السواك أعرف الكثير من الناس الذين لا يستخدمون السواك إلا في رمضان وهذا شيء جميل وطيب ومحبب ومسنون أن يستخدم الصائم السواك لكن أن تصل القطيعة مع السواك إلى سنة كاملة فذلك ما لا ينبغي السكوت عنه والرضاء به . والحقيقة أن علاقتنا مع الجسم وتحديداً مع الفم والأسنان علاقة عدائية بحتة لا مجال فيها للهذبة والمصالح . أسناننا تجاوز عمرها الافتراضي ونحن في ريعان الشباب والسبب معروف وبسيط أنه لا عناية ولا رحمة بالأسنان يتصدر القات ومقتضياته المرتبة الأولى في اجتثاث أسناننا ومع ذلك فالقات هو الصديق المعشوق القوت القاتل . ما أجمل أن يعتني الإنسان بنفسيه ويجعل من رمضان محطة لمراجعة حساباته كلها سواء مع نفسه أو مع حق جسده عليه، من حق الأسنان أن تنسى القات يوماً ومن حقها أن تعاتب وتألم في غياب رعايتنا لها واهتمامنا بها . السواك من المعالم الرمضانية في المجتمع اليمني ونتمنى أن يكون سمه للشخصية اليمنية خاصة وهو يحتوي على فوائد جمة يعجز عنها العلم الحديث .. ناهيك عن كونه ممارسة تعبدية يؤجر المرء عليها ويثاب . لا تنسى السواك كي لا تنساك أسنانك وتذكر دائماً أنك المعني بنفسك وبجسدك . سواك سوف ترقى إليك النسائم سوف تواتيك كل المعاني إذا أنت راودتها فأجعل النفس تنسى وجودك فيما سواها وسلم عليك.