هبوط جماعي للأسهم الأوروبية!    تدشين المحكمة العسكرية في شبوة بمشاركة قوات دفاع شبوة    خرتيت إخواني في تركيا: قتل "افتهان المشهري" أمر عادي    اجتماع للجان الفنية لدمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة برئاسة الحوالي    براءة العلويين من البيع والتنازل عن الجولان لإسرائيل    "إنهم يقومون بكل الأعمال القذرة نيابة عنا"    رفعا التهنئة لقائد الثورة والرئيس المشاط بالعيد ال11 لثورة 21 سبتمبر المجيدة..    الجنوب ليس قضيتكم.. فخففوا صراخكم    21 سبتمبر تحول وطني وتاريخي    ثورة 21 سبتمبر إنجازات عسكرية وسياسية استثنائية    ثورة 21 سبتمبر إرادة شعب    الراحلون دون وداع۔۔۔    الفائز بالكرة الذهبية 2025.. ديمبلي أم لامين جمال؟    برشلونة يواصل ملاحقة ريال مدريد    اعدام 3 "عملاء" أمام حشد كبير في غزة    نص كلمة قائد الثورة بمناسبة العيد الوطني لثورة 21 سبتمبر    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    قاضي: جريمة اغتيال المشهري خطط لها باتقان ونفذها أكثر من شخص    أحتدام شراسة المنافسة في نهائي "بيسان " بين "ابناء المدينة"و"شباب اريافها".. !    منتخب الناشئين يخسر أمام قطر في مستهل كأس الخليج    ثلاث دول تعترف بدولة فلسطين والبرتغال تلحق بالركب    هيئة التعليم والشباب والرياضة تشيد بتنظيم البطولة الوطنية لكرة السلة وتتفقد أعمال الصيانة في الصالة الرياضية المغلقة بالمكلا    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء عبدالرحمن حسان    اليوم الرابع من الغضب.. «إعصار المشهري» يعصف بإخوان تعز    قيادي انتقالي: المركزي يقود عصابة الصرافين لسرقة المنحة السعودية    إيطاليا تستبعد الكيان الصهيوني من "معرض السياحة الدولي"    وزارة الإعلام تطلق مسابقة "أجمل صورة للعلم الوطني" للموسم الثاني    قراءة في كتاب دليل السراة في الفن والأدب اليمني لمصطفى راجح    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع هطولاً مطرياً على أجزاء من المرتفعات والسواحل    الأمم المتحدة:الوضع الإنساني المتدهور في اليمن ينذر بكارثة إنسانية    الوفد الحكومي برئاسة لملس يختتم زيارته إلى مدينة شنغهاي بالصين    المنحة السعودية المزمع وصولها في مهب افلام المعبقي    الإصلاح ينعى الشيخ عبد الملك الحدابي ويشيد بسيرته وعطائه    فخ المنحة السعودية:    التعايش الإنساني.. خيار البقاء    عبد الملك في رحاب الملك    مدرب الاتحاد يفكر بالوحدة وليس النصر    بطولة إسبانيا: ريال مدريد يواصل صدارته بانتصار على إسبانيول    إصلاح حضرموت ينظم مهرجاناً خطابياً وفنياً حاشداً بذكرى التأسيس وأعياد الثورة    الدكتور عبدالله العليمي يشيد بالجهد الدولي الداعم لتعزيز الأمن البحري في بلادنا    السعودية تعلن تقديم دعم مالي للحكومة اليمنية ب مليار و380 مليون ريال سعودي    شباب المعافر يُسقط اتحاد إب ويبلغ نهائي بطولة بيسان    تعز بين الدم والقمامة.. غضب شعبي يتصاعد ضد "العليمي"    انتقالي العاصمة عدن ينظم ورشة عمل عن مهارات الخدمة الاجتماعية والصحية بالمدارس    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    الشيخ عبدالملك داوود.. سيرة حب ومسيرة عطاء    بمشاركة 46 دار للنشر ومكتبة.. انطلاق فعاليات معرض شبوة للكتاب 2025    وفاة 4 من أسرة واحدة في حادث مروع بالجوف    إب.. وفاة طفلين وإصابة 8 آخرين اختناقا جراء استنشاقهم أول أكسيد الكربون    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    موت يا حمار    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تعالجين الملل في حياتك الزوجية؟!
أخبار اليوم نشر في أخبار اليوم يوم 30 - 03 - 2012

قد يعتقد البعض أن الحياة الزوجية السعيدة هي التي تسير في اتجاه الرياح دون أن تعترضها أي عواصف ..في حين أن الدراسات المتطورة والحديثة قد أكدت أن الخلافات الزوجية لازمة لإبعاد شبح الملل والجمود فما دام هناك حب يجمع بين الزوجين فلا مانع من وجود اختلاف في الرأي لكن بشرط إلا تتمادى هذه الخلافات لتصطدم بالعناد وتصلب الرأي مما يؤدى إلى فقد سفينة الزواج اتزانها ومن ثم تهوى إلى قاع المحيط .
وفى دراسة قام بها عالم النفس الأمريكي الشهير نورمان فنست بيل توصل إلى أسلوب جديد يعالج مشكلة الخلافات الزوجية المستمرة . وتتطلب تلك الطريقة المبتكرة تخصيص 30 دقيقة يوميا ولمدة أسبوع تجلسين فيها مع زوجك للتفكير على أربع مراحل :
في الدقائق الخمس الأولى ابدئي في التفكير مع زوجك فيما عساه أن يكون مستقبلكما ومستقبل أطفالكما في حالة الانفصال من شقاء وعناء ومتاعب أنتما في غنى عنها .. فيفقد كل من الزوجين بيته وراحته – والفته وتقاربه كما يفقد أطفاله عادة وربما يفقد احترامهم وحبهم بالإضافة إلى الأزمات المالية التي يتحملها الزوجان نتيجة للطلاق ونفقاته الباهظة كما يمكن أن تصيب النفقة دخل الزوج بالعجز سنوات طويلة وسوف يخسر ولا شك أصدقاءه ويتعرض الطرفان للنقد والسخرية وتحظى الزوجة عدة بالعاطف وشفقة الناس وعادة ما تعانى الزوجة من الناحية العاطفية أكثر من الرجل فهي أكثر حساسية بالفشل منه خاصة وان مشاكل الرجل قد تساعده على النسيان في الدقائق الخمسة التالية يسأل الزوجان نفسهما عدة أسئلة مثل :
هل بالغت في تضخيم عيوب الطرف الآخر هل كنت قاسيا في مطالب – هل حملت الطرف الآخر المسئولية دون تحميل نفسك أي مسئولية أما الدقائق الخمس التالية : فتخصص للتأمل في مشكلة الأطفال وتربيتهم وكيف ستتحطم صورة الوالدين التالية في وجدانهم وبالتالي يفقد الوالدان احترامهم ومحبتهم وكيف ستشوه حالة الأطفال نتيجة عدم رعايتهم والاهتمام بمطالبهم وافتقادهم الحب والحنان .
بالنسبة للدقائق الخمسة الأخيرة تختلف عن الدقائق الخمس عشرة الأولى، حيث يخرج الزوجان عن دائرة الصمت العميق والتفكير إلى المناقشة الهادئة فقد حان الوقت لممارسة تلك اللعبة المثيرة التي تسمى هل تذكر يجب في هذه الدقائق الخمسة الأخيرة أن يصارح كل من الزوجين
الطرف الآخر برأيه وأفعاله بكل صراحة ووضوح ولكن أيضاً بهدوء يحاول تجنب إثارة الطرف الآخر .
ولكي تتجنب الحياة الزوجية الارتطام بصخور الخلافات والمشاكل قبل وقوعها هناك عدة قواعد يجب إتباعها، فيجب على كل من الزوجين التعمق في نفسية الآخر وبالتالي يقوم كل طرف بإرضاء الطرف الآخر فمثلاً أغلب الرجال يحبون المديح والإطراء فعلى المرأة تشجيع زوجها دائما بإبراز نواحي القوة في تصرفاته ومعالجة نواحي النقص بحكمة ودون أن تجرح ويجب على المرأة وضع قاموس لنفسية زوجها ويجب عدم إثارة المناقشات الانفعالية والهروب منها بقدر الإمكان وعدم اللعب بالنار..

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.