الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    مجلي: مليشيا الحوثي غير مؤهلة للسلام ومشروعنا استعادة الجمهورية وبناء وطن يتسع للجميع    وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي    لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن    هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة    جاذبية المعدن الأصفر تخفُت مع انحسار التوترات التجارية    الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو    حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم    عن الصور والناس    أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت    الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم    إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال"    النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    البيض: اليمن مقبل على مفترق طرق وتحولات تعيد تشكيل الواقع    اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش    رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟!    غريم الشعب اليمني    مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة    الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب    درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية    جازم العريقي .. قدوة ومثال    دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    معسرون خارج اهتمامات الزكاة    الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية    الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    لوحة "الركام"، بين الصمت والأنقاض: الفنان الأمريكي براين كارلسون يرسم خذلان العالم لفلسطين    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    رئيس كاك بنك يعزي وكيل وزارة المالية وعضو مجلس إدارة البنك الأستاذ ناجي جابر في وفاة والدته    اتحاد نقابات الجنوب يطالب بإسقاط الحكومة بشكل فوري    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مقتطفات


الصوم وتأخير الشيخوخة
من بين مئات الاجتهادات التي زفت إلى البشر بشارة (تأخير الشيخوخة) لم يثبت علمياً أن هناك ما يؤخر عملية الشيخوخة إلا تقييد السعرات الحرارية أو الحد منها ولا يوجد شيء يعبر عن هذا التقييد سوى الصوم ياسبحان الله!
في فئران التجارب لوحظ أن الحد الأقصى للعمر المحتمل لمجموعة من فئران التجارب زاد بنسبة 30 40% عندما تغذت على طعام تقل سعراته الحرارية بمعدل الثلث أو النصف عما تغذت به مجموعة أخرى تم السماح لها بأن تأكل جيداً فماتت في وقت مبكر عن المجموعة الأولى بنسبة العمر ذاتها وإن كان في اتجاه النقصان، ذلك أن تقييد السعرات الحرارية يبطئ من العمليات البيولوجية للشيخوخة إضافة إلى التقليل من التعرض للإصابة بالأمراض.
الحيوانات الأكثر تعميراً هي التي قيدت سعراتها الحرارية في غذائها منذ مولدها والذي ينبغي ذكره أن التقييد الطويل للسعرات الحرارية في غذاء حيوانات التجارب له أثران جانبيان تقزيم النمو بنسبة موازية للتقييد وتقليل أداء الوظيفة الجنسية وهذان الأثران ينتفيان منطقياً عندما نتحدث عن تقييد السعرات الحرارية على مدى شهر واحد في السنة كما في صوم رمضان الكريم أو حتى صوم يومين في الأسبوع أو ثلاثة أيام في الشهر فلا الأجسام تتقزم ولا الخصوبة تتراجع لأن الصوم بهذه الطريقة ينقلنا من الحديث عن التقييد إلى الحديث عن التنظيم فنبتعد عن موضوع التجويع إلى موضوع الصوم وتأتي نتيجة إبطاء صيرورة الشيخوخة ملموسة.
الجوع مضاد للاكتئاب
أشارت دراسة أمريكية إلى أن الجوع يفيد في محاربة الاكتئاب والقلق المصاحبة للتوتر المزمن وأكدت الدراسة إلى أن هرمون الجوع المسمى ب”جريلين” له دور هام في محاربة الأعراض المصاحبة للتوتر إذ يزداد إفرازه عند الإحساس بالجوع فعند انقطاع الفرد عن الطعام يتم إفراز هرمون جريلين من الجهاز الهضمي الذي يلعب دوراً في إرسال إرشادات إلى الدماغ تفيد الإحساس بالجوع وأشارت دراسة أخرى إلى أن تثبيط هرمون جريلين يؤدي إلى محاربة السمنة من خلال التقليل من كميات الطعام التي يتناولها الفرد عند إحساسه بالجوع إلا أن المجلة الدورية الأمريكية (طبيعة علم الأعصاب) أكدت أن تثبيط هرمون الجوع ينطوي على مخاطر صحية تتعلق بالجانب النفسي للأشخاص يؤدي إلى الاكتئاب والشعور بالقلق فسبحان الله الشافي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.