الإرياني: استسلام المليشيا فرصة تاريخية يجب عدم تفويتها والمضي نحو الحسم الشامل    الكشف عن الخسائر في مطار صنعاء الدولي    النمسا.. اكتشاف مومياء محنطة بطريقة فريدة    دواء للسكري يظهر نتائج واعدة في علاج سرطان البروستات    مكون التغيير والتحرير يعمل على تفعيل لجانه في حضرموت    انفجار الوضع بين الهند وباكستان    57 عام من الشطحات الثورية.    إنتر ميلان يحبط "ريمونتادا" برشلونة    إقالة بن مبارك تستوجب دستوريا تشكيل حكومة جديدة    الحوثيين فرضوا أنفسهم كلاعب رئيسي يفاوض قوى كبرى    الإمارات تكتب سطر الحقيقة الأخير    صرف النصف الاول من معاش شهر فبراير 2021    تتويج فريق الأهلي ببطولة الدوري السعودي للمحترفين الإلكتروني eSPL    في الدوري السعودي:"كلاسيكو" مفترق طرق يجمع النصر والاتحاد .. والرائد "يتربص" بالهلال    إنتر ميلان إلى نهائى دورى ابطال اوروبا على حساب برشلونة    وزير التعليم العالي يدشّن التطبيق المهني للدورات التدريبية لمشروع التمكين المهني في ساحل حضرموت    تحطم مقاتلة F-18 جديدة في البحر الأحمر    لماذا ارتكب نتنياهو خطيئة العُمر بإرسالِ طائراته لقصف اليمن؟ وكيف سيكون الرّد اليمنيّ الوشيك؟    الخارجية الأمريكية: قواتنا ستواصل عملياتها في اليمن حتى يتوقفوا عن مهاجمة السفن    طالبات هندسة بجامعة صنعاء يبتكرن آلة انتاج مذهلة ..(صورة)    بين البصر والبصيرة… مأساة وطن..!!    التكتل الوطني: القصف الإسرائيلي على اليمن انتهاك للسيادة والحوثي شريك في الخراب    محمد عبدالسلام يكشف حقيقة الاتفاق مع أمريكا    الرئيس المشاط: هذا ما ابلغنا به الامريكي؟ ما سيحدث ب «زيارة ترامب»!    بامحيمود: نؤيد المطالب المشروعة لأبناء حضرموت ونرفض أي مشاريع خارجة عن الثوابت    اليمنية تعلق رحلاتها من وإلى مطار صنعاء والمئات يعلقون في الاردن    تواصل فعاليات أسبوع المرور العربي في المحافظات المحررة لليوم الثالث    الوزير الزعوري: الحرب تسببت في انهيار العملة وتدهور الخدمات.. والحل يبدأ بفك الارتباط الاقتصادي بين صنعاء وعدن    النفط يرتفع أكثر من 1 بالمائة رغم المخاوف بشأن فائض المعروض    الكهرباء أول اختبار لرئيس الوزراء الجديد وصيف عدن يصب الزيت على النار    سحب سوداء تغطي سماء صنعاء وغارات تستهدف محطات الكهرباء    إنتر ميلان يحشد جماهيره ونجومه السابقين بمواجهة برشلونة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 6 مايو/آيار2025    حكومة مودرن    أكاديميي جامعات جنوب يطالبون التحالف بالضغط لصرف رواتبهم وتحسين معيشتهم    تحديد موعد نهاية مدرب الريال    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    ودافة يا بن بريك    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    انقطاع الكهرباء يتسبب بوفاة زوجين في عدن    برشلونة يواجه إنتر وسان جيرمان مع أرسنال والهدف نهائي أبطال أوروبا    رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    الثقافة توقع اتفاقية تنفيذ مشروع ترميم مباني أثرية ومعالم تاريخية بصنعاء    من أسبرطة إلى صنعاء: درس لم نتعلمه بعد    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    مليون لكل لاعب.. مكافأة "خيالية" للأهلي السعودي بعد الفوز بأبطال آسيا    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    مرض الفشل الكلوي (3)    إلى متى سيظل العبر طريق الموت ؟!!    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



النّجاشي
عبد المغني القرشي نشر في الجمهورية يوم 26 - 07 - 2013

نعرف أن هناك علاقة كبيرة بين رمضان وكثير من المأكولات والمشروبات على اختلافها .. ففي وقت الإفطار من كل يوم تزدحم الموائد بأصناف شتى من الأطعمة وتحتشد فيها صنوف من الكيك والكعك والحلوى إضافة إلى ما هو مألوف ومعروف في رمضان.
وهكذا يتحول رمضان في بعض المنازل إلى ولائم مصغّرة يلتهم فيها الأفراد كل ما تجود به الموائد غير عابئين بما قد يسببه ذلك من ضرر على معدهم وبطونهم الخاوية طوال النهار .. فيتراكم الأكل بشكل غير صحي في المعدة, مما يجعلها تتلبّك وتضطرب وربما جلب النهم الزائد للأكل إضرابات معوية تظهر تداعياتها على الجسم بشكل أو بآخر .. وهذا المشهد اليومي يذكّرني بمشهد حقيقي عايشته قبل اكثر من خمسة وعشرين عاماً في القرية .. كان صاحبه الحاج أحمد النجاشي ، رحمة الله عليه .. كان النجاشي رجلاً عجوزاً يعمل في قريتنا ولكنه على كبر سنه كان يعمل بهمة ونشاط .. وذات مرة شاركته غداءً ولم يكن في المائدة سوى النجاشي وأنا.
فعندما بدأنا بالتهام الطعام .. لم تمضِ دقائق حتى وجدت النجاشي يتوقف عن الأكل للحظات وكأنه لن يواصل .. فاستغربت لذلك .. وقلت : كيف شبع وهو لم يتناول سوى بضعة لُقيمات .. ولكن زال استغرابي حين رأيته يواصل الأكل من جديد.. وهكذا كان يتوقف للحظات بين لقيمات وأخرى .. ولم أعرف سرَّ هذا التوقف وحكمته إلا بعد أن كبرت وأدركت ماذا يعني أن يستريح الواحد منا وهو يأكل؟.
فهذه هي الطريقة الصحيحة والصحية في تناول الأكل.. أتذكر ذلك كلما انداحت أمامي مائدة من النوع الذي ذكرناه سابقاً .. فهل نفعل ما كان يفعله النجاشي لنتجنّب أضرار الأكل السريع والكثير؟ .. أم نملأ بطوننا بما لذَّ وطاب وليحدث ما يحدث بعد ذلك؟.
رابط المقال على الفيس بوك

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.