وقفات مسلحة في صنعاء القديمة والتحرير نصرة لغزة وتنديداً بجرائم العدو الصهيوني    انخفاض صادرات سويسرا إلى أميركا بأكثر من الخُمس بسبب الرسوم    سفراء أمريكا وبريطانيا وفرنسا يثمنون دور الانتقالي والقوات الجنوبية    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي في صنعاء    مجلس القضاء الأعلى ينعي القاضي عبدالله الهادي    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    الأرصاد: حالة عدم استقرار الأجواء ما تزال مستمرة وتوقعات بأمطار رعدية على أغلب المحافظات    استمرار نزوح الفلسطينيين هربا من القصف الإسرائيلي المتواصل على مدينة غزه    المحرّمي يعزِّي في وفاة المناضل والقيادي في المقاومة الجنوبية أديب العيسي    مقتل مسؤول محلي بمدينة تعز    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    تغييرات مفاجئة في تصنيف فيفا 2025    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    برغبة أمريكية.. الجولاني يتعاهد أمنيا مع اسرائيل    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    يامال يغيب اليوم أمام نيوكاسل    مفاجأة طوكيو.. نادر يخطف ذهبية 1500 متر    النصر يكرر التفوق ويكتسح استقلول بخماسية أنجيلو    نتائج مباريات الأربعاء في أبطال أوروبا    شركة صهيونية :دفاعاتنا الجوية المتطورة مثقوبة أمام الصواريخ اليمنية والإيرانية    واشنطن تزود أوكرانيا بالباتريوت بتمويل الحلفاء    أصبحت ملف مهمل.. الحرب المنسية في اليمن والجنوب العربي    عاجل: غارة أمريكية تستهدف ارهابيين في وادي خورة بشبوة    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر يدك شباك استقلال الطاجيكي بخماسية    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    قيادي في الانتقالي: الشراكة فشلت في مجلس القيادة الرئاسي والضرورة تقتضي إعادة هيكلة المجلس    حضرموت.. نجاة مسؤول محلي من محاولة اغتيال    حياة بين فكي الموت    مواجهات مثيرة في نصف نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    واقعنا المُزري والمَرير    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    تعز.. وفاة صيادان وفقدان ثالث في انقلاب قارب    برنامج الغذاء العالمي: التصعيد الحوثي ضد عمل المنظمات أمر غير مقبول ولا يحتمل    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    الأرصاد: استمرار حالة عدم استقرار الأجواء وتوقعات بأمطار رعدية غزيرة على مناطق واسعة    مجلس وزارة الثقافة والسياحة يناقش عمل الوزارة للمرحلة المقبلة    التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي    غياب الرقابة على أسواق شبوة.. ونوم مكتب الصناعة والتجارة في العسل    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    دوري ابطال اوروبا: ريال مدريد المنقوص يتخطى مارسيليا بثنائية    كأنما سلخ الالهة جلدي !    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    ترك المدرسة ووصم ب'الفاشل'.. ليصبح بعد ذلك شاعرا وأديبا معروفا.. عبدالغني المخلافي يحكي قصته    رئيس هيئة المدن التاريخية يطلع على الأضرار في المتحف الوطني    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    العصفور .. أنموذج الإخلاص يرتقي شهيدا    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    إغلاق صيدليات مخالفة بالمنصورة ونقل باعة القات بالمعلا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح هامة للوقاية من الفشل الكلوى
عدن بوست نشر في عدن بوست يوم 22 - 03 - 2014

مرض الفشل الكلوى من الأمراض المزمنة، والتى قد تسبب الوفاة للمريض، إذا لم يتم التعامل معها بعناية وحذر، واتباع إرشادات المتخصصين من الأطباء.
ويقول الدكتور كريم سالم مدرس مساعد أمراض الكلى معهد تيودور بلهارس إن علاج الفشل الكلوى من الأمور المكلفة، سواء على الدولة أو المريض، لذلك فإن الوقاية خير من العلاج ويمكن الاحتياط من الإصابة بالفشل الكلوى، من خلال إتباع عدد من النصائح.
ويقول كريم فى البداية يجب علاج مريض السكر علاجا دقيقا للحفاظ على مستوى السكر فى الدم، فى حدود الأرقام الطبيعية بصفة منتظمة، إضافة إلى ضرورة المحافظة على ضغط دم سليم حيث توجد علاقة وثيقة بين ارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض الكلى، فارتفاع ضغط الدم يسبب ضعف أو ضيق الأوعية الدموية فى الكلى، مما يمنع الكلى من القيام بوظيفتها فى الجسم، ولذلك يجب قياسه بشكل دورى ومعالجته حسب تعليمات الطبيب.
وتابع كريم أن الالتزام بالغذاء الصحى والمحافظة على وزن سليم، من الأمور التى تساعد على الحفاظ على الكلى، مؤكدا أهمية الامتناع عن التدخين فبالإضافة إلى الضرر الذى يلحقه بجهاز التنفس فإن التدخين يضر أيضا بتزويد الدم للكلية، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الكلية بنسبة 50%.
وأكد كريم على ضرورة الامتناع عن استعمال ادوية بدون استشارة الطبيب حيث إن العديد من الأدوية، خصوصا المنتمية إلى عائلة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDS)، مثل الكتافاست والكتافلام والفولتارين تؤدى لضرر متراكم للكلى عند استعمالها بكميات كبيرة، وكلما تقدم العمر بالإنسان أو كان مريضا بالضغط أو السكر يكون تأثير هذه المسكنات أشد خطورة.
وهنا استكمل كريم أن الأشخاص ممن يعانون من الأمراض المزمنة أو يتناولون بعض الأدوية، إجراء فحص دم دورى، يمكن بمساعدته اكتشاف الإصابة بالقصور الكلوى فى مرحلة مبكرة، وكذلك لابد من علاج المرضى الذين يعانون من التهابات متكررة مثل صديد الكلى والحصوات علاجاً سليماً، مع الرعاية الطبية الدورية ولابد أن يشمل الكشف الدورى تحليل البول وتحليل وظائف الكلى مع الكشف بالموجات الصوتية على الكليتين.
وأشار المدرس المساعد إلى ضرورة الانتباه إلى أعراض الفشل الكلوى من قىء مستمر، وضعف فى الشهية، وأنيميا، وضعف عام فى الحالة الصحية، وعدم القدرة على بذل أى مجهود وصعوبة فى التنفس وتورم الأرجل.
وأكد على أهمية الانتباه إلى لون البول فهو العلامة الرئيسية على اكتشاف أى خلل فى وظائف الكلى، فيجب التنبه إلى وجود أى تغير فى البول: لونه، كميته، قوة اندفاعه، يصاحبه دم أو وجود رغاوٍى، فإذا وجد أى من هذه التغيرات يجب فورا إجراء تحليل بول عادى وعرضة على طبيب أمراض الكلى، بجانب تناول كمية كبيرة من الماء على الأقل 8 أكواب كل يوم، أو سوائل بشكل عام، إضافة إلى المحافظة على اللياقة البدنية والقيام بنشاط بدنى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.