يمرس : هل أنتِ قوية الشخصية؟ اكتشفي نفسكِ في هذا الاختبار!

عبد السلام وبرغ وشريم يبحثون في مسقط خارطة الطريق للسلام في اليمن وأزمة الموظفين الأمميين الهيئة النسائية بأمانة العاصمة تدّشن فعاليات الذكرى السنوية للشهيد هيئة الاستثمار تناقش إعداد القوائم الاسترشادية لمدخلات الإنتاج الصناعي شهيدان في قصف صهيوني شمالي قطاع غزة أبناء مديرية الزيدية في الحديدة يؤكدون جهوزيتهم لمواجهة أي تهديدات الاحتياطى الفيدرالى الأمريكى يخفض سعر الفائدة بنسبة 0.25% مصر.. استعدادات وتشديدات أمنية قبيل افتتاح أكبر متحف آثار في العالم مكونات حضرمية بلا مبدأ: أحد قياداتهم سيقدم جماجم الحضارم دفاعا عن الوحدة السر في رغبة زوجته .. هاري كين يتخلى عن حلمه التاريخي في إنجلترا ويقرر الاستمرار مع بايرن ميونخ! تنفيذية انتقالي شبوة تبحث المستجدات السياسية والتنظيمية بالمحافظة قراءة في نص "غصة ندم وجودية" ل"أحمد سيف حاشد" اكتشاف اثري في ذمار ..! بمشاركة اليمن.. اتحاد كأس الخليج يحدد الثلاثاء المقبل موعدا لقرعة بطولة المنتخبات الأولمبية من دارفور إلى لندن: خيوط الحرب السودانية تمتد إلى مصانع السلاح البريطانية الصحافي.. حينما تتحول السلطة الرابعة إلى شريحة مسحوقة! لقاءات الرياض.. محاولات إنعاش في واقع يزداد اختناقاً مصر.. حكم قضائي بحبس "ميدو" نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق رئيس نادي التلال: "مرحلة تصحيح شاملة لإعادة هيبة العميد.. والقادم أفضل بإذن الله" أمين العاصمة يتفقد سير العمل بمشروعي صرف صحي في مديريتي الوحدة ومعين نابولي يهزم ليتشي ويعزز صدارته للدوري الإيطالي إشهار برامج الدكتوراه لتسعة برامج أكاديمية طبية بجامعة 21 سبتمبر الأجهزة الأمنية تطيح بمتهم متخصص في نشل جوالات النساء بمديرية المنصورة محكمة أمريكية تصدر حكمًا بالسجن على يمني بتهمة تهريب مهاجرين إلى الولايات المتحدة توقعات بموجة برد خلال الأيام القادمة.. وكتلة باردة جافة تسيطر على البلاد فريق التوجيه والرقابة الرئاسي يبحث مع وزير الخدمة المدنية أوضاع الوظائف والتسويات بمحافظة لحج فضيحة.. الاحهزة الامنية بتعز ترفض تامين محطة عصيفرة للكهرباء البنك المركزي يحذر من المشاركة في أي إجراءات حوثية للتصرف في العقارات المملوكة للبنوك مدير المواصفات يطلع على جناح الهيئة في معرض منتجات اليمن منفذ الوديعة.. والإيرادات المفقودة مدفعية العدو السعودي تستهدف القرى الحدودية في صعدة أستاذ قانون دولي: أساتذة الجامعة في الجنوب براتب "جائع" وقفة.. اللجنة الإعلامية لكرة القدم إلى أين؟ غزة: 983 حالة وفاة بسبب منع السفر للعلاج خارج القطاع تعز.. توجيهات بتفعيل إلزامية التعليم الأساسي ومعاقبة أولياء الأمور المخالفين 4 قطع أثرية يمنية نادرة بمزاد أمريكي في نوفمبر القادم المرشدي: إصلاح حضرموت مثل نموذجاً مميزاً في الشراكة ورافعة اجتماعية وثقافية مؤثرة إصابة "صعبة العلاج" تكبح 50% من قدرات لامين جمال في الملعب القوى الكبرى تصنع الأزمات لتملك القرار.. والحل في اليمن هو فك الارتباط السلمي فضيحة جديدة لمعمر الإرياني: 12 مليون دولار لموقع إلكتروني! منظمة أمريكية: يجب على المجتمع الدولي أن يتحمل مسؤولية تفشي الكوليرا في اليمن جزائية صعدة تصدر احكاما بقضايا مخدرات وتواجد غير مشروع باليمن تعيين أمين عام للسياسي الاعلى بصنعاء واخر لمجلس الوزراء بعدن افتتاح رصيف جديد لاستقبال السفن التجارية غرب اليمن المقالح يصف سلطة صنعاء بسلطة الأهل وعيال العم المعزولة عن الشعب قراءة تحليلية لنص "مراهقة" ل"أحمد سيف حاشد" كأس المانيا: ضربات الترجيح تمنح بوروسيا دورتموند بطاقة التأهل على حساب اينتراخت فرانكفورت رئيس هيئة الاستثمار يطلع على سير عمل مصنع شفاكو للصناعات الدوائية الأسعار بين غياب الرقابة وطمع التجار فلسفة السؤال ثاني حادثة خلال أقل من شهر.. وفاة امرأة نتيجة خطأ طبي في محافظة إب وداعا أبا اهشم مرض الفشل الكلوي (25) عن ظاهرة الكذب الجماعي في وسائل التواصل الاجتماعي عندما تتحول الأغنية جريمة.. كيف قضى روفلات القومية على أحلام عدن؟ الأوقاف تحدد 30 رجب أخر موعد للتسجيل في موسم الحج للعام 1447ه فلاحين بسطاء في سجون الحقد الأعمى الآن حصحص الحق أبشرك يا سالم .. الحال ماهو بسالم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

هل أنتِ قوية الشخصية؟ اكتشفي نفسكِ في هذا الاختبار!

عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 14 - 06 - 2013

هل أنتِ قوية الشخصية؟ هل تثقين بنفسكِ وبقدراتكِ، أم تتركين الآخرين دائماً يقررون لكِ مسار حياتكِ؟ اكتشفي مدى قوة شخصيتكِ وثقتكِ بنفسكِ في هذا الاختبار!
أجيبي عن الأسئلة الآتية ب "نعم"، "غالباً"، "أحياناً"، "نادراً، أو "لا":
1. عندما تسيرين في الشارع، هل تمشين بخطى ثابتةٍ وقامةٍ منتصبةٍ؟
2. عندما تتكلمين، هل يكون صوتكِ دائماً واضحُ ونبرة صوتك هادئةُ ومتزنةُ؟
3. هل تحرصين على متابعة القضايا العامة باهتمامٍ؟
4. هل تتصرفين في شتى مواقف حياتك بحيويةٍ وحزمٍ؟
5. هل تسعين دائماً لتحسين وضعك في الحياة، في العمل أو في الدراسة أو غير ذلك؟
6. هل تفضلين عملاً له مستقبل ولكنه مؤقتُ وبمرتبٍ متدني، على عملٍ بمرتبٍ ثابتٍ لكن ليس فيه فرصة للتقدم؟
7. عندما تكونين مقتنعةً بوجهة نظرٍ معينةٍ، هل تدافعين عنها بضراوة أمام الآخرين؟
8. عندما تواجهين مشكلةً ما، هل تفضلين حكمك الشخصي على الأمور أكثر من طلب المشورة؟
9. هل تضعين لنفسك أهدافاً وتلزمين نفسكِ بتحقيقها؟
10. هل تشعرين بالثقة في قدراتك الشخصية، وفي إمكانية زيادة هذه القدرات؟
11. من وجهة نظرك، هل تقديم المساعدة للآخرين شيء يشعرك بالسعادة، ويجعلهم أكثر حباً وتعاوناً معك؟
12. هل يمكنكِ أن تكوني مرحةً عندما يكون كل من حولك مكتئباً أو حزيناً؟
13. هل تتجنبين تضييع الوقت والمجهود والمال على نفسك وعلى غيرك؟
14. عندما يوجه إليكِ الآخرون النقد أو الثناء على عملٍ قمتِ به، فهل تتقبلين النقد أو الثناء بسهولة ٍ دون غرورٍ؟
15. هل العناية بملابسك تعكس ثقتك بنفسك؟
16. إذا طُلب منكِ التحدث إلى جماعةٍ، فهل تتحدثين بدون ارتباك؟
17. هل تتقبلين بسهولة الأفكار الجديدة؟
18. هل يصفكِ الآخرون بأنك مغرورة أو أن ثقتك بنفسكِ زائدة عن الحد؟
19. علاقتك بمن حولك، هل تقوم على البساطة والمودة الخالصة؟
20. هل تكتسبين صداقة الناس بسرعة؟
حساب النقاط:
احسبي لنفسك درجات الاختبار كالتالي:
• "نعم" = 5 نقاط
• " غالباً " = 4 نقاط
• " أحياناً " = نقطتين
• " نادراً " = نقطة واحدة
• "لا" = صفر
والآن.. حساب النتيجة
• أكثر من 75 نقطة.. قائدة وواثقة من نفسك!
أنتِ إنسانةُ قوية الشخصية، واثقةُ من نفسكِ جداً، حازمةُ وقد يصفك الآخرون بأنك متسلطةُ أحياناً لأنك قد تبالغين في الدفاع عن وجهة نظرك ومحاولة تطبيقها. أنتِ قائدةُ بالفطرة، وتجيدين فن اكتساب صداقة وثقة الآخرين بسهولة، كما أنك تتمتعين بحس المخاطرة وحبٍ كبيرٍ لتجربة كل ما هو جديد!
• من 50 إلى 74 نقطة.. وقفة ضرورية مع النفس!
أنتِ إنسانةُ تتمتعين بالكثير من القدرات والمميزات، لكن ثقتك بنفسك تحتاج إلى تدعيم. تواجهين أحياناً مشكلةً في التعامل مع الآخرين، ومواجهتهم بأفكارك ومشاعرك لأنك تخشين أن تكوني مخطئةً، كما أنك حساسةُ جداً للنقد الذي قد يوجهه لكِ الآخرون.
لابد أن تتعرفي على ما بداخلك من صفاتٍ جيدةٍ تستحق أن تنميها، وصفاتٍ أخرى سلبيةٍ يجب أن تحاولي تغييرها، وتذكري دائماً أن الحياة تجربةُ وأن لديك من الإمكانيات ما يؤهلك لخوضها بنجاح!
• أقل من 50 نقطة .. شخصية ضعيفة!
أنتِ شخصية ضعيفة، لأنك لا تثقين بنفسكِ أبداً، بل تفضلين دائماً الاعتماد على مشورة ورأي الآخرين، حتى وإن كان ذلك الرأي غير مناسبٍ. دائماً ترضين بالأمر الواقع دون أن تحاولي تغييره، لذا تجدين نفسكِ أحياناً تؤدين عملٍ أو مهمةٍ لا تتناسب وإمكانياتك الحقيقية!
أنتِ بحاجةٍ لمساعدةٍ حقيقيةٍ، حددي لنفسكِ أهدافٍ – حتى ولو بسيطة – وحاولي تحقيقها، وتذكري أن الكثير من خبرات الحياة يكتسبها الإنسان ويتعلمها بالمحاولة والخطأ!

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.