تحدث الحساسية عندما يجد الجسم أنه يحتوي على مادة غريبة لا يتآلف معها، فيصبح الأنف مسدوداً وتسيل عيناك، كما تشعر بألم في الرئة التي قد يصدر منها صوت أثناء التنفس. إن الحساسية مثل البشر لها أنواع مختلفة، ولكن معظمها يتم تصنيفه في ثلاثة أقسام: الحساسية الناتجة عن الاتصال. الحساسية الناتجة عن الأطعمة. الحساسية الناتجة عن الاستنشاق. وهذه الأخيرة التي تحدث كاستجابة لاستنشاق مادة في الهواء تعد الأكثر شيوعاً. مسببات الحساسية: يعتبر “تراب المنزل، وزغب الحيوانات الأليفة، والعفن، وحبوب اللقاح”، أكثر الأشياء الموجودة في الهواء والمسببة لهذا النوع من الحساسية. إن الحشرات المنزلية تعرف بأنها كائنات مجهرية مقارنة بالقراد والعنكبوت، ولكن المشكلة التي تكمن في الحشرات الحية لأنها حشرات، وإنما في المادة التي يخرجونها أثناء تجولهم على السجاد والمفروشات، وهي الأماكن الأساسية التي يقيمون بها، وفي أجسام الحشرات الميتة. نصائح أساسية: لذا ينصح المختصون بالآتي: أولاً: عليك بعلاج الأعراض: وعدم الاكتفاء بإبر الحساسية التي تتناولها بين الحين والأخرى، لأن كثرتها تعني سيلان الأنف واحمرار العينين. يقول الأستاذ في كلية الطب بجامعة نيوجرسي الدكتور ريتشارد بوديل: “إن هذه الأدوية تؤدي عملاً جيداً ولكن إذا استمرت الحساسية لمدة أكبر من خمسة إلى سبعة أيام فيجب استشارة الطبيب”. ثانياً: عليك بتهوية منزلك: يُعد هذا من أهم الأشياء التي يمكن عملها لتخفيف مشاكل حبوب اللقاح والعفن والحشرات المنزلية. ثالثاً: عليك بتهوية السيارة: إذا كان التنزه قليلاًً بالخارج يجعلك تتنفس بصعوبة ويصيبك بالسعال، فما بالك بما ينتج عن السير مسافة 55 ميلاً في الساعة، إذ عليك أن تكون أكثر حكمة وأن تضع مكيفاً للهواء في سيارتك. علامات الخطر: إذا كنت مصاباً بالحساسية ولم تكن تعاني من هذه الأعراض الآتية من قبل فلا بد لك من استشارة الطبيب. أولاً: صوت صفير أثناء التنفس. ثانياً: احتقان الصدر بشكل حاد لدرجة تجعل هناك صعوبة في التنفس مصاحباً بصوت صفير، كما أنها تعرف بالأزمة. ثالثاً: لا تستجيب الأزمة للأدوية المتاحة في الصيدليات لمدة أسبوع. رابعاً: الآثار التي تظهر على الجلد نتيجة للتعرض لما يثير الحساسية، وتعرف بالطفح الجلدي بسبب الحكة، قد تشير هذه الآثار إلى صدمة استهدافية، ولها رد فعل حاد ضد الحساسية يكفي للقتل. و«الصدمة الاستهدافية» هي رد فعل حاد للحساسية تعد شائعة مع لدغ النحل أو نوع معين من الحشرات، ولكنها أيضاً قد تكون استجابة لأنواع أخرى من الحساسية. تخلص من الحيوانات الأليفة: إن زغب الحيوانات يُعد أكثر الأشياء التي تسبب الحساسية للعديد من الأفراد فعادةً ما يسبب شعر القطة معظم المشاكل وأبسط حل هو؛ التخلص من تلك الحيوانات، إلا أن كثيرين من الأشخاص لا يتفقون مع هذا الاتجاه والحل؛ هو أن تجعل غرفة نومك محكمة الغلق عن بقية الغرف ومنطقة محرمة على جميع الحيوانات الأليفة. يقول الدكتور بوديل: “إن سير حيوان في الغرفة مرة أسبوعياً كاف للتسبب في الإصابة بالحساسة”.وتذكري أن عليك غسيل الفرش دائماً في مياه ساخنة، إذ إن الحشرات تحب المفارش أيضاً وتتعلق بها، لذلك عليك القيام بغسلها أسبوعياً بالماء الساخن.