عاجل: ارتفاع عدد شهداء المكلا إلى ثلاثة شبان برصاص القوات خلال الفعالية السلمية    اجتماع يناقش التنسيق بين منتجي ومستوردي أغذية الأطفال    حزب الله يواصل عملياته النوعية ضد العدو ويستهدف المطلّة بالمسيّرات    رئيس البرلمان العربي يدين الاعتداء الإيراني السافر على منطقة العجبان ومنشآت حبشان للغاز في الامارات    هيئة علماء اليمن: الصراعات الإقليمية الحالية صراع نفوذ وندعم أمن الخليج    خلال 3 أشهر.. الهجرة الدولية توثق نزوح 813 أسرة أغلبها استقرت في مأرب    روسيا: ضرب محطة "بوشهر" النووية وصمة عار دولية    وزارة الاقتصاد: أسعار عبوات المياه الصحية ثابتة    أمين العاصمة يتفقد مشاريع الصرف الصحي وترميم الشوارع في الثورة    تقرير: مقتل وإصابة 2533 مدنيا خلال تسعة أعوام بألغام مليشيات الحوثي الإرهابية    تعز.. تحذيرات من كارثة تهدد حياة السكان غرب قلعة القاهرة ودعوات للتدخل الفوري    مليشيا الحوثي تشطب أكثر من أربعة آلاف وكالة تجارية لإحلال بدلاء موالين لها    كأول امرأة يمنية.. تعيين جميلة علي رجاء سفيرا فوق العادة لليمن لدى الولايات المتحدة    وفاة مواطن داخل أحد سجون مليشيا الحوثي في إب وسط ظروف غامضة    تشييع جثمان العميد أحمد الهادي بصنعاء    صوت الذاكرة: المرأة المبدعة بين الأدب المبتكر والإبداع الرقمي الثقافي مقاربة تحليلية في تحوّلات الخطاب النسوي المعاصر    المهرة مهددة بالظلام.. مشاكل قطاع الكهرباء تعود إلى الواجهة وحكومة الزنداني تقف امام اول اختبار حقيقي    البرلماني حاشد يخاطب البرلمان الدولي: أتعرض لابتزاز سياسي ممنهج وحرمان متعمد من العلاج يرقى إلى تهديد مباشر للحق في الحياة    الأرصاد: أمطار متفرقة على أجزاء من المرتفعات والسواحل    الفريق السامعي: صمود إيران وقوة ردعها قد يحملان مفاجآت استراتيجية تعيد ترتيب المشهد الدولي    العليمي يعيد ترتيب أدواته.. تحركات مريبة لعناصر الإرهاب تمهد لمرحلة تصعيد جديدة في الجنوب    13 مليار دولار خسائر وزارة الزراعة خلال 11 عاما    إيران تكرّس سيطرتها على مضيق هرمز    شكوك حول مشاركة هاري كين أمام الريال    ضربة قوية لليفربول... أليسون يغيب عن قمة باريس سان جيرمان    وفاة 3 فتيات غرقا في حجة    مخيم طبي لمرضى العظام للمحتاجين والمستضعفين    تعذيب العليمي حتى الموت في سجون عدن    ثنائي برشلونة مهدد بالإيقاف أمام أتلتيكو مدريد    الخنبشي يعيد رجل المهمات الوسخة الى منصبه في أمن المكلا    اتحاد كرة القدم يتفق مع وزارة الشباب والرياضة لتأجيل موعد الدوري اليمني ومعالجة مشاكل أندية عدن وتعز    وفاة ثلاث شقيقات غرقاً أثناء محاولة إنقاذ في حجة    تتويج الفائزين بجائزة ميخالكوف الأدبية الدولية في موسكو    رشاد العليمي.. الرئيس اللعنة الذي أنهك الجنوب وأغرقه في الفشل.. سجل قبيح من الحرب والعداء والخبث    بمناسبة افتتاح مركز طب وجراحة العيون.. مستشفى "اليمن السعيد" يطلق أسبوعاً خيرياً لعلاج وجراحة العيون    انعقاد الاجتماع الأول للمجلس العلمي للهيئة العامة للآثار    شيطنة الخصم حتى يستحق القتل    في زنجبار كيف أثر ابن سميط في إنجرامس قبل وصوله لحضرموت    وزير الكهرباء ورئيس مصلحة الجمارك يبحثان تطوير التسهيلات الجمركية لقطاع الطاقة    عوامل تزيد خطر الوفاة بعد سن الخمسين    مراثي القيامة    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    هيئة الشؤون البحرية بحضرموت: موانئ البحر العربي تمتلك مقومات التحول إلى مراكز لوجستية عالمية    فيصل سعيد فارع.. من أولئك الذين يبقون    نجاح أول عملية قسطرة طرفية في مستشفى الثورة بالحديدة    اليمنية تستأنف رحلات عدن – عمّان ابتداءً من 1 إبريل    مرض السرطان ( 5 )    "سنعود".. مسرحية لنازحين ببيروت تجسد المقاومة الثقافية ضد اسرائيل    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اتحاد كرة القدم ينفي تأجيل انطلاق الدوري اليمني    اتحاد كرة القدم ينظم دورة تنشيطية للحكام استعدادا للدوري اليمني    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تعالجين الملل في حياتك الزوجية؟!
أخبار اليوم نشر في أخبار اليوم يوم 30 - 03 - 2012

قد يعتقد البعض أن الحياة الزوجية السعيدة هي التي تسير في اتجاه الرياح دون أن تعترضها أي عواصف ..في حين أن الدراسات المتطورة والحديثة قد أكدت أن الخلافات الزوجية لازمة لإبعاد شبح الملل والجمود فما دام هناك حب يجمع بين الزوجين فلا مانع من وجود اختلاف في الرأي لكن بشرط إلا تتمادى هذه الخلافات لتصطدم بالعناد وتصلب الرأي مما يؤدى إلى فقد سفينة الزواج اتزانها ومن ثم تهوى إلى قاع المحيط .
وفى دراسة قام بها عالم النفس الأمريكي الشهير نورمان فنست بيل توصل إلى أسلوب جديد يعالج مشكلة الخلافات الزوجية المستمرة . وتتطلب تلك الطريقة المبتكرة تخصيص 30 دقيقة يوميا ولمدة أسبوع تجلسين فيها مع زوجك للتفكير على أربع مراحل :
في الدقائق الخمس الأولى ابدئي في التفكير مع زوجك فيما عساه أن يكون مستقبلكما ومستقبل أطفالكما في حالة الانفصال من شقاء وعناء ومتاعب أنتما في غنى عنها .. فيفقد كل من الزوجين بيته وراحته – والفته وتقاربه كما يفقد أطفاله عادة وربما يفقد احترامهم وحبهم بالإضافة إلى الأزمات المالية التي يتحملها الزوجان نتيجة للطلاق ونفقاته الباهظة كما يمكن أن تصيب النفقة دخل الزوج بالعجز سنوات طويلة وسوف يخسر ولا شك أصدقاءه ويتعرض الطرفان للنقد والسخرية وتحظى الزوجة عدة بالعاطف وشفقة الناس وعادة ما تعانى الزوجة من الناحية العاطفية أكثر من الرجل فهي أكثر حساسية بالفشل منه خاصة وان مشاكل الرجل قد تساعده على النسيان في الدقائق الخمسة التالية يسأل الزوجان نفسهما عدة أسئلة مثل :
هل بالغت في تضخيم عيوب الطرف الآخر هل كنت قاسيا في مطالب – هل حملت الطرف الآخر المسئولية دون تحميل نفسك أي مسئولية أما الدقائق الخمس التالية : فتخصص للتأمل في مشكلة الأطفال وتربيتهم وكيف ستتحطم صورة الوالدين التالية في وجدانهم وبالتالي يفقد الوالدان احترامهم ومحبتهم وكيف ستشوه حالة الأطفال نتيجة عدم رعايتهم والاهتمام بمطالبهم وافتقادهم الحب والحنان .
بالنسبة للدقائق الخمسة الأخيرة تختلف عن الدقائق الخمس عشرة الأولى، حيث يخرج الزوجان عن دائرة الصمت العميق والتفكير إلى المناقشة الهادئة فقد حان الوقت لممارسة تلك اللعبة المثيرة التي تسمى هل تذكر يجب في هذه الدقائق الخمسة الأخيرة أن يصارح كل من الزوجين
الطرف الآخر برأيه وأفعاله بكل صراحة ووضوح ولكن أيضاً بهدوء يحاول تجنب إثارة الطرف الآخر .
ولكي تتجنب الحياة الزوجية الارتطام بصخور الخلافات والمشاكل قبل وقوعها هناك عدة قواعد يجب إتباعها، فيجب على كل من الزوجين التعمق في نفسية الآخر وبالتالي يقوم كل طرف بإرضاء الطرف الآخر فمثلاً أغلب الرجال يحبون المديح والإطراء فعلى المرأة تشجيع زوجها دائما بإبراز نواحي القوة في تصرفاته ومعالجة نواحي النقص بحكمة ودون أن تجرح ويجب على المرأة وضع قاموس لنفسية زوجها ويجب عدم إثارة المناقشات الانفعالية والهروب منها بقدر الإمكان وعدم اللعب بالنار..

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.