البنك المركزي يعلن موعد واماكن الصرف للمرتبات    اليمنيون.. أسياد البحر والجو في زمن الخنوع العربي    حمدان: العدو الصهيوني يتحمل مسؤولية حياة أسراه    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    توجيه الرئيس الزُبيدي بتكريم أوائل الثانوية.. تقدير واحتفاء جنوبي بالعلم والتفوق    الحكومة تجدد تأكيدها: الحوثيون حوّلوا المساعدات الدولية إلى أداة تمويل لحربهم    صاعقة رعدية تودي بحياة فتاة في المحويت    في لقاء موسع بالحديدة: العلامة مفتاح يدعو للاستعداد لموسم الامطار    القَطَا و الغراب    جهود خليجية للإفراج عن بحارة محتجزين في صنعاء    غدا الثلاثاء .. انطلاق المعسكر الإعدادي لمنتخب الناشئين    البنك المركزي يوقف تراخيص أربع شركات صرافة لمخالفتها الأنظمة    غضب جنوبي يتصاعد ضد احتكار هائل سعيد ونهب مقدرات ما بعد الحرب    النفط يتراجع بعد اتفاق "أوبك+" على زيادة الإنتاج في سبتمبر    الحديدة.. اعتقالات تطال محتجّين على خلفية مقتل مواطن في مديرية المراوعة    التفتيش القضائي يقر نزولا لمتابعة القضايا المتعثرة    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    تعليق العمل في المجمع القضائي بتعز احتجاجًا على اعتداء عسكريين    عدن.. البنك المركزي يوقف تراخيص أربع كيانات مصرفية    مصور رياضي يُمنع من تغطية مباراة بدوري بيسان بتعز.. أكرم عبدالله يوضح ملابسات الحادثة ويطالب بالإنصاف    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    الجماعي يطلع على سير أداء اللجنة المشتركة واللجان البرلمانية الدائمة    الحزام الأمني بالعاصمة عدن يضبط ثلاثة متهمين بممارسة السحر والعبث بالآثار عدن    "حاشد" صوتكم لا خصمكم    ميسي يغيب عن الملاعب لمدة غير محددة نتيجة إصابة عضلية    "صهاريج عدن" على قائمة التراث العربي المعماري بقرار من الألكسو    تضامن حضرموت يتعاقد رسميا مع المدرب السعودي بندر باصريح    حجة.. وفاة مواطن بصاعقة رعدية في مديرية بني قيس    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    الأمم المتحدة تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا غرق قارب مهاجرين باليمن    سلطة التكنولوجيا هي الاولى    تقرير حقوقي يوثق 5618 انتهاكا ارتكبتها مليشيات الحوثي الإرهابية بحق النساء    القاضي المحاقري يشيد بجهود محكمة استئناف ذمار    حضرموت التاريخ إلى الوراء    تدشين فعاليات وانشطة الاحتفاء بالمولد النبوي بذمار    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يعزي في وفاة المخرج الإذاعي سعيد شمسان    شرطة مأرب تضبط كمية من مادة الحشيش قادمة من مناطق المليشيا    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    لقب تاريخي.. ماذا ينتظر باريس وإنريكي في أغسطس؟    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    السقلدي: تحسن قيمة الريال اليمني فضيخة مدوية للمجلس الرئاسي والحكومات المتعاقبة    مفاجأة مونتريال.. فيكتوريا تقصي كوكو    سمر تختتم مونديال السباحة بذهبية رابعة    في السريالية الإخوانية الإسرائيلية    عدن .. البنك المركزي يحدد سقف الحوالات الشخصية    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    جحيم المرحلة الرابعة    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    إعلان قضائي    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    اتحاد إب يظفر بنقطة ثمينة من أمام أهلي تعز في بطولة بيسان    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استر احة القا ر ئ
تعدها فاطمة الحضرمي نشر في الجمهورية يوم 06 - 02 - 2009


آية قرآنية
قال تعالى:( وماأنفقتم من شيء فهو يخلفه وهو خير الرازقين).
حديث شريف
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:« نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ».
دعاء
اللهم إني ظلمت نفسي ظلماً كثيراً ولايغفر الذنوب إلا أنت فاغفر لي
معجز ات الأنبياء
معجزة ابراهيم عليه السلام هي النار التي لم تحرقه بإذن الله.
معجزة موسى عليه السلام هي العصا التي تنقلب بإذن الله ثعباناً يسعى.
معجزة صالح عليه السلام هي الناقة التي أخرجها لهم من الصخرة.
معجزة عيسى عليه السلام هي إحياء الموتى وشفاء الأعمى والأبرص بإذن الله.
معجزة نبينا محمد هي القرآن الكريم.
4 4
أربعة تمرض الجسم: كثرة الأكل كثرة النوم كثرة الكلام كثرة المزاح.
أربعة تهدم الجسم: الهم الحزن الجوع السهر.
أربعة تيبس الوجه وتذهب ماءه وبهجته: الكذب الوقاحة كثرة السؤال عن غير علم الفجور.
أربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته: التقوى الوفاء الكرم المروءة.
أربعة تجلب الرزق: قيام الليل كثرة الاستغفار في الأسحار تعهد الصدقة الذكر أول النهار وآخره.
أربعة تمنع الرزق: نوم الصبح قلة الصلاة الكسل الخيانة.
تعريفات
الثقيل: شخص يتكلم حين تريد منه أن يصغي.
الفشل: هو الشيء الوحيد الذي يستطيع أن يحققه الإنسان دون أن يبذل أي مجهود.
القلق: شعور يصيب الإنسان إذا كان له ضمير يؤنبه.
حكم
التفاؤل طريق للوصول إلى النجاح.
من علامات الجهل الثقة بكل إنسان.
إن لم تزد على الدنيا شيئاً فأنت زائد عليها.
إذا لم تكن متميزاً فكن رقماً صعباً.
ثلاثة
ثلاثة يجب ضبطها: اللسان الأعصاب النفس.
ثلاثة يجب حمايتها: الدين الوطن الشرف.
ثلاثة يجب تجنبها: الحسد الغرور كثرة المزاح.
أنواع الحياة
الحياة دمعةٌَ وابتسامة، وخير ،وشر، ويسر وعسر.
هل تعلم
أن دموع الفرح أكثر ملوحة من دموع الحزن؟
أن مكتبة الكونغرس الأمريكية تحتوي على أربعين مليون مجلد؟
أن ثلث عمر الإنسان يقضيه نائماً؟
أن الخنزير هو المخلوق الوحيد الذي لايستطيع النظر إلى السماء؟
فائدة النوم في الليل
اكتشف العلماء أن الغدة الصنوبرية في الدماغ تفرز مادة اسمها الميلاتونين والتي لها تأثير مباشر في عملية النوم وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء الذي يقللها..ولذلك فإن الفرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً، فالنوم ليلاً له فوائد عظيمة حيث تنال أعضاء الجسم من الراحة أضعاف ماتناله خلال النوم نهاراً بسبب مافيه من ضوضاء وصخب وضوء قوي وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.