعية تنجح في استعادة شريان الحياة المائي تعز.. بئر المشروع في عزلة الربيعي :جهود مجتمعية تنجح في استعادة شريان الحياة المائي البيض: المرحلة تحتاج إلى احتواء وإدارة لا مغامرة وفرض وقائع برشلونة يحقق فوزا هاما امام اوساسونا في الليغا السفينة جالاكسي .. اولى صفحات البطولة اليمنية .. الحلقة (1) شاهد بالصور .. انتقالي لحج ينجح في حشد الآلاف في ردفان للمطالبة بإعلان دولة الجنوب العربي وقفة مسلحة لقبائل ذويب بصعدة تعلن الجاهزية لمواجهة الأعداء وقفة قبلية مسلحة في مديرية الحصن بصنعاء إعلانًا للجهوزية حضرموت أم الثورة الجنوبية.. بايعشوت وبن داؤود والنشيد الجنوبي الحالي هولندي يتوج بجائرة أفضل كاريكاتير عن رسم يفضح الإبادة الإسرائيلية تدشين حملة رقابة على الأسواق والمخابز في بيت الفقيه قوات الحزام الامني بالعاصمة عدن تضبط عصابة متورطة في ترويج مادة البريجبالين المخدرة مدير ميناء المخا: تطوير الميناء يهدف إلى استقبال سفن الحاويات صنعاء.. توقيع عقود زراعة تعاقدية لتعزيز الإنتاج المحلي الرئيس الزُبيدي يُعزّي في وفاة العميد مهندس طيران عبدالله سعيد حسين غوتيريش: ما يجري في حضرموت «مشكلة إقليمية معقّدة» وفد من جماهير الأزارق يصل إلى مخيم اعتصام الضالع انضمام تحالف عماد والاتحادات المهنية إلى مخيم الاعتصام بالمكلا أمن العاصمة عدن يطيح بعصابة متخصصة في سرقة منازل وممتلكات المواطنين بالممدارة. رونالدو شريكا رئيسيا في خصخصة النصر السعودي القيادة التنفيذية العليا تشيد بجهود تطبيع الأوضاع بوادي حضرموت والمهرة رئيس مجلس الشورى يعزي في وفاة عبد الفتاح الماوري الأرصاد: أجواء باردة إلى باردة نسبيًا على المرتفعات وبحر مضطرب جنوب الساحل الغربي عن محادثات المعاشيق ومشاركة الإمارات إلى جانب السعودية في التفاوض مع الانتقالي بوقرة يستقيل من تدريب الجزائر واشنطن تسعى لنشر قوات دولية في غزة مطلع العام صلاح يعود إلى قائمة ليفربول أمام برايتون وفاة المناضل سيف صائل موعد مباريات نصف نهائي كأس العرب 2025 مدرسة أمي الليلية: قصص وحكم صاغت الروح في زمن البساطة..(من قصة حياتي الأولى) الأجهزة الأمنية في سيئون تضبط عصابة تنتحل صفة القوات الجنوبية لنهب منازل المواطنين كم من الناس هذه الايام يحفظ الجميل..! الصحفي والقيادي الإعلامي الراحل راجح الجبوبي الله جل وعلآ.. في خدمة حزب الإصلاح ضد خصومهم..!! هيئة الآثار تنشر القائمة ال30 بالآثار اليمنية المنهوبة الصحفي والقيادي الإعلامي الكبير ياسين المسعودي الأمين العام للأمم المتحدة: "ما حدث في محافظتي حضرموت والمهرة تصعيد خطير" ثلاث عادات يومية تعزز صحة الرئتين.. طبيب يوضح الجنوب راح علينا شانموت جوع السيتي يحسم لقاء القمة امام ريال مدريد لا مفر إلى السعودية.. صلاح يواجه خيبة أمل جديدة فعالية حاشدة للهيئة النسائية في صعدة بذكرى ميلاد فاطمة الزهراء المنتخب الوطني تحت 23 عاما يغادر بطولة كأس الخليج بعد تعادله مع عمان ندوة بصنعاء تناقش تكريم المرأة في الإسلام وتنتقد النموذج الغربي بيان مرتقب لقائد الثورة في اليوم العالمي للمرأة المسلمة "اليونسكو" تدرج الدان الحضرمي على قائمة التراث العالمي غير المادي 60 مليون طن ركام في غزة بينها 4 ملايين طن نفايات خطرة جراء حرب الإبادة إتلاف 8 أطنان أدوية مخالفة ومنتهية الصلاحية في رداع ضرب الخرافة بتوصيف علمي دقيق إب.. تحذيرات من انتشار الأوبئة جراء طفح مياه الصرف الصحي وسط الأحياء السكنية رسائل إلى المجتمع

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

هل أنتِ قوية الشخصية؟ اكتشفي نفسكِ في هذا الاختبار!

عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 14 - 06 - 2013

هل أنتِ قوية الشخصية؟ هل تثقين بنفسكِ وبقدراتكِ، أم تتركين الآخرين دائماً يقررون لكِ مسار حياتكِ؟ اكتشفي مدى قوة شخصيتكِ وثقتكِ بنفسكِ في هذا الاختبار!
أجيبي عن الأسئلة الآتية ب "نعم"، "غالباً"، "أحياناً"، "نادراً، أو "لا":
1. عندما تسيرين في الشارع، هل تمشين بخطى ثابتةٍ وقامةٍ منتصبةٍ؟
2. عندما تتكلمين، هل يكون صوتكِ دائماً واضحُ ونبرة صوتك هادئةُ ومتزنةُ؟
3. هل تحرصين على متابعة القضايا العامة باهتمامٍ؟
4. هل تتصرفين في شتى مواقف حياتك بحيويةٍ وحزمٍ؟
5. هل تسعين دائماً لتحسين وضعك في الحياة، في العمل أو في الدراسة أو غير ذلك؟
6. هل تفضلين عملاً له مستقبل ولكنه مؤقتُ وبمرتبٍ متدني، على عملٍ بمرتبٍ ثابتٍ لكن ليس فيه فرصة للتقدم؟
7. عندما تكونين مقتنعةً بوجهة نظرٍ معينةٍ، هل تدافعين عنها بضراوة أمام الآخرين؟
8. عندما تواجهين مشكلةً ما، هل تفضلين حكمك الشخصي على الأمور أكثر من طلب المشورة؟
9. هل تضعين لنفسك أهدافاً وتلزمين نفسكِ بتحقيقها؟
10. هل تشعرين بالثقة في قدراتك الشخصية، وفي إمكانية زيادة هذه القدرات؟
11. من وجهة نظرك، هل تقديم المساعدة للآخرين شيء يشعرك بالسعادة، ويجعلهم أكثر حباً وتعاوناً معك؟
12. هل يمكنكِ أن تكوني مرحةً عندما يكون كل من حولك مكتئباً أو حزيناً؟
13. هل تتجنبين تضييع الوقت والمجهود والمال على نفسك وعلى غيرك؟
14. عندما يوجه إليكِ الآخرون النقد أو الثناء على عملٍ قمتِ به، فهل تتقبلين النقد أو الثناء بسهولة ٍ دون غرورٍ؟
15. هل العناية بملابسك تعكس ثقتك بنفسك؟
16. إذا طُلب منكِ التحدث إلى جماعةٍ، فهل تتحدثين بدون ارتباك؟
17. هل تتقبلين بسهولة الأفكار الجديدة؟
18. هل يصفكِ الآخرون بأنك مغرورة أو أن ثقتك بنفسكِ زائدة عن الحد؟
19. علاقتك بمن حولك، هل تقوم على البساطة والمودة الخالصة؟
20. هل تكتسبين صداقة الناس بسرعة؟
حساب النقاط:
احسبي لنفسك درجات الاختبار كالتالي:
• "نعم" = 5 نقاط
• " غالباً " = 4 نقاط
• " أحياناً " = نقطتين
• " نادراً " = نقطة واحدة
• "لا" = صفر
والآن.. حساب النتيجة
• أكثر من 75 نقطة.. قائدة وواثقة من نفسك!
أنتِ إنسانةُ قوية الشخصية، واثقةُ من نفسكِ جداً، حازمةُ وقد يصفك الآخرون بأنك متسلطةُ أحياناً لأنك قد تبالغين في الدفاع عن وجهة نظرك ومحاولة تطبيقها. أنتِ قائدةُ بالفطرة، وتجيدين فن اكتساب صداقة وثقة الآخرين بسهولة، كما أنك تتمتعين بحس المخاطرة وحبٍ كبيرٍ لتجربة كل ما هو جديد!
• من 50 إلى 74 نقطة.. وقفة ضرورية مع النفس!
أنتِ إنسانةُ تتمتعين بالكثير من القدرات والمميزات، لكن ثقتك بنفسك تحتاج إلى تدعيم. تواجهين أحياناً مشكلةً في التعامل مع الآخرين، ومواجهتهم بأفكارك ومشاعرك لأنك تخشين أن تكوني مخطئةً، كما أنك حساسةُ جداً للنقد الذي قد يوجهه لكِ الآخرون.
لابد أن تتعرفي على ما بداخلك من صفاتٍ جيدةٍ تستحق أن تنميها، وصفاتٍ أخرى سلبيةٍ يجب أن تحاولي تغييرها، وتذكري دائماً أن الحياة تجربةُ وأن لديك من الإمكانيات ما يؤهلك لخوضها بنجاح!
• أقل من 50 نقطة .. شخصية ضعيفة!
أنتِ شخصية ضعيفة، لأنك لا تثقين بنفسكِ أبداً، بل تفضلين دائماً الاعتماد على مشورة ورأي الآخرين، حتى وإن كان ذلك الرأي غير مناسبٍ. دائماً ترضين بالأمر الواقع دون أن تحاولي تغييره، لذا تجدين نفسكِ أحياناً تؤدين عملٍ أو مهمةٍ لا تتناسب وإمكانياتك الحقيقية!
أنتِ بحاجةٍ لمساعدةٍ حقيقيةٍ، حددي لنفسكِ أهدافٍ – حتى ولو بسيطة – وحاولي تحقيقها، وتذكري أن الكثير من خبرات الحياة يكتسبها الإنسان ويتعلمها بالمحاولة والخطأ!

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.